Hvem kan deltage

Kun for medlemmer af Ældre Sagen

Tid
Onsdage kl. 10.30–12.00

Periode 

Sted

Allerød Bibliotek, Skovensvej 4, 3450 Allerød

Kontakt og ansvarlig(e)

Bente Skytte Olsen underviser dette hold, og hun har mange års erfaring i undervisning i stolegymnastik.

Kort beskrivelse af aktiviteten

Siddende træning med øvelser, der styrker muskler, balance, bevægelighed, udholdenhed og koordination.

Tilmelding

Bente Skytte Olsen, tlf. 48 17 00 14

Pris

Gratis

Særlige behov og tilgængelighed

Ikke kørestol