Bevar din mobilitet

Mødested

HPT Hallen Grænsehallerne Harkærvej Kruså

Beskrivelse

Ved at deltage i "Bevar din mobilitet" trænes din kondition, muskelstyrke, udholdenhed og ikke mindst balance. Træningen er med til at vedligeholde din fysiske form, og den giver dig samtidig mulighed for samvær med andre.
Medbring gymnastik-/ yogamåtte og 1 ballstick - den lille.
Øvrige materialer kan købes gennem instruktøren.
Leder: Charlotte Duus Christensen.
Tilmelding og betaling kan ske med selvbetjening på vores hjemmeside.
Deltagerantal er begrænset til 90
Har du ikke mulighed for at bruge nettet til tilmelding, kan du ringe til Bente Bracht 2128 2842

Obs - obs
 på grund af anden aktivitet har vi først adgang til hallen kl. 10.45