Motionstilbud til Ældre Sagens medlemmer
Der er rigtig mange grunde til at dyrke motion.
Især regelmæssig motion kan forebygge sygdomme, så man bliver stærkere, både fysisk og mentalt.
Herunder har vi samlet nogle genveje til gratis motion eller motion med tilbud!
Især regelmæssig motion kan forebygge sygdomme, så man bliver stærkere, både fysisk og mentalt.
Herunder har vi samlet nogle genveje til gratis motion eller motion med tilbud!
|
|
Ældre Sagen i Hammel tilbyder gratis motions- og oplevelsesture, fx Stavgang fra Springforbi i Hammel Stavgang fra Dannebrogspladsen i Ulstrup
|
|
|
|
Det er også muligt at dyrke (lidt) motion uden at komme for meget omkring, fx
|
|
|
|
|
På Ældre Sagens hjemmeside er der links til nem motion derhjemme. fx Effektiv træning med stolemotion Øvrig viden og værktøjer om motion
|
|
|
Ældre Sagen har indgået aftaler om rabatter på motion, fx Og flere tilbud er på vej!
|
Sidst opdateret 25.12.2022