Motion
Konditionstræning for mænd 60+ efterår 2025 (Hold 324)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Bent Kofod på mail bent.kofod@mail.dk eller på mobil 6145 9726 (hold 324).
Lokalafdeling
Værløse
Hvem
Kun for medlemmer
Pris medlemmer
750 kr.
Hvornår
Alle ugerOnsdag kl. 10:00 - 11:00
Slutdato: 10.12.2025
Ingen undervisning i uge 42
Mødested
Satellitten
Beskrivelse
Motiverende energisk konditionstræning, der forbedrer din iltoptagelse og øger formen.
Du får trænet hele kroppen, med fokus på styrke og smidighed.
Der er ingen omklædning i lokalerne, og deltagerne skal indtil videre selv medbringe egen måtte.
Instruktør: Per Fallesen