Motion forår/ sommer. Bydelsgruppe Nord.
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
| Kursus Tid Sted | Beskrivelse | ||
| Tilmelding til aktivitet -21355 Info om tilmelding |
|||
|
Stram-Op Hold: 21355 Antal gange: 12 / 12 lektioner Startdato: Torsdag 8. januar Slutdato: 9. april Klokken: 15.30 - 16.25 Pris kr. 525/ 630 Underviser: Lucy Moly Sted: Arions Hus, Adresse: Tulipanvej 28A, Risskov
|
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet. Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder. Medbring underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.  |
||
| Kontaktperson / Mail | Kontakt til kontor | ||
| Laila Melgaard laila.melgaard@gmail.com | 86226401 (mandag og onsdag kl 9:00-12.00) nord@aeldresagen-aarhus.dk |
Sidst opdateret 24.11.2025