Hvem kan deltage

For alle

Tid

Tirsdage kl. 9.30-11.00

Periode

September-juni

Sted

Vi mødes ud for Karatehuset, Skovensvej 10, 3450 Allerød

Kontakt og ansvarlig(e)

Alis Moss, ao@moss.dk

Kort beskrivelse af aktiviteten

Vi bruger naturen som træningsrum for at få mere energi og vedligeholde kroppen. Vi går ca. 3 km hver gang i rimeligt hurtigt tempo og undervejs har vi øvelser, hvor vi træner kondition, koordination, styrke og balance.

Tilmelding

Tilmelding er ikke nødvendig, mød bare op

Pris

Gratis