Stolemotion 2

Mødested

Thors kvarter 62 2670 Greve

Beskrivelse

Stolemotion styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
Målet er at styrke den daglige funktionsevne, og klare hverdagens aktiviteter længst muligt.

Stolemotion er for alle!

Alle kan være med, uanset hvor mange skavanker, man har.

Ideen er netop, at vi tilpasser øvelserne til det niveau, som passer til dig, og med stolen ved hånden, behøver man ikke frygte at falde eller blive overanstrengt.
Vi træner ca. 1 time hver uge, og bagefter runder vi af med en kop kaffe.

Dette hold er kun for medlemmer af Ældre Sagen.

Du kan høre mere om stolemotion ved at kontakte Pernille Sonberg tlf. 21 96 90 53 eller Ingebritt van der Poel tlf. 53 86 16 60