Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
It
Tilmelding til arrangement
Tilmeld dig til et arrangement, via vores hjemmeside
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Andet
Besøgsven
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Afdækning for opstart af nye it kurser.
Afdækning af interessen for opstart AF IT-uddannelse til efteråret i september og oktober måned.
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Andet
Afdækning kursus i AI.
Afdækning af interessen for at forstå grundlæggende begreber for kunstig intelligens til efteråret 2025. Tilbagemelding til interesserede primo august måned
-
Andet
Afdækning kursus i Engelsk
Afdækning af interessen for at blive bedre til engelsk til efteråret 2025. Tilbagemelding til interesserede primo august måned.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Sammen finder vi niveau, instrument samt mødetidspunkt og sted. Kontakt Finn Linde Sørensen, flinde3@gmail.com
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. For alle. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
Andet
Få eller bliv besøgsven.
-
Andet
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale.
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Rejser og ture
Sejltur på Slei-fjorden
Sejltur på den 42 km lange fjord Slei fra Kappeln til Slesvig. Ruten som vikingerne brugte for mere end 1200 år siden. Efter 3 timers sejlads lægger skibet til kaj i Slesvig. Prisen er for bustransport, kaffe og rundstykke, sejltur, frokostbuffet ombord, kaffe og kage ved bussen.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Motion
Krolf
Der spilles på en 36-hullers bane, så der er plads til mange. Holdene er på 4 personer, som fordeles ved lodtrækning. Hytte findes til læ i dårligt vejr.
-
Motion
Gang - stavgang.
Vi går med og uden stave.
-
Spil
702 - Sommerbridge 2025
Bridge for lettere øvede. Tilmelding parvis via e-mail. Alternativt kan 3 eller flere deles om et par og så spille på skift.
-
Motion
Stavgang i Espergærde
I marts 2018 startede vi et hold med stavgang i Egebæksvang skov. Vi går en time og når mellem 2 til 5 km, afhængig af deltagernes evner og ambitioner. Hvis vi bliver mange kan vi dele os i flere hold. Medbring stave (lån evt. af bekendte).
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
Andet
Hjerteredderkursus genoplivning
Gratis introduktionskursus i genoplivning Alle over 12 år kan deltage på Hjerteforeningens Hjerteredderkursus - 30 minutters intro i genoplivning. Du er velkommen til at invitere familie. og venner. Tilmeld en gruppe på max. 15 personer og få undervisning af en af de frivillige instruktører.
-
Motion
Seniormotion
Kl. 9.30-1030. Gymnastik. Kl. 10.00.-11.15. Svømning.
-
Motion
Fysioterapi og træning
Medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtime med fysioterapeut gratis. Efter introtimen vil du selv kunne betjene maskiner. Normalt 300kr. Meld dig ind og book din introtime. Tørring Fysioterapi, 75 80 19 07. Pris: 250 kr. pr. måned. Handicapvenlig adgang. Bade og omklædningsfaciliteter.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Motion
Aquafitness
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. - i alt kr. 299 månedligt. Bemærk: søndag kun i lige uger. Evt. ændring af tider: se Hedensted Centret hjemmeside.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Andet
Fredags Café i Holbæk Golfklub
Caféen henvender sig til alle interesserede i Holbæk kommune. Kom hvis du er ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af demens eller Alzheimer sygdom. Vi har forskellige aktiviteter. Pårørende er velkomne. Annette Persson, 21 25 65 73.
-
Andet
Fredags Cafè på Elisabeth Centret
Fredags Cafèen på Elisabeth Centret, er en eftermiddag, hvor vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil. Strikker, syer eller bare hygger os med en kop kaffe eller te. Det er gratis at deltage, men kaffe/te koster kr. 10,00 Alle er velkomne.
-
Motion
Motion i naturen
Vi mødes i skoven og går en rask tur. Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær.
-
Spil
Billard
Vi har startet et hold, der spiller hygge Billard. Der er plads til flere på holdet. Både kvinder og mænd, dem er ikke har prøvet det før, og dem der har.
-
It
IT - hjælp
It-hjælpen er for alle, der har problemer med deres PC, tablet eller mobiltelefon. Og hjælp til e-mail, kontakt til det offentlige, bank og MitID. Vi kan tilbyde, at vi kommer hjem til dig, hvis du har problemer med din pc. Find Puggaard 51 28 04 17
-
Motion
Sang-Motion-Samvær (SMS)
Der er fælles opvarmning og forskellige aktiviteter i Kibæk Krydsfelt fra medio sept. til påske. Vi mødes hver fredag kl. 9.15 - 11.30. Års-kontingent kr. 200,- kaffe og bolle 25;- hver gang. Tilmelding ikke nødvendig. Formand. Uffe Jørgensen.
-
Motion
Skubbehold på Plejecentret Kildehøj
-
It
IT Café
Vi kan hjælpe med alle IT-udfordringer. Hvis computer, tablet'en eller telefon driller, eller du gerne vil have hjælp til PC, Tablet (iPad) eller Smartphone, er det Ældres Sagen Hvidovres PC-Cafè du skal besøge. Mail: pcundervisning@outlook.dk
-
Motion
Krolf = motion og spænding
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio til seniorpriser
Der er Seniorpris på alle forestillinger fra mandag - fredag med start før 18.00. Seniorpris: 20 kr. rabat på normalpris.
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
Motion
Træning i vand og på land
DGI svømmetræning og fitness.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv om det er noget for dig. Hvis der er tilslutning til det udvider vi tiden med 2 timer om eftermiddagen. Vi spiller hele året.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
Motion
Stolemotion - Balanceøvelser
Hver tirsdag kl. 14-16 og fredag 14-16. Opvarmning siddende og stående for øget bevægelighed af led og muskler, fokusering på balanceøvelser og derefter træning på maskiner i træningsrummet. Der er venteliste på grund af begrænsede antal pladser.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
It
IT - Cafeen i Solrød, holder sommerferie fra 14. juni til og med 10. august
It-kyndige tilbyder hjælp til PC, tablet og smartphone.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med på vore 8 petanquebaner ved Kettinge Fritidscenter.
-
Motion
Bevæg dig Glad 2 - 2025
Motion for seniorer
-
Motion
Bevæg dig Glad 1 - 2025
Motion for seniorer
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede.
-
Spil
Billard
-
Motion
Traveture og stavgang
Frisk luft og motion er en god kombination. Vi lægger turene efter vejret. Yderligere oplysning hos Ib Madsen, tlf. 40 25 91 66.
-
Motion
Petanque
Petanque er et spil der kan dyrkes af alle.
-
Motion
Kegler - fredag
-
Sprog, film og litteratur
Spansk
Vil du arbejde med spansk, så er dette for dig. Vi søger også en spanskkyndig. Er det dig?
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 1/Engelsk samtale
Vi læser engelske aviser og diskuterer indholdet.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.Anne Grethe Sjørup, 2032 4493Frank Rønn, 2077 1848Per Hermansen, 2061 3014Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven.Tid og sted aftales individuelt.Kontakt Nana Christensen, tlf. 5125 3291
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Motion
Køgepensionisternes Kegleklub
Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. 3 kg og på en smallere bane. Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge. Ring gerne og hør nærmere.
-
Andet
Sundhedsvejledning
Sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion.Stor erfaring i vejledning om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om, hvad du har på hjerte! Diskretion og tavshedspligt en selvfølge.Grethe Hansen, 56 66 26 29,gretheconnie@gmail.com
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Motion
Vandring Slow-hold
Vandring Slow-hold, leder Ulla Sørensen 29 93 03 84 Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes fredage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 6 km. turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Motion
Træning i motionsrummene
Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Bliv registreret på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, Diann Okholm. Pris: 20 kr. ved indmelding. I efterfølgende år skal man registreres igen, blot uden betaling.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Underholdning
Fredagscafe - Assentoft
Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og hvis der er tid en fællessang. Alle er velkommen.
-
Spil
L'hombre
Kan du lide at spille kort, så er L'hombre måske lige noget for dig? Det er et morsomt gammelt spil, og det er ikke svært, når man først får det lært. Vi underviser gerne. Gratis at deltage.
-
Motion
Badminton+50
Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Travetur
Mødested nedenfor Skovbrynet station, hvor vi også slutter.
-
Kreativitet
Tegning/akvarel
Tegning/akvarel
-
Motion
Cykeltur
Cykelture hver eller hveranden fredag kl. 10-14.
-
Kreativitet
Håndarbejde
Forskellige former for håndarbejde.
-
Motion
Stolemotion 2
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med.
-
Motion
Svømning
Mød andre i svømmehallen.
-
Motion
Bordtennis fredag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21 70 56 70
-
Motion
Vandregruppe - Søndersø rundt
Vi mødes hver fredag kl. 09.30 til en rask vandretur Søndersø rundt. Turen varer fra 1½ til 2 timer.
-
Motion
Bordtennis fredag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Andet
Jazz/Swing-Samspil
"The Old Swingers" er en samspilsgruppe for jazz-interesserede, der vil spille sammen med andre i en hyggelig og afslappet atmosfære.
-
Motion
Gymnastik
Let motion/gymnastik til musik på et niveau, hvor alle kan deltage. Sæsonstart: Første gang efter ferien; 30. august 2024, kl. 11.00 - 12.00. Omklædning fra kl. 10.45.
-
Andet
Ældre Sagen Greves Underholdningsorkester
Orkesteret samler amatørmusikere for at spille let underholdningsmusik fra perioden 1950-1990.
-
Motion
Bowling
Se PEFT`s hjemmeside https://www.peftbowling.dk/
-
Motion
Badminton
Badminton for medlemmer.
-
It
IT-Cafe
Du er velkommen, hvis du har problemer med din PC/tablet, smartphone elle MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder, kabler samt pas, hvis problemet er MitID. Rådgivningen er gratis, ingen tilmelding. Lukket i skolernes ferier. Aktivitetsleder Jens Slotmann, 2622 1821.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt.
-
Motion
Svømning hold 10 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Badminton - Opstart 15.8.2025
Få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogle at spille med. Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab – ikke for at vinde. Alle kan være med, uanset niveau og erfaring.
-
Motion
Danseevent Feel Good
Feel Good dans for seniorer er en dejlig måde at bevæge sig på. Der danses simple trin og der synges med til skøn musik. Programmet er tilpasset Ældre Sagens medlemmer mht. tempo og musik. Der danses enkeltvis. Lektionerne er drop-in timer, hvor man bare møder op og betaler ved døren med MobilePay.
-
Motion
Gymnastik – fredag
Vi styrker muskler, balance, smidighed og får pulsen op til god musik. Medbring underlag og meget gerne vand.
-
Motion
Badminton, fredag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser.
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Motion - Traveture
Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Turene er også for mænd! Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo. Jørn Vilhelm Rasmussen er turleder.
-
Motion
Motion - Bevar en stærk krop hele livet
Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.
-
Motion
Billard
Kom og få et prøvespil, der spiller damer og herrer på begge hold. NB! Der er ledige pladser både onsdag og fredag! Kom og få et prøvespil! Kontakt: Carsten Ellehauge tlf.: 24 81 53 56
-
Motion
Hygge-motion
Lille kort hygge gåtur hver fredag i Stubbekøbing.
-
Motion
Bordtennis m/k 60+.
Træn øjet, hjernen og kroppen på fornøjeligvis i en afslappet atmosfære ii Horsens Bordtennis Center Vi spiller single og double. Prøv det 3-4 gange. Bat og bolde kan lånes. Jan Frost 51 80 90 15.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque på banerne bag InSide i Hammel hver fredag eftermiddag
-
Motion
Idræt I Dagtimerne
Starter med kaffe og morgensang. Så er der gymnastik og derefter valg mellem badminton, tennis, bedstevolley, relax m. bold, cykling, motion med alle tænkelige maskiner og vandgymnastik/svømning inkl. sauna.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Motion
Fitness
Udendørs fitness med fast instruktør. Vi anvender forskellige redskaber.
-
Motion
Bowling
60 kr. for 3 serier med 2 spillere inkl. leje af sko og kugle, første gang er gratis
-
Motion
Badminton
Tirsdage 8-12, alle tilmeldte medlemmer. Fredage 10.30-12.30 alle tilmeldte medlemmer.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du små praktiske opgaver, som du har svært ved at klare, såsom hjælp til at flytte lamper, hænge billeder op m.m. Opgaver, der ikke kræver autorisation.
-
Motion
Bliv glad kom i form med ÆldreSagen i Højby
Motionsprogram for alle med Else Dahl Det er vigtigt, at du gør det du kan, selvom kræfterne ikke rækker så langt. Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting. Motions program for alle. Starter den 5. september efter sommerferien.
-
Motion
Bliv glad kom i form med ÆldreSagen i Vig
Motionsprogram for alle. Det er vigtigt, at du gør det du kan, selvom kræfterne ikke rækker så langt. Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting. Motions program for alle. Opstart efter sommerferien 2. september.
-
It
It-Cafe
Tag din PC, tablet eller telefon med, og få hjælp til problemer der forhindrer dig i at komme videre. Du kan også få hjælp/vejledning til opdatering af programmer, samt Mit ID. Kontakt evt. Peter Terman Hansen på telefon, 31 57 27 14.
-
Motion
Krolf
Kom og spil Krolf, få frisk luft og en god snak med andre spillere. Der spilles på en 12- hullers bane, en bane som er let tilgængelig, Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Cykelture i omegnen
Tag med Bente Henningsen på cykelture i det nordlige Odsherred. Vi kører alle på elcykel. Når vi mødes aftaler vi dagens rute afhængig af vind og vejr, samt dagsformen. Ved dårligt vejr og på helligdage bliver vi hjemme. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Badminton
Så skal fjerbolden atter ud at flyve. Vi spiller fire dage om ugen fra kl. 8, alle nuværende og nye spillere er velkommen første spilledag, onsdag 27. august eller en af de øvrige spilledage. Husk ketcher, bolde og indendørssko.
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
Spil
Bridge - Kun for medlemmer
Mandag, Vikka Voss Jensen, 20 72 97 85 - Tirsdag, Lisette Beyer Pil, 22 92 01 28- Torsdag, Emma Skov, 22 27 08 76- Fredag, Freddie Nissen, 22 98 88 07 -
-
Motion
Badminton
Mandag og torsdag i Vemmelev Hallen. Fredag i Tårnborg Hallen. Ring først til Erik Nygaard, 2174 9634,
-
Motion
Minigolf
Ældre Sagens medlemmer tilbydes at spille minigolf hver mandag og fredag på lukkede hold. Holdene sammensættes ved lodtrækning.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk
Tysk
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
Motion
Bowling
Der bowles fra kl. 14-17. Henvendelse til Lizzy Christensen, 22 39 02 16
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen.
Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager. Der spilles også i juli måned. Kom og vær med, du behøver ikke at have en aftale med en makker.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Faldforebyggelse og Balancetræning
Vil du undgå at falde, få en bedre balance samt øget styrke i kroppen? Med kurset ”Faldforebyggelse”, hos Thomsen Fysioterapi i Toldbodgade, får du de bedste redskaber og forudsætninger for at undgå et fald. Øvelser og træning i hold.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Andet
Besøgsvenner
Kunne du tænke dig at der kom én og hyggede sig sammen med dig "over en kop kaffe" - eller gik en tur sammen med dig - eller at I fulgtes ad til ét eller andet, så kontakt os. "Besøgsven" er en af Ældre Sagens mange gratis tilbud til vore ældste medborgere, som er lidt alene eller ensomme.
-
Spil
Petanque 1
Franskmændene kalder det Boule, når de går og hygger sig med kuglerne. Som ædel sport hedder det Petanque. På trods af det fine navn kan alle være med. Fredag i sommerhalvåret fra april til medio oktober spiller vi på banerne ved Farum Svømmehal.
-
Motion
Pensionistsvømning
I samarbejde med Billund Idrætsforening
-
Spil
Billard - fredag
Billard er et hyggeligt og kammeratligt spil.
-
Kreativitet
Hold 773. Slægtsforskning, Legacy 2025
Hold 773. Undervisning i Slægtsforskning med programmet Legacy. Kurset forudsætter at du har kendskab til slægtsforskning.
-
Motion
Svømning
Gode oplevelser, der styrker gennem svømmeaktiviteter. Derved motiveres den enkelte til at bruge sig selv.Medlemsgebyr 50 kr. årligt.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Bordtennis for seniorer 60+
Tag imod et godt tilbud og spild bordtennis.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
Motion
Stolegymnastik m/k
Vi træner siddende efter en DVD ”Træn dig glad” sammen ned Gurli Sydtoft eller Evald Andersen. Det er både for mænd og damer. Gurltoft 27 51 15 44. Starter september og slutter i april
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Motion
Badminton
Alle er velkomne, medbring sko og ketcher Karen Stage Pedersen 25 46 40 51
-
Motion
Bowls 1
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Vi spiller indendørs fra oktober til april. Der er plads til flere spillere.
-
Motion
Svømning hold 9 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Motion
Yoga 2
Vi udfører blide stræk og andre lette øvelser, som giver øget mobilitet, indre balance og velvære.
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Stolemotion Kilden
Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentligt et godt grin. NB: holdet fuldtegnet
-
It
Hjælp til IT
IT-stuen, Posthuset 1. sal er et gratis tilbud til alle ældre i Ballerup kommune.
-
Motion
Slentreture - Kom ud og gå en tur
Vi starter hver fredag året rundt kl. 9.50 ud for 7-Eleven ved Ballerup Station. Da turene også går udenfor Ballerup-området, bør man medbringe madpakke, drikkevarer og tog-/buskort. Turene varer ca. 4-5 timer og foregår i moderat tempo.
-
Spil
Whist
Kom med og spil Whist
-
Kreativitet
Tegning - Maling - Akvarel
Er du interesseret i at tegne og male, er du velkommen. Vi er et lille akvarelhold, der mødes hver fredag fra kl. 10 til 12, hvor vi har en god stemning og støtter og hjælper hinanden i vores kunst. Vh. Alex
-
Spil
Spil - Petanque
Der spilles hele året.
-
Underholdning
627 - Klassisk Musik
ELSINORE SONG FACTORY er en kulturforening der i særlig grad formidler musik og opera gennem koncerter, workshops m.v. i SALON-T i Toldkammeret i samarbejde med Kulturværftet i Helsingør.
-
Kreativitet
Kreativ lørdag
Kom og hver kreativ et par timer hver lørdag formiddag fra kl. 10-12.
-
Kreativitet
Strikkeklub
Har du lyst til at dele din interesse for at strikke, hækle m.m. med andre, så er strikkeklubben måske noget for dig. Der nørkles hver lørdag, og du er også velkommen til bare at komme og få en god snak
-
Motion
Fitness
Fitness Lørdage kl. 9-10. Sted: Rugvængets Skole. Anders Dalgaard, 51 55 47 14
-
Motion
Aquayoga
Har du års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. i alt 299 kr. pr. måned. Evt. ændring af tider: se Hedensted Centrets hjemmeside. Bemærk: søndag kun ulige uger.
-
Andet
Mødestedet Langeskov
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Motion
Petanque i Hornslet
705: Der er indgået et samarbejde med HIF Petanque i Hornslet, som har baner tæt ved Hornslet Hallen. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent.
-
Motion
Motion, Sundhedscenteret i Hårlev
Kom og dyrk motion i Sundhedscenters motionsrum, onsdage kl. 17-19 og søndage kl. 09 - 11. Husk skiftesko og vandflaske. Motion for folke- og førtidspensionister, samt efterlønnere bosiddende i Stevns kommune.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Underholdning
Søndagscafé i Bjæverskov
Hyggeligt samvær, fællesspisning. Frivillige fra Ældresagen sørger for kaffe og kage.
-
Underholdning
Søndagscafe i Ejby
Hyggeligt samvær og fællesspisning. Frivillige sørger for kaffe og kage.
-
Andet
Søndagsmødestedet
Alle medlemmer er velkomne. Kom og tilbring nogle timer i godt selskab på Græstedgård søndage eftermiddage fra kl. 14 til kl. 17.
-
Motion
Skånsom fitness 3. kvartal
Skånsom fitness er et tilbud om trygt træningsmiljø med tilknyttet fysioterapeut for medlemmer med specifikke behov.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu.
-
Motion
Søndagstur i Høng Skov
Vi mødes ved P-pladsen på Gyldenagervej. Her vælger vi dagens rute på en times tid.
-
Andet
Søndagscafe i Skjern
Der serveres klaffe med brød. Herefter social samvær evt. med spil eller strikketøjet.
-
Andet
Søndagscafe i Tarm
Vi drikker kaffe med brød. Herefter hygger vi os med snak, spil eller strikketøjet.
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver søndag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Petanque
Har du lyst til at prøve Petanque? Nykøbing Sj. Petanque Klub er en lille hyggelig klub. Vi morer os 3 gange om ugen med at spille Petanque ved Kongehallen i Nykøbing. Klubben har eget klubhus med toilet. Der er overdækket terrasse, så her er muligheder for at slappe af og nyde en kop kaffe.
-
Kreativitet
Café Solskin
Café Solskin er et frirum for hukommelsesramte samt deres pårørende. Vi synger, spiller spil og hyggesnakker. Der er altid kaffe og kage. Facebook: Demens/cafe solskin. Her vil der også blive informeret om, hvad der foregår.
-
Motion
Travetur i dit tempo fra Regnskoven (350)
Ud i det fri - medbring gerne rollator eller vandrestave. Når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Vi går omkring 2 km og 1 - 1,5 time. Vi opfordrer til, at man selv tager kaffe/the med, da vi altid holder en god pause midtvejs.
-
Motion
Motion i Helsingborggade 16, 365
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
It
Åben datastue
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller PC, så kom til "Åben Datastue".
-
Foredrag og møder
Senior-sommerhøjskole
Tre dage med spændende foredrag, musisk underholdning og en en tur til interessante steder i Nordsjælland.
-
Andet
Bogen kommer service.
Med bogen kommer servicen får du materialerne leveret ved din hoveddør.
-
Motion
Bowling
Vi spiller mandag og tirsdag. Ud over selve spillet har man et godt socialt samvær.
-
Motion
Gå-fodbold
Gå Fodbold er en motionsform hvor alle kan være med uanset alder. Det er ingen forudsætning, at man har fodbolderfaring eller noget særligt udstyr. På dette hold er formålet nemlig kun, at samle mænd & kvinder til en sund, sjov og social træning. Det hedder Gå-fodbold, fordi vi ikke løber.
-
Spil
710 - Petanque mandage v/Firma Idræt
Alle kan spille disse spil uden forudgående kvalifikationer. Men jo bedre man er til at kaste, jo bedre vil man selvfølgelig klare sig i spillet. - Helt enkelt går pétanque ud på at kaste sine kugler, så de lander så tæt på den lille bold, kaldet grisen, som muligt.
-
Motion
Idræt om Dagen i Snekkersten Idrætscenter
Idræt om dagen er et tilbud til dig, der har tid og lyst til at være aktiv om dagen sammen med andre. Har du en ægtefælle eller kæreste, kan I her gå til træning sammen, og hver især spille det, I lige har lyst til. Her er plads til alle, uanset om du har dyrket idræt i flere år eller er helt ny.
-
Motion
Kronborg Motion
Kronborg Motion har mange formiddagshold, hensyntagende KOL og ryghold. Herregod motion, kun for mænd. Flere udendørs hold med træning i skoven. Yoga, motion og bevægelse, dansemotion, styrke og balance, puls og pilates Information og tilmelding på www.kronborgmotion.dk Tlf. 4272 7055
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til stolegymnastik, det er sundt for kroppen.
-
Motion
Gåture i Lindved.
Sommer: Arne Henriksen, 75 85 12 03. Anna Marie Pedersen, 40 92 00 35.
-
Underholdning
Seniorbio
Mod forevisning af medlemskort, kan man se film med rabat.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Torsdage kl. 8 til 9 er kun for All Inclusive-medlemmer. Evt. ændring af tider: Se opslag i Hedensted Fitness.
-
Motion
Gåture og stavgang
Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Har du års- eller månedskort til Hedensted Fitness kan du også deltage i morgensvømning for +50 kr. i alt 299 kr. pr. måned. For ændring af tider: Se Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Fitness-Funktionel træning.
Holdtræning med instruktører. Maks 17 deltagere. Medlemmer af Hedensted Fitness, kan motionere alle dage indtil kl. 15. Evt. ændring af tider: se opslag i Hedensted Fitness. All Inclusive for en merpris på 50 kr. pr. måned.
-
Motion
Fitness - Seniormotion
Holdtræning med instruktører. Maks 20 deltagere. Medlem af Hedensted Fitness kan motionere i centret alle dage indtil kl. 15. Torsdagsholdet starter 25. september. Evt. ændring af tider: se opslag i Hedensted Fitness. All Inclusive for en merpris på 50 kr. månedligt.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt Stig Jørgensen.
-
Motion
Seniorbadminton
Badminton er god motion og træner dig både fysisk og mentalt. Det er afdelingen i Holbæk, der er arrangør.
-
Spil
Bridge
Vi spiller hyggebridge hver mandag fra kl. 13.30 -16.30. Vi spiller ved 3 borde, men har plads til et bord mere, hvis der er 4 mere, der vil spille.
-
Motion
Tai Chi 24 Form
Starter den den 1. september 2025 og slutter den 13. april 2026. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder. De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance. Tilmelding er nødvendig til Pia Lütchke.
-
It
IT-hjælp (Datastue)
Her kan vi hjælpe dig, hvis du har et problem med din computer, smartphone eller tablet, eller du blot vil lære lidt mere om IT. I særlige tilfælde kan borgere også få hjælp i hjemmet. Periode: September - april.
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. Man trænes fysisk såvel som mentalt ved at spille. Vi spiller fra starten af september indtil sidst i april.
-
Andet
Café - Åkanden
Hvorfor spise alene når du kan spise med andre? Frivillige hjælpere laver maden og kagerne. Der kan være forskellig underholdning.
-
Spil
Petanque
Hygge Petanque. Et nyt tiltag i Ældre Sagen i Ishøj
-
Spil
Bowling
Vi har nu startet et hygge/senior bowling hold op, i Big Bowl i Valby (Tidligere Rossini). Der er plads til både kvinder og mænd, vi skal bare hygge os. Så kom hvis du har lyst.
-
It
IT-Hjælp: Eneundervisning i forbindelse med IT-cafeen
Ældre Sagen i Ishøj tilbyder nu mulighed for ”ene-undervisning”, hvis du har problemer med, eller blot ønsker at opfriske enkelte ting, du har glemt omkring brug af din PC.
-
It
IT-hjælp: IT-Cafe
Driller IT-udstyret, så vil Hanne, Stig, Erling og Preben, gerne prøve at hjælpe dig. Du kommer bare til IT-Cafeen medbringende dit IT-udstyr og dine IT-udfordringer. Hjælpen er gratis, og der er findes ingen dumme spørgsmål.
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Motion
Siddende Boldmotion på Birkelund Plejehjem
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen.For beboerne.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Andet
Café Svalen
Det er en stor glæde, at Café Svalen åbner igen. Målgruppen er demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Sang
Syng med
Man bliver glad af at synge. Alle er velkomne med eller uden sangstemme og du møder bare op. Kirsten Hegner, 25 61 22 49.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Pris kr. 300, første gang er gratis.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Metal
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Kun for medlemmer. Poul Nielsen, 24 75 09 16. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.
-
Kreativitet
Stenhugning
Ensomme gamle mænd tilbyder stenhugning. Har du lyst til at lave figurer i sten, så mød op. Hanne Borregaard Larsen, 20 68 72 23.
-
Kreativitet
Kunst og Design
Kreative ting bl.a. maler og tegner vi. Kun for medlemmer. Holdet er fyldt op, venteliste forefindes. Tovholder: Marianne Pedersen, 24 84 65 30.
-
Andet
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast om dagligdagen.
-
Andet
Mad og samvær
Vi er nogle voksne mænd, der mødes 5 gange efterår og 5 gange forår. Vi laver noget god mad og spiser den i hyggeligt samvær bagefter.
-
Spil
Bridge
Vi hedder Sønderkær Bridgeklub og spiller i Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2B, th. Vi har desværre ikke mulighed for at tilbyde undervisning.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Kreativitet
Madklub
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder. Arrangementet er fuldtegnet og der er ikke oprettet venteliste.
-
Motion
Mandagstraveture
Vi mødes alle mandage kl. 10 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Andet
Få en besøgsven.
Besøgsvennen har tid og lyst til at tale med dig.
-
Andet
En hjælpende hånd
Har du brug for hjælp.
-
Motion
Kajak
Lær at sejle i kajak - en natur og motionsform som ældre kan lære.
-
Motion
Træning mellem træerne - venteliste
Kan du li`frisk luft, udfordringer og samvær.
-
It
IT- Datastue
Du kan få hjælp, hvis du har et problem med din pc.
-
Motion
BeneFiT
Hold kroppen på toppen! Træning af styrke, kondition, smidighed og balance under vejledning af en fysioterapeut. Holdet er for +60.
-
Motion
Loop (Træning)
Rabat på medlemskab.
-
It
MitID
Hjælp til MitID - en til en.
-
Andet
Bliv besøgsven.
Besøgsvennens vigtigste opgave er at bringe afveksling i hverdagen for en enlig person ved at aflægge besøg hver eller hver anden uge.
-
Motion
Motion og hygge
Følg med ud og nyd naturen, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Man kan gå med eller uden stave. Stavene kan lånes. Turene er normalt mellem 4 og 5 km. og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. For at opleve og se noget nyt køres der nogle gange til andre udgangspunkter. Kontakt Jenny Hawkins, 29 40 91 66 .
-
Motion
Tennis - sommer halvår
SOMMERSÆSON: April - september på Slangerup Idræts- og Kulturcenters udendørs tennisbaner: mandag og torsdag kl. 10-12.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup.
-
Motion
Tennis- Vinter
VINTERSÆSON: Oktober-marts i Slangerup Idræts- og Kulturcenters hal 1
-
Motion
Slangerup Disc Golf Klub
Motion og socialt samvær i en sportsklub.
-
Motion
Krolf - udendørs ved Jersie Hallen, opstart rykket fra 22. April til istedet 28. April
Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillss i små hold på en udendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler. Alle kan v ære med, roligt tempo, hyggeligt samvær, gode snakke og motion. Spilledage hver uge er mandag eller torsdag.
-
Spil
L’hombre i Varde i 2025
Hver mandag kl. 13.45-15.45. Sæsonen følger skolernes ferieplaner. L´hombre er et sjovt, hurtigt og selskabeligt kortspil. Der skal betales medlemskab til Medborgerhuset. Instruktør: Kim Tangaa Ølgaard. Alle er velkomne. Kontaktperson: Sigrid Lorentzen, tlf. 21 73 66 04
-
Spil
Bridge
Bridge spilles igen. Vi mødes hver mandag fra kl. 13.00 til kl. 17.00 Vi kan godt bruge flere spillere, blot du kender reglerne, idet vi ikke har mulighed for undervisning.
-
It
It-Caféen
Hjælp til alt med IT og telefoni
-
Motion
Stolegymnastik 1
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Stolegymnastik 2
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før.
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Motion
Stolegymnastik 1
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før. Dels kan du jo lære ved at deltage sammen med os og dels har Ældre Sagen kurser for indemotion. Vi mangler 1-2 hjælpere. Vores brugere er meget glade for tilbuddet, så vi vil meget gerne have, at det kan fortsætte.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 2 - 2025
Engelsk konversation - mandage i ulige uger
-
Motion
Seniordans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig.
-
Foredrag og møder
Enlige mænd 65+
Vil du være med til frokost og en god snak sammen med andre ligestillede mænd.
-
Spil
Spil - Krolf, Marielyst
Alle kan være med, og der er typisk 4 på hvert hold. Kølle og bold kan lånes. Kun for medlemmer.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
Motion
Krolf
Krolf er en mellemting mellem golf og kroket.
-
Andet
Slægtsforsknings cafe
Cafeen er en erfagruppe med erfaringsudveksling og introduktion til forskellige slægtsforskningsværktøjer.
-
Kreativitet
Vi laver håndarbejde
Vi strikker og laver andet håndarbejde.
-
It
IT-café
Få hjælp til pc, tablet, mobil og tv gennem vores it-workshop. Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne. Også MitId, Digital Post og Rejsekort.
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker,læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne. Tid: mandag eftermiddage kl. 13-16.Sted: Huset Annelise Lund, 61 86 20 15, annelise.s.lund@gmail.com
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30-11.30 Vi cykler ca. 25 km., med Jens Nielsen og Jens Jensen. Medbring kaffe/the eller andet til pausen på turen. Hvis det regner kl. 9 kører vi ikke den dag. Ingen tilmelding bare mød op på Kirketorvet 12A
-
Motion
Bowling
Hold 1 kl. 13.00 -14.00. Hold 2 kl. 14.00 -15.00. Pris: 200,00 kr. pr bane v/4 personer 240,00 kr. pr. bane v/3 personer
-
Spil
Bridge
Kirsten Skotte giver råd og vejledning.
-
It
PC
IT gruppen gennemfører fortsat alle aktiviteter i Vordingborg , ligesom vi også påtager os hjemmebesøg. Vil du lære at bruge din PC ? Vil du i gang med at bruge Netbank og MitID ? Har du brug for rådgivning i forbindelse med din PC? Husk at bestille tid først.
-
Motion
Cykelture
Vi cykler en dejlig tur - forskellige ruter på Sydsamsø med indlagt kaffepause, turene er på 10-15 km og er derfor mest egnet for elcykler. Der er ingen tilmelding.
-
Motion
Krolf Blenstrup
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe. Der er køller og kugler. Tilmelding (venteliste) til Ernst Bach, 40 57 87 16.
-
Motion
Krolf Skørping
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe. Der er køller og kugler. Kobtakt: Hardy Andersen, 24 60 66 21.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1, 2024-25
Kom til læse kreds i Støvring 1 gang om måneden om mandagen. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. tilmelding på vores hjemmeside https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
It
IT-cafe i Borup
I IT-caféen kan du få hjælp og vejledning til at få løst diverse udfordringer som f.eks. installering af apps og programmer, sikkerhed på nettet, antivirusprogrammer og meget mere. Du finder IT-cafeen i Datastuen bag Oasen i Aktivitetshuset.
-
Spil
Bridge i Borup
Har du brug for at udfordre dine hjerneceller? Vi står klar til at bringe dig ind i et hyggeligt fællesskab. Det er bedst, hvis du har en makker at spille med, men ellers finder vi ud af det.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Andet
Hyggeklub
Kom og se, om det er noget for dig. Det koster ikke noget at prøve.Du er velkommen med gode ideer.
-
Motion
Cykelmotion
Ud og se hele kommunen. Vi cykler på almindelige cykler og fri påklædning. 15 - 30 km i ca. 2 – 3 timer.
-
Motion
Stavgang Birkerød
Vi går ca. fem km i moderat tempo med udgangspunkt fra Nyt Syn på Vasevej 109, Birkerød
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
It
3D Print værksted
Kom og lær mere om 3D-print. Vi arbejder med designprogram, printerstyring og 3D-printere. Der er mulighed for at printe og hjemtage egne projekter.
-
Motion
Gå med Vadefuglene i roligt tempo
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture i roligt tempo med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo. Turleder: Birger Beck-Hansen, birger.bh@me.com, 60 82 80 43
-
Motion
Traveture - Vadefuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo. Inge Bregning, 21 74 85 09. Jette Skyum, 29 44 24 12.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328 Vi er startet. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen og hjælpeinstruktør Susanne Frikke. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Andet
Sorg og Livsmodsgruppe
Sorg- livsmodsgruppe. For dem, der har mistet en ægtefælle, pårørende eller nær ven. Vi mødes hver anden mandag i Postkassen Amager Landevej 71. Er du interesseret i at deltage, så kontakt leder Lissi Bak Pedersen eller ældresagens kontor på tlf. 21700516.
-
Motion
Cykling.
Har du lyst til at deltage møder du bare op, husk mad og drikke. Leder:Peter Kjærgaard Sørensen 26 28 19 52
-
Motion
Padel
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel - og nyd naturen!
-
It
Slægtsforskning - Studiekreds
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Gåtur/stavgang i Marstal
Find traveskoene frem og få god motion i den friske luft, med eller uden stave. Vi går ture i Marstal og omegn. Varighed ca. 1 time. Alle er velkomne. Vi går i passende tempo, så alle kan være med.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Andet
Rådgivning om skat og pension
Uffe Bruhn Hansen vejleder om skat, herunder fradragsmuligheder, ændring af forskudsregistrering samt årsopgørelse. Det er også muligt at få vejledning om pension. Uffe Bruhn Hansen kan træffes efter aftale med kontoret. 86 13 09 26.
-
Spil
Whist 2025
Vi spiller whist. Spørg efter ledige pladser.
-
Motion
Motion for seniorer
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisteriviborg.dk
-
It
IT-café De Frivilliges Hus
Få hjælp til dine mobile og digitale enheder såsom bærbar PC, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.
-
Spil
Bridge
Bridge under afslappede og hyggelige former.
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST
-
It
IT-Café mandag
IT-Café Hovedbiblioteket: Mandag 10.30 - 13.00.
-
Andet
Slægtsforskning - 2
Vi er et øvet hold på 12 deltagere.
-
Spil
Poker
Der spilles poker.
-
Motion
Petanque
Alle er velkomne. Peter Gundersen, 40 52 35 29.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Bowling i Ballerup
-
Motion
Golf i samarbejde med Hvalpsund Golfklub
Til dig der har lyst til at prøve at spille golf i et tempo og niveau, hvor alle kan være med. Vi sørger for vejledning og udstyr. OBS. de tidligere begyndere og let øvede fortsætter som sædvanligt. Vi slutter med en kop kaffe/the som kan købes i Restauranten.
-
Motion
Mobility
HOLDET ER FULDT OPTAGET, OG DA VENTELISTEN ER MEGET LANG, MÅ VI BEKLAGELIGVIS PT LUKKE DEN FOR TILGANG
-
Foredrag og møder
Læsekreds
Læs interessante bøger med andre.
-
Spil
Canasta
Tilmelding til Benthe Lindevang, tlf. 4088 4688
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Andet
Debatklubben
Debatter om forskellige emner
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
Vi starter i september.
-
Motion
Dart 2025
Vi spiller hver mandag kl. 12.30 - 15.00 (med sommerpause mellem maj og august inkl.) på Skydebane 1 i kælderen under Glostruphallen.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
It
IT-Café Tune Bibliotek
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Andet
Madlavning i Tune
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
It
IT-Café på Langagergård i Karlslunde
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Spil
Bridge - Mandag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge. Kontakt Brian Koch, telefon 8171 1838 for at høre mere.
-
Kreativitet
Patchwork
At sy patchwork er en dejlig hobby. Vi syr alt fra små flag til store tæpper mens vi snakker, inspirerer hinanden og hygger os sammen. Der oprettes venteliste.
-
Spil
Præmiewhist i Tune
Vi spiller præmiewhist mandage i ulige uger. Vi spiller almindelig gammeldags whist med pas, gran og solono. Vi spiller 24 spil så drikker vi kaffe og derefter spiller vi igen 24 spil. Brød til kaffe skiftes til at tage med.
-
Motion
Bordtennis
Er du 60+ og har du lyst til at spille bordtennis så er muligheden der nu.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi tilbyder en hjælpende hånd til små praktiske opgaver som f.eks. udskiftning af elpærer eller pakninger, som du ikke selv kan klare.
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Motion
Fyrstiens motionshold
Vi mødes ved parkeringspladsen på Østre Alle, overfor Bakkebo omsorgscenter
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til 2 timers spil og hyggeligt samvær. Vi holder selvfølgelig en pause med vores medbragte kaffe-øl-vand.
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn
Mandag, 15 - 20 km. Helge L. Rasmussen, 3094 1025. Tirsdag, 30 - 35 km. Ole Poulse,n 2135 8825. Torsdag, 20 - 25 km, Rolf Møller Nielsen, 4016 2624, Start kl 9:30, retur ca. kl 11, dog kl 12 for tirsdagsholdet. Ingen tilmelding. Om vinteren køres hvis vejret tillader det.
-
Spil
Bridge i Nyborg
Aktivitetsleder Lizzie Madsen, 42 76 45 06. Spillet er for øvede/let øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen. Pris: 100 kr. pr. halvår - inkl. kaffe. Kontakt Lizzi Madsen hvis du ønsker undervisning i bridge.
-
Motion
Billard - også for damer
Spillet er for alle, begyndere såvel som øvede, mænd såvel som kvinder. Der er pladser ved bordene, så kom og prøv dette spændende spil. Pris 20 kr, som betales på stedet. Aktivitetsleder Børge Sørensen, 5043 9916. Efter ferien startes 1-9-2025.
-
Spil
l' Hombre
Spillet er for let øvede og øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen til at deltage. Aktivitetsleder Erna Nielsen, tlf 23 48 04 08. Kontakt Knud E. Madsen 26 21 88 01, hvis du har lyst til at lære at spille l´hombre.
-
Underholdning
Demenscafe
I samarbejde med Nyborg Kommunes demenskoordinatorer, afholdes Demenscaféer med sang, musik, kaffe og kage, for dig med begyndende demens, dine pårørende/venner eller bekendte. Målet er socialt samvær ved at møde andre i en lignende situation. Aktivitetsleder Hanne Fridmann, 61 28 52 20.
-
Motion
Krolf forår/sommer 2025
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl 10:30. Alle kan deltage. Gunnar Jørgensen 24 48 47 48.
-
Spil
Skak
Lær at spille skak, eller dygtiggør dig. Det er god hjernegymnastik og desuden hyggeligt.
-
Motion
Skydning
Under kyndig vejledning indstiller og finpudser du sigtekornet. Sikkerheden er i top. Kaffe og kage med sigtemel kan nydes i pausen. Betaling sker til Skydecenteret.
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Motion
Svømning hold 2 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning og vandgymnastik hold 1 - Kløvermarkskolen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning hold 3 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik - Opstart sept. 2025
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med.
-
Motion
Tennis - Opstart okt. 2025
Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandagsholdet
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Badning ved Svanemøllen, 340
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Motion
Motion i Østre Anlæg - helårshold, 333
Udendørs motion i Østre Anlæg.
-
Motion
Motion på Sølund II, 351
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Stavgang, 322
Motion er godt, prøv stavgang i Fælledparken.
-
Motion
Gentle Fitness - 345
Tag din nabo med til nem træning med fokus på balance, bevægelighed og styrke. Øvelserne foregår både siddende og stående.
-
Motion
Badminton, mandag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser.
-
Kreativitet
Havegruppe 1
Fra maj til oktober mødes vi i hinandens haver for at få inspiration, gode råd og ideer. Evt. også bytning af planter og frø. Vi er max. 8 personer. Pt. er der ikke ledige pladser.
-
Motion
366 Petanque
Vi spiller petanque hver mandag i sæsonen, som begynder første mandag i maj og slutter ultimo september. Du skal bare møde op med egne petanquekugler, så vil du blive orienteret af den der står for arrangementet.
-
It
416 IT-cafe Holmbladsgade
It-cafeen tilbyder hjælp fra frivillige til: Pc'er, tablets og smartphones (Android og Apple) Rejseplanen, Mobilepay Almindelige kontorprogrammer
-
It
It-cafe
Du kan få hjælp til diverse IT problemer. Medbring dit udstyr. Bent Hilmer Jensen, aktivitetsleder for It-caféen, 93 92 36 90, bent@hilmer.dk.
-
Spil
Krolf
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Motion - Vandreture i naturen
Husk godt fodtøj samt fornuftigt tøj passende til vejrudsigten samt noget drikkeligt/spiseligt til pausen. Vi spiser vores madpakke med mindre det regner. Vandreturene varer normalt 3-5 timer – enkelte ture varer hele dagen. Se turene nederst.
-
It
IT-undervisning
Mulighed for undervisning i brugen af computer, tekst- og billedbehandling samt I-pad/tablet. Hold oprettes efter behov, ring til Georg ell. Bjarne for tilmelding!
-
Motion
Stavgang.
Alle kan deltage. Der er flere hold, alt efter hvor godt man er gående.
-
Spil
Petanque
Der kan spilles mere end én dag om ugen.
-
Motion
Loop Fitness
Enkel effektiv og overskuelig træning. Ring eller book en gratis prøvetime.
-
Motion
Kreativ dans 60+
Kreativ dans er for både mænd og kvinder. Meld dig til hvis du kunne tænke dig at være i et hyggeligt fællesskab med fokus på velvære, smidighed, balance og kreativ bevægelse.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Et frirum for modne mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes hver 14. dag. Lærer hinanden at kende, høre et foredrag og får lidt godt til ganen.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Motion
Cykelhold i den nordlige bydel
Mandage kl. 9.30 cykles der en tur i nærområdet. Vi mødes ved den vestlige indgang til Nørrevang. Elcykler er også velkomne. Oddur Gislason, 51 43 41 79.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem Tag med, og få motion og samvær med andre!
-
Spil
L'hombre
Spil L'hombre. Mød op til hyggeligt samvær over et interessant spil kort. Nybegyndere er velkomne, Vi sørger for oplæring.
-
Kreativitet
Kreativt værksted -
Et mødested for de kreative. Medbring dine hobbymaterialer og mød andre, og få inspiration til din egen hobby eller få inspiration til en ny hobby.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad.Tag med på gåture og få motion og samvær med andre!Vi går i rask tempo 5-7 km.Dorte Mikkelsen, 51 70 13 07.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd mødes om skønlitteratur
Vær med i Læsegruppen - et læsefællesskab for mænd, der har lyst til at mødes om skønlitteratur. Ældre Sagens læseguide læser op af medbragte tekster og er derved med til at styrke livskvaliteten og skabe øget trivsel for mænd i alderen 60+ gennem skønlitteratur.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Spil
Spil sammen
Vi er en gruppe amatørmusikere som mødes og spiller sammen.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal.
-
Motion
Badminton
Frit spil uden undervisning.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben
Vi strikker, snakker og drikker kaffe.
-
It
It-hjælp - NYHED!
Vi kan tilbyde hjælp til brugen af diverse IT-udstyr både i IT-café'en og i hjemmet.
-
Motion
Senior badminton Rørby/Værslev
Badminton for seniorer.
-
Motion
Seniorbadminton i Ulshøjhallen
I samarbejde med Kalundborg Badmintonklub.
-
Motion
Stavgang C. Hold 324
Hold 324. Start ved Posthuset, Trianglen. Til begyndere har vi lånestave. Gratis at deltage, dog må du selv anskaffe stavene.
-
Motion
Krolf
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Bowling
-
Motion
Fitness for hold
Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør. Efter betaling er der fri adgang til centret alle ugens dage.
-
Motion
Stolegymnastik i Auning
Stolegymnastik henvender sig til alle som har behov for en mere skånsom form for gymnastik.
-
Andet
Mandagscafe for mænd
Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter. Hvornår: Hver mandag kl. 09.30 – 11.30. Pris: Deltagelse er gratis – kaffe/bolle kan købes.
-
Motion
Motion og sundhed i Auning
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Kaarsbergcentret Sorø hver mandag fra kl 13-16.30 Kom med og få et par hyggelige timer. For mere information ring til Petra Kristensen 42311865
-
Andet
Handymann
Hjælp til småreparationer
-
It
It-cafe i Kaarsbergcentret - Vi holder sommerpause til den 25 august
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet/Ipad, programmer/apps, opdateringer mv. Er du usikker på brug af netbank, handle på internettet osv, er der tryghed at få i cafeen. I særlige tilfælde kan du få hjælp i hjemmet. Vi hjælper også med MitId.
-
Andet
Bisidder
Få en bisidder ved møder med offentlige myndigheder, læger, sygehus m.m.
-
Spil
Bowling
100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
Andet
Nyhedsmail
Vi udsender nyhedsmail flere gange i løbet af året, afhængig af aktivitetsniveauet. Du kan tilmelde dig Nyhedsmail Du kan tilmelde dig på vores hjemmeside ; www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/trundholm
-
Motion
Billard
Billard er for alle, også nybegyndere, der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet. Kontakt eventuelt Frank Jensen, 28 90 98 95.
-
Motion
Stavgang- med og uden stave
Masser af frisk luft - motion - sjov og hygge!
-
Motion
Krolf med Solskinsmotion
Krolf er en blanding af golf og kroket. Udstyr kan lånes. Imellem spillene hygger vi med medbragt kaffe. Der er også mulighed for indekrolf i Skælskør Hallen om torsdagen fra kl. 10.15 – 12.00 med start i uge 43. Alle kan deltage. Se Solskinsmotion.dk hvor alle aktiviteter beskrives!
-
Motion
Gåtur med "Vandretøserne"
Vi mødes på havnen i Skælskør og går en tur i byen eller naturen mellem 9.30 og 11.30
-
Motion
Bowling.
Sæsonstart første mandag i september. Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles.
-
Andet
Fælles/Mandagscafe i Roslev
I samarbejde med Roslev-Rybjerg Menighedsråd. Alle er velkomne til et par hyggelige timer med samvær og hygge. Der serveres kaffe/te og et rundstykke.
-
Motion
Stavgang
Alle er velkomne.
-
Spil
Kom og vær med til Kroket
Krocket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Krocket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Krocketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Kom og vær med til kroket
Kroket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Kroket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Kroketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Petanque
Hyggeligt og socialt kuglespil, hvor alle kan være med. Petanque er et kuglespil der er let at komme i gang med, hvis du er ny, da det ikke kræver mange forudsætninger.
-
Motion
Bordtennis 60+
Kom og prøv bordtennis. Nexø Bordtennis Club inviterer alle på 60+ til bordtennis. En rigtig god sport for ældre, der vil holde hjernen, fysik og koncentrationsevne i form - og samtidig have det sjovt.
-
Motion
Kom og prøv Krolf
Krolf er en aktivitet, hvor alle kan være med, og det giver både motion og hyggeligt samvær. Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går i al sin enkelthed ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag.
-
Motion
Cykelgruppe Rønne
Vi cykler en strækning på 25–30 km omkring Rønne og Vestermarie med afstikkere til Hasle og Sose Havn m.fl.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Sang
Demenskoret
Holder du og dine pårørende af at synge, så kom og syng med demenskoret. Det er for alle hjemmeboende med demens og pårørende i Haslev. Når vi har sunget, hygger vi med kaffe.
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens Bekæmpelse
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Motion
Seniortræning, Brande Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiograf Klovborg Kino 75 76 16 19
Film Klovborg Kino alle mandage kl. 18.00 - 22.00 Storegade 56, Klovborg Se film med 20% rabat hv is du er medlem af Ældresagen
-
It
Åben Datastue
Åben datastue - kom og få hjælp til eventuelle problemer med din PC, telefon, I-pad evt. MitID eller andet digitalt, der er altid flere instruktører.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Vi mødes og arbejder på egne opgaver og materialer. Hyggen er i højsæde og vi hjælper hinanden, hvis noget er svært. Vi følger skolens åbningsdage.
-
Motion
Billard i Asnæs
Billard er en sport for alle, nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes. Hvis du er interesseret, så kontakt Finn Bjørnbæk Nielsen, tlf. 20 81 18 08. Pris: Senior, kr. 900/år Pensionist, kr. 700/år 1. måned gratis
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag
-
Motion
Glad Motion
For hjemmeboende demente. Den demente er ledsaget af pårørende eller frivillige besøgsvenner. Deltagelse aftales via Kommunens demenskonsulenter.
-
Motion
Golf i samarbejde med Hvalpsund Golf Club
Til dig der har lyst til at prøve at spille golf i et tempo og niveau, hvor alle kan være med. Vi sørger for vejledning og udstyr. OBS. de tidligere begyndere og let øvede fortsætter som sædvanligt. Vi slutter med en kop kaffe/the som kan købes i Restauranten.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ruter med eller uden stave. Ruterne aftales fra gang til gang, eller kontakt Grethe eller Jørgen Sørensen.
-
Spil
Whist med esmakker
Vi spiller i perioden september til april. Hyggeligt kortspil med indlagt kaffepause.Alle kan deltage. Kontakt og yderligere oplysninger hos:Martin Brix Laursen, 42 18 27 99.
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
It
Net-cafe i Høruphav
Få gratis hjælp, hvis du har problemer med din pc, iPad eller telefon. Medbring din egen pc. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk eller Ole Storm.
-
Andet
Slægtsforskning - Assentoft
Medbring selv PC. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
-
It
Slægtsforskning for øvede - Studiekreds
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften (360)
Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause.
-
Motion
Gåtur i Paderup (350)
Vi går en lille hyggetur i et roligt tempo, hvor alle kan være med, også med rollator eller vandrestave. Turens længde på 1,5 - 2,5 km tilpasses efter deltagerne. Første mandag i måneden hygger vi os med medbragt kaffe efter turen Alle kan være med, - bare mød op og bliv en del af fællesskabet
-
Motion
Dart (705)
Kom og prøv at spille dart. Du skal bare møde op.
-
Motion
Gåtur fra Thors Bakke (350)
Vi går hver mandag en tur på 1,5-2 kilometer, - også med rollator eller vandrestave. Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke. Det er gratis at deltage i gågruppen, men du betaler selv for kaffen. Ingen tilmelding - bare møde op og bliv en del af fællesskabet.
-
Spil
Whist (705)
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Motion
Travetur i dit tempo fra Badmintonhallen (350)
Ud i det fri - medbring gerne rollator eller vandrestave. Når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Vi går 1,5 - 2 km. i omkring 1 - 1,5 time.
-
Motion
Travetur fra Badmintonhallen (350)
Travetur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km. Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær. Traveture til forskellige steder i Randers og omegn, hvor by, natur og årstider sætter rammerne.
-
Motion
Cykeltur på racercykel, for kvinder (360)
Cykeltur på racercykel, for kvinder. Nyhed: Fælles cykling på landevejene omkring Randers, ca. 20-22 km i ca. 20-22 km i gennemsnitsfart. Vi kører turer på ca. 30 km og øger distancen og hastigheden efter formen. Har du en racer, som trænger til at blive luftet? Så er du velkommen på dette hold.
-
It
Netcafé-hjælp til it
Det er ikke et kursus, men hjælp til at få egen pc/iPad til at fungere med internet, mail eller billeder. Hjælp i hjemmet er også en mulighed. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Andet
Trædrejning
Vi har nu startet trædrejning op, oppe på Solgården. Kig op og lad os få nogle hyggelige timer sammen, der vil være nogle til at vise jer, hvordan maskinerne bruges og give gode ideer til, hvad man kan få ud af et stykke træ. Man er velkommen til blot at komme op og kigge og få lyst til at prøve.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Andet
Pigekammeret 1
Har du lyst til at lytte/debattere et aktuelt emne, så mød op og hyg dig med andre kvinder. Vi spiser frokost midtvejs - for egen regning.
-
Andet
Musikcaféen
Musikcaféen er for alle let øvede.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk fortsættere - Stræberholdet
Vi udvælger materialet i fællesskab.
-
Spil
Bridge, hold 2 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Spil
Bridge Turnering, hold 3 - mandag
Vi spiller bridge. Øvede og turnering.
-
Spil
Bridge, hold 1 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk i hverdagen - ved Birgitte Lundemann
Niveauet er engelsk i hverdagen.
-
Motion
Petanque
Ønsker du motion i den friske luft, er petanque en mulighed. Lidt om spillet: Petanque er et boldspil, hvor målet er at kaste ens bolde så tæt som muligt på en lille trækugle. Spilles af to dystende hold. Hvert hold består af tre spillere med hver to kugler.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med.
-
Motion
Gåture for ikke motionsvante
Trænger du til at komme ud? Kom med på vores gåture for ikke-motionsvante. Rollator ingen hindring. Vi går i det tempo, der passer til deltagerne. Vi går hele året rundt, dog ikke i juli måned. I dårligt vejr tilbyder vi stolemotion. Vi afslutter med en kop kaffe/te og socialt samvær.
-
Andet
Spisegruppen på Åbrinken.
I samarbejde med Viborg kommune, SOL og Ældre Sagen Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Motion
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & 12-13:45 Torsdag: 10-12
-
Spil
Bridgetræning mandag
Deltagerne til bridgetræningen om mandagen er let øvede spillere, som kommer for at hygge sig og få instruktion i spillet. Let øvede kan få undervisning den 1. halve time.
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
Bowling
Vi bowler hver mandag kl. 13.00 til 14.00 Ama´r Bowl Aps, Astridsvej 70, 2770 Kastrup. 720,- ved 3 spillere på en bane og 540,- ved 4 spillere på en bane.
-
Andet
Slægtsforskning - 1
Holdet fastlægger selv indholdet og den indbyrdes vægtning af indholdet.
-
Kreativitet
Mad og hygge
Det er deltagerne selv, der på skift står for opskrifter og indkøb.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk undervisning
Tysk for øvede, hvor samtale vil være det bærende og grammatik en (ikke uvæsentlig detalje). Der kan tages emner som fx tysk vin, øl, bitter (gerne med smagsprøver). Steder som Spreewald og Berlin. Kunst, musik, historie.Underviser: Nina Sahl. Tilmelding ninisahl@gmail.com eller tlf. 42 40 52 20
-
Kreativitet
Quilling (fransk papirteknik)
Har du lyst til at arbejde kreativt med papirstrimler, så er vi nogle piger, som hver mandag formiddag mødes i Billund Centret i Rumlig lokalet, hvor vi anvender en fransk papirteknik (Quilling) til at lave mange spændene figurer.
-
Kreativitet
Rock&Old
Få liv i dine gamle musikalske færdigheder i hyggeligt samspil, hvor alle spiller/synger/arrangerer - efter gehør eller becifringer.
-
Motion
Stavgang 3
Stavgang 3. Vi går i afslappet tempo ad forskellige ruter ved Farum Sø.
-
Motion
Gymnastik 1
Pilates-gymnastik på måtte på gulvet. Underviser Else Lassen.
-
It
IT-café i Billund
IT-café i Billund Centret i Rumlig lokalet
-
Spil
Dart
Dart er et pilespil, der er fast tilbehør på engelske pubber, og kan spilles på mange måder.
-
Kreativitet
Strikkecafe i Blovstrød
Kom og vær med i strikkecaféen.
-
Motion
Travetur - mandag
Vi går 8 - 9 km i området i rask tempo, og der vil være en pause undervejs.
-
Motion
Stavgang 2
Stavgang 2. Vi mødes hver mandag i Fredtofteparken kl. 14.00 ved stenbordet.
-
It
Hold 443 IT Caféen Mandage 2025
Hold 443. IT caféen er stedet, hvor du kan komme med dine spørgsmål og konkrete problemer. Er computeren gået i "udu", vil opdateringerne ikke lykkes osv. osv., så forsøger vi at hjælpe med problemer på både computer, tablet, iPad og smartphone. Ingen tilmelding. Bare mød op.
-
Motion
Linedance, let øvede
Kom og dans hos os – du vil IKKE fortryde det! I Linedance behøver man ikke en partner for at danse – Alle kan være med!
-
Andet
Tryghedsopkald
kontakt Alice Dam, tlf. 56 39 82 15, Birte Petersen, tlf. 56 72 51 26
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Andet
Sorg og Livsmodsgrupper
For dem, der har mistet en ægtefælle, anden pårørende eller en god ven, og har svært ved at håndtere sorgen. En gruppe er på 5 – 7 personer + 2 gruppeledere. Vi mødes en gang ugentlig i 10 uger. Alle har tavshedspligt. Det koster kun din tid. Nye grupper starter, når der er nok tilmeldinger
-
Motion
Sundhed og motion
Skånsom motion
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds II
Vi mødes kl. 14 – 16 i ulige uger
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation A
Tysk - let øvede
-
It
IT hjælp på Stationen i Aulum
💻 IT-hjælp i Stationen i Aulum: Hjælp til løsning af mindre EDB- og IT-problemer.
-
Motion
Boksetræning (uden at slå hinanden).
Boksetræning er startet. Vi har taget det bedste fra boksetræningen.
-
Motion
Ældresagens Golf Klub
Vi spiller hver tirsdag og der vil der være erfarne golfspillere tilstede.
-
Motion
Den lille vandreklub
Vi går hver tirsdag 5 – 6 km i et moderat tempo. Vi mødes ca. kl. 10.00 ved tog eller bus efter aftale – er du frisk på en rask travetur, så medbring et siddeunderlag (evt. en tyk avis) vand og madpakke samt godt humør. Turenes varighed varierer alt efter hvor vi tager hen
-
Motion
Badminton
Nogle spiller badminton for at få point og vinde kampen, andre spiller for sjov. Er du øvet, eller har blot du lyst til at prøve, så kan du bare hoppe i træningstøjet og låne en ketcher af en ven - og så er du klar. Badminton er god motion.
-
It
It-café Espergærde
IT-cafeen Espergærde, hjælper gerne med IT-problemer. Medbring dit It-udstyr/telefon, som du har et problem med. Så prøver vi at hjælpe. Der gives support tirsdage kl. 10-13. Fremmøde inden kl. 12, medmindre andet er aftalt. Vi holder ferie i hele Juli.
-
Andet
Hjælp til indkøb Helsingør
Hjælp til indkøb, for alle som har svært ved at klare det selv. Du bliver hentet på din bopæl mellem kl. 09.30-10.30. Vi kører til Kvickly på PrøvestensCentret. Her er der mulighed for at købe ind via hjælpere, og derefter drikker vi kaffe m/brød. Kl. 12.30 kommer busserne og afhenter.
-
Kreativitet
Strikke cafe`
Kom og vær med - få inspiration til nyt håndarbejde eller medbring dit eget, Alle er velkomne. Iris Jürgensen, 51 96 53 56.
-
Motion
Skubbehold
Vi skubber med beboerne en time om sommeren. Vi kan godt bruge flere skubbere. Jonna Thomsen
-
Kreativitet
Knipling
Har du lyst til knipling, så hjælper vi dig gerne, hvis du er nybegynder. Materiale kan købes på holdet. Medbring kaffe til pausen.
-
Andet
Finere madlavning
Kun for mænd.
-
Motion
Bowling
Kom og spil bowling. Helt nye baner
-
Motion
Petanque i Ølsted
I samarbejde med Ølsted Petanqueklub. Vi vil gerne i kontakt med pensionister.
-
Motion
Krolf i Daugård
I Samarbejde med Daugård Idræt. Vi stiller udstyr til rådighed.
-
Motion
Bordtennis 60+
I samarbejde med Ølsted Bordtennisklub.
-
Motion
Cykelture for seniorer
Vi kører ca. 25 km i roligt tempo. Der lægges vægt på det sociale samvær. Husk kaffe til pausen. Kun for almindelige cykler og langsomme elcykler.
-
Motion
Gåture i Hedensted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Petanque i Hedensted
I samarbejde med Hedensted Petanqueklub.
-
Andet
Tirsdagsklubben
Vi er en lille flok, der mødes hver anden tirsdag i de ulige uger, vi mødes fra 14:30-16:30 og skiftes til at have kaffe og brød med. Vi snakker om alt hvad der måtte røre sig i tiden, både privat og i samfundet. Vi hygger os rigtig meget, der er også plads til gode grin. Kom og vær med.
-
Motion
Bordtennis - A-huset
Bordtennis er en af de bedste former for motion hvis man vil bevare koncentrationsevne og balance. Iflg. lægevidenskaben kan bordtennis være med til at holde demens på afstand. Kontakt Bente Arnt 21 31 98 60. Tirsdag, torsdag og fredag, Aktivitetshuset.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra Kl. 09:30 – 10:00 Undervisning af proen Kl. 10:00 - 12:00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling direkte til golfklubben.
-
Motion
Bordtennis
Bat og bolde kan lånes. Husk indesko. Det er gratis for medlemmer.
-
Motion
Bordtennis for seniorer
Nu kan seniorer holde både kroppen og hjernen i form med bordtennis. Der tilbydes bordtennis til alle over 60 år i regi af Vestervig Tennis- og Badmintonklub, BAT60+, DGI Bordtennis og Bordtennis Danmark. Alle kan være med, både begyndere og øvede. Bat og bolde kan lånes. Husk indendørs fodtøj!
-
Motion
Cykling
Sæsonen starter anden tirsdag i marts og slutter tirsdag i uge 41. Cykling giver en masse frisk luft. Har du lyst til at være med, så mød frisk op. Husk, at du skal bære cykelhjelm under kørslen.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen i Tornved/Svinninge
Har du lyst til begyndergolf og hyggeligt samvær, så kontakt Lise Jensen. Fra kl. 09:30 - 10:15 er der undervisning af pro'en og fra kl. 10:15 - kl. 12 spilles på Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Al betaling sker direkte til golfklubben. Periode: April til september.
-
Motion
Krolf
Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig. Vi stiller køller og kugler til rådighed. Du kan spille både i Hurup og i Bedsted. Der kan købes kaffe m/franskbrød til 10 kr. i klubhuset. Karl Ejner Jensen, 22 26 24 17, Lindy Madsen, 24 66 71 55
-
Motion
Cyklen frem & på med hjelmen
Kør med os rundt i Ishøj og omegn. Vejrforholdene bestemmer om vi kører 20, 30 eller 40 km. (Gennemsnits hastighed er ca. 15 km/t). Du bestemmer selv, hvor langt du vil køre og kan vende om, når det passer dig. Slut tidspunktet kan variere.
-
Kreativitet
Strikkeklubben
Tag dit strikketøj med, og gerne opskrifter du vil dele med andre. Strikker du ikke, så kom alligevel til en hyggesnak.
-
Motion
Træn dig glad
Stående eller siddende fysisk træning - og vi slutter af med en kop kaffe.
-
Motion
Tirsdagsgymnastik
Vi mødes og hjælper hinanden med at flytte bordene ud til siderne. Herefter er der en times fysisk træning: Opvarmning, workout, stolegymnastik, styrketræning med elastikker mv. Efter gymnastikken er der socialt samvær. Ulla Larsen, 51 48 46 32 Helle Jensen, 93 10 80 66
-
Motion
Bordtennis Bat 60+
Langeskov bordtennis har et unikt tilbud, der giver både gevinst fysisk og mentalt. Mød op og få en hyggelig prøve træning.
-
Motion
Fodbold og hygge
Et fællesskab for ældre med fysiske eller kognitive udfordringer. Vi mødes om hygge og fodbold i roligt tempo og trygge rammer. Det handler om let bevægelse og socialt samvær, og alle kan være med uanset fodboldevner, kræfter eller baggrund. Fodboldudstyr er ikke påkrævet, kom i behageligt tøj.
-
Andet
Tirsdagstøser
Håndarbejde og hyggeligt samvær med Annelise og Johanne. Tovholder: Hanne Østerby, 24 66 90 01.
-
Spil
Krolf i Kerteminde
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Spil
Bridgeundervisning
Prisen inkluderer undervisningsmaterialer og spil af lagte kort.
-
Spil
Bridgecafe for alle
-
Spil
Krolf i Munkebo
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Motion
Leg med bold
Motionstilbud med grundideen i "LEG MED BOLD".Kl. 9.30-11 Bedstevolley.Kl. 11-12 Soft Tennis/Badminton.Der er også plads til dig.Alle redskaber forefindes.Kun for medlemmer.Tovholder: Jette Poulsen, 29 21 58 14.
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
Bowling
Vi spiller i Rødovre Bowling Center
-
Motion
Gymnastik
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1
-
Kreativitet
Håndarbejde
Vi er et hold, der mødes hver tirsdag og hygger os med håndarbejde og en kop kaffe/the. Har du lyst at være med, så tilmeld dig til:
-
Kreativitet
Træarbejde
Har du behov for at lave nyt eller reparere i bolig, have, båd eller lign., kan vi hjælpe med inspiration, råd og dåd, samt i nogen udstrækning med materialer. Vi arbejder med træ. På værkstedet findes bl.a. rundsav, båndsav, maskinhøvl, boremaskiner, høvlebænke, værktøj og trædrejebænke.
-
Motion
Stavgang 1 Brøndbyskoven
Hvis du har lyst til at være med, så vent med at købe stave. Vi har på alle hold, 1 sæt stave som kan lånes, så du kan prøve, om det er noget for dig, men kontakt lederen og aftal nærmere.
-
It
IT- hjælp i Den Gule Bygning, Vildbjerg
💡 Du kan få hjælp til opsætning og indstillinger af din PC, tablet eller smartphone
-
Underholdning
Tirsdags Café
Hver tirsdag kl. 13-15 er der åbent hus i Posthuset på 1. sal på Banegårdspladsen. Vi starter med en sang og derpå er der foredrag eller underholdning. Kaffen serveres i pausen ca. kl. 13.45-14.15. Lokalet er handicapvenligt, røgfrit og med teleslynge og højttaleranlæg.
-
Motion
Skånefodbold for ældre
Fodbold og skånefodbold for ældre.
-
Motion
Seniorroning i Herning Roklub.
Er du frisk, kan du lide udendørs motion og et godt socialt fælles - så er roning noget for dig.
-
Motion
Midtjysk Fysioterapi
Vi tilbyder træning på hold med max 10 deltagere. Målet er at du får en lidt nemmere hverdag.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
It
IT-café i St. Heddinge
I Netcafeen kan man komme og få hjælp til alt vedr. Windows 10 og 11, mailprogrammer, internetbrowsere, antivirusprogrammer og stifinder. Tablets, iPhones og andre telefoner kan der også ydes hjælp til i begrænset omfang. Der hjælpes med rejsekort, brug af MitID, E-Boks m.m.
-
Motion
Badminton
Slangerup Badmintonklub - Ældrebadminton
-
Motion
Fitness (Formiddage) (sommerprogram fra 30. juni til fredag 8. augst, normal igen fra 11. august)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Det er for mænd.
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. # Cykling fra Pagoden, ingen tilmelding og egen forplejning. hver tirsdag kl. 9:30 - vi cykler under 20 km. hver onsdag kl. 9:30 - længere distancer. # Herrefrokost - sidste onsdag i oktober og november. Steffen Pedersen 50 95 91 26
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 - 2025
Engelsk konversation - tirsdage i ulige uger
-
Motion
Bevæg dig Glad 3 - 2025
Motion for seniorer
-
Spil
Bridge
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Motion
Stolegymnastik 3
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før. Dels kan du jo lære ved at deltage sammen med os, og dels har Ældre Sagen kurser for indemotion. Pga. stor søgning er vi nød til at lukke for nye tilgange og oprette venteliste.
-
Motion
Stavgang
Begyndere, let øvede og øvede.
-
Motion
Motion - Stavgang, Nykøbing F.
Egne stave medbringes. Vi går i 3 hold, og turene har forskellig længde og tempi. Nye stavgængere er meget velkomne. Man kan også gå uden stave. Den anden tirsdag i hver måned tager vi på tur til et andet sted. Så har vi madpakke med.
-
Motion
Bowling
Bowling i City Bowling Holbæk, Mellemvang 5, Holbæk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for begyndere
-
Motion
Stavgang
I samarbejde med andre foreninger.
-
It
It-Billedværksted
Digitale billeder på pc, tablet og mobil.
-
Motion
Idræt for livet
Du kan her lave forskellige aktiviteter.
-
Motion
Gymnastik i Vesterlunden
Med fokus på balance, smidighed, koordination og mange af øvelserne kan udføres på stol.
-
Motion
Motion i naturen
Vi lægger vægt på det sociale fællesskab og alle kan bidrage med ideer til sjove øvelser eller bare gå en tur.
-
Spil
Bridge for let øvede.
Vi spiller bridge et par timer og hygger os sammen.
-
Spil
Bridge for begyndere
Kan du kende forskel på hjerter og spar, så kan du lære at spille bridge. I samarbejde med Møn Bridgeklub kan du få undervisning med rutinerede instruktører, der lægger vægt på en hyggelig og afslappet atmosfære. Henrik Jarlbæk, 23 30 19 63 Pris: 300 kr. inkl. materialer.
-
Motion
Gåture med og uden stave
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til Stolegymnastik - max 10 deltagere pr. hold.
-
Spil
Skak for ALLE
En fordel at kunne lidt skak, men bestemt IKKE en betingelse, vi har en tilgang til skak via mange niveauer.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3
Vi læser bøger, taler om indholdet og forfatteren.
-
Motion
Traveture i Østhimmerland
Få god motion, nyd samværet og den østhimmerlandske natur. Ruterne varieres. AFGANG FRA RUTESTART. Har du spørgsmål - kontakt: Arne Jensen, 40 71 73 55, ajensen@pc.dk
-
Motion
El-cykling i Terndrup
Frem med El-cyklen og få en rask cykeltur i vores skønne landskab sammen med andre El-cyklister. Vi hygger og snakker undervejs. Måske du har en ide til den næste tur… Medbring gerne kaffe/the og en håndmad. En aktivitet for el-cyklister i alle aldre. Husk hjelm og refleksvest. INGEN TILMELDING - BARE MØD OP.
-
KOM OG SYNG MED
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød.
-
Andet
Frimærker i Borup
Vi kan tilbyde medlemmer med interesse for frimærker en interessant aktivitet. Der bydes på kaffe/te med småkager. Vi mødes 2. og 4. tirsdag i måneden.
-
Motion
Motionsvenner
For ældre som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Skovbo Lokalafdeling stolegymnastik. - De aktuelle steder og tidspunkter fremgår nedenfor.
-
Andet
Skattevejledning
HJÆLP til SKATTESPØRGSMÅL (GRATIS)Tidligere medarbejder i SKAT, Jørgen Kristiansen, hjælper med skattekort, restskat, håndværkerfradrag, udenlandske pensioner og ejendomme. Jørgen hjælper IKKE om aktier, pensionsafkast, beregning af folkepension, personlige tilskud, boligstøtte m.v.
-
Motion
Stole/styrke gymnastik
Stole/styrke gymnastik Vi træner siddende og stående med elastikker og bolde, alle kan være med. Der er p.t. ledige pladser. Hanne og Eva.
-
Motion
Petanque
Der spilles 2 eller 3 spil.Petanquekugler kan lånes. Det er gratis.Efter spillet drikkes der medbragt kaffe og kage.
-
It
Pc-hjælp
PC-hjælp tirsdag og onsdag kl 10-12 Ring i kontortiden på 56661204 og aftal tid tid til møde eller hjemmebesøg eller ring på andre tidspunkter direkte til: Hans Henning Hansen 20432049 Carl Erik Jensen: 61472857
-
Spil
Bridge
Ring, hvis du ønsker at spille eller blive substitut.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
For dem der gerne vil holde det engelske ved lige på en hyggelig måde. Nærmere oplysning kan fås ved at kontakte aktivitetslederen, se under tilmelding.
-
Spil
Petanque
Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Holdet mødes efter aftale fra gang til gang, og det anførte tidsrum er vejledende.
-
Motion
Traveture fra Skodsborg Station
Vi mødes hver tirsdag ved vestsiden af Skodsborg Station. Ca. halvanden time, eller en kortere tur på ca. 1 time, i moderat tempo, uanset vejret. Bare kom. Tilmelding er ikke nødvendig.
-
Sprog, film og litteratur
Nygræsk - lettere øvede
Er du interesseret i at konversere på græsk?
-
Spil
Billard
Hvad enten du er nybegynder eller øvet, er du velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Tysk konversation
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Har du lyst til at genopfriske dit tyske?
-
Spil
Bridge - Sophies Hus
Bridge
-
Spil
Skak
Hold hjernen i gang - spil skak!
-
Kreativitet
Strikkecafé
Leder: Ea Annelise Katzef Hecht 61673757. Vi strikker og hækler, hygger os og henter inspiration og hjælp hos hinanden. Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op.
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist hver tirsdag i postkassen, har du lyst til at deltage møder du bare op. For yderlige oplysninger kontakt Birthe på tlf. 30132845 eller mail b.ziebell.j@gmail.com
-
It
IT-Café
Hver tirsdag kl. 1400-1600. I postkassen Amager Landevej 71Her kan du gratis få hjælp til at få løst et teknisk problem eller noget der driller dig på din computer, tablet eller mobil telefon.Du møder bare op med din enhed.
-
It
Tema-timer i IT cafeen
Som en del af IT cafeen om tirsdagen, vil der blive information og ved ønske instruktion i forskellige emner 14-15. Annoncering i henholdsvis nyhedsmail, Tårnby Bladet, www.aeldresagen.dk/taarnby og opslag i Postkassen.
-
Motion
Vandring Slow-hold
Vandring Slow-hold, leder Susanne Larsen. Vandreholdene består som regel af 10-20 personer der mødes tirsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 7 km. turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
It
Lær at tilmelde dig til arrangementer
Lær at tilmelde dig til arrangementer via hjemmesiden, prøv selv. Det koster 1 kr.Eller henvend dig til it-cafeen tirsdage kl. 14 - 16 eller kontoret tirsdage kl. 10.45 - 14.Medbring betalingskort eller mobilepay og gerne egen pc.
-
Spil
Poker
Leder Lau Nielsen. Vi spiller poker hver tirsdag. Fortrinsvis for medlemmer af Ældre Sagen bosiddende i Tårnby.
-
Motion
Fodbold
Nu er der mulighed for at spille motionsfodbold hver tirsdag formiddag på kunstbane. Alle +60 mænd/damer er velkommen. Du behøve ikke at have spillet fodbold før. Hvis du vil røre dig lidt og det måske skulle være noget for dig så kontakt Kim Veidal mobil 2076 8298.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Andet
Gamle danske mønter og sedler
Kom med dine gamle danske mønter og sedler, få hjælp til at ordne dem - og få dem vurderet af Claus og Johannes (fra It-cafeen) Der vil/må IKKE være handel med mønter og sedler men vurdering og hjælp til at ordne de gamle værdier
-
Andet
Cafe Livsglæde
Ældre Sagen i Tårnby og Tårnby Kommune samarbejder om at have fokus på demens i lokalområdet. Cafe Livsglæde er for hjemmeboende demensramte og deres pårørende i Tårnby Kommune. Her kan vi mødes til hygge og samvær. Cafeen er åben tirsdage i ulige uger fra 10-12 Sirgræsvej 132, 2770 Kastrup
-
Motion
Vandretur i Stenløse #2
Korte vandreture i roligt tempo ca. 1 time. Alle er velkomne. Ansvarlig: Tom Jørgensen, tlf.: 24 99 88 85, mail: 2mjoergensen@gmail.com.
-
Motion
Vandretur i Veksø
Vandretur i Veksø. Ansvarlig: Hanne Fallesen, tlf.: 22 32 52 47, mail: hannefalle@hotmail.com
-
Motion
Vandretur i Ganløse
Vandretur i Ganløse i ca. 2 timer. Tilmelding ikke nødvendig. Ansvarlig: Per Henriksen, tlf. 20 11 15 67
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Gåture i skoven
Gå med en tur i vores skønne skov og oplev nærområdet i hyggeligt selskab.
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer.Vil du hjælpe?Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Kreativitet
Åbent værksted
Fylder din hobby for meget til køkkenbordet, eller ønsker du at dele din hobby med andre, så kom og se/brug faciliteterne, og lad os lære af hinanden.
-
Motion
Bowling
Kom med, når vi spiller bowling hver tirsdag.
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Motion
Bowling
Kom og spil et spændende spil med den store kugle i godt selskab i Bowlinghallen, Tinghallen.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerende spil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 3
Engelsk konversation har til formål at vedligeholde og udvikle deltagernes kendskab til og anvendelse af det engelske sprog.
-
Spil
Bridge, whist og skak
Vi spiller for at vinde, men ikke på turnerings niveau. Vi er ca. 50 medlemmer i alt og kan godt optage flere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 2
Conversation Club. Vi taler på engelsk om alle de ting, vi oplever, ser og kommer i kontakt med.
-
Kreativitet
Værksted
-
It
It-café
Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne NemID, netbank, E-boks, borger.dk m.m. Cafeen er åben for alle.
-
Motion
Naturgruppe
Gåtur i Værløse og omegn
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
-
Kreativitet
Foto- og videohold
Hver tirsdag fra kl. 14-16, Stien, Paltholmterrasserne 1 i Farum, projektrummet.
-
Kreativitet
Musik for træ- og messingblæsere
Kom og spil med!
-
Motion
Krolf 2025
Vi spiller i hold på 4 personer hver tirsdag kl. 10 på banen ved Aktivitetscentret, Sydvestvej 12.
-
It
It-hjælp
Driller din it, er der frivillige, der kan hjælpe dig, ring til Medlems Service, hvis du ønsker hjælp hjemme.
-
It
IT-Café i Greve Borgerhus
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Motion
Stavgang
Hver uge året rundt kan du komme med ud at gå Stavgang. Med og uden stave.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Stavgang
Stavgang Kom med ud i den friske luft og skønne natur. Vi bliver ikke for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Sted: Aktivcentret i Glamsbjerg - tilmelding ikke nødvendig. Tid: Vi går hver tirsdag kl. 13.30-15.00. Kontakt: Margit Brock ☏ 40 74 00 24. Pris: Turene afsluttes med kaffe for egen regning i Aktivcentret.
-
Motion
GÅ MED
GÅ MED ud i naturen (med/uden stave): Tirsdage kl. 9 på P-plads ved Bækkebrovej starter 2 hold: Hold med kort tur i roligt tempo og Hold med længere tur i rask tempo. - Torsdage kl. 9 på P-plads ved Enghavehus, længere tur i rask tempo. - Tilmelding: Sonja Pedersen, tlf. 6135 9874 - sonja99@live.dk
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
Motion
Gå i naturen omkring Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
Motion
Motionscykling Tommerup
Sted: Tommerup Senior Bikes klubhus, Tallerup. Ring og hør nærmere.
-
Spil
Canasta kortspil
Vil du spille Canasta? Spillet er et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi. Det kan spilles af 2, 3 eller 4 spillere, og der spilles med 2 sæt spillekort.
-
Kreativitet
Billedmalerne Hedehuset
Vi mødes for at male sammen og inspirere hinanden. Der er ingen egentlig undervisning. Det er gratis og man medbringer selv materialer.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for viderekomne
Fransk for viderekomne. Undervisning v. Jørgen Stormgaard. Tovholder: Doris Vinter Undervisning er gratis, men der vil være udgifter til bøger samt andet undervisningsmateriale.
-
Motion
Gåture i Ullerslev
Vi skal have pulsen op – og vi får frisk luft. Turens længde er ca. 3 eller 5 km. Vi mødes tirsdage kl. 10 ved Sdr. Skole, Svendborgvej 39 i Ullerslev. Det er gratis, og ingen mødepligt. Man møder bare op, hvis man vil med. I sommerperioden kører vi den sidste tirsdag i måneden ”udenbys” og går tur.
-
Motion
Petanque 2025
Petanque er et hyggeligt og socialt spil, hvor deltagerne kaster metalkugler mod en lille trækugle, kaldet "grisen". Spillet foregår udendørs på en grusbane og kræver ikke stor fysisk anstrengelse.
-
Motion
Vandgymnastik hold 4 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Japansk ParkGolf - Opstart 1.5.2025
Japansk Parkgolf er en ny aktivitet, der tilbydes i samarbejde med Haderslev ParkGolf. Det er en afslappende og social sport, der minder om minigolf og kroket, men spilles på græs. Spillet stammer fra Japan og er designet, så alle kan være med, uanset alder og fysisk form.
-
Motion
Riffelskydning på 15- og 50-meter bane
Der skydes hyggeskydning med fast anlæg og albuestøtte. Rifler kan lånes gratis. De første 3 tirsdage er det gratis at prøve. Kørestolsbrugere kan også deltage.
-
Foredrag og møder
Sorg- og livsmodsgruppe - Opstart 16. september
Når to bliver til en, kan man føle sig som den eneste på et åbent hav. Det er livets vilkår, at vi skal miste. Men det hører også med til livets muligheder, at vi kan hjælpe hinanden. Her møder du mennesker med lignende oplevelser. Opstart: Ultimo september.
-
Motion
Vandgymnastik hold 5 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Padel
En social sport, der forbedrer reaktionstid og reflekser. Padel er nemt at lære og kræver mindre styrke end nogen anden ketsjersport.
-
Motion
Vandgymnastik hold 7 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Foredrag og møder
Mandeklubben Bispen - Sommerferie fra 25.6. til 4.8.2025
Mandeklubben er et netværk for 60+, som fremmer fællesskabet. Netværket er for mænd, der mangler det sociale samvær evt. med sine tidligere kollegaer og venner. Der snakkes, tages på udflugter m.v.
-
Motion
Vandgymnastik hold 6 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Havkajakroning for seniorer - Sæsonstart maj 2025
Kunne du tænke dig at prøv kræfter med havkajakroning så starter der et hold op i maj 2025, hvor der også vil være introduktion. Efter et par gange med kajaktilvænning ror vi ud på Haderslev Fjord og nyder naturen fra en ny vinkel i et tempo vi selv bestemmer. Du skal kunne svømme.
-
Motion
Disc Golf/Frisbee-golf
Det ligner almindelig golf, men i stedet for kølle og bold bruger man specielle frisbees, også kaldet golfdiscs. Der kræves ingen forudsætninger. Gratis discvogn stilles til rådighed.
-
Motion
Cykelture, 320
Tirsdage kl. 11.30. Alle uger primo april til ultimo oktober.
-
Motion
Badning ved Nordhavn, 338
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, 728
Tysk konversation. Sie haben ein Grundwissen in Deutsch.
-
Motion
Yoga i Svanemøllehallen - 388
Har du lyst til yoga, så kom og træn dig glad.
-
Motion
Yoga i Svanemøllehallen - 387
Har du lyst til yoga?
-
Motion
Fodbold i Parken, 332
Vi er alle lige gode eller lige dårlige, så alle kan deltage. Efter kampen hygger vi os sammen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 1
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Motion
Petanque
Instruktion til dem, der ønsker det.
-
Motion
Gymnastik – tirsdag
Vi styrker muskler, balance, smidighed og får pulsen op til god musik. Medbring underlag og meget gerne vand.
-
Kreativitet
Patchwork
Ikke for begyndere. Der er venteliste.
-
Motion
Fodbold for ældre
Gamle mænd i nye shots og deres bedste alder træner driblinger og kamp for motionens og samværets skyld. Der er mulighed for omklædning, og der er altid 3. halvleg i klubhuset. I vinterperioden spilles i Valby Idrætspark – samme tider. Koordinator holdet: Henrik Christensen 31 24 68 20.
-
Kreativitet
Havegruppe 2
Fra maj til oktober mødes vi i hinandens haver for at få inspiration, gode råd og ideer. Evt. også bytning af planter og frø. Vi er max. 8 personer.
-
Motion
376 Seniorfodbold for kvinder i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU inviterer til at spille fodbold med andre kvinder. Holdet er for alle kvinder over 60 år. Fodbold er en motionsform, som er god både for din kondition, muskelopbygning, balance og dit humør. 3. halvleg afholdes i klubhuset.
-
It
417 IT-cafe i Hørgårdens Aktivitetscenter
It-cafeen tilbyder hjælp fra frivillige til: Pc'er, tablets og smartphones (Android og Apple) Rejseplanen, Mobilepay Almindelige kontorprogrammer
-
Spil
Skak, bridge, whist, canasta
Vi spiller skak, bridge, whist og canasta i Gubben i Søstjernen.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Motion - Walk and talk, i naturen på Marielyst
Gåture med samtale i naturen.
-
Motion
Motion - Cykelture, Marielyst
Vi cykler i rimeligt motionstempo, ca. 16 km i timen. Turene er på 15 - 40 km, men vi tilrettelægger ruten efter snak med deltagerne. Vi cykler hele året, så vi kan følge årets gang på mark og skov og det i næsten al slags vejr. Ring eller sms, hvis du deltager, så du ikke kommer forgæves.
-
Motion
Stolegymnastik
Magter du ikke mere almindelig gymnastik, så kan vi tilbyde STOLEGYMNASTIK, som et godt alternativ. Sted: Træningshuset, Kildebo, Kalkbrænderivej 5. Kontakt: Bente Rykær, tlf. 51 24 74 53
-
Motion
Stolegymnastik
Magter du ikke almindelig gymnastik, så kan vi tilbyde stolegymnastik som et godt alternativ. Sted: Træningshuset, Kildebo, Kalkbrænderivej 5. Kontakt: Bente Rykær, tlf. 51 24 74 53
-
Andet
Madklub
Madklub der har til formål, at lave mad i fællesskab med andre ældre! Råvareindkøb er for egen regning!
-
Spil
Petanque.
Såvel begyndere som øvede er velkomne. Når vejret ikke længere tillader at spille udendørs, spiller vi i drivhuset, Lillebrændevej 26.
-
Motion
Idræt om dagen
NAG og Ældre Sagen har indgået samarbejde om "idræt om dagen". Det er for alle, der har tid og lyst. Der er forskellige typer idræt, fx. gymnastik, badminton, balls, volleybold, tæppecurling, bordtennis m.m. Slut den 9. december 2025.
-
Motion
Cykeltur
Ældre Sagens populære cykelture "ud i det blå" varer et par timer incl. drikke/kaffepause. Turene er for alle og koster ikke andet end den sved man selv producerer. Så find cyklerne frem og mød op.
-
Motion
Bowling
Første gang 09.09. kl.13. Tirsdage kl. 13-14. Kun for medlemmer.
-
Motion
Petanque
Petanque på banerne i Bygholm Park hver tirsdag kl. 14 -16 i sommerhalvåret indtil 1. september. Petanquekugler kan stilles til rådighed ved banerne, når man kontakter Inga og Jørgen Kristiansen, 25 32 10 06. Startdato 8. april.
-
Motion
Zumba Gold
Alle kan være med.
-
Motion
Linedance
Catalan.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Let motion i naturen
Let motion i naturen er en selvstyrende gruppe, der selv vælger ruten og laver lettere øvelser. Der lægges vægt på socialt samvær, og at alle kan være med.
-
Motion
Spil Padel tennis
Få motion og hygge sammen med andre. Kom og spil padel tennis hos Padelmaster.dk i Hadsten
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Billard
BILLARD. - Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Vi spiller Krolf
Ældre Sagen stiller krolfudstyr til rådighed. Gratis for alle. Mød op og tag Kaffe/te med. Helmuth Nielsen, 20 41 98 92
-
Motion
Vandreture på Ulstrupegnen
Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går hver tirsdag et par timer i roligt tempo.
-
Motion
Stavgang
Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.
-
Andet
Meditation, motion og musik
Vi arbejder med krop, åndedræt og bevidsthed.
-
Motion
Stavgang
Turen går rundt i Høng by og omegn.
-
Spil
Kortspil - eftermiddag
Vi spiller whist.
-
Motion
Disc-golf
Vi spiller på banen ved Høng Bibliotek - når vejret er godt.
-
Motion
Seniorbordtennis
Brodtennis i samarbejde med Årby GIF.
-
Motion
Krolf
Krolf giver god motion
-
Motion
Stolegymnastik - motion
I samarbejde med andre foreninger.
-
Motion
376 Seniorfodbold for kvinder i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU inviterer til at spille fodbold med andre kvinder. Holdet er for alle kvinder over 60 år. Fodbold er en motionsform, som er god både for din kondition, muskelopbygning, balance og dit humør. 3. halvleg afholdes i klubhuset.
-
Motion
Sund, sjov og social træning
Forskellige aktiviteter. Kontaktperson Tonni Laursen, tlf. 40 32 25 97
-
Motion
Petanque i Tarm
Petanque hver tirsdag aften. Tilmelding til Peter Ditlevsen, tlf. 29 93 11 14...
-
Motion
Krocket i Borris, Kornvænget, Borris
Krocket i Borris. Henvendelse til Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Vivild
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Andet
Hjernetræning
Krop og hjernetræning henvender sig til personer med hukommelsesbesvær/demens i lettere grad.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette spil, alle er velkomne, tag venner og bekendte med og få et par hyggelige timer sammen.
-
Motion
MotionsFloorball 60+
MotionsFloorball 60+ der er en særlig tillempet form som er en mere hensynsfuld og sikker udgave overfor 60+ målgruppen. Vi er 4 hold der spiller i tiderne 9 - 10.30 og 10.30 - 12.00 tirsdag og torsdage.
-
Sang
Sange for livet
Sange til Livet holder sommerpause. Næste gang er den 2. september kl. 14 - 16., og forsætter hver følgende tirsdag kl. 14 - 16. I ”Sange for Livet” synger vi sammen - nyder en kop kaffe og kage samt får en snak om livet og det der sker omkring os. Hilsen Susanne, Birgit, Mie og Kirsten