Ugentlige stavgangsture

Stavgang fra Springforbi i Hammel
  -  der har i øvrigt været stavgang i Hammel i mere end 20 år.
Se omtale af jubilæet lige her.

Stavgang fra Dannebrogspladsen i Ulstrup

Stavgangturene er på ca. 2 timer hver gang.
Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.

Ugentlige trave- eller vandreture

Vandreture med InSide, Hammel som udgangspunkt

Vandreture med Ulstrup Hallen som udgangspunkt

De ugentlige ture i naturen foregår ofte ad skovstier og med indlagte pauser. 
Turene tager typisk et par timer hver gang.

Det er også muligt at dyrke motion uden at komme meget omkring, fx

Petanque bag InSide i Hammel
  -  det er gratis, og der spilles hver mandag kl. 19-20 fra april til oktober. 

  Spil, sjov og samvær

  Her er et friskt tilbud til dig, der har lyst til at prøve kræfter med billard, pool,
  bordfodbold, dart og meget mere. Aktiviteten er kun for medlemmer af Ældre Sagen.
  Prisen 40 kr. pr. gang. Se mere

Bowling i InSide, Hammel ved Ældre Sagen, Hinnerup

Der spilles hver mandag i to hold hhv. kl. 10 og kl. 11, både om foråret og efteråret.
Det koster pt. 640 kr. at være med til 16 gange bowling pr. sæson.

Tilmelding på mail til Jørgen Ovesen, Hinnerup.

Se mere på  Ældre Sagens hjemmeside, fx

Gratis træning i din stue

Effektiv træning med stolemotion

 Ældre Sagen har indgået aftaler om rabatter på motion, fx

DK4 - tv-træning

GoForm Hammel

Loop Fitness Hammel