Seniordans
Seniordans er sjov og sund motion. Festlig blanding af folkedanse fra flere lande og andre danse til velkendte melodier.
Da vi skifter partner ved næsten hver dans og danser som "rød" eller "blå",
er partner ikke nødvendig. Alle kan være med uanset alder og køn.
Musikken er glad, varieret og iørefaldende. Deltagelse er gratis.
Vi danser hver onsdag kl. 14–16 fra september til slut april
i salen på Damgårdshave.
Danseinstruktør er Helga Schwedler. SMS 30 22 18 32.
SENIORDANS I DAMGÅRDSHAVE
ONSDAGE fra kl. 14.00 -16.00 fra september til slut april
Der er mange undersøgelser, der viser, at særlig dans og musik forbedrer sundhed og trivsel, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet.
Du kan komme alene eller som par. Man har ikke normal dansefatning, og man skifter ofte partner i løbet af dansen.
Der kræves ingen forudsætninger for at gå til seniordans, alle kan være med uanset alder og køn.
Inden dansen går i gang, gennemgår danseinstruktøren dansen uden musik og vejleder derefter også under dansen.
Der danses til kendte og iørefaldende melodier.
Somme tider tager dansene udgangspunkt i kendte standard- eller folkedanse fra ind- og udland, og andre gange er der tale om spændende nye danse, der er udviklet særligt til seniordans.
Yderligere INFO kan fås hos
Danseleder Helga B. Schwedler.
Mobil: 30 22 18 32
ONSDAGE fra kl. 14.00 -16.00 fra september til slut april
Der er mange undersøgelser, der viser, at særlig dans og musik forbedrer sundhed og trivsel, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet.
Du kan komme alene eller som par. Man har ikke normal dansefatning, og man skifter ofte partner i løbet af dansen.
Der kræves ingen forudsætninger for at gå til seniordans, alle kan være med uanset alder og køn.
Inden dansen går i gang, gennemgår danseinstruktøren dansen uden musik og vejleder derefter også under dansen.
Der danses til kendte og iørefaldende melodier.
Somme tider tager dansene udgangspunkt i kendte standard- eller folkedanse fra ind- og udland, og andre gange er der tale om spændende nye danse, der er udviklet særligt til seniordans.
Yderligere INFO kan fås hos
Danseleder Helga B. Schwedler.
Mobil: 30 22 18 32
Sidst opdateret 23.08.2026