Motion

Motion for svage ældre

Du får bevægelighedstræning, styrke- og balancetræning. Øvelserne vil kunne udføres både stående og siddende. Ingen gulvøvelser. Hold 1: kl. 9-10, Hold 2: Kl. 10.15-11.15.

Tilmelding

Inger Poulsen, 24 84 94 44

Lokalafdeling

Kolding

Hvem

For alle

Pris medlemmer

Gratis

GRATIS

Pris ikke medlemmer

Gratis

GRATIS

Hvornår

Alle uger
Onsdag kl. 09:00 - 11:15

Mødested

Plejecentret Olivenhaven, Munkevænget 10, Kolding.

Motion for svage ældre

Lokalafdeling

Hvem

Pris medlemmer

Pris ikke medlemmer

Hvornår

Mødested

Beskrivelse

Motionisterne deles på 2. hold:
Hold 1: Kl. 9-10, hold 2: Kl. 10.15-11.15.

Du får bevægelighedstræning, styrke- og balancetræning. Øvelserne vil kunne udføres både stående og siddende. Ingen gulvøvelser.

Vi slutter med kaffe/te med boller, som kan købes i cafeteriet.

Kom og vær med, det er gratis at deltage.

Tilmelding: Inger Poulsen, 24 84 94 44.

Motion for svage ældre

Lokalafdeling

Hvem

Pris medlemmer

Pris ikke medlemmer

Hvornår

Mødested

Beskrivelse

Motionisterne deles på 2. hold:Hold 1: Kl. 9-10, hold 2: Kl. 10.15-11.15.

Du får bevægelighedstræning, styrke- og balancetræning. Øvelserne vil kunne udføres både stående og siddende. Ingen gulvøvelser.

Vi slutter med kaffe/te med boller, som kan købes i cafeteriet.

Kom og vær med, det er gratis at deltage.

Tilmelding: Inger Poulsen, 24 84 94 44.

Motionisterne deles på 2. hold:
Hold 1: Kl. 9-10, hold 2: Kl. 10.15-11.15.