Motion og sundhed
Du har mulighed for at finde aktiviteter, der støtter op om motion og sundhed.
Alle har brug for et sundt og aktivt liv.
Frivillige instruktører, motionsvenner og spisevenner bidrager til aktiviteter med mad og motion sammen med andre.
Aktiviteterne kan være motion i hjemmet, fællesspisning, byvandring, madlavning eller noget helt andet.
Det vigtigste er, at man har det sjovt sammen, mens man motionerer eller spiser sammen.
Mad og motion går godt hånd i hånd, så hvad med at lave mad sammen efter motionen?
 |
Dart
Dart er god motion for både krop og hjerne. |
 |
Krolf Krolf er en krydsning - i vore dage måske nærmere en gensplejsning - af kroket og golf. Udstyret er fra kroket - princippet med at kuglen skal i et hul på færrest mulige slag er fra golf.
|
 |
Bowling Giver også motion. Vi spiller i Rødovre Bowlinghal, Rødovre Centrum 99, 2610 Rødovre. |
 |
Badminton Vi spiller i Glostruphal 2 |
 |
Tennis Vi spiller både indendørs i vinterhalvåret og udendørs i sommerhalvåret. |
 |
Petanque Vi spiller på banerne, der ligger mellem Egeparken og Glostrup Hallen. |
 |
Vandreture Ældresagen i Glostrup arrangerer flere vandreture, både i byen og i naturen. |
Sidst opdateret 03.01.2024