Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Andet
Besøgsven
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
It
Tilmelding til arrangement
Tilmeld dig til et arrangement, via vores hjemmeside
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Underholdning
Søndagshygge
I samarbejde med Røde Kors og Pårørenderådet. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 12. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 25-26
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Foredrag og møder
Herreværelset 25-26
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Underholdning
GRINDSTED REVYEN 2026 TILBUD
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Andet
Rep. Café - Tirsdag/Torsdag
Tirsdage kl. 9,30 til 12,00 - Torsdage kl. 15,00 til 17,30. Der er minimum 2 frivillige til stede hver gang, til at modtage genstande der ikke fungerer, og i samarbejde med de besøgende at reparere genstandene. Cafeen er for alle, der er altid kaffe på kanden, kom ind og få en snak.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Andet
Café FRI
.For hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens, og deres pårørende. Her er plads til hyggesnak, kaffe og kage og underholdende aktiviteter. En gang om måneden er der bevægelse på programmet, og de pårørende mødes i en samtalegruppe ledet af to frivillige, med erfaring i at lede en gruppe.
-
Motion
Kom med ud at gå
.Vi planlægger selv turene, og går så alle kan følge med. Gerne stavgang, ikke rollator. Indtil 12. december. Husk drikkevarer til pausen. Ove Frank Nielsen. 30 56 74 58.
-
It
IT-hjælp
IT-hjælpen i Medborgerhuset er åben hver mandag fra kl. 10.00 til 12.00. Her kan du få råd og vejledning om næsten alt vedrørende IT. – DET ER GRATIS - Vi kan i mange tilfælde give en hjælpende hånd, hvis du har problemer med din PC, tablet, telefon eller andet.
-
Motion
Krolf
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Der er kugler og køller til rådighed. Tirsdag og torsdag.
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag (dog ikke i skoleferierne) kl. 13.30 og går 1 - 1½ time. Vi slutter med en kop kaffe - medbring gerne selv en kop. Aktivitetsleder: Inge Søgaard
-
Underholdning
Mødestedet “Drop-in”
Åbent hver onsdag kl. 10-12. Du har mulighed for at købe en formiddagsplatte bestående af kaffe/the, brød, smør, ost og marmelade. Eller du kan bare slappe af efter en dejlig gåtur og nyde en kop kaffe i hyggelige omgivelser. Her danner de frivillige rammen om samvær og fællesskab. Alle er velkomne.
-
Andet
Aktiviteter starter op igen!
Efter en rigtig god sommer, starter aktiviteterne op igen! Åben stue i Frivillig Thys` lokale, startet i dag torsdag, den 14. august. Indendørs skydning starter i Thyhallen, torsdag, den 28. august Yoga i Hestestalden, starter tirsdag, den 2. september. Slægtsforskning i Plantagehuset, starter tirsdag, den 2. september. Bridge på Vibedal, starter op torsdag, den 4. september. Bowling i Bowl`n`Fun, starter op torsdag, den 4. september. Fællessang i Hestestalden starter tirsdag den 9. september. Krolf og Stavgang har ikke holdt sommerferie! Vi glæder os til at se jer igen!
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3, 2025-2026
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 19.08.25 og slut 12.05.26 Program og tilmelding se vores hjemmeside.
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
It
Åben Datastue, Sejs
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1 25-26
Kom til læsekredsmøde i Sognegården mandage fra kl. 14- 16. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. Læsekredsen har fungeret siden 2008 med god medlemsopbakning. Tilmelding på hjemmesiden https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Sang
Kom og syng med
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring Højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød. pris 20,- kr. Mødes hver anden tirsdag ulige uger, mød op hvis du har lyst ingen tilmelding.
-
Motion
Skydning
Skydning Torsdag kl. 19.30-21. Sted: Thisted Skyttekredses baner, Thy Hallen. Indendørs skydning. Thomas Dahl, 20 29 13 56. Pris: 550 kr. årligt til skytteforeningen. Der betales for patroner.
-
Motion
Dans og Bevægelse for begyndere/øvede
Dans og Bevægelse er til alle, der kan lide at bevæge sig til danseglad musik. Der danses ikke med partner, men i stedet alene eller i stor gruppe. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til den enkeltes niveau.
-
Motion
Dans og Bevægelse for øvede
Dette forløb er for dig, der allerede har deltaget i Dans og Bevægelse i foråret 2025. Vi fortsætter med kendte danse og flere nye introduceres. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til enkeltes niveau.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 2, 2025-2026
Kom til læsekreds i Sognegården, Støvring. mandag i september, oktober, november og december. se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025
-
It
IT-hjælp
.IT-hjælp Ældre Sagen har mulighed for at give IT-hjælp pr. telefon. Det er Henning Ildal tlf. 30248265 der tager telefonen og forsøger at hjælpe.
-
Andet
Erindringscafe
ÆldreSagen inviterer en demensramt og en pårørende til en hyggelig snak over en kop kaffe. Herefter er der frit valg til at gense og opleve gamle hverdagsting og spille et spil fra ungdommens dage. En af kommunens demenskoordinatorer deltager lejlighedsvis.
-
It
Skriv din livshistorie
Min Livshistorie er for alle, der gerne vil fortælle og dele deres historier. Tidspunkt: tirsdage kl. 10 til 11,30, vi starter 02.09 og slutter 18.11.2025 (ferie uge 42) For alle - pris 200 kr., ikke - medlemmer 300 kr.
-
Spil
Bridge i Lunden - efterår 2025
...Vi spiller hver tirsdag kl. 13. Pris: Kontingent 100 kr., ikke medlemmer 150 kr. Forplejning 250 kr. betales til Sanny Von Mehren- Tilmelding til Sanny von Mehren. 23 31 51 84.
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
Spil
Bridge i Terndrup Medborgerhus 2025/26
Bridge er gymnastik for hjernen. Der indledes med en halv times undervisning. Nybegyndere er velkomne. Online booking her på hjemmesiden. Kontakt Kaj Andersen. Tlf. 61 30 54 50
-
It
Åben Datastue i Medborgerrhuset
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Motion
Stolegymnastik
Nyt i Galten: Stolegymnastik. Der kan være max 20 på holdet. Det er et medlemstilbud. Information om holdet, ring til Birthe Horndrup Jensen. 23 39 24 15
-
Motion
Indemotion
Seniorgymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025. Varighed af gymnastik er 1 time. Derefter er der mulighed for at drikke the/kaffe i et tilstødende lokale.
-
Spil
Bridge 1. halvår 2025-2026
Bridge er et spændende kortspil, der holder hjernen i gang. Ældre Sagen i Støvring-Nørager har en bridgeafdeling. hver onsdag 9.00-12.30. Ingen spil i uge 42.
-
It
IT Kursusm.m.
Så er der mulighed for at opfriske sin It viden + alt det nye som sker på dette område. Det er Aof som kører kurserne, startende den 11-9 Kl. 13-16 på Havgården i Løkken der er 8 Lektioner, så vi slutter den : 6 November. Det er ganske gratis. Kontakt : 66 44 84 19 Ps. Medbring gerne egen Pc'er eller Tablet !
-
Motion
Stolegymnastik
Plejecentret Dragsbæk. Tirsdag kl. 10.30-11.15. Plejecentret Vibedal. Tirsdag kl. 13.30-14.15.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecetret Kristianslyst. Mandag kl. 14.15-15.00.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecenter Trye Fredage i lige uger kl. 10-10.45. Kaffe og kage, kan købes Stolegymnastik for hjemmeboende pensionister, der har været igennem rehabiliteringsforløb.Kontakt Inga Christensen, 29 91 99 40, for at høre nærmere om pladsmulighed.
-
Kreativitet
15.9.2025: Lav dine egne papirblomster
At lave sine egne papirblomster er en populær trend, og sammen med Lisbeth Melander Brandi bliver du introduceret til denne hyggelige aktivitet over 5 mødegange.
-
Spil
25-26 Skak
Mest for at spille, men også for at diskutere forskellige aspekter af spillet.
-
It
Slægtsforskning begyndere
Vil du vide, hvem dine aner er? Du lærer, hvordan du kan søge i kirkebøger og folketællinger på nettet og bruge programmet Legacy på pc. Der kræves ingen forudsætninger, men kendskab til brugen af pc og internet er en fordel. Medbring egen bærbar pc.
-
Foredrag og møder
15/09-25: 13 låste døre
"13 låste døre" – foredrag af fængselspræst Ruben Fønsbo om arbejdet i et af Europas sik-reste fængsler” Fra indgangen til kirken skal der passeres 13 låste døre. Heldigvis er vejen til kirken kortere for de indsatte, som flittigt bruger både kirken og dens tilbud.
-
Foredrag og møder
Foredrag om fremtidsfuldmagter d. 15.9.25 i VIP2 i Holbæk Sportsby
Foredrag om fremtidsfuldmagter. Det er vigtigt at tage stilling inden det er for sent. Det er gratis at deltage.
-
Foredrag og møder
Fortælleværksted
Naturfotograf Hans Flou viser 2 spændende film. 1) Film fra de 4 Herregårde omkring Lille Vildmose. Der vil også vises film fra Mosen. Kaffepause. 2) Film om Kilder ved Mariager Fjord. Pris: 50 kr. inkl. kaffe/kage. Ingen tilmelding - bare mød op. Alle er velkommen.
-
Foredrag og møder
Rusland i dag - Putin og putinismen
Tidl. lektor Torben Heuer har i sit foredrag fokus på et portræt af den gådefulde Putin, som person og statsleder. Foredraget giver en karakteristik af 'putinismen' på godt og ondt i dagens Rusland og overfor den øvrige verden og dens historiske rødder. I samarbejde med LOF. Tilmelding senest 8.9.
-
Sang
Syng Sammen -ingen tilmelding - kode 611
Vi synger og hygger os. Kaffe og kage kan købes. Bodil Fauerskov.
-
Spil
Banko
Vi spiller 10 spil med gevinster til 1-, 2 rækker og pladen fuld. Max. 80 deltagere. Gratis kaffe.
-
Motion
Yoga
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Andet
Spillecafé
Bevar din hjerneaktivitet i hyggeligt samvær i spillecafé med brætspil, kortspil og terningespil
-
Motion
Stolegymnastik. - træn dig glad
Stolegymnastik Kom og vær med, alle kan deltage
-
It
IT - Fremtidsfuldmagt
Oprettelse af fremtidsfuldmagt, hvem, hvordan, hvilke pligter og beføjelser er der i fuldmagten. Hvornår ophører den. Efter endt undervisning udleveres vejledning, så kursisten er godt rustet til at lave en fuldmagt selv. Der serveres kaffe/the og småkager
-
Foredrag og møder
Foredrag med Mr. GOG - Poul Syberg
Fortælleaften i Gudmehallens mødelokale med spisning.
-
Foredrag og møder
Billeder fra Grenaa - 2
Kom og høre Peter Weje fortælle mere om Frank Pedersen Foredraget kan høres uden at du har hørt det tidligere foredrag
-
Spil
Skak
Spil skak i Ældre Sagens regi 1. og 3. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Foredrag og møder
Hvorfor er din hørelse så vigtig for din livskvalitet.
Med fokus på hørelsens betydning for vores hjerne og livskvalitet, vil professor Lone Percy-Smith, som forsker og arbejder med at give mennesker adgang til en god hørelse fortælle om, hvad man selv kan gøre for at mindske generne ved et høretab.
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
MADLAVNINGS HOLDET STARTER OP DEN 15/09 kl. 16,00 i SKOLEKØKKENET PÅ GLESBORG SKOLE
-
Motion
Tai Chi Efterår 2025
Tai chi medvirker til en forbedret balanceevne, det modvirker stress og giver en bedre hjerterytme. Fokus er rettet mod afslapning i krop og sind. Det styrker kroppens blodcirkulation, giver en bedre kropsholdning og styrker immunforsvaret.10 lektioner. Instruktør Youxin Zhang, der taler dansk.
-
Kreativitet
NYHED omkring MADLAVNINGS HOLDET
...
-
Foredrag og møder
Mandagsmøde 15.09.
NT salgs- og serviceteam kommer og fortæller om hvordan du kommer i gang med at rejse med bus, tog og flextrafik. Fra 2026 kan du ikke længere rejse med Rejsekort som kort.
-
Foredrag og møder
Underholdning i Sognehuset, Give
Tyrolerduoen Leopold og Hansi synger, så man gerne må synge med
-
It
It i Nørre Nebel ERFA-gruppen.
ERFA-gruppen. 7 gange. Hver anden mandag, første gang mandag den 15. september kl. 10 - 12. Dette er en erfagruppe, hvor der udveksles erfaringer om brugen af programmer, der kører under Windows 11.
-
Sprog, film og litteratur
Månedens Film: Tilbud fra Ældre Sagen Bornholm
Tilbud til Ældre Sagens medlemmer: Mandagsfilm en gang om måneden i vinterhalvåret i Rønne Bio. Filmen begynder kl. 13. Fra kl. 12 er det muligt at hygge sig med kaffe og småkager. Prisen er 75 kr. inkl. kaffe. Kaffen kan tages med ind i biografsalen. Se hele programmet med priser via linket længere nede på siden.
-
Motion
301.62 Træn dig glad, mandag Hermeshallen, uden transport
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Stolemotion styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Andet
Osteopati
Kom og hør hvad osteopati er, og hvad den kan gøre for din krop. Få tips til hvordan helbredet kan vedligeholdes og holdes aktiv. Hør om de hyppigste lidelser f. eks. osteororoser, hjertekar, sukkersyge m.m.
-
Foredrag og møder
002 AFLYST Temamøde - Det moderne Grønland ved biolog Uwe Lindholdt
P.g.a. manglende tilslutning
-
Motion
Minigolf - mandage
En spændende bane, hvor vi spiller på grønt græs. Medbragt mad og drikkevarer kan nydes ved borde og bænke. Drikkevarer kan også købes. Pris pr. gang 20 kr. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Motion
Seniordans - start 15. September 2025
Dans til kendte toner. Mød op og kom i godt humør sammen med andre. Seniordans er godt for hjerte, hjerne, helbred og humør. Dansene er partnerfri. Poul Ole Pedersen, 40 17 28 88.
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til billard i Køge Billard Club. Det kræver ingen fysisk. Vi har en hyggelig, social klub. Der er gratis kaffe og man kan købe øl og vand. Der er altid nogen mandag og torsdag mellem kl. 15-20, men det er en nøgleklub og vi er nogle, der også spiller om formiddagen.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Andet
Sundhedsvejledning
Sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion.Stor erfaring i vejledning om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om, hvad du har på hjerte! Diskretion og tavshedspligt en selvfølge.Grethe Hansen, 56 66 26 29,gretheconnie@gmail.com
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Motion
Cykelmotion
Ud og se hele kommunen. Vi cykler på almindelige cykler og fri påklædning. 15 - 30 km i ca. 2 – 3 timer.
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Spil
Bridge i Borup
Har du brug for at udfordre dine hjerneceller, vil kortspil som bridge være et godt tilbud. Vi spiller fra september til april. Vi står klar til modtage dig og bringe dig ind i et hyggeligt fællesskab. Du kan være fast spiller eller substitut. Aktivitetsleder: Jorry Højer, 23 29 23 66
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen. Anne Grethe Sjørup, 2032 4493 Frank Rønn, 2077 1848 Per Hermansen, 2061 3014 Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven. Tid og sted aftales individuelt. Kontakt: Nanna Christensen, tlf. 5125 3291 Anny Munk, tlf. 2728 9856
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Hold dit franske ved lige med øvelser, samtale og læsning af franske tekster m.m. Vi finder interessante bøger sammen, og får en god snak om dem. Holdet har p.t. ingen lærer, hvorfor vi er selvstyrende.
-
Motion
Stavgang Birkerød
Vi går ca. fem km i moderat tempo med udgangspunkt fra Nyt Syn på Vasevej 109, Birkerød
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
Andet
Hvor er du, mand 60+?
Er dit netværk blevet mindre? Savner du nye venskaber? Trænger du til, at der sker noget nyt i dit liv?
-
Motion
Ældremotion - bevæg dig glad - Syv Sognegård
Bevæg dig glad/motion siddende eller stående. Kom og vær med til hyggeligt samvær samtidig med at vi får rørt os. Vi skal ikke præstere noget, og hver især gør kun det, man kan. Startdatoer 6. jan. og 7. sept. Mandage kl. 10-11.
-
Motion
Træn dig Glad i Værestedet - motion for M/K-er på 60+
Vi dyrker motion i Værestedet hver mandag kl. 10-11. Træningsprogrammet foregår både stående og siddende. Vi benytter forskellige redskaber, så som bolde, elastikker, vægte mm. Ofte tilsat lidt god motionsmusik og vi slutter med hygge over en kaffetår. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Motion
Stavgang og motion i naturen
Vi mødes hver mandag ved Værestedet kl. 11.45 og går en time. Stavgang sætter puls og forbrænding op og er en fin motionsform, som kan aktivere kroppen uden at det føles anstrengende. Alle medlemmer kan deltage gratis. Egne gåstave skal medbringes. Aktivitetsleder: Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Spil
Kortspil - Whisthold 1
Vi spiller whist.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Andet
Spisegruppen på Åbrinken.
I samarbejde med Viborg kommune, SOL og Ældre Sagen Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Spil
Kroket
Kom og vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo og med et godt socialt samvær.
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Motion
Motion for seniorer
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisteriviborg.dk
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST
-
Spil
Whist
Kunne du tænke dig at spille Whist? - Så mød op til et par timers kortspil. Øvede såvel som ikke-øvede. Alle er velkomne - både medlemmer og ikke-medlemmer.
-
Motion
Senior Zumba
En sjov og spændende mulighed for bevægelse til dejlige toner af velkendt musik. Efter opvarmning arbejdes med koordinerede rytmiske bevægelser, hvor de velkendte chassé trin indgår. Med et smil på læben, en smule sved på panden og en samvittighed så ren som nyfalden sne, hygger vi med kaffe.
-
Motion
Billard
Billard er for alle, også nybegyndere, der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet. Kontakt eventuelt Frank Jensen, 28 90 98 95.
-
Motion
Bordtennis
Et fysisk overkommeligt spil - også egnet for personer med lidt småskavanker. Du får god varme i kroppen og alle muskler bliver rørt. Der spilles på 3 borde.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Vi mødes og arbejder på egne opgaver og materialer. Hyggen er i højsæde og vi hjælper hinanden, hvis noget er svært. Vi følger skolens åbningsdage.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag
-
Motion
Billard i Asnæs
Billard er en sport for alle, nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes. Hvis du er interesseret, så kontakt Finn Bjørnbæk Nielsen, tlf. 20 81 18 08. Pris: Senior, kr. 900/år Pensionist, kr. 700/år 1. måned gratis
-
Motion
Tai Chi
Kom og vær med til den gamle kinesiske form for gymnastik, hvor vi får rørt alle dele af kroppen. Du kan deltage på: Begyndere og let øvede kl. 10-11, eller øvede kl. 11-12.
-
It
iPad kursus
Grundlæggende kursus for iPad - og tabletbrugere,
-
Andet
Nyhedsmail
Vi udsender nyhedsmail flere gange i løbet af året, afhængig af aktivitetsniveauet. Du kan tilmelde dig Nyhedsmail Du kan tilmelde dig på vores hjemmeside ; www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/trundholm
-
Andet
Mandagscafe for mænd
Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter. Hvornår: Hver mandag kl. 09.30 – 11.30. Pris: Deltagelse er gratis – kaffe/bolle kan købes.
-
Motion
Stolegymnastik i Auning
Stolegymnastik henvender sig til alle som har behov for en mere skånsom form for gymnastik.
-
Motion
Motion og sundhed i Auning
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Andet
Handymann
Hjælp til småreparationer
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Kaarsbergcentret Sorø hver mandag fra kl 13-16.30 Kom med og få et par hyggelige timer. For mere information ring til Petra Kristensen 42311865
-
It
It-cafe i Kaarsbergcentret
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet/Ipad, programmer/apps, opdateringer mv. Er du usikker på brug af netbank, handle på internettet osv, er der tryghed at få i cafeen. I særlige tilfælde kan du få hjælp i hjemmet. Vi hjælper også med MitId.
-
Motion
Gåtur med "Vandretøserne"
Vi mødes på havnen i Skælskør og går en tur i byen eller naturen mellem 9.30 og 11.30
-
Spil
Bridge - Kun for medlemmer
Mandag, Vikka Voss Jensen, 20 72 97 85 - Tirsdag, Lisette Beyer Pil, 22 92 01 28- Torsdag, Emma Skov, 22 27 08 76- Fredag, Freddie Nissen, 22 98 88 07 -
-
Motion
Krolf og samarbejdet med Solskinsmotion
Åbent hus i Solskinsmotion i september, hvor alle aktiviteter kan afprøves gratis. Alle kan deltage. Se Solskinsmotion.dk hvor alle aktiviteter beskrives! Her præsenteres spillet Krolf og hvornår der spilles på banerne ved Skælskør hallen og også indekrolf i Skælskør hallen torsdage 10.15 - 12.00
-
It
It cafe
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet, Ipad, programmer eller andre it udfordringer. Mød bare op med det der driller.
-
Motion
Badminton
Fjerbolden flyver lystigt fire gange om ugen fra kl. 8, alle er velkomne. Vi har plads til nye spillere, såvel øvede som motionister, også uden spillererfaring. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Eventuelle spørgsmål:
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 1 - 2025
Engelsk konversation - mandage i lige uger
-
Motion
Seniorbadminton
Badminton er god motion og træner dig både fysisk og mentalt. Det er afdelingen i Holbæk, der er arrangør.
-
Spil
Bridge
Vi spiller hyggebridge hver mandag fra kl. 13.30 -16.30. Vi spiller ved 3 borde, men har plads til et bord mere, hvis der er 4 mere, der vil spille.
-
Foredrag og møder
Fortæl for livet
Fortæl for livet Kom og vær med
-
Sprog, film og litteratur
English for Everyone - mandage fra d. 1. september 2025 kl. 13.00 - 14.40
Så har vi igen et godt tilbud til vores medlemmer om at lære eller blive bedre til engelsk. Kurset hedder English for Everyone. Kurset henvender sig både til begyndere og let øvede! Vi starter i uge 36. Holdet juleafslutning i uge 50 , fortsætter efter nytår i uge 3 og slutter året i uge 25.
-
Motion
Tai Chi 24 Form
Starter den den 1. september 2025 og slutter den 13. april 2026. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder. De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance. Tilmelding er nødvendig til Pia Lütchke.
-
It
IT-hjælp (Datastue)
Her kan vi hjælpe dig, hvis du har et problem med din computer, smartphone eller tablet, eller du blot vil lære lidt mere om IT. I særlige tilfælde kan borgere også få hjælp i hjemmet. Periode: September - april.
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. Man trænes fysisk såvel som mentalt ved at spille. Vi spiller fra starten af september indtil sidst i april.
-
Spil
Bridge hold 5
Ved afbud fra et helt par skal man ikke skaffe substitut. Maksimalt 11 borde, hvis ingen afbud. Der spilles i flere rækker. Man kan blive skrevet på vente- og/eller substitutliste som single eller par.
-
Motion
Gå med Vadefuglene i roligt tempo
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture i roligt tempo med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo. Turleder: Birger Beck-Hansen, birger.bh@me.com, 60 82 80 43
-
Motion
Traveture - Vadefuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo. Inge Bregning, 21 74 85 09. Jette Skyum, 29 44 24 12.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328 Vi er startet. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen og hjælpeinstruktør Susanne Frikke. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Motion
Cykling.
Har du lyst til at deltage møder du bare op, husk mad og drikke. Leder:Peter Kjærgaard Sørensen 26 28 19 52
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Første gang er gratis.
-
Andet
Mandagsklubben
Kom og vær med til et par hyggelige timer med håndarbejde, kortspil eller andet hyggeligt samvær. Vel mødt fra den 4.september 2023.
-
Andet
Få en besøgsven
Besøgsvennen har tid og lyst til at tale med dig.
-
Andet
En hjælpende hånd
Har du brug for hjælp.
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
It
IT- Datastue
Du kan få hjælp, hvis du har et problem med din pc.
-
Motion
BeneFiT
Hold kroppen på toppen! Træning af styrke, kondition, smidighed og balance under vejledning af en fysioterapeut. Holdet er for +60.
-
Andet
Tryghedsopkalder - Gi 1/2 time hver dag - hver 3 uge
Vi mangler en tryghedsopkalder.
-
Motion
Træning i vand og på land
DGI svømmetræning og fitness.
-
Motion
Loop (Træning)
Rabat på medlemskab.
-
Andet
Bliv besøgsven
Besøgsvennens vigtigste opgave er at bringe afveksling i hverdagen for en enlig person ved at aflægge besøg hver eller hver anden uge.
-
Andet
Bogen kommer service
Med bogen kommer servicen får du materialerne leveret ved din hoveddør.
-
Motion
Bowling
Vi spiller mandag og tirsdag. Ud over selve spillet har man et godt socialt samvær.
-
Motion
Stavgang- med og uden stave
Masser af frisk luft - motion - sjov og hygge!
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
Bowling
Vi bowler hver mandag kl. 13.00 til 14.00 Ama´r Bowl Aps, Astridsvej 70, 2770 Kastrup. 720,- ved 3 spillere på en bane og 540,- ved 4 spillere på en bane.
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Andet
Tryghedsopkald
kontakt Alice Dam, tlf. 56 39 82 15, Birte Petersen, tlf. 56 72 51 26
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Spil
25-26 Hyggebridge - Hold 8, mandag eftermiddag
Der er ingen undervisning. Så kendskab til spillet er en forudsætning. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen!
-
Motion
25-26 Line dance H2 Del øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 1, mandag aften
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Line dance H3 -lukket
Kom og dans med :-)
-
Motion
25-26 Badminton H1
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Badminton H2
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
25-26 Stavgang
Vi mødes ved Vældegårdsvej ved hjørnet af "Ved Slotshaven". Mødestedet kan skifte. Medbring selv stave. Instruktion gives.
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@weebspeed.dk
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 4, mandag eftermiddag
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Line dance H1 Let øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere
-
Motion
25-26 Bordtennis 1
Medbring selv bat og bolde. der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Mandag: Rutinerede: 11.45 - 13 Let øvede: 13 - 15
-
Motion
25-26 Line dance H4 Meget øvede
Kom og dans med os :-) max 15 deltagere.
-
Spil
25-26 Backgammon
Spillet introduceres, og vi spiller Backgammon i samme lokale som skakspillerne. Vi spiller hver anden mandag.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt.
-
Motion
Tennis - Opstart okt. 2025
Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Mandagsholdet
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Kronikermotion 2025
Tilbud til kronikere, der ikke kan deltage på et almindeligt motionshold. Kontaktperson fra Ældre Sagen. Bente Hansen, 40 36 80 70.
-
Motion
Badminton 2025
Hvis du tidligere har spillet badminton, er det her lige noget for dig. Vi spiller både double og mixdouble alt efter lyst og evner. De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter.
-
Motion
Badminton, mandag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser.
-
Motion
Badning ved Svanemøllen, 340
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Motion
Motion i Østre Anlæg - helårshold, 333
Udendørs motion i Østre Anlæg.
-
Motion
Motion på Sølund II, 351
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Spil
Whist -759
Whist - For alle, der kan lide at spille kort.
-
Motion
Gentle Fitness - 345
Tag din nabo med til nem træning med fokus på balance, bevægelighed og styrke. Øvelserne foregår både siddende og stående.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 308
Hold 308. Fitness.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 310
Hold 310. Fitness.
-
Motion
Gymnastik. Hold 302
Hold 302. Kontakt holdleder om eventuel plads.
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39.
-
Motion
Stavgang C. Hold 324
Hold 324. Start ved Posthuset, Trianglen. Til begyndere har vi lånestave. Gratis at deltage, dog må du selv anskaffe stavene.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 307
Hold 307. Let opvarmning før brug af maskiner.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 311
Hold 311. Fitness.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation. Hold 731
Hold 731. Engelsk konversation. Der er oprettet venteliste.
-
Spil
Bridge. Hold 702
Hold 702. Bridge.
-
Motion
Linedance. Hold 321
Hold 321. Hyggehold for øvede.
-
Spil
Billard. Hold 715
Hold 715. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Sprog, film og litteratur
Operaens verden. Hold 725
Hold 725. Mange af os er vokset op med den traditionelle opera, den som komponisten stod for. I dag er det ikke nemt at finde en traditionel opførelse. Hør om Faust i operaen, Don Giovanni, to gange Manon, Eugin Onegin og Spar Dame. Fra traditionel opera til dagens regi-teater/opera.
-
Motion
366 Petanque
Vi spiller petanque hver mandag i sæsonen, som begynder første mandag i maj og slutter ultimo september. Du skal bare møde op med egne petanquekugler, så vil du blive orienteret af den der står for arrangementet.
-
Kreativitet
752 Snedkerværksted
I samarbejde med Københavns Kommune/Hjemmepleje Amager har vi etableret et lille snedkerværksted, hvor Ældre Sagens medlemmer sammen med beboere i Sundparken kan komme til at svinge hammer og søm. Åbent dagligt i to moduler. Formiddag fra 8-12. Eftermiddag fra 12-16. Lukket alle søgnehelligdage.
-
Motion
324 Linedance, let øvede
Vi danser på letøvet niveau, så du skal have danset mindst et år og være fortrolig med de basale grundtrin. Vi danser både gamle klassikere og nyere danse til country- og populærmusik. Vi lægger vægt på at have det sjovt.
-
It
416 IT-cafe Holmbladsgade
It-cafeen tilbyder hjælp fra frivillige til: Pc'er, tablets og smartphones (Android og Apple) Rejseplanen, Mobilepay Almindelige kontorprogrammer
-
Motion
Hold 321. Badminton 2025 - Ikke flere pladser
Der spilles i Grøndals Centeret hal A og B, mandage kl. 11-12
-
Sprog, film og litteratur
Hold 650. Engelsk konversation 2025
Hold 650. Der forudsættes et rimeligt kendskab til Engelsk.
-
It
Hold 443 IT Caféen Mandage 2025
Hold 443. IT caféen er stedet, hvor du kan komme med dine spørgsmål og konkrete problemer. Er computeren gået i "udu", vil opdateringerne ikke lykkes osv. osv., så forsøger vi at hjælpe med problemer på både computer, tablet, iPad og smartphone. Ingen tilmelding. Bare mød op.
-
Sang
Hold 766. Syng med 2025
Hold 766. Vi kommer kl 13:30 og begynder at synge kl. 13:45 og vi synger næsten hele året (bortset fra juni og juli), i de lige uger. Vi synger alle slags sange lige fra Jeppe Aakjær til Benny Andersen.
-
Kreativitet
Hold 764. Håndarbejdes café 2025
Hold 764. Har du et håndarbejde liggende, som du ikke rigtig kan få færdigt, eller vil du begynde på et nyt, så kom i håndarbejdes caféen, hvor vi hygger os, mens vi nørkler. Der er symaskine til rådighed. Der er for øjeblikket ingen ledige pladser på holdet.
-
It
IT-kursus PC -Begynderkursus
Kurset kører over 10 lektioner mandage kl. 13-15 HUSK at medbring egen pc. Venteliste oprettes
-
Motion
Gåhold mandag Rollatorbanden (hensyntagende gåhold)
Der gås af rollatorvenlige veje.
-
Spil
Billard
Billard er for alle der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet.
-
Spil
Bridge
Der lægges op til hyggeligt spil med vægt på social samvær.
-
Motion
Billard
For Old boys and girls
-
Motion
Krocket
Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan begynde med.
-
Andet
Skolevenner
Skolevenner skal være med til at bygge bro mellem generationerne. De er tilknyttet en fast klasse og deres lærer i indskolingen og deltager fx med højtlæsning, hygge og lettere lektiehjælp, når det passer ind i din kalender. Indtil videre er der lavet en aftale med Nyager Skole.
-
Spil
Petanque, banerne Jyllingevej 128 - Mandage
Vi spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver mandag fra 12.30-15.00. Kom og vær med! Alle er velkomne. Leder: Peer Bring, 2248 6286.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Andet
Bisidderordning
Har du et møde med kommunen, hospitalet, lægen, banken eller lignende institutioner, og ønsker du gratis følgeskab og støtte? En bisidder, kan hjælpe dig med at forberede mødet ved at formulere spørgsmål og støtte dig under mødet. Bisidderen hjælper også med at huske, hvad der blev aftalt.
-
Andet
Lettere, sund madlavning for mænd og kvinder 60+
Vi fortsætter vores kursus i madlavning for M/K hold i skolekøkkenet på Rødovre Skole Vi mødes onsdage i lige uger, tidsrummet kl. 16.00-19.30. Der er ingen deltagerbetaling dog betaler vi 60,- ved hver mødegang for indkøb af råvarer.
-
Andet
Telefonkæde
Telefonkæden, som vi tilbyder i samarbejde med Rødovre Sogns Menighedspleje, skal skabe tryghed for mennesker der bor alene og som er bange for at ligge hjælpeløs i længere tid. Man bliver ringet op for at sikre at alt er i orden. Alle kan deltage.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem her i Rødovre.
-
Motion
BOWLING
Vi spiller i Rødovre Bowlinghal under Rødovre Centrum hver mandag fra kl.13.00-14.00 fra 1. september 2025 til 27. april 2026. Pris kr. 600 for efteråret 2025 samt kr. 600 for foråret 2026 Leder: Ture Skriver 2372 6943
-
Andet
Slægtsforskning, Gruppe 3
Deltagernes fælles interesse er slægtsforskning, og vi deler de erfaringer, vi har opnået gennem tiden. Vi inspirerer hinanden til videre søgning, og deler viden om de arkiver, vi har været inde i, og om de papirer vi har om vores aner.
-
Sprog, film og litteratur
Sprogvenner
‘Sprogvenner" kobler mennesker sammen for sproglig og kulturel udveksling gennem venskaber. Det er et samarbejde mellem voksne af forskellige aldre og udenlandske personer, som ønsker at forbedre deres dansk. Dette partnerskab giver begge parter mulighed for at udveksle viden og erfaringer.
-
Andet
Husorkesteret
Husorkestret er et musikalsk mødested for glade amatørmusikere. Vi øver hver mandag fra kl. 11.30 til kl. ca. 14.30 med en lille kaffepause. Prøverne er åbne, så alle er velkomne til at komme at lytte. Vi starter igen 2. sep. Leder: Erik Tybjerg-Pedersen mobil 2679 6616. eriktybjerg@hotmail.com.
-
Spil
Bridge på Rødovregård
Hver mandag spilles der som sædvanlig fra kl. 10.00-13.00 i LOEN på Rødovregård. Leder: Jørgen Mølgaard, mobil 5230 2944.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Sven Arne Steffensen tlf. 2465 1030 eller mail sasteffensen@26b.dk hvis du kunne tænke dig at være leder af denne aktivitet.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale I
Underviser: Annette Foght-Sørensen.
-
Motion
Linedance
GET IT ON LINERS - begynderhold m.m.
-
Motion
Tennis - sommer halvår
SOMMERSÆSON: April - september på Slangerup Idræts- og Kulturcenters udendørs tennisbaner: mandag og torsdag kl. 10-12.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ture i og omkring Slangerup.
-
Motion
Tennis- Vinter
VINTERSÆSON: Oktober-marts i Slangerup Idræts- og Kulturcenters hal 1
-
Motion
Slangerup Disc Golf Klub
Motion og socialt samvær i en sportsklub.
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
It
It-Caféen
Hjælp til alt med IT og telefoni
-
Motion
Linedance Letøvet/Hygge - efterår 2025
Grundig gennemgang af dansene. Vi går lidt langsommere frem end på øvrige letøvet hold. Prøver at undgå mange drej.. Vi danser på Silverstar Linedancer’s hold.
-
Motion
Padel - mandag kl. 11
Vi spiller Padel mandag fra kl. 11 til 12.30
-
Motion
Padel - mandag 9.30
Vi spiller padel mandag fra 9.30 til 11.
-
Motion
Linedance Begynder 1 - efterår 2025
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin. Vi danser på Silverstar Linedancer’s hold.
-
It
Slægtsforskning for Øvede 2. halvår 2025
Slægtsforskning for Øvede 2. halvår 2025
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Motion
Aquafitness
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. - i alt kr. 299 månedligt. Bemærk: søndag kun i lige uger. Evt. ændring af tider: se Hedensted Centret hjemmeside.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Har du års- eller månedskort til Hedensted Fitness kan du også deltage i morgensvømning for +50 kr. i alt 299 kr. pr. måned. For ændring af tider: Se Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Torsdage kl. 8 til 9 er kun for All Inclusive-medlemmer. Evt. ændring af tider: Se opslag i Hedensted Fitness.
-
Motion
Gåture og stavgang
Vi går ca. 5 km.
-
Motion
Fitness-Funktionel træning.
Holdtræning med instruktører. Maks 17 deltagere. Medlemmer af Hedensted Fitness, kan motionere alle dage indtil kl. 15. Evt. ændring af tider: se opslag i Hedensted Fitness. All Inclusive for en merpris på 50 kr. pr. måned.
-
Motion
Fitness - Seniormotion
Holdtræning med instruktører. Maks 20 deltagere. Medlem af Hedensted Fitness kan motionere i centret alle dage indtil kl. 15. Torsdagsholdet starter 25. september. Evt. ændring af tider: se opslag i Hedensted Fitness. All Inclusive for en merpris på 50 kr. månedligt.
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til stolegymnastik, det er sundt for kroppen.
-
Motion
Gåture i Lindved.
Sommer: Arne Henriksen, 75 85 12 03. Anna Marie Pedersen, 40 92 00 35.
-
Motion
Fysioterapi og træning
Medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtime med fysioterapeut gratis. Efter introtimen vil du selv kunne betjene maskiner. Normalt 300kr. Meld dig ind og book din introtime. Tørring Fysioterapi, 75 80 19 07. Pris: 250 kr. pr. måned. Handicapvenlig adgang. Bade og omklædningsfaciliteter.
-
Underholdning
Seniorbio
Mod forevisning af medlemskort, kan man se film med rabat.
-
It
IT-undervisning
Mulighed for undervisning i brugen af computer, tekst- og billedbehandling samt I-pad/tablet. Hold oprettes efter behov, ring til Georg ell. Bjarne for tilmelding!
-
Spil
Petanque
Der kan spilles mere end én dag om ugen.
-
Sang
Demenskor
Demenskor, hvor alle kan være med.
-
It
IT-Café
Skal du bruge MitID? Driller din bærbare PC, tabletten eller smartphonen - eller trænger du blot til lidt træning i at bruge dem? Så hjælper vi dig gerne i IT-Cafeen. Der er ingen tilmelding.
-
Spil
Kortspil i Aktivitetscenteret i Hviding
Har du lyst til et spil Whist eller Rommy? Vi mødes mandage i lige uger i aktivitetscenteret i Hviding til hyggeligt kortspil.
-
Andet
Trædrejning
Vi har nu startet trædrejning op, oppe på Solgården. Kig op og lad os få nogle hyggelige timer sammen, der vil være nogle til at vise jer, hvordan maskinerne bruges og give gode ideer til, hvad man kan få ud af et stykke træ. Man er velkommen til blot at komme op og kigge og få lyst til at prøve.
-
It
Netcafé-hjælp til it
Det er ikke et kursus, men hjælp til at få egen pc/iPad til at fungere med internet, mail eller billeder. Hjælp i hjemmet er også en mulighed. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Andet
Slægtsforskning
Slægtsforskning. Har du lyst til at mødes med andre, som også synes det kunne være spændende at kigge slægtshistorien i kortene og evt. dele gode fif til at finde mere frem? Start 8. september til 8. december
-
Sang
Korsang, mandag
Dirigent: Line Koppelhus. Kontingent betales til Arbejdernes Landsbank konto 5341 0530413
-
Motion
Walk and talk i syd.
Vi traver ca. 1 time og drikker kaffe/te med brød bagefter i Hjulmandens Hus.
-
Spil
Petanque, mandag
Vi spiller hele året, dog ikke helligdage. Aktivitetsleder Torben Jørgensen, tlf. 42261807, e-mail: torbenjorg@yourmail.dk
-
It
IT-hjælp på Biblioteket
Har du en eller anden udfordring med den digitale verden, så tag computeren (eller anden enhed) under armen og besøg IT-hjælp på Herlev Bibliotek, Herlev Bygade 70. Vi hjælper gerne med en løsning, hvis vi kan. Der er åbent hus på mandage kl. 10 –11. Vedr ferie se hjemmesiden.
-
Spil
Bridge, mandag
-Nye spillere er velkommen.
-
Motion
Cykelture - Maribo
Vil du med ud i det blå? Kun for el-cykler. Vi kører 15 - 30 km. Kaffepause undervejs.
-
Motion
Motionsgymnastik
Træn dig glad
-
Motion
Stolemotion Kværndrup
Instruktører, Lis Madsen, Anelise Nielsen
-
Motion
Gåtur mandag med Kirsten og Anne
Kom og vær med til en frisk gåtur ude i naturen.
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. august til 31. december
Træning til favorabel pris og tidspunkter. Tilmelding på kontoret torsdage i kontortiden kl. 10.00-12.00 eller ved online på hjemmesiden.
-
Kreativitet
Kreativ formiddag
Medbring dit håndarbejde, fx strikke-, hækle-, sytøj, maleri, quilling, knytning, patchwork eller kort.
-
Motion
Hold 22361 Nord - Yoga - funktionel yoga for alle (Arions Hus)
I disse lektioner er der fokus på bevægelighed, nærvær, åndedrættet og styrke. Du møder en yogalærer, der er imødekommende og nærværende med let til smil.
-
Foredrag og møder
Hold 12210 PÅ TVÆRS - KULTUR | NATUR | SAMFUND
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er inkl. kaffe/te.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Spil
Hold 12103 Bridge - Spørgeturneringshold
Gennemgående turnering. Der gives undervisning efter ønsker fra kursisterne.
-
Spil
Hold 12102 Bridge undervisning for let øvede
Der undervises efter "Spil Bridge 2". Det forudsættes, at man har fået undervisning i Nordisk Bridge Standard bog 1, Bridgevejen 1 eller tilsvarende. Bogen kan købes ved fremmøde til 300 kr.
-
Motion
Hold 22365 Nord - Yoga - funktionel yoga for alle (Beboerhuset Elsted)
I disse lektioner er der fokus på bevægelighed, nærvær, åndedrættet og styrke. Du møder en yogalærer, der er imødekommende og nærværende med let til smil.
-
Motion
Hold 12451 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Motion
Hold 22313 - Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 32701 Italiensk, øvede
Vi lærer hverdagssproget og forbereder os på at kunne begå os bedre på den næste rejse til Italien.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12715 Engelsk for øvede, niveau 6 - 2 lektioner
We will speak English in class and talk about things from our everyday life such as family, travel, food etc.
-
Andet
Rådgivning om skat og pension
Uffe Bruhn Hansen vejleder om skat, herunder fradragsmuligheder, ændring af forskudsregistrering samt årsopgørelse. Det er også muligt at få vejledning om pension. Uffe Bruhn Hansen kan træffes efter aftale med kontoret. 86 13 09 26.
-
Motion
Hold 12452 Patanjali Yoga
Patanjali Yoga for seniorer foregår i et roligt tempo, hvor der er plads til individuelle hensyn. Med udgangspunkt i den fysiske træning arbejdes der koncentreret og detaljeret med styrke, balance, smidighed, bevidsthed, nærvær og åndedræt.
-
Motion
Hold 12461 Svømning med mulighed for vandgymnastik
Leder: Sølvi Hothes
-
Motion
Hold 32711 Bowling
Leder Birthe-Maria Rasmussen
-
Motion
Hold 22317 Nord - Linedance - let øvede (Arions Hus)
Linedance er dans på rækker, så her behøver du ingen partner. Vi danser til dejlig musik, får god motion og et godt grin.
-
Andet
Hold 22726 Nord - Slægtsforskning
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12751 Fransk for mellem øvede
Dette kursus er for mellemøvede i anvendelsen af det franske sprog, med et kendskab til det franske sprog svarende til mindst 6 sæsoner fransk a ca. 28 lektioner. Du får her mulighed for at bygge videre på de færdigheder i fransk, som du allerede har tilegnet dig i løbet af tidligere sæsoner.
-
Motion
Hold 22368 Nord - Yoga - funktionel yoga for alle (Beboerhuset Elsted)
I disse lektioner er der fokus på bevægelighed, nærvær, åndedrættet og styrke. Du møder en yogalærer, der er imødekommende og nærværende med let til smil.
-
Spil
Spil - Krolf, Marielyst
Alle kan være med, og der er typisk 4 på hvert hold. Kølle og bold kan lånes. Kun for medlemmer.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
Spil
Spil - eftermiddag.
Kom og vær med unge som gamle er velkomne.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, har du brug for et dagligt opkald, eller kender du andre, som har behov for dette? Kontakt: Bente Lykke Jacobsen, tlf. 23 46 74 25.
-
It
IPad og IPhone
Lektionerne omfatter brug og vedligehold af iPad og iPhone. Der lægges vægt på anvendelse af adressekartotek, e-mail, internet, digital post, (e-Boks - MIT ID), netbank. Behandling af uønskede mails og SMS'er. Høreapparat app som tilsluttes telefonen.
-
It
MitID
Hjælp til MitID - en til en.
-
Motion
Badminton
Frit spil uden undervisning.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Andet
Spiseklub for mænd
Et sted, hvor (enlige) mænd kan mødes, og under kyndig vejledning og ved fælles hjælp lave et måltid mad, som herefter nydes i hyggeligt fællesskab (max 8 deltagere pr. gang).
-
Spil
Bordtennis - Veterran60+
Hold både kroppen og hjernen i form med bordtennis -imens du har det sjovt. Der er ingen fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden. Alle kan være med, da spillet kan varieres i tempo og intensitet. Det sociale vil også være en stor del af spillet.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt Stig Jørgensen.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.
-
It
IT-hjælp: IT-Cafe
Driller IT-udstyret, så kom og mød vores team som er, Hanne, Stig, Gladys, Preben og Erling, som gerne vil prøver at hjælpe dig. Du kommer bare til IT-Cafeen medbringende dit IT-udstyr og dine IT-udfordringer. Hjælpen er gratis, og der er findes ingen dumme spørgsmål.
-
It
IT-Hjælp: Eneundervisning i forbindelse med IT-cafeen
Ældre Sagen i Ishøj tilbyder nu mulighed for ”ene-undervisning”, hvis du har problemer med, eller blot ønsker at opfriske enkelte ting, du har glemt omkring brug af din PC.
-
Spil
SKAK
Nu kan du komme til at spille skak i Ældre Sagen Hørning den 2. og 4. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Spil
Bowling
Bowling hver anden mandag i Herning Der spilles hver anden mandag over 10 gange, og der afsluttes med kaffe. Framelding til Per Lundorf på tlf. 30 49 42 80 senest kl. 1800 torsdagen før spilledag.
-
Kreativitet
Kreativ strikning og hækling
Vi mødes hver 14. dag til hyggelige timer, hvor vi strikker, hækler og laver andet håndarbejde.
-
Motion
Kegling
Tilmeld dig til Gunnar, og deltag i samværet med andre, der elsker kegling. Vi mangler deltagere.
-
Motion
Petanque
Der spilles mandage og onsdage kl. 14 bag Toftlund Hallerne. Pris 100 kr. pr. sæson. Sæson 2025 fra 14/04 Der spilles så længe vejret tillader det . Betaling til Ældre Sagens konto. 1551-7205603101 eller Mobile pay 77685.
-
It
Datacafé i Stenlille
Der er hjælp at hente hvis du har it spørgsmål. Vi er nogle IT frivillige der sidder klar til at hjælpe. Vi gennemgår også forskellige emner, f.eks. MitID, rejsekort, billeder o.m.a. Du skal medbringe enten PC, smartphone eller tablet. Ingen tilmelding du kan bare komme, men husk kop til kaffen.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Bowling.
Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen.
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Vi tilbyder som tidligere 3 kvarters undervisning i 34 grader varmt vand med bad og sauna samt hyggeligt samvær.
-
Motion
Badminton (310)
For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
Spil
Bridge
Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes. Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet. Vi starter igen den 1. sep. Flere oplysninger kan gives hos Steffen Rifbjerg-Madsen 25 46 22 44.
-
Motion
Yoga med June (310)
Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med.
-
Motion
Fodbold for seniorer
Fodbold for seniorer 60+. Vi spiller en god times tid med plads til hvil og socialt samvær. Tilbuddet er for både mænd og kvinder. Kontakt Peter Møller 86 39 46 35
-
Motion
Tilmelding til aktiviteter i Badmintonhallen - efterår 2025 (310)
Tilmelding og betaling med kort eller MobilePay.
-
Motion
Motion - Stolegymnastik - Søjlehuset - hold 10 - kode 310
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Krolf Skørping
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe. Der er køller og kugler. Kobtakt: Hardy Andersen, 24 60 66 21.
-
Motion
Krolf Blenstrup
Krolf er glæde, frisk luft, god motion - og socialt samvær over en kop kaffe. Der er køller og kugler. Tilmelding (venteliste) til Ernst Bach, 40 57 87 16.
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Kontaktperson Vagn Jensen, 41 27 04 89.
-
Sang
Fællessang for alle.
Sang og musik skaber glæde og livskvalitet. Humørbarometeret stiger og giver velvære for krop og sind.
-
Spil
Bowling
Mandage i lige uger kl. 12,45 til kl. 15,00 på Vest Bowl Struer, Bredgade 60, Struer Vi hygger os med at bowle et par timer i fællesskab.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
Spil
Hold 12101 Bridge for begyndere
Der undervises efter Nordisk Bridge Standard bog 1.
-
It
IT-hjælp - Bøvler du med problem med din Computer, Android mobil eller tablet?
Har du et problem med din PC eller Android mobil? Tag den enhed under armen eller i lommen og kom ind i Ældre Sagen, Vester Allé 8, 8000 Aarhus C.
-
It
IT-Kursus
Samarbejde mellem Ældre Sagen Samsø og FVU / AOF Digital om IT undervisning
-
Motion
Motion og hygge
Følg med ud og nyd naturen, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Man kan gå med eller uden stave. Stavene kan lånes. Turene er normalt mellem 4 og 5 km. og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet. For at opleve og se noget nyt køres der nogle gange til andre udgangspunkter. Kontakt Jenny Hawkins, 29 40 91 66 .
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Kreativitet
Strikkecafe, 2025-26.
Har du lyst til dejligt samvær, så tag dit strikketøj eller andet håndarbejde med og få en god snak og en kop kaffe i strikkecafeen. Medbring selv et krus. Vi mødes hver mandag i Fritidscenter Vestervold. Vi starter 18. august.
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn
Mandag, 15 - 20 km. Helge L. Rasmussen, 30 94 10 25. Tirsdag, 30 - 35 km. Ole Poulsen, 21 35 88 25. Torsdag, 20 - 25 km, Rolf Møller Nielsen, 40 16 2624, Start kl 9:30, retur ca. kl 11, dog kl 12 for tirsdagsholdet. Ingen tilmelding. Om vinteren køres, hvis vejret tillader det.
-
Spil
Bridge i Nyborg
Aktivitetsleder Lizzie Madsen, 42 76 45 06. Spillet er for øvede/let øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen. Pris: 200 kr. For sæsonen 25/26 inkl. kaffe. Kontakt Lizzi Madsen hvis du ønsker undervisning i bridge.
-
Motion
Krolf forår/sommer 2025
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl 10:30. Alle kan deltage. Gunnar Jørgensen 24 48 47 48.
-
Spil
l' Hombre.
Spillet er for let øvede og øvede. Der er ledige pladser, så du skal være velkommen til at deltage. Aktivitetsleder Erna Nielsen, tlf. 23 48 04 08. Kontakt Carl Haals, tlf. 24 48 47 13, hvis du har lyst til at lære at spille l´hombre.
-
Kreativitet
Træværkstedet, mandage i 2025-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 27/4-2026.
-
Motion
Motionssvømning Hold 1, mandag efterår 25.
Venteliste til mandags svømmeholdet: Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk.
-
Motion
Billard - også for damer. Efterår 2025
Spillet er for alle, begyndere såvel som øvede, mænd såvel som kvinder. Der er pladser ved bordene, så kom og deltag i dette underholdende spil og det dejlige sociale samvær.. Aktivitetsleder Børge Sørensen, 50 43 99 16.
-
Motion
Krolf 2026
Krolf er en blanding af golf og kroket. Vi spiller med specielle køller og kugler på en bane med forhindringer. Kaffepause ca. kl 10:30. Alle kan deltage. Gunnar Jørgensen 2448 4748.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
Andet
Madlavning for Grever
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
Motion
Stolemotion
Ældre Sagen og SYD•BO inviterer alle interesserede til at være med til stolemotion. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
-
It
IT-Café Tune Bibliotek
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
It
IT-Café på Langagergård i Karlslunde
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Spil
Bridge - Mandag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge. Kontakt Brian Koch, telefon 8171 1838 for at høre mere.
-
Motion
Glad Motion
For hjemmeboende demente. Den demente er ledsaget af pårørende eller frivillige besøgsvenner. Deltagelse aftales via Kommunens demenskonsulenter.
-
Motion
Bowling
Se PEFT`s hjemmeside https://www.peftbowling.dk/
-
Motion
Bordtennis
Er du 60+ og har du lyst til at spille bordtennis så er muligheden der nu.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi tilbyder en hjælpende hånd til små praktiske opgaver som f.eks. udskiftning af elpærer eller pakninger, som du ikke selv kan klare.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Spil
Skak
Lær at spille skak, eller dygtiggør dig. Det er god hjernegymnastik og desuden hyggeligt.
-
Underholdning
Samspil
For både nodespillere og dem, der spiller efter gehør. Der spilles harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik - Opstart 8.9. 2025
Træning, som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med.
-
Motion
Svømning - Hold 2 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning og vandgymnastik hold 1 - Kløvermarkskolen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Undervisningshold - Hold 3 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Andet
Musikcaféen
Musikcaféen er for alle let øvede.
-
Motion
Bowling
-
Motion
Motion - Gymnastik - Skt. Klemens - efterår 2025 - Hold 4 - kode 310
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Motion - Gymnastik - Skibhuscentret - Hold 3 - efterår 2025
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Motion - Gymnastik - Ida Marie - hold 5 - kode 310 -
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Motion - Gymnastik - hold 1 - Bolbro - kode 310
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Motion - Gymnastik - Paarup -Hold 2 -kode 310
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Spil
Whist 2025
Vi spiller whist. Spørg efter ledige pladser.
-
Motion
Stræk og bøj 25/26
Aktiviteter som gymnastik, afspænding, badminton, tæppecurling og kegler. I lige uger også massagebolde.
-
Motion
Stolemotion 25/26
Motion for dem, som af forskellige årsager ikke kan deltage i gængse motionsformer.
-
Motion
Cykelture
Vi nyder sommeren, naturen og fællesskabet på vores cykelture. Vi cykler hver mandag i hele sommerperioden. Vore ruter er på ca. 2 timer.
-
Motion
Vandreture
Kom og få rørt dig i den smukke natur i og omkring Ry. Turene kræver en smule kondition. Vi går en tur på 1-2 timer.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
It
Datastuen
Driller elektronikken og det digitale? Få hjælp til brug af din computer, din tablet og din smartphone. Medbring gerne eget udstyr. Frivillige under Ældresagen giver dig individuel hjælp, og vi tager os god tid til alle spørgsmål. Alle er velkomne!
-
Spil
Petanque
Har du lyst til at mødes med andre til et slag petanque? Her er socialt samvær og fællesskab i centrum så mød endelig op! Ella Hansen, 51 70 53 41.
-
Motion
Gåtur/stavgang i Marstal
Find traveskoene frem og få god motion i den friske luft, med eller uden stave. Vi går ture i Marstal og omegn. Varighed ca. 1 time. Alle er velkomne. Vi går i passende tempo, så alle kan være med.
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner. I ulige uger præmiekrolf kl. 13.Nærmere information hos Poul E. Nielsen 7464 6562/ Tage Jensen 5177 3331
-
Kreativitet
Hobbyklub
Mød op til hyggeligt samvær i Borgerhuset. Tag selv strikke-/hækletøj med, eller andet I har gang i. Alle er velkommen. Så kom hjemmefra og deltag sammen med andre. Ingen tilmelding, vi glæder os til at se jer.
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Motion - Genoptræning
Alle dage kl. 5-24. Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning. Yderligere oplysninger hos halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21. Tilmelding: online på enstedhallen.dk
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Gåtur Nord
Gåture.
-
Kreativitet
Tegne/malehold
Vi både hygger, tegner og maler.
-
Sang
Syng med - 1
Kom og syng med.
-
It
IT-Café mandag
IT-Café Hovedbiblioteket: Mandag 10.30 - 13.00.
-
Spil
Poker
Der spilles poker.
-
It
Slægtsforskning - Studiekreds
-
It
Slægtsforskning for øvede - Studiekreds
-
Andet
Slægtsforskning - Assentoft
Medbring selv PC. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Skumtennis (310)
Skumtennis er meget let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketcher på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, gode grin og hyggeligt samvær for spillere i alle aldre. Ketcher og bolde kan lånes ved prøvetimer.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Motion
Cykeltur på racercykel, for kvinder (360)
Cykeltur på racercykel, for kvinder. Nyhed: Fælles cykling på landevejene omkring Randers, ca. 20-22 km i ca. 20-22 km i gennemsnitsfart. Vi kører turer på ca. 30 km og øger distancen og hastigheden efter formen. Har du en racer, som trænger til at blive luftet? Så er du velkommen på dette hold.
-
Motion
Gåtur fra Thors Bakke (350)
Vi går hver mandag en tur på 1,5-2 kilometer, - også med rollator eller vandrestave. Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke. Det er gratis at deltage i gågruppen, men du betaler selv for kaffen. Ingen tilmelding - bare møde op og bliv en del af fællesskabet.
-
It
Slægtsforskning - studiekreds - efterår 2025 (670)
Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Motion
Badminton - begynderhold (310)
Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
-
Spil
Whist (705)
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
It
It-cafe på Randers Bibliotek (410)
Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne.
-
Motion
Travetur fra Badmintonhallen (350)
Travetur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km. Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær. Traveture til forskellige steder i Randers og omegn, hvor by, natur og årstider sætter rammerne.
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften (360)
Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause.
-
It
Slægtsforskning for øvede - studiekreds - efterår 2025 (670)
Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
Motion
Gåtur i Paderup (350)
Vi går en lille hyggetur i et roligt tempo, hvor alle kan være med, også med rollator eller vandrestave. Turens længde på 1,5 - 2,5 km tilpasses efter deltagerne. Første mandag i måneden hygger vi os med medbragt kaffe efter turen Alle kan være med, - bare mød op og bliv en del af fællesskabet
-
Spil
Bridge Turnering, hold 3 - mandag
Vi spiller bridge. Øvede og turnering.
-
Spil
Bridge, hold 1 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Spil
Bridge, hold 2 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Motion
Linedance, let øvede
Kom og dans hos os – du vil IKKE fortryde det! I Linedance behøver man ikke en partner for at danse – Alle kan være med!
-
Motion
Linedance, nybegyndere
Kom og dans hos os – du vil IKKE fortryde det! Vi er allerede blevet så mange, at vi må starte et hold mere op, som er for nybegyndere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk i hverdagen - ved Birgitte Lundemann
Niveauet er engelsk i hverdagen.
-
Spil
Dart
Dart er et pilespil, der er fast tilbehør på engelske pubber, og kan spilles på mange måder.
-
Motion
Travetur - mandag
Vi går 8 - 9 km i området i rask tempo, og der vil være en pause undervejs.
-
It
IT-café i Billund
IT-café i Billund Centret i Rumlig lokalet
-
Kreativitet
3D-værksted i Rumlig lokalet i Billund Centret
Vi arbejder med 3D-printere. Kom og lær mere om 3D print.
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
It
It Gedsted
Undervisning i Medborgerhuset i Gedsted. Tilmelding til Erik tlf. 23 34 58 18 kragelund.9631@gmail.com
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Madlavningskursus for mænd på Aalestrup Skole.
-
Motion
Golf i samarbejde med Hvalpsund Golfklub
Til dig der har lyst til at prøve at spille golf i et tempo og niveau, hvor alle kan være med. Vi sørger for vejledning og udstyr. OBS. de tidligere begyndere og let øvede fortsætter som sædvanligt. Vi slutter med en kop kaffe/the som kan købes i Restauranten.
-
Motion
Fitness i Lanternen
Uddannede instruktører fra Ældre Sagen vil hjælpe dig i gang.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Kreativitet
Strik 3
Vi strikker som aldrig før, og derfor har vi oprettet et tredje strikkehold. Vi lægger vægt på at hjælpe hinanden. Der er ingen formel undervisning, men masser af hygge og gode snakke. Kom bare - tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Stavgang 3
Stavgang 3. Vi går i afslappet tempo ad forskellige ruter ved Farum Sø.
-
Motion
Gymnastik 1
Pilates-gymnastik på måtte på gulvet. Underviser Else Lassen.
-
Andet
Pigekammeret 2
Kom og hyg dig med andre kvinder. Tanken er, at vi i en kvindegruppe mødes for at tale om livet, hente ny viden ind og være et omsorgsfuldt netværk for hinanden.
-
Kreativitet
Rock&Old
Få liv i dine gamle musikalske færdigheder i hyggeligt samspil, hvor alle spiller/synger/arrangerer - efter gehør eller becifringer.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk fortsættere - Stræberholdet
Vi udvælger materialet i fællesskab.
-
Motion
Stavgang 2
Stavgang 2. Vi mødes hver mandag i Fredtofteparken kl. 14.00 ved stenbordet.
-
Motion
Gåture for herrer.
Kom ud og gå en tur, kort eller lang, få en snak, nyd en øl eller vand. Turene er 3-5 km. efter aftale med deltagerne.
-
Motion
Cykelture
Vi cykler hver mandag, i et tempo, hvor alle kan være med. Alle er velkomne, ingen tilmelding. Husk cykelhjelm og gul vest. Skulle du ikke have nogen vest, udleverer vi gerne.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk studiekreds
Grammatik og samtale.
-
Motion
Mobility
HOLDET ER FULDT OPTAGET, OG DA VENTELISTEN ER MEGET LANG, MÅ VI BEKLAGELIGVIS PT LUKKE DEN FOR TILGANG
-
Spil
Canasta
Tilmelding til Benthe Lindevang, tlf. 4088 4688
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Andet
Debatklubben
Debatter om forskellige emner
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
Vi starter i september.
-
Motion
Dart 2025
Vi spiller hver mandag kl. 12.30 - 15.00 (med sommerpause mellem maj og august inkl.) på Skydebane 1 i kælderen under Glostruphallen.
-
Motion
Aquaspinning
HELLO, er du en vandhund? - eller har du bare lyst til at få lidt motion på en sjov måde? Vi har i Ældre Sagen Solrød fået mulighed for at låne "vandcyklerne" i Solrød Svømmehal. Ja, du får lov til at spinne, og der er også masser af øvelser, hvor du træner din styrke og bevægelighed. Vi er små hold
-
Motion
Badminton - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Anker Madsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Anker Madsen, 22 44 26 39, otbsolrod@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk selvstudie
Selvstudium
-
Motion
Krolf - udendørs ved Jersie Hallen, opstart rykket fra 22. April til istedet 28. April
Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillss i små hold på en udendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler. Alle kan v ære med, roligt tempo, hyggeligt samvær, gode snakke og motion. Spilledage hver uge er mandag eller torsdag.
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Andet
Café - Åkanden
Hvorfor spise alene når du kan spise med andre? Frivillige hjælpere laver maden og kagerne. Der kan være forskellig underholdning.
-
Spil
Hygge Petanque
PETANQUE er en herlig aktivitet som alle kan deltage i, selv om man ikke har prøvet det før, kan man deltage.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Engelsk for øvede, fortsætter.
-
Spil
Spil sammen
Vi er en gruppe amatørmusikere som mødes og spiller sammen.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben
Vi strikker, snakker og drikker kaffe.
-
Kreativitet
Brætspil og Hobby Cafe
Brætspil, og hobbyaktiviteter.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Motion
Senior badminton Rørby/Værslev
Badminton for seniorer.
-
Motion
Seniorbadminton i Ulshøjhallen
I samarbejde med Kalundborg Badmintonklub.
-
Motion
Krolf
Krolf er en mellemting mellem golf og kroket.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk undervisning
Engelsk undervisning
-
Spil
Bridge, lær spillet
Her kan du lære at spille bridge.
-
Kreativitet
Vi laver håndarbejde
Vi strikker og laver andet håndarbejde.
-
Motion
STOLEMOTION PÅ NØRREMARKEN – NY UGEDAG
I samarbejde med AAB Finlandsparken tilbyder vi stolemotion på Nørremarken
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Motion
Stolegymnastik 2
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før.
-
Motion
Stolegymnastik 1
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før. Dels kan du jo lære ved at deltage sammen med os og dels har Ældre Sagen kurser for indemotion. Vi mangler 1-2 hjælpere. Vores brugere er meget glade for tilbuddet, så vi vil meget gerne have, at det kan fortsætte.
-
Motion
Seniordans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
Andet
Slægtsforskning
Slægtsforskning er blevet populært. Mange har et ønske om at kende mere til deres fortid og deres slægt i gamle dage. Der er mange, som ønsker at komme i gang, og da der er begrænset plads, er det nødvendigt, at du henvender dig til gruppen for at høre, om der er plads.
-
It
It-cafe
Du kan få hjælp til diverse IT problemer. Medbring dit udstyr. Bent Hilmer Jensen, aktivitetsleder for It-caféen, 93 92 36 90, bent@hilmer.dk.
-
Spil
Krolf
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem Tag med, og få motion og samvær med andre!
-
Andet
Cafe Senior-Fællesskab.
Café Senior fællesskab - et stærkt fællesskab for modne mennesker! Som noget nyt i Hadsten er der etableret en seniorcafé for modne mennesker! Caféen er et samarbejde mellem Favrskov Kommune, Ældre Sagen og Røde Kors Hadsten Hinnerup.
-
It
Datastuen Formiddag
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad.Tag med på gåture og få motion og samvær med andre!Vi går i rask tempo 5-7 km.Dorte Mikkelsen, 51 70 13 07.
-
It
Datastuen eftermiddag
I datastuen kan du få hjælp og instruktion i din daglige brug af PC, tablet og mobiltelefon.
-
It
IT-café og PC-hjælp
Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne gennem vores it-café - fx med din pc, tablet, mobil og tv. Også MitID, Digital Post og Rejsekort.
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker,læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne. Tid: mandag eftermiddage kl. 13-16.Sted: Huset Annelise Lund, 61 86 20 15, annelise.s.lund@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Fransk øvede
Vi skal læse, oversætte og samtale, lytte, høre musik, se lidt på grammatikken og øve lettere fremlæggelser. Vi bruger også rollespil.
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Vi strikker, hækler, broderer mm. Få råd og vejledning hvis håndarbejdet driller. Vi inspirerer hinanden.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk
Vil du arbejde med spansk, så er dette for dig. Vi søger også en spanskkyndig. Er det dig? Tidspunkt ikke fastsat.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Spil
Canasta
Vi spiller canasta efter 'Krik-reglerne'. Kom og vær med, kan du ikke spille canasta kan vi hurtigt lære dig det.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiograf Klovborg Kino 75 76 16 19
Film Klovborg Kino alle mandage kl. 18.00 - 22.00 Storegade 56, Klovborg Se film med 20% rabat hv is du er medlem af Ældresagen
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens Bekæmpelse
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Motion
Seniortræning, Brande Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
It
Åben Datastue
Åben datastue - kom og få hjælp til eventuelle problemer med din PC, telefon, I-pad evt. MitID eller andet digitalt, der er altid flere instruktører.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Underholdning
Biograf
Hver mandag kan biografbillet købes til nedsat pris mod forevisning af gyldig medlemsbevis til Ældre Sagen.
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Sprog, film og litteratur
Eftertragtet kursus i begynderengelsk – vi gentager successen og kurset er gratis
Har du lyst til at udvikle dine engelskkundskaber og lære basalt turistengelsk? Køge Handelsskole tilbyder, i samarbejde med Ældre Sagen, gratis undervisning som starter i uge 33, i både Køge og St. Heddinge.
-
Andet
Madlavning for mænd
Bliv bedre til at god og spændende mad. Der må påregnes betaling for indkøb af materialer.
-
Spil
Bridge
Vi spiller Bridge. Vi mødes hver mandag fra kl. 13.00 til kl. 17.00 Vi kan godt bruge flere spillere, blot du kender reglerne, idet vi ikke har mulighed for undervisning.
-
Motion
Motionsgymnastik - mandag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Kreativitet
Madklub
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder. Arrangementet er fuldtegnet og der er ikke oprettet venteliste.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2 (og mandag hal 1)
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Aquaspinning
HELLO, er du en vandhund? - eller har du bare lyst til at få lidt motion på en sjov måde? Vi har i Ældre Sagen Solrød fået mulighed for at låne "vandcyklerne" i Solrød Svømmehal. Ja, du får lov til at spinne, og der er også masser af øvelser, hvor du træner din styrke og bevægelighed. Vi er små hold
-
Sprog, film og litteratur
Tysk Øvede
Tysk øvede
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Spil
Bridge
Nu er det tid til at vi mødes for at spille bridge. Der spilles i perioden september 2025-april 2026.
-
Motion
Krolf Ejby
Der spilles på en bane med 12 huller. De første 3 gange er gratis. Ældre Sagen: Helge Petersen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Vi mødes og øver os i brug af sproget.
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Whist er et klassisk kortspil med simple regler – og masser af sjove øjeblikke undervejs. Vi spiller i en afslappet atmosfære, hvor der er plads til både erfarne spillere og dig, der gerne vil lære spillet. Vi mangler nye spillere, så mød endelig op.
-
It
Net-cafe i Høruphav
Få gratis hjælp, hvis du har problemer med din pc, iPad eller telefon. Medbring din egen pc. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk eller Ole Storm.
-
Kreativitet
Kegling
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Motion
Cykelpiger Virum
Vi cykler hele året dog ikke i vintermånederne, hvor vi i stedet går en rask tur. Udstyr/påklædning: Cykelhjelm anbefales.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation mandag
Mandag i lige uger tales der engelsk på biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
English conversation - mandag lige uger
For fluent speakers!
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Sprog, film og litteratur
Russisk
Der tales russisk mandag eftermiddag.
-
Spil
L'hombre
Kortspillet stammer oprindeligt fra Spanien og kom til Danmark i 1600-tallet fra Frankrig.
-
Motion
Bordtennis
Motionsbordtennis på mange niveauer, dog ikke begynderniveau.
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Motion
Cykelpiger Lyngby
Vi cykler ikke i vinterhalvåret, men går i stedet en tur. En gang imellem tager vi på en forlænget tur, hvor vi tager toget og cykler i andre områder.
-
Motion
Gymnastik Lyngby
Motionsgymnastik kl. 09:30 - 10:35 med vægte og elastik. Medbring eventuelt gulvmåtte.
-
Spil
Bridge
Hvis du ønsker at spille bridge, så kontakt Søren.
-
Motion
Petanque
Kom og få et par hyggelige timer med petanque.Vi er en flok muntre seniorer der mødes hver mandag og spiller og hygger os, så har du lyst til at være med så mød op. Vi spiller hele året når vejret tillader det, undtagen dec-jan.Vi slutter med kaffe.Bjarne Skov61 36 17 40petanque@aesnordals.dk
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tangshave
Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.
-
Motion
Tilbud til demensramte og pårørende.
Er du demensramt eller pårørende? Kom og gå en tur, lav noget hyggeligt, og nyd en kop kaffe sammen med os. Frivillige står klar til at tage imod dig.
-
Spil
Whist og Skat
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt. Skat er et tysk kortspil, som er et strategisk spil med budgivning og trumfvalg, der kræver både overblik og dygtighed.
-
Motion
Kegling
Kegling er en sjov måde at holde sig fysisk aktiv på, mens man samtidig udfordrer koncentration og præcision. Kegling er for alle, uanset alder eller niveau, og skaber et godt fællesskab med plads til både grin og konkurrence.
-
It
It–hjælpen
Har du problemer med din computer, tablet eller telefon, eller ønsker hjælp til tilmelding/betaling på hjemmesiden? Mød bare op i åbningstiden og husk strømforsyning og koder. Kontaktperson:.Svend Hedegaard Tlf.: +45 61 55 47 80 – mail: svend@dagmarogsvend.dk
-
Motion
Cykelture ud i det blå
Tempoet indrettes efter deltagerne. Der holdes pauser.
-
Motion
Petanque
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær!
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Mød bare op og husk medlemskort til Ældre Sagen. Åben alle dage mellem kl. 5-23. Bemandet mellem kl. 10-18.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Spil
Kortklub - whist
Der spilles hele året og vi er både damer og herrer der har en fornøjelig eftermiddag. Vi spiller Trumf - Whist med Es - makker og 3 jokere. Det er en forudsætning at man er bekendt med spillet, da vi ikke kan påtage os at oplære nye spillere.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Sprog, film og litteratur
Mænd læser litteratur
Vi er en lille gruppe på op til 8 mænd, der lytter til en god historie og taler om alt mellem himmel og jord. Læseguiden læser op – du skal bare møde op, lytte og dele dine tanker. Et samarbejde mellem Ældre Sagen, Læseforeningen og TrygFonden.
-
Spil
Billard.
Der spilles hele året. Kontingent betales til Sønderborg Billard Club.
-
Spil
Bridgeklub
Der spilles hele året - både damer og herrer. Vi spiller es-makker whist med tre jokere.
-
Motion
Fitness Syd
Ubegrænset fitness- og holdtræning, hvor der er gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. EGYM træning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang - og din træning vil kun tage 30 min.- Betaling skal ske til Fitness Syd.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk på turist niveau
Lær at tale tysk på turist niveau, så du kan begå dig i tysktalende lande. Kurset er gratis, du betaler blot for undervisningsmaterialer.
-
Andet
Hyggehjørnet
Vi snakker og hygger over en kop kaffe. Alle er velkommen.
-
Motion
Tur med kørestole
Vi går tur med beboerne på Hassinghave. En hyggelig eftermiddag, hvor vi mødes med beboerne, går en tur og efterfølgende drikker vi kaffe. Nogle bliver kørt i kørestol og andre følges med rollator.
-
It
Slægtsforskning - Gandrup
Vi hjælper og vejleder i slægtsforskning - primært i søgeprogrammet Brothers Keeper. Underviser Bent Deber. Undervisninger er mandage og torsdage fra 09.30 - 11.30.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Petanque
Ønsker du motion i den friske luft, er petanque en mulighed. Lidt om spillet: Petanque er et boldspil, hvor målet er at kaste ens bolde så tæt som muligt på en lille trækugle. Spilles af to dystende hold. Hvert hold består af tre spillere med hver to kugler.
-
Motion
Petanque - Morud
Kom til hygge og petanque
-
Motion
Billard - Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak. Der kan spilles alle ugens dage.
-
Motion
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov.
-
Motion
Krolf - Særslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Hårslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
It
Gratis it-forløb
Er du medlem af Ældresagen? Så har HF & VUC FYN et tilbud om gratis IT-undervisning (FVU-digital) i efteråret, fra uge 36–48 i Bogense. Du vil lære om sikkerhed på nettet, kunstig intelligens, it hjælp i hverdagen, såsom netbank, e-boks og skat. Tilmeldingsfrist 26.8.
-
Spil
Senior floorball
Kom og få en prøvetime. Vi dyrker forskellige holdspil, fx softball - håndbold, motionsfloorball for at styrke muskler og knogler, få bedre kondition og balance, større smidighed og lavere blodtryk. Velegnet for alle.
-
Motion
Qi Gong - kode 375
Gennem Qi Gong- serier aktiveres kroppens evne til at helbrede sig selv, ligesom sygdomme forebygges. Tai Chi-formens del 1 forbedrer den fysiske og psykiske balance samt styrker kroppens muskler.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
Hovedsagelig fokus på moderne tekster af gode forfattere, samt eventuelt andet efter aftale. Teksten forberedes hjemme (kan tage tid med ordbog). I timen går vi mere i dybden med teksten på engelsk. Der er ganske få ledige pladser.
-
Motion
Qi Gong - kode 375
Gennem Qi Gong- serier aktiveres kroppens evne til at helbrede sig selv, ligesom sygdomme forebygges. Tai Chi-formens del 1 forbedrer den fysiske og psykiske balance samt styrker kroppens muskler.
-
Motion
Qi Gong - kode 375
Gennem Qi Gong- serier aktiveres kroppens evne til at helbrede sig selv, ligesom sygdomme forebygges. Tai Chi-formens del 1 forbedrer den fysiske og psykiske balance samt styrker kroppens muskler.
-
Spil
Spil sammen - kode 660
Vi har et lille orkester som hygger sig med at spille meget forskelligt, vi kunne ønske os en harmonikaspiller og måske en på saxofon. Leder: Erik Kindtler.
-
Kreativitet
683.06 Workshop, håndarbejde
Sammen med andre håndarbejdsglade pensionister mødes vi i de hyggelige lokaler i Stormly, hvor der er mulighed for forskellige kreative udfoldelser. Det forudsættes, at du kender de almindelige hækle-, strikke- og syteknikker. Du skal selv medbringe materialer.
-
Kreativitet
Akvarel Mandag
Holdleder: Dorthe Hansen. Akvarelmaling for såvel begyndere som øvede. Alle, der har interesse for og lyst til at male akvarel, kan deltage. Vi bruger de materialer, den enkelte har lyst til.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Spil
Billard hold 2
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Leif Kragh, tlf. 28 94 57 80. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Billard hold 1
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Ivan Rodian, 21 66 93 10. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Foredrag og møder
Pårørende Cafe
Er du pårørende til en person med svær eller alvorlig sygdom, kan du i caféen møde andre pårørende. I kan frit drøfte jeres situation, og udveksle erfaringer. Der er naturligvis tavshedspligt. Kræver ikke tilmelding. Der serveres kaffe/te og kage.
-
Spil
Billard hold 3
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: John Nielsen, tlf. 20 46 76 47. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Bridge mandag
Tove Thomsen, 21 40 30 56. Undervisning kan tilbydes ved Lars Agesen, 24 75 37 01.
-
Spil
Whist Mandag
Tommy C. Carlsen. 60 46 00 58, atcarlsen9@gmail.com.
-
Kreativitet
Samspil
Vi mødes og spiller forskellige melodier, vi sammen finder ud af. Vi er alle på forskellige niveauer - og instrumenter. Alle kan være med – både dem, der vil spille og synge. Pt. er der både harmonika, trommer, bas, guitar (både akustisk og el) og sanger.
-
Andet
Video og Smalfilm
Vi hygger og hjælper med alt fra 8mm film til de seneste videoformater. Begyndere såvel som erfarne er velkommen. Vi drøfter fremlagte film i fællesskab. Der er videoprojektor på stedet. Mandag i lige uger. Tilmelding Leif Kirkegaard, 4014 80 26 eller mail: leifkirkegaard@gmail.com
-
Minigolf - mandag/forår
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Bjarne Jensen. 23 26 48 75. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Spil
Krolf i Aalborg
I samarbejde med Aalborg Krolfseniorer. Kontakt Kurt Dahl, 30 20 60 78, kdstjerne@stofanet.dk.
-
Spil
Billard og pool.
Kom og deltag i et socialt spil BILLARD og POOL.
-
Spil
Bowling
Spiller på otte baner og alle spiller samtidigt. Der spilles otte mandage fra september 2025 altid i lige uger.
-
Motion
Fodtudser for mænd
Vandreture for mænd med en ny rute hver gang. Tempoet afpasses til alle. Der arrangeres af og til erhvervsbesøg. Fælles kaffe i Kino Nibe sidste mandag i måneden.
-
Motion
Gåtur for piger
Vi mødes hver mandag formiddag hele året rundt til en rask gåtur. Vi går i to hold. Første mandag i måneden drikkes fælleskaffe i Kino.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motion er godt for krop og sjæl. Kører hele sæsonen.
-
Andet
SLÆGTSFORSKNING – 2 begynderkurser
Som noget nyt, vil Ældresagen Egebjerg forsøge at oprette 2 hold for interesserede i slægtsforskning
-
Motion
Siddende Boldmotion på Birkelund Plejehjem
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen.For beboerne.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Andet
Café Svalen
Det er en stor glæde, at Café Svalen åbner igen. Målgruppen er demente, senhjerneskadede og deres pårørende, hvor de kan mødes med ligesindede. Vi samarbejder med demenskoordinatorerne i kommunen. Vil du være frivillig eller deltage?
-
Spil
L´hombre
-
Motion
380 Floorball for Seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os i 60+ og 70+. Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre, med et godt socialt samvær både på banen og udenfor Hal C.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 1
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Ringkøbing Svømmehal, hold 2
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Andet
Frimærkeklub
Frimærkeklubben Støvfri Mødes på Aktivitetsgården mandage i ulige uger fra september til maj. Kontaktperson P. H. Poulsen, tlf. 53 63 87 26
-
Motion
Krolf
Kom og spil Krolf, få frisk luft og en god snak med andre spillere. Der spilles på en 12- hullers bane, en bane som er let tilgængelig, Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Krocket Tarm
Krocket ved Tarm Idrætscenter. Alle er velkomne til en prøverunde. Henvendelse til Kristian Jensen, tlf. 21 46 05 18.
-
Krocket Tarm
Krocket i Tarm ved Tarm Idrætscenter...
-
It
Åben datastue
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller PC, så kom til "Åben Datastue".
-
Motion
Krolf
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Andet
Hyggeklub
Kom og se, om det er noget for dig. Det koster ikke noget at prøve. Du er velkommen med gode ideer.
-
It
IT-cafe i Borup
I IT-caféen kan du få hjælp og vejledning til at få løst diverse udfordringer som f.eks. installering af apps og programmer, sikkerhed på nettet, antivirusprogrammer og meget mere. Du finder IT-cafeen i Datastuen bag Oasen i Aktivitetshuset.
-
Kreativitet
Patchwork
Kunne du tænke dig at lære at sy patchwork? Lær patchwork, som syes i hånden. Første gang kan du høre om patchwork, hvad det kræver, hvad man kan sy, hvad det koster m.m. Der er 3 ledige pladser på holdet.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk kommunikation
Øvelser i sprogfærdigheder for turistbrug på deltagernes egne præmisser.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Hold 22323 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for personer der er medlem af Ældre sagen , sker på tirsdage og torsdage mellem kl. 9,00-11,00
-
Motion
Cykelture
Vi cykler en dejlig tur - forskellige ruter på Sydsamsø med indlagt kaffepause. Turene er på 10-15 km og er derfor mest egnet for elcykler. Der er ingen tilmelding.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Bowling i Landal Feriecenter Rønbjerg
Bowling mandage fra kl.14 - 15 Kontakt for yderlige oplysninger Arne Ejsing-Duun tlf. 40809120 Landal Feriecenter Rønbjerg Pris for 12 gange inkl. lån af sko, kaffe og småkager
-
Kreativitet
Ide Cafeen
Er du alene og mangler nogen at opleve noget sammen med? Vi mødes hver anden mandag i lige uger, hvor vi over en kop kaffe hygger os og finder på oplevelser vi sammen kan tage til på andre dage. Alle er velkomne også hvis du ikke synes du har nogle ideer, vi finder ud af det sammen
-
Motion
Stavgang
forskellige ruter kontakt Grethe og Jørgen Sørensen tlf. 60632398
-
Golf for begyndere
.Golf for begyndere på Hvalpsund Golfklub 4 gange gratis med hjælpere fra Ældre Sagen Du kan låne grej Kontakt Jonna tlf. 29793883
-
Motion
Hold 12441 Qi Gong
Qi Gong er en flere tusind år gammel kinesisk bevægelsesform. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Kreativitet
Hold 22743 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Lystrup)
Kom og deltag i aktivt maleri med akrylfarver. Vi arbejder med farvernes udsstrækning og gennemgår forskellige teknikker.
-
Motion
Hold 12442 Qi Gong
Qi Gong er en flere tusind år gammel kinesisk bevægelsesform. Qi Gong-øvelserne styrker immunforsvaret, giver balance i krop og sind og mere energi.
-
Motion
Træning i motionsrummene
Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Bliv registreret på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, Diann Okholm. Pris: 20 kr. ved indmelding. I efterfølgende år skal man registreres igen, blot uden betaling.
-
Motion
Vandgymnastik
En motionsform der er sundt for alle kvinders og mænds krop og sjæl. Vandgymnastikken foregår i 24 meter bassin inkl. varmtvandsbassin fra 13,45 til 14,15. Instruktører: Nanny Glerup, Åse Jensen og Birthe Dahl.
-
IT Kursus - VUC / Ældresagen
Gratis - IT kursus for alle seniorer. Kurset er for dig der ønsker en grundig introduktion til IT, hvor alle kan være med i et tilpasset tempo.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Spil
Whist med esmakker
Vi spiller i perioden september til april. Hyggeligt kortspil med indlagt kaffepause.Alle kan deltage. Kontakt og yderligere oplysninger hos:Martin Brix Laursen, 42 18 27 99.
-
Spil
Bridge for begyndere.
Ældresagens medlemmer tilbydes gratis undervisning i sæson 25-26. Opstart den 2. september 2025 kl. 19 - 22, herefter hver tirsdag kl.19-22 Yderlige oplysninger vedr. undervisning henvises til Poul Erik Pind 2077 9660
-
Motion
Krolf - Søndersø
Kom til hygge og krolf.
-
Spil
Bowling
100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
Motion
Floorball, mandage i Laden
Opvarmning og træning med bolde og skudtræning. Herefter spil til 2 mål.
-
Motion
Seniordans
Kan du lide at danse - så er seniordans lige noget for dig! Der er Seniordans på Seniorhuset I.P. Schmidt i Vendersgade 4, hver mandag mellem 14-16. Deltagelse er GRATIS. Henvendelse til Lizzy tlf. 40 44 88 38
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
Spil
Bridge Kokkedal
Hyggebridge. Du skal have spillet før.
-
It
Datastue, IT.
Åbent mødested for øvede og nybegyndere. Der er mulighed for at dele erfaringer med andre, lære af hinden, og dermed blive fortrolig med sin Ipad eller computer m.m.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp i hjemmet.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel - og nyd naturen!
-
Motion
Bordtennis
Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen.