Mødested

Vi mødes i hjemmet hos motionsværten

Beskrivelse

Træn dig glad i eget hjem. Få motion hos Ældre Sagen Gundsø.

Motion i hjemmet er et gratis tilbud til ældre borgere boende i den gamle Gundsø kommune og som har svært ved at komme uden for eget hjem for at lave motion.

Ældre Sagen Gundsø har frivillige Motionsvenner, som kan tage hjem til dig for at lave en lettere form for motion sammen med dig. Motionen tilpasses efter, hvad du selv mener, du kan klare. Det vil typisk være 1-2 timer én gang om ugen.

Tilbuddet er for dig, som efter genoptræning gerne vil have støtte til at fortsætte træningen hjemme eller bare gerne vil i gang med en lettere form for motion, fx stolegymnastik.

Hvis du har lyst til at gå en tur - med eller uden rollator eller med vandrestave - er det også en mulighed.

Vi kan desværre ikke imødekomme ønsker om motion i hjem, hvor der bliver røget.

Tidspunkt for motion: Efter aftale alle hverdage mellem kl. 9.00 og 17.00.

Kontakt os for yderligere information og for en motionsaftale:  

Aktivitetsleder for motionsvenner: Merete Hansen
tlf. 4041 2673.

Motionsvenner - Frivilligaftalen
Vores frivillige Motionsvenner er omfattet af aftale om frivilligt arbejde i Ældre Sagen kaldet ”Frivilligaftalen”.

Vores frivillige er således underlagt regler som fx: vi har tavshedspligt, vi må ikke modtage gaver, ikke håndtere brugeres penge, ikke have nøgle til brugeres bolig, ikke må påtage sig ansattes arbejde, kan fremvise Ældre Sagen identitetskort, er neutral partipolitisk m.v.

Vi er forsikret gennem Ældre Sagen og er registreret i Landsforeningens database for frivillige. Arbejdet sker ulønnet.