Vi har fundet 104 resultater i Frederiksberg
Kreativitet
Holdet tager udgangspunktet i malefællesskab, gensidig inspiration og erfarings udveksling omkring akvarellens mangeartede udtryk og udfordringer. Der tilbydes ikke undervisning og indføring i akvarelteknikker. Sæsonen kan evt. afsluttes med en fælles udstilling i Ældre Sagens regi.
Læs mereRejser og ture
FORHÅNDSTILMELDING Ældre Sagen Frederiksberg inviterer til en opfølgning på rejsesucces til Bruxelles i foråret 2018. Denne gang tilbyder vi deltagelse i en 6-dages busrejse 5.-10. maj 2019 rundt i det skønne Alsace.
Læs mereMotion
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord. Formålet er at tvinge modstanderen til at begå fejl.
Læs mereSpil
Undervisning i hyggelig atmosfære, og med gennemgang af de mest anvendte konventioner. Underviser: Henrik Schledermann - tlf. 2521 6647 eller e-mail: henrik.schledermann@hotmail.com
Læs mereSpil
Der spilles i en række. Ud over spillet lægges der vægt på socialt samvær. Er du interesseret i at være substitut, kontakt lederen René Berg, tlf. 6094 1833 eller e-mail: reneerikberg@gmail.com.
Læs mereSpil
Der spilles i 2 rækker. Er du interesseret i at være substitut, er du velkommen til at kontakte Henrik Schledermann på tlf. 2521 6647 eller e-mail: henrik.schledermann@hotmail.com.
Læs mereSpil
Der spilles i 2 rækker. Er du interesseret i at være substitut, kan du kontakte kontoret og komme på listen.
Læs mereSpil
Der spilles i 2 rækker. Er du interesseret i at være substitut, kan du kontakte kontoret og komme på listen.
Læs mereSpil
Der spilles i 2 rækker. Er du interesseret i at være substitut, kan du kontakte Per Jensen på tlf. 3071 7305 eller e-mail: perajensen@youmail.dk.
Læs mereSpil
Ældresagen har i samarbejde med Culbertsonklubben startet et nyt bridgehold på Howitzvej 1. Holdet, der er for øvede, har ledige pladser til sæsonen 2018/19. Holdet er tilmeldt Danmarks Bridgeforbund (DBf).
Læs mereMotion
Cykelturene er på 20-25 km. Deltagerne modtager en mail om dagens tur senest dagen før cykelturen. Hvis turen bliver længere forsøger vi at lægge ruten forbi en Metro- eller S-tog station. Hvilket gør det muligt for deltagerne at tage tog eller metro en del af vejen.
Læs mereMotion
Vi cykler i alt ca. 10-20 km hver gang. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet. Vi tager egen kaffe og lignende med, hvis ikke andet er aftalt.
Læs mereAndet
Damernes Salon 1 mødes hver mandag i ulige uger kl. 12.30 - 15.00 Howitzvej 1, 1. sal. Der er elevator. Vi spiser en bid mad sammen og hyggesnakker.
Læs mereAndet
Damernes Salon 2, mødes hver mandag i lige uger kl. 12.30 - 15.00 Howtizvej 1.1 Der er elevator. Vi spiser en bid mad sammen og så aftaler vi med hinanden, hvad vi vil bruge tiden til. .
Læs mereMotion
Er du ramt af Parkinsons sygdom, eller er du pårørende til en parkinsonramt, så er dette tilbud noget for dig. ÆldreSagen tilbyder dansetræning, musik og livsglæde for parkinsonramte og deres pårørende.
Læs mereMotion
Les lanciers - Seniordans - squaredance M/K
Læs mereMotion
Les lanciers - Seniordans - squaredance M/K
Læs mereMotion
dans les lanciers- seniordans
Læs mereMotion
Onsdage kl. 15-17 undtagen første onsdag i måneden. Start: 12. september. Sted: Howitzvej 1, 1. sal, Møderum M1, (Nyt) Kom og spil dart - det er sjovt, uformelt og hyggeligt. Der kræves ikke nogen forudsætninger.
Læs mereSprog, film og litteratur
Vi debatterer alt mellem himmel og jord - og lidt til. Vi har et fast emne hver gang, og forslag til emner modtages gerne. Debatten foregår i en respektfuld og fordragelig tone - humor er ingen hindring. Vi slutter af med en kop kaffe og hyggesnak. Leder: Bente Liltorp.
Læs mereAndet
Kom og få en snak med ligestillede i en hyggelig atmosfære. Vi serverer kaffe og kage. Gratis. Ring til Martha Jensen på tlf. 21 23 00 03 for nærmere oplysninger.
Læs mereSprog, film og litteratur
Der kræves et vist kendskab til engelsk. En del af undervisningen foregår på sproget, og holdet læser bearbejdede romaner, short stories og kortere ubearbejdede tekster, fx om engelske samfundsforhold. Desuden skriver deltagerne hver uge en kort oversættelse af en tekst om et aktuelt emne.
Læs mereSprog, film og litteratur
Vi taler sammen om aktuelle samfundsspørgsmål ud fra avisartikler, dagens debat, gode indfald. Ved samtale opøver vi et ordforråd, der giver os mulighed for at forstå og tale frit og utvungent med de engelsktalende, vi møder på vores vej, fx på ferie.
Læs mereMotion
Floorball er en holdsport i hockeyfamilen med 3 til 6 spillere på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
Læs mereForedrag og møder
”De Danske varulve”, et spændende foredrag ved kriminalassistent Erland Leth Pedersen De Danske Varulve er historien om en før befrielsen etableret nazistisk sabotageorganisation, der skulle iværksætte sabotage, drab og propaganda efter en russisk besættelse af Danmark.
Læs mereSprog, film og litteratur
Der undervises på højt niveau, og det forventes, at man taler flydende fransk. Der vil blive læst franske tekster fra aviser og vist franske film med efterfølgende diskussion. Endvidere læses og diskuteres aktuelle emner og nyheder 20 lektioner.
Læs mereSprog, film og litteratur
Med udgangspunkt i forberedte og uforberedte billeder, musikvideoer, digte, artikler og andre kortere tekststykker får vi munden på gled i samtaletræning parvis, i smågrupper og i plenum. 20 lektioner. Leder: Christine Imbert da Rocha
Læs mereKreativitet
Frimærkegruppen mødes hver tirsdag fra september til maj for at bytte og tale om mærker, lave landesamlinger, deltage i auktioner, tester viden på årstal - og hygger. Der er få ledige pladser.
Læs mereRejser og ture
Vi besøger Gilleleje kirke og Rudolph Tegners Museum.
Læs mereMotion
Mandag kl. 11.00 - ca. 12.15. Vi går hele året undtagen på helligdage. Mødested: Frederiksberg Have ved hovedindgangen. Det er en tur på ca. 4 km i Frederiksberg Have og Søndermarken, hvor nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
Læs mereAndet
Handicapudflugter - Ud i det blå Turene er forbeholdt brugere af handicapkørsel, som bor på Frederiksberg Udflugtsdatoer: Torsdage den; 21. februar, 21. marts, 25. april, 23. maj Gratis at deltage. Tilmelding til Lise Parnov telf: 2251 2721 Mail. sohu@aeldresagenfrb.dk Senest ugedagen før.
Læs mereAndet
Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes tirsdage i lige uger på Howitzvej 1, 1. sal, kl. 12.30 - 15.30. Vi skal lære hinanden at kende, men frem for alt skal vi hygge os. Måske spiser vi en silde- og ostemad sammen.
Læs mereAndet
Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes tirsdage i ulige uger på Howitzvej 1, 1. sal, kl. 12.30 - 15.30. Vi skal lære hinanden at kende, men frem for alt skal vi hygge os. Måske spiser vi en silde- og ostemad sammen.
Læs mereIt
Har du brug for hjælp til at bruge dit udstyr, eller tekniske problemer med bærbar PC, tablet eller Smartphone, så kan du medbringe dit udstyr, eller blive vejledt på Ældre Sagens PC'ere. HUSK strømforsyning. Eksempler på, hvad du kan få hjælp til, kan du se under, Læs mere...
Læs mereIt
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler Kontakt kontoret. 33793162 kl.12-14 og beskriv problemet.
Læs mereSprog, film og litteratur
Som undervisningsmateriale bruges Binario Due, kan lånes af kursets leder. Programmet omfatter i alt ca. 20 undervisnings lektioner. Leder: Lise Velschow
Læs mereSprog, film og litteratur
Kurset er et mellemtrin for dem, der som minimum har afsluttet et begyndersystem i italiensk. Holdet slutte 11. april. Leder: Anne Christine Kragelund
Læs mereMotion
Det er lykkedes at lande en aftale om, at Ældre Sagen kommende spillere kan benytte en krolf bane i Frederiksberg Idrætspark om onsdagen kl. 13-15. Krolf er en rigtig god måde at røre sig på, og efter træningen bliver der mulighed for socialt samvær.
Læs mereSprog, film og litteratur
Vi mødes 1. onsdag i måneden kl.12 - 14 Læsestoffet besluttes første gang hvert halve år, og vi læser og debatterer de forskellige bøger. Holdet slutter 8. maj Leder: Lise Pilgaard Jeremiassen
Læs mereSprog, film og litteratur
Vi mødes 1. onsdag i måneden kl.14.30 - 16.30 Læsestoffet besluttes første gang hvert halve år, og vi læser og debatterer de forskellige bøger. Holdet slutter 8. maj Leder: Suzan Skovbo
Læs mereMotion
Living Yolates er en træningsform, der forener yoga, dans og pilates til en holistisk metode, der arbejder med HELE dig, både kropsligt og mentalt. Du skal ikke være god til at danse eller være en stærk yogi for at deltage – det er lige meget, hvordan det ser ud, men det skal føles godt!
Læs mereMotion
”Kom godt fra start” kombinerer gåture samt løbe- og muskeltræning med fokus på at blive stærkere, mere udholdende, få mere energi og dermed også at lykkes med at komme godt i gang med at løbe. Vi starter indendørs med fysiske øvelser kl. 9.00. Løbetræning m/k
Læs mereMotion
På ”Kom godt videre” fortsætter vi med at styrke de gode motionsvaner. Der sættes fokus på konditions træning, opvarmning og nedkøling. Vi løber i længere og længere tid af gangen med kortere og kortere gå pauser.
Læs mereMotion
”Løb videre sammen” er et hold for viderekomne og rutinerede løbere. Det forudsættes, at grundformen er bygget op.
Læs mereRejser og ture
Vi besøger Maribo Domkirke og Fuglsang Kunstmuseum.
Læs mereMotion
Denne træning henvender sig til friske 50+’ere og består af en piletas inspireret træning og en øvelses serie, der fremmer styrke, koordination, balance samt smidighed. Endvidere får vi pulsen op. Her får du vitalitet for krop og sjæl Leder: Dorte Vinkle
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skulder og nakke. Pilates-funktionel træning. Kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. De dybe muskler i mave og ryg trænes, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Afsluttes med afspænding.
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding. Leder: Dorte Vinkle
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Læs mereMotion
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
Læs mereMotion
Gennem flere år har mænd efterlyst motion/gymnastik i ÆldreSagen. Nu er det på programmet! Det er lykkedes at finde en kompetent lærer, der er specialist indenfor den rytmiske gymnastik kaldet Gøssel.
Læs mereMotion
60+ Motion i vand er for dig der er over 60 år og som ønsker en effektiv og skånsom træning i vand. Alle, uanset svømmefagligt niveau, kan deltage på holdet. .
Læs mereMotion
60+ Motion i vand er for dig der er over 60 år og som ønsker en effektiv og skånsom træning i vand. Alle, uanset svømmefagligt niveau, kan deltage på holdet. .
Læs mereMotion
Vil du styrke din krop og kondition i vand? Vil du dyrke motion i nye og lækre idræts faciliteter på Frederiksberg? Og vil du være en del af et socialt fællesskab, så har vi et tilbud til dig. OBS Indgang til svømmehal er med i prisen
Læs mereMotion
Kom til bevægelsestræning og få rørt alle muskler fra top til tå. Bevægelsestræning består i at styrke musklerne, få pulsen op, øge balancen, smidighed, stræk, vejrtrækningsøvelser for lungerne og små men givtige arbejdsredskaber. Velkommen til holdene, der gør kroppen og sindet glad.
Læs mereMotion
Kom til bevægelsestræning og få rørt alle muskler fra top til tå. Bevægelsestræning består i at styrke musklerne, få pulsen op, øge balancen, smidighed, stræk, vejrtrækningsøvelser for lungerne og små men givtige arbejdsredskaber. Velkommen til holdene, der gør kroppen og sindet glad.
Læs mereMotion
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
Læs mereMotion
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
Læs mereMotion
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
Læs mereRejser og ture
Vi slutter forårssæsonen 2019 med en herlig tur i den forårsgrønne Dyrehave, hvor vi bliver vist rundt af tidligere skovrider Klaus Waage. Bagefter er der velfortjent frokost på Bakken.
Læs mereRejser og ture
Vi besøger Kastellet, som siden slutningen af 1600-tallet har tjent som forsvar for København og dejlig grøn oase for københavnerne. En guidet rundgang vil give os et spændende indblik i hele Kastellets historie
Læs mereRejser og ture
På turen til Kalundborg serveres Kaffe/te og rundstykker i Bussen. Efter1½ times sejlads ankommer vi til Samsø, hvor vi tager en lokal guide ombord. Til frokosten serveres buffet, drikkevare for egen regning. Vi sejler fra Samsø kl 17.35 her serveres en sandwich+1 x drikkevarer. Hjemkomst. 20.30
Læs mereRejser og ture
Dette er en tilmelding til VENTELISTE🚌. Turen går til Danmarks midtpunkt den smukke Ø Samsø, hvor vi skal have en rundvisning der går gennem smukke byer og meget afvekslende landskaber. Der siges at hele Danmarks natur er koncentreret her, dog er der ingen klipper som på Bornholm
Læs mereSang
Vi synger hver tirsdag eftermiddag en gang om ugen fra september til og med april og har de senere år været ude og synge 2-3 gange om året på nogle af kommunens plejehjem. Dette foregår altid på vores normale øve dage.
Læs mereMotion
2019- sæsonen begynder i midten af april og slutter medio oktober.
Læs mereMotion
2019- sæsonen begynder i midten af april og slutter medio oktober.
Læs mereSpil
Kom og spil skak – der er ledige pladser – og vi mangler spillere på alle niveauer.
Læs mereKreativitet
Der er tale om en selvstyrende studiekreds, hvor man dels beskæftiger sig med egen slægtsforskning ved hjælp af programmet Brothers Keeper.
Læs mereMotion
Stavgang er en motionsform, hvor hele kroppen bruges. Vi træner den grundlæggende teknik, og hvis du ikke har prøvet det før, så tag med på en prøvetur. Vi mødes hver onsdag kl. 11 ved Frederiksberg Haves hovedindgang.
Læs mereMotion
Showdans, rytme, musik og motion, glæde, stok, hat, Fred, Ginger, Sammy, Eleanor (tip tip tap tap!) Kom og dans med os! Step er måske den form for dans, som – takket være Hollywoods filmindustri – har skabt flest danseelskere i verden.
Læs mereAndet
Veltillavede Kød /fisk og selskabeligt samvær er den direkte vej til en god oplevelse. En lille gruppe frivillige laver sunde og lækre retter. Har du lyst til et glas vin, kan det købes. Datoerne er følgende: 6. marts 3. april
Læs mereAndet
Veltillavedet Vegetar og selskabeligt samvær er den direkte vej til en god oplevelse. En lille gruppe frivillige laver sunde og lækre retter. Har du lyst til et glas vin, kan det købes. Datoerne er følgende: 20. marts 17. april
Læs mereAndet
Kom og spis en dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Suppen er gratis, men ikke drikkevarer. Tilmelding online eller til kontoret senest fredag ugen forud. Nye deltagere der ønsker transport skal dog meddele det til kontoret eller Lise Parnow tlf.22512721 senest ugedagen før deltagelse.
Læs mereAndet
Kom og spis en dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Suppen er gratis, men ikke drikkevarer. Tilmelding online eller til kontoret senest fredag ugen forud. Nye deltagere der ønsker transport skal dog meddele det til kontoret eller Lise Parnow tlf.22512721 senest ugedagen før deltagelse.
Læs mereAndet
Kom og spis en dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Suppen er gratis, men ikke drikkevarer. Tilmelding online eller til kontoret senest fredag ugen forud. Nye deltagere der ønsker transport skal dog meddele det til kontoret eller Lise Parnow tlf.22512721 senest ugedagen før deltagelse.
Læs mereMotion
Vil du styrke din krop og kondition i vand? Vil du dyrke motion i nye og lækre idræts faciliteter på Frederiksberg? Og vil du være en del af et socialt fællesskab, så har vi et tilbud til dig. OBS Indgang til svømmehal er med i prisen
Læs mereMotion
60+ Lær at svømme begynder er et hold for dig, der er over 60 år og er tryg i vand, men aldrig har lært at svømme. Der tages udgangspunkt i stilarterne crawl og rygcrawl samt brystsvømning.
Læs mereMotion
Vil du lære at svømme? Vil du styrke din krop og kondition i vand? Vil du dyrke motion i nye og lækre idræts faciliteter på Frederiksberg? Og vil du være en del af et socialt fællesskab, så har vi et tilbud til dig. OBS Indgang til svømmehal er med i prisen
Læs mereAndet
Vi hygger os sammen over en kop kaffe og lidt kage og lidt bankospil. Tilmelding er ikke nødvendig, men er du ny deltager, som bor på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow, tlf. 22 51 27 21, senest onsdagen før.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt.
Læs mereMotion
Træn dig glad er et tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/the. Transportmulighed forbeholdt dårligt gående.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed forbeholdt vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
Læs mereMotion
Træn dig glad er et tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/the.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed for vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed forbeholdt vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/the. .
Læs mereMotion
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
Læs mereMotion
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed for vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
Læs mereMotion
Vi fortsætter vores udflugter den sidste torsdag i måneden. Vi mødes kl. 10 på Hovedbanegården under uret i den store hal. Alle medringer madpakke og noget at drikke, og turen slutter, så vi nemt kan nå ind og få en kop kaffe – inden kl. 15.
Læs mereSprog, film og litteratur
Hier sprechen wir Deutsch! Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og samtidig bruge det tyske sprog? Vi forventer at du har noget kendskab til tysk, da vi bruger små tekster til at tale om og andre små øvelser. Holdet slutter 25. marts Leder: Christiane Hansen
Læs mereSprog, film og litteratur
Vil du gerne blive bedre til at klare dig på egen hånd i de tysktalende lande? Vi læser også litteratur og arbejder med grammatik. I alt 20 lektioner. Leder: Henrik Scheiby.
Læs mereSpil
Kom og spil med – vi hygger os og spillet foregår i en afslappet atmosfære. Der er stadig ledige pladser. Hvis du vil høre mere om holdet så kontakt lederen af holdet Eugen Pedersen på mail eaup@os.dk eller telefon 2155 6585
Læs mereMotion
Prøv en af de hotteste motionsformer zumba, der involverer dans og aerobic til dejlige latinamerikanske rytmer. Zumba er for alle, og du behøver hverken at kunne danse eller være i særlig god form.
Læs mereMotion
Prøv en af de hotteste motionsformer zumba, der involverer dans og aerobic til dejlige latinamerikanske rytmer. Zumba er for alle, og du behøver hverken at kunne danse eller være i særlig god form. Zumba involverer dans og aerobic til dejlige latinamerikanske rytmer.
Læs mereMotion
Zumba er et danse-fitness program, der blev designet tilbage i 1990’erne, og er en af de hotteste motionsformer, der involverer dans og aerobic til dejlige latinamerikansk rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+.
Læs mereMotion
Zumba er et danse-fitnessprogram, der blev designet tilbage i 1990’erne, og er en af de hotteste motionsformer, der involverer dans og aerobic til dejlige latinamerikanske rytmer.
Læs mereForedrag og møder
Ældrepolitisk Debatforum 540.01 er stedet, hvor vi under iagttagelse af Ældre Sagens etiske regler fordomsfrit analyserer og debatterer ældres forhold i vores kommune. Der er kaffe og morgenbrød.
Læs mere