Lokalafdeling
Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Lager Gym, Industriparken 1, Sundby, Nykøbing F
Beskrivelse
Instruktør: René Bryde, mail: renebryde@gmail.com
Motion
Motion - "Gamle" skal da løfte jern
Træn effektivt som senior og bevar en stærk krop. Der er, hver torsdag, instruktør som kan hjælpe med indstillinger af maskiner, samt at få tilpasset et træningsprogram. Selvtræning mandag til torsdag kl. 9 til 16. Samarbejde mellem LagerGym og Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster.
Tilmelding
René Bryde, 51 82 40 60, renebryde@gmail.com
Pris medlemmer
150 kr., pr. måned. Betales til Lager Gym.
Hvornår
Alle ugerMandag kl. 09:00 - 16:00
Tirsdag kl. 09:00 - 16:00
Onsdag kl. 09:00 - 16:00
Torsdag kl. 09:00 - 16:00