Søg på lokalafdelingens hjemmeside
Logo

Motion og Velvære. Arions Hus Aarhus Nord. Mandag og tirsdag. Hold 321, 322 og 323.

Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
  Kursus     Tid      Sted   Beskrivelse
 
Motion og velvære k/m  Holdnr: 321
Antal gange: 14 / 24,5 lektioner
Startdato: Tirsdag 9. januar
Tidspunkt: 09.30 - 11.05
Pris kr. 530/630
Underviser: Mette Borghus
Sted: Arions Hus,
Adresse: Tulipanvej 28A, Risskov
Medbring: underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.

Motion og velvære k/m  Holdnr: 322
Antal gange: 14 / 28 lektioner
Startdato: Tirsdag 9. januar
Tidspunkt: 11.15 - 13.05
Pris kr. 580/680
Underviser: Mette Borghus
Sted: Arions Hus,
Adresse: Tulipanvej 28A, Risskov
Medbring: underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.

Motion og velvære k/m  Holdnr: 323
Antal gange: 14 / 24,5 lektioner
Startdato: Mandag 8. januar
Tidspunkt: 09.15 - 10.50
Pris kr. 530/630
Underviser: Mette Borghus
Sted: Arions Hus,
Adresse: Tulipanvej 28A, Risskov
Medbring: underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.

 

 

Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
Vi slutter altid af med afspændingsøvelser og afspænding. Alle kan være med, og holdet er for både mænd og kvinder.

Medbring: underlag og træningselastik, evt. tæppe til afspændingen.

null

 
 
  Kontaktperson   /   Mail   Kontakt til kontor
 
  86226401   (mandag-onsdag  kl 9:30-12)
nord@aeldresagen-aarhus.dk
  Forside       Kursusoversigt      Tilmelding og betaling  

Sidst opdateret 20.04.2024