Aktiviteter og arrangementer
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 19 resultater i Tønder-Højer
-
Motion
Styrketræning Tønder
God træning af hele kroppen med fokus på styrke og balance.Pris: 15 kr., som går til kaffe.
-
Motion
Fitness og svømning
Som medlem kan du deltage i fitness, når det passer dig. Intet oprettelsesgebyr. Som medlem af fitnesscentret kan man også komme billigt i svømmehallen. Kontakt Tønder Fitness, 74 72 28 26 i de bemandede timer for at indgå aftalen samt medlemskort til Ældre Sagen. Fitnesspriser: Voksne 200 kr. månedligt, pensionister og unge under 30 år 150 kr. månedligt.Svømmepriser: Voksne 35 kr., pensionister 25 kr.
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.Pris: 15 kr. for kaffen.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre.Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
Motion
Riffel-og Pistolskydning
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.Pengene går til klubben.
-
Motion
Onsdags-gåklubben
Har du lyst til at gå ture i byen og omegnen. Varighed af gåturene er ikke faste.Pause fra sidst i november indtil første onsdag i marts.
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er et klassisk banespil, hvor det gælder om at trille en kugle ned ad banen og vælte flest muligt af de ni kegler. Det er både en hold- og enkeltmandssport, hvor samvær, snak og grin er i højsædet.Pris: 150 kr. pr. kvartal, som går til Kegleklubben.
-
Motion
Cykling
Dejlig motion sammen med andre.Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er en sport som er meget udbredt syd for grænsen og spilles af både unge og ældre. 4-5 nye medlemmer søges. Bare mød op og vær med. Kontaktperson: Pt. ingen kontakt oplysninger
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Styrketræning Højer
God træning af hele kroppen med fokus på styrke og balance.
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er sjov motion for alle, der udfordrer både koncentration, balance og koordinering. Spillet kræver ingen forudsætninger, blot lysten til god underholdning og lidt venskabelig konkurrence.Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til kegleklubben.
-
Motion
Kegling (Grønå)
Kegling er en klassisk præcisionssport på bane, hvor spillerne skiftes til at kaste mod kegleopstillingen. Målet er enkle point ved at ramme keglerne – især midterkeglen – med den rette teknik og præcision.Pris: 200 kr. pr. kvartal, som går til kegleklubben.
-
Fællesspisning
Spis sammen
Nyd et godt måltid i godt selskab og hyggeligt samvær med andre.
-
Foredrag og møder
Foredrag ved Sabine Rytz
Sabines far blev dement som 55-årig og døde fire år efter.I fire år var den dengang 25-årige Sabine Rytz den primære omsorgsperson for sin syge far, indtil han døde. Nu får disse oplevelser betydning for hendes fremtidige karrievalg.
-
Fællesspisning
Suppespisning
Så er der igen suppespisning for alle suppe elskere.
-
Fællesspisning
Julefrokost
Den årlige julefrokost er en hyggelig aften med noget godt at spise, som mange ser frem til.Kom og vær med til en hyggelig sammenkomst, inden det store juleræs går i gang.
-
Rejser og ture
Tur til julemarked i Lübeck
Julemarked i Lübeck er på egen hånd, hvor vi har ca. 4-5 timer. Man finder selv frokost.På vejen hjem holder vi ind og får aftensmad.