Motion
Senior Yoga Forår 2026 Hold 331
Blød og blid bevægelse for krop og sind krydret med styrkende øvelser. Hold 331. Kontaktperson: Kirsten Vanborg Fuursted - Mail: k.fuursted@outlook.dk - tlf. 5186 0325
Tilmelding
Tilmelding starter d. 08.12.2025 kl. 09.00
Lokalafdeling
Værløse
Hvem
Kun for medlemmer
Pris medlemmer
750 kr.
Hvornår
Alle ugerFredag kl. 10:00 - 11:00
Startdato: 09.01.2026
Slutdato: 29.05.2026
Ingen undervisning uge 7 og 15 samt 15. maj
Mødested
Satellitten, lok. 4 (kælderen)
Beskrivelse
Hatha yoga: I Hatha yoga bevæger vi os i harmoni med åndedrættet. Vi veksler mellem blid og intens yoga, og til slut er der en dejlig afspænding, så du går fra timen med mere plads i kroppen og ro i toppen.
Der er ingen omklædning i lokalerne, og deltagere skal indtil videre selv medbringe egen måtte.
Instruktør: Agnete Bendsen