Hvem kan deltage

For medlemmer

Tid

Tirsdage kl. 9.30-11.00

Periode

Sidste gang i første halvår er 9. juni 2026, og vi mødes igen 18. august 2026.

I sommerperioden er vi mange, der mødes på egen hånd til træning i naturen - og du er velkommen til at deltage; men bær venligst over med at det er ferietid, og at der kan være gange, hvor der ikke møder nogen op!

Sted

Vi mødes ud for Karatehuset, Skovensvej 10, 3450 Allerød

Kontakt og ansvarlig(e)

Alis Moss, ao@moss.dk

Kort beskrivelse af aktiviteten

Vi bruger naturen som træningsrum for at få mere energi og vedligeholde kroppen. Vi går ca. 3 km hver gang i rimeligt hurtigt tempo og undervejs har vi øvelser, hvor vi træner kondition, koordination, styrke og balance.

Tilmelding

Tilmelding er ikke nødvendig, mød bare op

Pris

Gratis