325.01 SANS for seniorer

Mødested

Bernhard Bangs Allé 27

Beskrivelse

Gennem arbejdet med rytmer og sang bringes sanser i spil, hvilket særligt gavner hjernens aktivitet.
Det er vigtigt at understrege, at man ikke behøver at være mester i hverken dans eller sang for at deltage i SANS. Tværtimod er det netop i træningen, at hjernen stimuleres og fysikken udfordres.
I SANS-træningen er det essentielt at vi har det sjov, og at vi forlader timerne med fornyet energi og glæde, selvom både krop og sind har været på arbejde.
Sine og Stine skaber en positiv og inkluderende oplevelse for alle, og ser frem til at byde seniorer på Frederiksberg velkommen til denne unikke kombination af bevægelse og musik."