Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Rejser og ture
Udflugt til Alrø
Vi starter kl 9:00 fra Toldbodgade og kører til Alrø i Horsens fjord. Vi går en lille tur på øen, hvorefter vi spiser Alrø's berømte tartelet samt citronfromage, efterfulgt af kaffe. Drikkevarer er for egen regning. Fra Alrø køres direkte tilbage til Nyborg. Medhjælper Birgit Laugesen, 6064 3583
-
Andet
El-cykeldag
Kom til cykeldag hos Fri Bikeshop - Gratis event for Ældre Sagens medlemmer fredag d. 17 maj, 2024. Vi inviterer ÆldreSagens medlemmer til en hyggelig formiddag, hvor vi sammen med Batavus vil gennemgå alt det praktiske omkring el-cykler. Mulighed for at testkøre en el-cykel. Læs mere nedenfor.
-
Foredrag og møder
Møde i Herreværelset den 17. maj 2024 - Norges nationaldag
Orlogspræst med på piratjagt i Aden bugten
-
Foredrag og møder
Fugletur med Benny Steinmejer
I Halskov Vænge skal vi høre om naturskoven og de mange fugle, der holder til her. Vi nyder naturen, fuglene og Bennys fortællinger. Vi serverer kaffe og brød.
-
Underholdning
Banko
Banko i Gilleleje Hallen kl. 14:00
-
Andet
Telefonkæde
Telefonkæden, som vi tilbyder i samarbejde med Rødovre Sogns Menighedspleje, skal skabe tryghed for mennesker der bor alene og som er bange for at ligge hjælpeløs i længere tid. Man bliver ringet op for at sikre at alt er i orden. Alle kan deltage. Kontakt Elsbeth Sørensen på 28725463.
-
Andet
Bisidderordning
Skal du til møde med kommune, hospital, læge, bank mv. og vil du gerne have gratis følgeskab og støtte af en person med erfaring og tavshedspligt. En bisidder kan hjælpe dig med at forberede mødet med spørgsmål og materiale, støtte dig under mødet og hjælpe dig med, at huske hvad der blev aftalt.
-
Motion
Bowling
60 kr. for 3 serier med 2 spillere inkl. leje af sko og kugle, første gang er gratis
-
Underholdning
Fredagscafe
Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og hvis der er tid en fællessang. Alle er velkommen.
-
Motion
Dans med Jeanette - Dans dig glad
Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha cha cha. Vi skal have det sjovt, svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer.
-
Motion
Bowling
Se PEFT`s hjemmeside https://www.peftbowling.dk/
-
Motion
Badminton
Badminton for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Badminton, fredag
Ønsker man at spille badminton, vil det være en fordel, at man tidligere har spillet enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning, hvis man ingen erfaring har. Ring og hør om der er ledige pladser.
-
Motion
Gymnastik
Vi styrker muskler, balance, smidighed og får pulsen op til god musik. Medbring underlag og meget gerne vand.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Kontaktperson: Stine Hansen, 60 58 75 25.
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
Motion
Vandgymnastik med instruktør
I samarbejde med Terndrup Svømmehal tilbydes 15 x 1 times vandgymnastik med instruktør, herunder ophold i varmtvandsbassin.
-
Motion
Aktive seniorer Rebild.
Stolegymnastik med underviser Rosa Skriver og socialt samvær hvor vi hygger og synger. I alt 12 gange. Opstart den 5. januar. Kom og vær med.
-
Motion
Vandgymnastik med instruktør 2024
I samarbejde med Terndrup Svømmehal tilbydes 15 x 1 times vandgymnastik med instruktør, herunder ophold i varmtvandsbassin.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
It
Hold dig orienteret om vores IT-kurser
Vil du, to gange årligt, orienteres om vores IT-kurser, kan du her tilmelde dig et særligt nyhedsbrev som fortæller hvilke IT-kurser vi tilbyder samt hvor og hvornår de afholdes.
-
Motion
Krolf - Bogense
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Badminton
Mandag og torsdag i Vemmelev Hallen. Fredag i Tårnborg Hallen. Ring først til Erik Nygaard, 2174 9634,
-
Kreativitet
752 Snedkerværksted
I samarbejde med Københavns Kommune/Hjemmepleje Amager har vi etableret et lille snedkerværksted, hvor Ældre Sagens medlemmer sammen med beboere i Sundparken kan komme til at svinge hammer og søm.
-
Kreativitet
626 Fredagsklubben
Op til 10 deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Få gratis hjælp i hjemmet til lette reparationer, opsætninger af billeder, væglamper, gardiner, persienner, samling af møbler fra kendte mærker o.a. Ikke tunge løft, ophængning & opsætning af TV, havearbejde & alt andet der konkurrerer med håndværkere.
-
Motion
Badminton
Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
Spil
Whist og kortspillet Davoserjas
Der spilles whist og kortspillet Davoserjas hver fredag.
-
It
IT-Cafe
Du er velkommen, hvis du har problemer med din PC/tablet, smartphone elle MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder, kabler samt pas hvis problemet er MitID. Ikke adgang med kørestol. Rådgivningen er gratis, ingen tilmelding. Lukket i skolernes ferier. Aktivitetsleder Jens Slotmann, 2622 1821.
-
It
It-Cafe Vester Hassing
Alle IT relaterede udfordringer, både på telefon og PC. Vi hjælper efter bedste evne.
-
Motion
Kombineret balance- og styrketræningshold
Kombineret balance- og styrketræningshold
-
Spil
Bridge
Bridge.
-
It
It-hjælp
Har du brug for hjælp til din computer, mobiltelefon, iPad mv., så er der hjælp at hente. Kom gerne, hvis du skulle have lyst til at være frivillig.
-
Motion
Svømning - FREDAGE
Tilmelding til svømmehold fredage fra kl. 9- 11. Forårssæsonen slutter 21 juni og vi starter igen uge 33. Tilmelding og betaling ONLINE her på hj.siden (rød knap) eller på kontoret. Pris kr. 300 pr. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 4028 5207 eller jan.jansen@live.dk.
-
It
Slægtsforskning
Vi hjælper og vejleder med slægtsforskning - flere søgeprogrammer anvendes og der kan også hjælpes med programmet Legacy. Underviser er Niels T. Jørgensen
-
Spil
331 - Billard hold 17- 2024
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Søren Højbjerre, tlf. 30 64 30 71. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
328 - Billard hold 15- 2024
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Gert Villumsen, tlf. 42 40 38 54. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
335 Golf Aalborg 2024/25
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Spil
329 - Billard hold 16- 2024
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Hans Jørn Andreasen, tlf. 26 28 31 04. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
330 - Golf Nørresundby 2024/25
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Spil
704 - Brætspils-cafe
Kom og vær med til hyggeligt samvær med et af vore spil. Vi har kendte og helt nye spil: Ludo – Partners – Phase 10 – Uno – Mexican Train – Triominos Rummikub- Skak – Sequence- og forskellige kort og terningspil. Mød bare op. Der er kaffe på kanden. Kontakt Kurt Christensen, 28 96 57 20.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Gymnastik Fredensborg fredage kl. 9.30 - 11.00 - sæsonen 2023/2024
Opvarmning, styrke og balancetræning, slutter med afspænding.
-
Sprog, film og litteratur
Samtale på engelsk - Speaker's corner
Speakers corner. Samtale på engelsk. Barbara Stougård tlf. 48 18 38 39
-
Motion
Svømning
Gode oplevelser, der styrker gennem svømmeaktiviteter. Derved motiveres den enkelte til at bruge sig selv. Medlemsgebyr 50 kr. årligt.
-
Motion
Vandgymnastik forår 2024 - fredag hold 1
Gymnastik i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.
-
Motion
Petanque - Nivå
Vi starter i foråret, når vejret er til det og spiller frem til oktober. Alle er velkomne.
-
Spil
L’hombre
Har du lyst til at spille L’hombre? Så mød op i HEP Huset om fredagen kl. 9:30. Tovholder er Ejnar Ebbesen - tlf. 30 27 84 32.
-
Kreativitet
MALE SAMMEN - sæsonen 2023/2024
Vi maler sammen og inspirerer hinanden.
-
Motion
Vandgymnastik forår 2024 - fredag hold 2
Gymnastik i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.
-
Spil
Bowling
Bowling i Ballerup Bowling, Tempovej. Kun for medlemmer. Vi spiller fra september til maj og ikke i skoleferierne.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque på banerne bag InSide i Hammel hver fredag eftermiddag
-
Motion
Skydning
Gå til skydning sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Spil
Spillefuglene - Esbjerg
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Motion
Badminton
Alle er velkomne, medbring sko og ketcher
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
Motion
Stolegymnastik M/K
Vi træner siddende efter en DVD ”Træn dig glad” sammen ned Gurli Sydtoft eller Evald Andersen. Det er både for mænd og damer. Kontaktperson : Gurli Sydtoft tlf 27511544 Start : 1/9-2023 Slut : 19/4-2024 Tilmelding: hjemmeside eller Ældre Sagen, Informationen, Wiedergården.