Søg på lokalafdelingens hjemmeside

Motionstilbud til Ældre Sagens medlemmer

Der er rigtig mange grunde til at dyrke motion.
Især regelmæssig motion kan forebygge sygdomme, så man bliver stærkere, både fysisk og mentalt.
Herunder har vi samlet nogle genveje til gratis motion eller motion med tilbud!

null

 

 

  

Ældre Sagen i Hammel tilbyder gratis motions- og oplevelsesture, fx

Stavgang fra Springforbi i Hammel

Stavgang fra Dannebrogspladsen i Ulstrup

Ture med Jens og/eller Zennia

 

null

 

 

  

Det er også muligt at dyrke (lidt) motion uden at komme for meget omkring, fx

Petanque bag InSide i Hammel

Bowling i InSide, Hammel

 

 

null

 

 

 

 

 

På  Ældre Sagens hjemmeside er der links til nem motion derhjemme. fx

Gratis træning i din stue

Effektiv træning med stolemotion

Øvrig viden og værktøjer om motion

 

 

null

 

 

  

 Ældre Sagen har indgået aftaler om rabatter på motion, fx

DK4 - tv-træning

Loop Fitness

Og flere tilbud er på vej!


Sidst opdateret 25.12.2022