Søg på lokalafdelingens hjemmeside
Logo

Yoga - fundtionel. Arions Hus. Bydelsgruppe Nord.. Onsdag. Hold 21362.

Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration – dit energiniveau og dit generelle velvære.
  Kursus     Tid      Sted   Beskrivelse
      Tilmelding til aktivitet -21362      Info om tilmelding
 

Patanjali yoga   Hold: 21362
Antal gange: 16 / 24 lektioner
Startdato: Onsdag 7. januar Slutdato: 6. maj
Klokken: 13.00 - 14.20
Pris kr. 825/ 930
Yogalærer: Lone Bruun
Sted: Arions Hus,
Adresse: Tulipanvej 28A, Risskov

 


Patanjali Yoga for seniorer
f
oregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.


Der benyttes udstyr som tæpper, blokke og bælter, så alle uanset smidighed og fysiske skavanker kan udføre stillingerne korrekt og få det fulde udbytte. Undervisningen rundes altid af med god tid til afspænding.

Medbring en yogamåtte, tæppe og en pude.


  Kontaktperson   /   Mail   Kontakt til kontor
 

Laila Melgaard               laila.melgaard@gmail.com

 
 

86226401   (mandag og onsdag  kl 9:00-12.00)
nord@aeldresagen-aarhus.dk


 

Sidst opdateret 24.11.2025