Motion
Hold 31301 Hensyntagende Yoga
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Husk liggeunderlag og tæppe. 12 gange. Underviser Dorte Bjerre.
Lokalafdeling
Aarhus
Hvem
For alle
Pris medlemmer
800 kr., Pensionist mv. i Aarhus Kommune
935 kr., Udenbys og ikke pensionist
Pris ikke medlemmer
800 kr., Pensionist mv. i Aarhus Kommune
935 kr., Udenbys og ikke pensionist
Hvornår
Alle ugerTirsdag kl. 11:30 - 13:20
Mødested
Viby Idrætscenter
Beskrivelse
Vi arbejder med enkle yogaøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen. Vi slutter af med ca. 15 min. afspænding, der er med til at frigive spændinger i kroppen.
Deltagere, der er omfattet af hensyntagende undervisning,
skal inden start på holdet udfylde kommunens handicaperklæring.