Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Andet
Besøgsven
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
It
Tilmelding til arrangement
Tilmeld dig til et arrangement, via vores hjemmeside
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Andet
Besøgsven
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Afdækning for opstart af nye it kurser.
Afdækning af interessen for opstart AF IT-uddannelse til efteråret i september og oktober måned.
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
Andet
Afdækning kursus i AI.
Afdækning af interessen for at forstå grundlæggende begreber for kunstig intelligens til efteråret 2025. Tilbagemelding til interesserede primo august måned
-
Andet
Afdækning kursus i Engelsk
Afdækning af interessen for at blive bedre til engelsk til efteråret 2025. Tilbagemelding til interesserede primo august måned.
-
It
LUKKET I JULI MÅNED - IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
LUKKET I JULI MÅNED - IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Andet
Få eller bliv besøgsven.
En besøgsven er en du kan snakke og gå ture med mv. Tidspunkt: Alle hverdage kl. 10 til 16 Kontakt: Eva Sørensen 23 93 17 19
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Ansvarlig: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025 Ansvarlig: Eskil Søgaard 51 16 25 38
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Kreativitet
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Motion
ÆldreSagen og Tenninsklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent Kr. 605,00 for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
Bowling
Dyrk bowling sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Padel
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Stolegymnastik - Hastrupparken
Vi er startet ud med 22 deltagere. Der har været stor interesse, så holdet er p.t. fyldt helt op, så vi har startet endnu et hold. Da Hastrupparkens beboerforening stiller lokale til rådighed, er medlemskab af Ældre Sagen ikke et krav.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Motion
Køgepensionisternes Kegleklub
Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. 3 kg og på en smallere bane. Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge. Ring gerne og hør nærmere.
-
Andet
Mændenes madklub
Vi mødes og laver god mad efter bedste evne. Der er lidt erfaring at trække på. Vi spiser selv vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne. Altid til rimelig pris. Medbring selv drikkevarer Der er ikke ”mødepligt”, men bindende tilmelding fra gang til gang. Der skrives på venteliste.
-
Andet
Sundhedsvejledning
Sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion.Stor erfaring i vejledning om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om, hvad du har på hjerte! Diskretion og tavshedspligt en selvfølge.Grethe Hansen, 56 66 26 29,gretheconnie@gmail.com
-
Andet
Skattevejledning
HJÆLP til SKATTESPØRGSMÅL (GRATIS)Tidligere medarbejder i SKAT, Jørgen Kristiansen, hjælper med skattekort, restskat, håndværkerfradrag, udenlandske pensioner og ejendomme. Jørgen hjælper IKKE om aktier, pensionsafkast, beregning af folkepension, personlige tilskud, boligstøtte m.v.
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Motion
Stolegymnastik "Bøj & Stræk"
Kom og vær med til glad motion i hyggeligt samvær. Smil og godt humør går hånd i hånd med at dyrke motion. Det giver et bedre helbred og giver mere glæde i livet. Vi skal ikke præstere noget, men kun gøre det du kan. For 50+årig. Der skrives på venteliste.
-
It
Pc-hjælp
PC-hjælp tirsdag og onsdag kl 10-12 Ring i kontortiden på 56661204 og aftal tid tid til møde eller hjemmebesøg eller ring på andre tidspunkter direkte til: Hans Henning Hansen 20432049 Carl Erik Jensen: 61472857
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.Anne Grethe Sjørup, 2032 4493Frank Rønn, 2077 1848Per Hermansen, 2061 3014Arne Levinsen, 4272 3026
-
Motion
Rollatortræf i Ejby.
For gangbesværede og andre, der gerne vil være med, går vi fra Ejby Medborgerhus. Turen varer så længe, som vi mærker, vi kan gå. Efter den lille gåtur drikker vi kaffe/te i Medborgerhuset.
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven.Tid og sted aftales individuelt.Kontakt Nana Christensen, tlf. 5125 3291
-
Motion
Motionsvenner
For ældre som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Skovbo Lokalafdeling stolegymnastik. - De aktuelle steder og tidspunkter fremgår nedenfor.
-
Spil
Bridge Mantziusgården, Birkerød
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Andet
Slægtsforskning
Vi benytter lokale på Toftehøjen onsdag formiddag kl. 10-12.Deltagerbetaling for Ældre Sagens medlemmer er pr. halvår 100 kr. Det er en forudsætning for deltagelse, at man har kendskab til slægtsforskning i forvejen.Ring om plads eller yderligere information til Finn Rasmussen 20 28 73 35.
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Andet
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181. Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C. Lukket i kontorets ferieperioder. Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Spil
Petanque - vi spiller året rundt
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
Spil
Billard klubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Motion
Stavgang
Kom og vær med til Ældre Sagens stavgang. Medlemmer, der ikke har gået stavgang, kan få tilbudt en kort instruktion efter aftale medStart sommer kl. 9.00 og vinter kl. 9.30.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Spil
Petanque
Kom og deltag i dette sjove spil med at kaste kugler i godt selskab.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerende spil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Har du lyst til at lave noget i træ, kan vi hjælpe med råd og dåd.
-
Andet
Netværks-cafe i Lunderskov
Hvorfor mure sig inde, når man kan more sig ude? Mød andre, der hygger sig med spil, socialt samvær, udflugter m.m.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen.
-
Motion
Motion for svage ældre
Du får bevægelighedstræning, styrke- og balancetræning. Øvelserne vil kunne udføres både stående og siddende. Ingen gulvøvelser. OBS: Kun ét hold nu.
-
Andet
Madlavning for enlige mænd 60 +
Mød andre mænd, der ligesom du gerne vil lære madlavningens kunst samt mærke glæden og hyggen ved at spise sammen.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet. Datastuen holder lukket mandage i uge 27 til og med uge 33. Der er åbent alle onsdage fra kl. 10-12.
-
Motion
Tennis - inde og ude 2025
Betaling for tennis dækker både udendørs i sommerhalvåret og indendørs i vinterhalvåret (med skumbolde). Til nye (uøvede) spillere har vi reserveret en bane, så du kan spille med ligestillede. Vi har dog ikke mulighed for at tilbyde undervisning.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Kreativitet
Tune - Onsdags-hygge-møder
Vi mødes hver onsdag kl. 10.00 - 13.00. Vi starter med kaffe og brød, og herefter bliver der snakket, hygget, syet og strikket m.m.
-
Andet
Seniormusikanterne
Der er åbent for tilmelding til rytmisk musikgruppe med 50-60'er-rock eller popmusik. Der søges pianist/keyboard, banjo, blæsere, guitarister, bassister og sanger/sangerinder.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal.
-
Motion
Introduktion til golf for begyndere!
For dig der aldrig har spillet golf før, er her et tilbud med frisk luft og hyggeligt samvær.
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
Motion
Udemotion Knurrenborg Vang
Vi vil være ude i den dejlige friske luft, mens vi holder kroppen i gang
-
Andet
Tryghedsopkald
Tryghedsopkald.
-
Motion
Fyrstiens motionshold
Vi mødes ved parkeringspladsen på Østre Alle, overfor Bakkebo omsorgscenter
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 2
Der køres hver onsdag kl. 11.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 14.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 1
Der køres hver onsdag kl. 10.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 13.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
Motion
Gåture
Vi går ca. 3 og 5 km afhængig af dagsformen.
-
Foredrag og møder
Demenscafé i Sundhedscenterets kantine
Demenscafeen er et hyggeligt og uforpligtende mødested over kaffe, sang, musik, foredrag og andre aktiviteter for både demente og pårørende. Deltagelse kræver ikke tilmelding. I møder bare op.
-
Andet
Reparationscafé - Sommerferie fra 26.6 til 4.8.2025
I Ældre Sagens reparationscafe’ kan man komme forbi med genstande, som er gået i stykker. Det kan være alt fra en brødrister, et dampstrygejern, en lampe eller en støvsuger, men som egentlig er for gode til at smide ud, eller som måske også har en affektionsværdi.
-
Motion
Vandgymnastik hold 8 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Seniordans
Du må gerne komme alene, vi finder en du kan danse med.
-
Motion
Badminton - Opstart 15.8.2025
Få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogle at spille med. Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab – ikke for at vinde. Alle kan være med, uanset niveau og erfaring.
-
Motion
Havkajakroning for seniorer - Sæsonstart maj 2025
Kunne du tænke dig at prøv kræfter med havkajakroning så starter der et hold op i maj 2025, hvor der også vil være introduktion. Efter et par gange med kajaktilvænning ror vi ud på Haderslev Fjord og nyder naturen fra en ny vinkel i et tempo vi selv bestemmer. Du skal kunne svømme.
-
Motion
Vandreture for alle hver onsdag
Turene foregår i naturskønne omgivelser og i et roligt tempo med pauser indlagt, så alle kan være med. Der er fokus på fællesskab, frisk luft og gode samtaler – ikke på at gå hurtigt eller langt. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Motion
Stolegymnastik i Brylle
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen. 1/2 times socialt samvær med kaffe, snak og sang.
-
Motion
Gåhold Aarup
Alle Kan deltage, bare mød op. Anna Svensson, tlf. 64 43 16 36 Inge Thorup, tlf. 50 56 13 54
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
Motion
Ældremotion Aarup
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen med Jytte Thomsen som leder.
-
Motion
Floorball
Floorball er et socialt og sjovt holdspil. Spillet er enkelt og kan dyrkes på tværs af alder og køn, da alle deltager på lige vilkår. Vi har plads til flere.
-
Motion
Gymnastik 2
Vi gennemarbejder kroppen med opvarmnings-, styrke- og strækøvelser. Slutter af med talt afspænding og blid musik.
-
Kreativitet
Jazz-fritteren
Jazz-sammenspil. Bare kom!
-
Kreativitet
"Ballademagerne"
Vi spiller pop, rock og ballader. Det er tilladt at spille forkert.
-
Motion
Yoga 1
Mindful yoga er en blid yoga-stil, som er tilegnet alle. Ingen venteliste!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 for viderekomne
For viderekomne.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 3
Målet er at blive bedre til at udtrykke sig på engelsk.
-
Motion
Stavgang 4
Korte eller lange ture efter vejret. Gruppen er åben for flere medlemmer. Vi søger en ny leder.
-
Kreativitet
Patchwork
Patchworkholdet er i dag et blandet hold, hvor nogle broderer, andre strikker eller knipler. Vi er flere erfarne "patchworkere" på holdet, som kan hjælpe nybegyndere i gang.
-
Spil
AFFE-gruppen
Vi spiller Bjørn Afzelius/Mikael Wiehe-musik og synger på svensk! Så godt som vi formår.
-
Motion
Stavgang
Vi går hver onsdag hele året.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsksproget litteratur
Vi diskuterer litteratur. Vi starter i september.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for øvede
Franskundervisning. Vi starter i september.
-
Spil
Bridge for øvede
Turneringsbridge.
-
Underholdning
Koncertklubberne
Musik og opera. Hele året undtagen juli. Vi starter i september.
-
Spil
Bridge i Ullerslev
Ældre Sagen tilbyder bridge hver onsdag kl 13.00 - ca. 16.30. Spillet er for øvede og let øvede. Tilmelding er nødendig og skal ske til Ulla Pedersen, tlf 6137 8451. Spillet starter igen 3 september. Der er ledige pladser på holdet, så nye spillere er velkomne.
-
Motion
Traveture i Nyborg
Onsdag er der traveture på 2,5 km eller 5 km. Efter aftale er der en gang hver måned fælles kaffebord. Ingen tilmelding. Aktivitetsleder Gerner Svendsen, 3068 2049.
-
Motion
Stolegymnastik Vestervold efterår 2025
Der er stolegymnastik hver onsdag på Aktivitetscenter Vestervold. Aktivitetsledere Brita Hansen 60 85 23 38 og Hans Nissen 21 44 36 63. Alle kan deltage. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen.
-
Motion
Petanque forår/sommer 2025
Kom og vær med til 2 timers spil og hygge. Alle kan deltage. Der er vinterpause men vi spiller igen 2, 9 og 16 april og spillet fortsætter hen over sommeren. Aktivitetsleder Bent Pedersen 71 70 24 10.
-
Motion
Vedligeholdelse af genoptræning
I motionscenteret på Stevnshøj i Store Heddinge har du mulighed for at vedligeholde genoptræning efter sygdom. Der er ikke fysioterapeuter, men alle de maskiner du skal bruge til genopbygning og vedligeholdelse af fysik. Kontaktperson: Ellen Olsen tlf. 42422417
-
Motion
Gymnastik M/K
Gymnastik
-
Motion
Petanque
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Motion
Bordtennis m/k 60+.
Træn øjet, hjernen og kroppen på fornøjeligvis i en afslappet atmosfære ii Horsens Bordtennis Center Vi spiller single og double. Prøv det 3-4 gange. Bat og bolde kan lånes. Jan Frost 51 80 90 15.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med.
-
Motion
Linedance
Hold for 5 års dansere.
-
Motion
Lido Dartklub
Vi lægger vægt på samvær, hygge og naturligvis dart. Klubben har pile, du kan låne.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Motion
Gå grupper
Gåtur hver onsdag morgen.
-
Spil
Whist
Kom og få et hyggeligt "slav whist" med ligesindede.
-
It
It-hjælp
Sted: Aktivitetshuset, Jernbanegade 2. Få hjælp til computer, tablet, iPad og mobiltelefon. Medbring apparat samt strømforsyning. Eventuelt hjemmebesøg, hvis nødvendigt, skal aftales. Knud Erik Jensen, 40 81 90 50. Jørgen Østfeldt, 23 63 29 05.
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf.Det er en udendørs sportsgren, hvor alle kan være med.
-
Spil
Krolf
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Bowls
Bowls er en blanding mellem curling og petanque, dog med andre regler.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad.Tag med på gåture og få motion og samvær med andre!Tempo efter formåen, 2-3 km. Ingerbeth Ottzen tlf. 21 91 76 23
-
Motion
Stavgang i Ulstrup
Du kan få frisk luft, god kondition og god bevægelse i muskler og led, når du tager med på vore stavgangsture et par timer hver onsdag med udgangspunkt fra Dannebrogspladsen. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion. Kontakt Alice Guldhammer Zimmer, tlf. 20 33 43 28.
-
Motion
Vandreture på Hammelkanten
InSide er samlings- og udgangspunkt for ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går hver onsdag, ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time
-
Motion
Linedans for begynder
Grundig instruktion ved Hanne Lund, god motion og sund latter. Få en gratis prøvegang. Mindst 20 deltager tilsammen for for begge hold.
-
Motion
Linedans for øvede
Grundig instruktion, god motion og sund latter. Minimum 20 dansere tilsammen for begge hold.
-
It
It-cafe
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID digital post m.m. Vil du lære, hvordan du bruger vores nye onlinebookingsystem? Alle er velkomne. Knud Werner Petersen 20 43 91 51.
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året på flere baner. Alle er velkomne. For yderligere information kontakt på Else Pørksen, 61 76 33 04.
-
Motion
Bowling
Bowl 1 time hver onsdag for 300 kr., ved 4 på banen, ved 3 på banen 400 kr. Prisen er gældende for 2 måneder og for medlemmer af Ældre Sagen. ikke medlemmer 480 kr.
-
Motion
Skubberne på Birkelund Plejehjem
Gå- og kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Vi mangler frivillige - kontakt os, hvis du vil være skubber og køre en tur med beboere i kørestol. Majbritt Hansen 42 91 53 41.
-
It
It-hjælp
Har du brug for hjælp til din computer, mobiltelefon, iPad mv., så er der hjælp at hente. Ring til os for nærmere aftale. Gabriell Malaguti, 22 21 31 35.
-
Spil
Krolf i Dalby
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Motion
Krolf
Krolf ved BooA i Bedsted. Onsdage Kl. 9.45. Der kan købes kaffe i BooA, medbring selv brød. Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig. Ældre Sagen stiller køller og kugler til rådighed. Du kan spille både i Hurup og Bedsted Karl Ejner Jensen, 22 26 24 17, Lindy Madsen, 24 66 71 55
-
Spil
Petanque
Vær med til det dejlige spil sammen med andre aktive seniorer.Også for begyndere
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned med er klar igen den 6. august.
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.
-
Motion
Gymnastik
Gymnastik på BavnehøjAktivitetsrådet på Bavnehøj og Ældre Sagen arrangerer sammengymnastik hver onsdag kl. 10,00 på Bavnehøj.Deltagerpris er kr. 150,00 pr. år.Alle kan deltage. Der tages hensyn til alder førlighed.Frivillige hjælpere er: Kirsten Rønfeldt
-
Spil
Petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør.
-
Spil
Poker
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C
-
Motion
Motion, Sundhedscenteret i Hårlev
Kom og dyrk motion i Sundhedscenters motionsrum, onsdage kl. 17-19 og søndage kl. 09 - 11. Husk skiftesko og vandflaske. Motion for folke- og førtidspensionister, samt efterlønnere bosiddende i Stevns kommune.
-
Spil
Bridge
Vi hedder Sønderkær Bridgeklub og spiller i Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2B, th. Vi har desværre ikke mulighed for at tilbyde undervisning.
-
Spil
Whist
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage) (sommerprogram fra 30. juni til 8. august, normal åbning igen fra 11. august)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Sprog, film og litteratur
Frimærkeklub
Er du interesseret i FRIMÆRKER så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49,1. Vi mødes onsdag i ulige uger.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Vi bruger Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk.
-
It
IT Café
Vi kan hjælpe med alle IT-udfordringer. Hvis computer, tablet'en eller telefon driller, eller du gerne vil have hjælp til PC, Tablet (iPad) eller Smartphone, er det Ældres Sagen Hvidovres PC-Cafè du skal besøge. Mail: pcundervisning@outlook.dk
-
Motion
Moderat gang
-
Spil
Bridge
-
Andet
Besøgsvenner
Kunne du tænke dig at der kom én og hyggede sig sammen med dig "over en kop kaffe" - eller gik en tur sammen med dig - eller at I fulgtes ad til ét eller andet, så kontakt os. "Besøgsven" er en af Ældre Sagens mange gratis tilbud til vore ældste medborgere, som er lidt alene eller ensomme.
-
Motion
Motionshold med motionsmaskiner og instruktør
Ferie 4/6 - 20/8. Ældre Sagens motionshold for pensionister, som gerne vil i gang med motion og styrketræning. Onsdage 9.30 - 11 er der instruktør som kan vejlede. Brug af maskinerne 5 kr. pr. person pr. dag (til vedligehold)
-
Motion
Cykling, oplevelser og motion
Vi cykler hver uge. I ulige uger cykler vi 20-30 km med en gennemsnitshastighed på ca. 13 km/t. I lige uger cykler vi 40-50 km med en gennemsnitshastighed på ca. 16 km/t. Mød gerne op i god tid, så vi kan nå at hilse på hinanden. Sæson april til november og første tur første onsdag i april.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
It
Slægtsforskningscafe
Starthjælp og erfaringsudveksling om kilder og hjælperedskaber til at finde og organisere vores slægtsforskning.
-
Spil
Krolf
Vi mødes på MIF's baner alle onsdage kl. 10 - 12. Pris kr. 275
-
Andet
Spisevenner
Det er sjovere at spise sammrn med andre, så kom og vær med til nogle hyggelige timer med god mad og socialt samvær.Vi mødes onsdage i ulige uger fra kl. 17-19.30 i Menighedshuset i Strandstræde, Marstal.Vi holder ferielukket i maj, juni, juli og august
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Spil
Senior Dart
Kunne du tænke dig at spille dart? Så har du nu muligheden gennem ÆldreSagen. Kom og få nogle gode timer sammen, uanset om du er nybegynder eller øvet. Ingen tilmelding – bare mød op.
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 12. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Spil
SKAT
Skat er et tysk kortspil med taktik og udfordring, der kræver både overblik og dygtighed. Der spilles med 32 kort. Vi spiller i en hyggelig og uformel stemning.
-
Spil
Whist
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt.
-
Andet
Indkøbsturen
Du bliver hentet hjemme, får hjælp til at handle og kørt hjem igen. Kaffe og hyggesnak i Kirkens Korshærs Genbrugsbutik i Tinglev. Husk at bestille bil hos kontaktpersonen.
-
Motion
Vandreture
Vi går tur året rundt på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg. OBS. Kaj Tved Jensen har fået nyt telefonnr. : 29 13 80 19.
-
It
Datastuen - ferie i juli måned
Vi er klar til at hjælpe, hvis du har problemer med computer, tablet eller mobiltelefon – så tag den med og besøg os. Husk også strømforsyningen. Du kan få hjælp til MitID – husk pas og koder. Hjælpen er gratis og du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen. It-hjælp derhjemme er kun for medlemmer.
-
Motion
Krolf i Kliplev
Nærmere oplysninger ved Niels Kristensen tlf. 23 66 16 76.
-
Motion
Gåture.
Gåture - med indbygget styrke og konditionstræning hver onsdag kl. 09.30 med start fra Damms Gård.
-
Motion
Kegling
Kontakt: Anna Christine Jessen, tlf. 23 96 04 03 eller mail: ac1948@live.dk .
-
It
IT-Cafe - Sommerferie hele juli måned
Driller din PC, tablet eller mobiltelefon så mød bare op. Der er ingen tilmelding. Hjælpen er gratis for alle 60+. Husk adgangskoder og evt. strømforsyning. Kontakt: aabenraapost2@gmail.com eller Tlf. 40 23 24 59, Carsten Sørensen, Preben Jørgensen.
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
På EL-cykel ud i det blå
Kom med i en cykelklub for 60+, hvor du kan være med på egen el-cykel. Husk cykelhjelm - sikkerhedsvest kan lånes.
-
Motion
Motion - Genoptræning
Alle dage kl. 5-24. Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning. Yderligere oplysninger hos halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21. Tilmelding: online på enstedhallen.dk
-
It
IT-hjælp i hjemmet - Sommerferie hele juli måned
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Andet
Hjælp til indkøb
Der arrangeres kørsel med HB-Care, og hjælperne står klar ved Rema 1000 i Rugkobbelcentret. Vi afslutter indkøbene med en hyggelig kop kaffe, som Rema 1000 sponsorerer.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
Bowls
Vi spiller Bowls hver onsdag kl. 9.30 - 10.30 en rigtig god måde at motionere på, her kan alle deltage
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Petanque
Med undervisning og skiftende makker - hele året rundt.
-
Sprog, film og litteratur
Litteratur
Vores forudsætninger er meget forskellige, men alle tager livligt del i diskussionen om de værker, vi læser.
-
Kreativitet
Sløjd
Er du interesseret i træarbejde, er det måske noget for dig.
-
Spil
Poker 2
Der spilles poker.
-
Motion
Stolemotion 1
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Andet
Rabat på Nordstjernen
Alle onsdage er der 20% rabat på maden. Gælder ikke månedens menu og ikke i forvejen andre tilbud. Tilbuddet gælder på maden for kortholder, maks. 4 personer. Ingen rabat på drikkevarer. Medlemskort fremvises ved bestilling. Ingen rabat i højsæson – 6 uger.
-
It
It - åben datastue
Har du brug for hjælp til MitID, din mobiltelefon, driller din computer? Eller har du fx brug for hjælp til opsætning, trimning og oprydning, funktion af programmer m.m.? Lukket i juli og august.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Andet
Onsdagscafe
Onsdagscafèen er hygge over en kop kaffe. Du møder bare op.
-
It
PC hjælp til selvhjælp - Karup
Vi har IT-café i Seniorhuset i Karup. Vi tilbyder også hjælp til dine IT udfordringer telefonisk eller ved fremmøde hos dig.
-
It
PC support - Stoholm
Vi har sammen med Peter Hansen besluttet at vi indtil videre lukker vores IT-café på Biblioteket i Stoholm. Peter Hansen stiller sig dog til rådighed med råd og dåd, i den udstrækning det er muligt. Peter kan kontaktes på telefon 22 91 59 38.
-
Motion
Lunteholdet - Assentoft
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med!
-
Motion
Gå dig glad - Assentoft
Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Motion
Badminton
Der spilles badminton hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Birte). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe og brød.
-
Motion
Bowling
Der bowles hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Svend). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe med brød.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Spil
Bridge - Øvede (701)
Øvede spillere.
-
Motion
Bowling (705)
Der betales særskilt for leje af baner.
-
Motion
Tilmelding til aktiviteter i Badmintonhallen - efterår 2025 (310)
Tilmelding og betaling med kort eller MobilePay.
-
Motion
Gymnastik med Mette (310)
Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Til gymnastik kommer vi hele kroppen igennem. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance, alt imens vi har det sjovt.
-
Spil
Whist (705)
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
Motion
Traveture fra Brotoften (350)
Tur 1: Raskt tempo 10 km. Tur 2: Raskt tempo 8+ km. Tur 3: Moderat tempo 7-8 km. Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med, 5 km. Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut, ca. 5 km.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturcafe efteråret 2025 (247)
Kom og hør gode tekster læst op. Nyd kaffe, te og litteratur sammen med andre. Deltag evt. i samtale om teksterne. Både nyere og ældre litteratur: romaner (uddrag), noveller og digte. Bare mød op.
-
Motion
Gåtur fra Kollektivhuset (350)
Vi går en lille hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Motion
Stolegymnastik
Siddende træning - alle kan være med.
-
Spil
Petanque
Vi er 35-40 spillere, der trofast mødes om petanque, og der er også plads til dig.
-
Motion
Gymnastik
Hold 1 og 2 starter 27. aug. 2024 - slutter 6. maj 2025. Hold 3 starter 2. okt. 2024 - slutter 16. apr. 2025.
-
Motion
Travetur - onsdag
Vi går 6 - 7 km i området i moderat tempo, og der vil være en pause undervejs.
-
Spil
Whist / Jyde-whist – hygge, grin og kortspil i godt selskab!
Vi forsøger at starte en afdeling op med Jyde-whist i år, og vi har plads til flere medlemmer. Så har du lyst til at spille uforpligtende whist, hvor der er plads til snak og grin, så kom og vær med.
-
Spil
Bridge, hold 4 - onsdag
Vi spiller bridge. Begyndere.
-
Foredrag og møder
Mænd læser litteratur -kode 622
Mulighed for at komme og få en god historie og snak i en lille gruppe. Snak, som kommer til at handle om alt mellem himmel og jord. Du lytter og taler om det, du lige har hørt. Oplæsningen klarer læseguiden. For mænd60+, der alle har gået i "livets skole". Læseguide O. Mark. p.t. venteliste.
-
Andet
Ladyerne
Kvindegruppe med samvær om forskellige emner. Ansvarlig: Tove Madsen tlf. 47 17 33 85.
-
Andet
Roserne
Samvær for kvinder - Snak om forskellige emner / udflugter / ture m.v. Ansvarlig: Hanne Andersen tlf. 20 66 16 82 - mail: ht@straamosen.dk
-
Motion
Krolf i Ådalen
702: Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året.
-
Motion
Krolf i Hornslet
701: Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året.
-
Spil
Kortspil
Du har mulighed for at spille to slags kort, nemlig Whist og Canasta. Vi spiller i selskabslokalerne i de ældrevenlige boliger ”Tranegården” Vejledalen 27. Det koster 5 kr. pr. gang pr. person at deltage – husk kaffe og kage tager vi selv med. Christen Cilieborg, 21 96 45 22 ccilieborg@gmail.com
-
Motion
Rollator hold, Vejlebrovej.
Kom og vær med. Vi er nogle friske folk som går en tur hver onsdag fra kl. 11. Vi går så længe vi har lyst, holder pauser under vejs. Ingen tilmelding, bare kom, med elle uden rollator.
-
Motion
Rollatorbanden, Vejledalen.
Kom og gå med os!
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer.
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen, når vejret er godt, ellers i Petanque-Hallen.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Andet
Skovtur
Vi går 4-5 km, hvor alle kan være med, får en god snak og frisk luft.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Sang
Bliv glad med sang
Vi synger fra Højskolesangbogen og andet med klaverakkompagnement.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggespil for enhver.
-
Motion
Seniorbadminton i Røsnæshallen
I samarbejde med Raklev Badmintonklub.
-
Motion
Kegler - onsdag 2
-
Motion
Kegler - onsdag 1
-
It
It-Billedværksted
Digitale billeder på pc, tablet og mobil.
-
Andet
Seniormadklub
Vi laver god og spændende mad. Menuplan og indkøb går på skift. Udgifterne deler vi. Vær med i et fællesskab med hygge og god stemning.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Naturen gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du kan træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig til Ældre Sagens traveklub. Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Motion
Det er for mænd.
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. # Cykling fra Pagoden, ingen tilmelding og egen forplejning. hver tirsdag kl. 9:30 - vi cykler under 20 km. hver onsdag kl. 9:30 - længere distancer. # Herrefrokost - sidste onsdag i oktober og november. Steffen Pedersen 50 95 91 26
-
Spil
Billard for begyndere
Billardklubben, Slagterigade 2, og Varde.Ældre Sagen tilbyder medlemmerne en introduktion til billard. Kom og spil hver onsdag formiddag, hvor I vil blive instrueret i, hvordan man spiller. Kim Krog Pedersen og frivillige fra Ældre Sagen vil vejlede jer i spillets facetter.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Hver onsdag kl. 13 fra Medborgerhuset Storegade 57. Mangler du nogen at gå tur med? Oplev by og natur sammen med os. Der er 2 ture, både en kort og en lidt længere på ca. 4 km. Gåturen afsluttes med en kop kaffe, som købes i Medborgerhuset.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede.
-
Motion
Linedance
Begyndere +.
-
Motion
Gymnastik på Rymarksvej 3C - 392
Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 2
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Motion
Gymnastik på Rymarksvej 3C - 393
Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.
-
Motion
Pickleball
Ønsker man at spille pickleball, vil det være en fordel, at man tidligere har spillet enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning, hvis man ingen erfaring har. Ring og hør om der er ledige pladser.
-
Spil
Bridge, 760
For spillere med kendskab til bridge. Der spilles ikke første onsdag i måneden.
-
Motion
Motion i Svanemøllehallen - 390
Kom og træn dig glad - i Boksehallen.
-
Motion
Motion i Helsingborggade I, 361
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Ud at gå en tur - 336
En gåtur i Fælledparken.
-
Motion
Gymnastik i Svanemøllehallen - 381
Kom og træn dig glad - i Dansesalen eller i Squashrum.
-
Motion
Seniorfodbold. Hold 335
Hold 335. Har du lyst til sjov og hyggelig motion med boldspil, er du meget velkommen. Vi spiller udendørs året rundt. Alle kan være med, både nybegyndere og øvede. Vi nyder både legen og tredje halvleg med snak over en kop kaffe og brød. Vi møder omklædt kl. 10, der er omklædningsrum med bad.
-
Motion
375 Seniorfodbold for mænd i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med – det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en 3. halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis.
-
Motion
375 Seniorfodbold for mænd i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med – det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en 3. halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis.
-
Kreativitet
622 Onsdagsklubben
Op til otte deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
Motion
Gå med Tåspidserne
Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre, er du velkommen. Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op. Vi går ca. 5 km. Inge-Lise Benjaminsen, 26 65 49 40
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Vi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tangshave
Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.
-
Spil
Krolf
Har du lyst til at prøve at spille krolf, så mød op. Vi har køller og kugler som du kan låne.
-
Billard hold 9
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Kurt Andreasen, tlf 24234240. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Krolf Aalborg
I samarbejde med Aalborg Krolfseniorer. Kontakt Kurt Dahl, 30 20 60 78, kdstjerne@stofanet.dk.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Spil
Billard hold 8
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Jørgen Stidsen, 60 66 09 53. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Andet
248 - Onsdags Cafeen
Alle er velkomne. Der er ingen tilmelding – du kommer blot, når du har tid og lyst til hyggelig snak og samvær med andre mennesker.
-
Spil
Minigolf - onsdag/forår
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Petanque ude
Alle medlemmer af Ældre Sagen med eller uden forudsætninger er velkommen. Petanquekugler kan lånes. Christian Fynsk, 40 14 60 05. Jørgen Lassen, 53 79 92 20.
-
Spil
Billard Pool hold 10
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Hans Frank, tlf. 21 64 18 36. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Motion
Duocykling med el
Fra april til oktober kører frivillige med beboere fra Solsidecentret på duocykel i omegnen af Nibe by.
-
Spil
Billard hold 11
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Leif Larsen, tlf. 29 86 52 74. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Andet
248 - Onsdags Cafeen
Alle er velkomne. Der er ingen tilmelding - du kommer blot, når du har tid og lyst til hyggelig snak og samvær med andre mennesker.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv et hyggeligt spil, der er kaffe på kanden. Vi har to baner, så der er plads til alle.
-
Motion
Kegling
Kegling er en sjov måde at holde sig fysisk aktiv på, mens man samtidig udfordrer koncentration og præcision. Kegling er for alle, uanset alder eller niveau, og skaber et godt fællesskab med plads til både grin og konkurrence.
-
Motion
Petanque (formiddag)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Petanque (aften)
Er du ny spiller, så kom og se eller spil med et par gange, inden du behøver at tilmelde dig. Der spilles fra første onsdag i april til sidste onsdag i september. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen.
Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager. Der spilles også i juli måned. Kom og vær med, du behøver ikke at have en aftale med en makker.
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Mød bare op og husk medlemskort til Ældre Sagen. Åben alle dage mellem kl. 5-23. Bemandet mellem kl. 10-18.
-
Motion
Krolf - udendørs Vester Sottrup
Krolf er en sport alle kan være med til. Vi spiller på to baner af 12 huller. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove Krogh. Der spilles fra 9. april til oktober.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Spil
Skat
Skat spilles med 32 kort fra syv-es i hver farve. Spillet drejer sig om at tage værdikort hjem i stik, men indeholder også nolo-meldinger. Der spilles hele året.
-
Motion
Skydning - Sønderborg
Onsdag kl. 9.30-12. +4+ Sommer: Sted: Skydebanevej. +4+ Vinter: Sted: Humlehøjhallen. Der skydes hele året, undtaget juli måned.
-
Motion
Stavgang
Onsdage kl. 10 til ca. 11.30 Vi går hver onsdag fra parkeringspladsen Marina Alle. (ligger overfor lystbådehavnen ved Sønderborg camping og spejderhytten. Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet. Program se hjemmesiden
-
Spil
Billard.
Der spilles hele året. Kontingent betales til Sønderborg Billard Club.
-
Motion
Skydning for seniorer
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.
-
Motion
Bowling
Der trækkes lod om banerne. Maks. tre spillere pr. bane. Scoringerne føres løbende på resultatlister og sendes hver uge til den enkelte spiller. Der bowles fra september til maj .
-
Spil
Bridgeklub
Der spilles hele året - både damer og herrer. Vi spiller es-makker whist med tre jokere.
-
Motion
Onsdags-Gåklubben
Gå ture i byen og omegn.Varighed af gåtur er ikke tid sat.Pause fra sidst i november indtil 1. onsdag i marts.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Fitness Syd
Ubegrænset fitness- og holdtræning, hvor der er gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. EGYM træning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang - og din træning vil kun tage 30 min.- Betaling skal ske til Fitness Syd.
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport.
-
Motion
Petanque
Der spilles mandage og onsdage kl. 14 bag Toftlund Hallerne. Pris 100 kr. pr. sæson. Sæson 2025 fra 14/04 Der spilles så længe vejret tillader det . Betaling til Ældre Sagens konto. 1551-7205603101 eller Mobile pay 77685.
-
Andet
Lektiecafe
Få lektiehjælp.Lisbeth Hessellund, 20 92 55 54.
-
It
470.04 IT - hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10. OBS! Af hensyn til din it-sikkerhed, hjælper vi kun, hvis du ringer til os – vi ringer ikke uopfordret til dig.
-
Motion
370.18 Seniorpetanque Onsdag
På 20. år tilbyder Ældre Sagen Frederiksberg petanque i samarbejde med FIF Petanque. Et spil der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen).
-
Andet
246.01 Drop Ind cafe i Stormly
Her er man velkommen til i bogstaveligste forstand at dumpe ind i åbningstiden. Stormlys hyggeværter byder på kaffe og en snak om det, som nu falder for. Cafeen har åben Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 13-16. NYT Åben hele Juli
-
It
470.04 IT - Hjælp i hjemmet 2025
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler.
-
Motion
Petanque - Udendørs
Vi spiller hver onsdag på banerne bag ved Ry Hallerne Vi har udstyr, der kan lånes.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for er et par gode indendørs sko og en flaske vand.
-
Motion
Aktiv Seniorgymnastik
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler.
-
Motion
Krolf - Morud
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Stole- og styrketræning 60+
Til stole-styrke-træning får vi rørt hele kroppen. Vi udfordrer balancen, og hjernen får lidt at tænke over. Alle kan være med, da alle øvelser kan laves i lettere udgaver, hvis der er skavanker, der skal tages hensyn til. Mød op i behageligt tøj, du kan bevæge dig i.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Kontakt: info@morudmitness.dk
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
Kreativitet
Spille- og hyggeeftermiddag
Kan du lide at snuppe et slag kort eller er du mere til håndarbejde, så kom til vores Hygge Cafe´ og få et par hyggelige timer. Du er selvfølgelig også velkommen til blot, at få et par gode timer til en hyggelig snak og en god eftermiddag Alle er velkomne...
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Gåture/udflugter
Vi mødes og går/kører en tur, og måske har vi madpakke med. Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31, aktivitet.middelfart@gmail.com
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Midtals Krolf
Vi spiller på Augustenborgs nye krolfbane. Banen er med mange sjove udfordringer og er tilrettelagt sammen med eksperter fra krolfsporten. Klubben er medlem af DAI, så man kan deltage i stævner m.m.
-
Kreativitet
Bowling
Vi bowler for fornøjelsens skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold, og der er god tid til både spil og socialt samvær undervejs. Maks. tre spillere pr. bane. Der er instruktør og udstyr til rådighed. Evt. fælles kørsel fra Augustenborg.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - onsdag i ulige uger
Der tales engelsk om onsdagen.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning - i vore dage nærmere en gensplejsning - af kroket og Golf. Spilles i perioden maj til september
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Motion
Småture
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer cirka en times tid.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Motion
Kegler
Det er spændende og hyggeligt at spille kegler.
-
Kreativitet
Reparations- og værkstedscafe
Ældre Sagen Hals og Maritime oplevelser - Hals havn, holder åben værksted for alle. Mød op med noget, du gerne vil have repareret eller selv vil reparere. Trænger du til en kop kaffe eller vil være aktiv i cafeen. Måske har du nogle helt andre ideer, som kom og del det med os.
-
Motion
Tur med kørestol
Vi går tur med beboerne på Fjordparken i Hals. En hyggelig eftermiddag, hvor vi går en tur og drikker kaffe sammen. Vi kører med kørestolene og følges med beboere med rollator.
-
Motion
Kroket
Kroket - alle kan være med.
-
Foredrag og møder
Onsdags Cafe
Føler du dig af og til ensom, eller har du bare lyst til at lære nye mennesker at kende, er du velkommen til at komme forbi til en helt uforpligtende eftermiddag i vores onsdags Café. Bemærk at der ikke er café den 3 onsdag i hver måned. Sommerferie 2. juli til 6. august - begge dage inkl.
-
Motion
Krolf
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Cykelmotion
Kom og vær med til hyggelige cykelture med forskellige ruter.
-
Motion
Let motion for ældre i Auning
Tilbuddet retter sig mod ældre der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
-
Motion
Motion og sundhed i Ørsted
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Spil
L'Hombre
Så kan du igen spille L'Hombre i Ældre Sagen.
-
Motion
Stavgang
Stave kan lånes. Første gang er gratis. Pris 100 kr. for et 10-turs klippekort.
-
Andet
Bisidder
Få en bisidder ved møder med offentlige myndigheder, læger, sygehus m.m.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du små praktiske opgaver, som du har svært ved at klare, såsom hjælp til at flytte lamper, hænge billeder op m.m. Opgaver, der ikke kræver autorisation.
-
Dart
Kom og få en hyggelig formiddag. Der er to baner og mulighed for at købe kaffe, øl og vand i cafeen.
-
Motion
Stavgang i Dronninglund
Vi starter og slutter ved Skovkiosken Dronninglund. Kom endelig, selv om du ikke har lyst til at gå med stave, men bare gerne vil være med. Vi klæder os på efter vejret.
-
Motion
Krolf med Solskinsmotion
Krolf er en blanding af golf og kroket. Udstyr kan lånes. Imellem spillene hygger vi med medbragt kaffe. Der er også mulighed for indekrolf i Skælskør Hallen om torsdagen fra kl. 10.15 – 12.00 med start i uge 43. Alle kan deltage. Se Solskinsmotion.dk hvor alle aktiviteter beskrives!
-
Motion
Badminton
Så skal fjerbolden atter ud at flyve. Vi spiller fire dage om ugen fra kl. 8, alle nuværende og nye spillere er velkommen første spilledag, onsdag 27. august eller en af de øvrige spilledage. Husk ketcher, bolde og indendørssko.
-
Motion
Sjov motion - for huskedårlige
Dejlig og sjov motion for "huske-dårlige" og deres pårørende. Har du et familiemedlem, der har brug for et netværk af ligestillede og lidt selskab til lette, muntre øvelser? Der anvendes sjove redskaber. Motionen foregår med sang og musik.
-
Spil
Bridge
Vi møder op parvis, men har du ingen makker og lyst til at være med, så kontakt Inga Frederiksen, onsdage kl. 10 til 11. Det er hver onsdag kl. 13 fra september til maj.
-
Spil
Bridge
Mogens Pedersen 23 27 99 81
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Kreativitet
Madkursus for mænd
Ældre Sagen har madkursus for mænd hver onsdag i perioden september til slutningen af april. Kurset har begrænset deltagerantal, og tidligere deltagere har fortrinsret. Tilmelding/opskrivning på venteliste finder sted ved henvendelse i informationen.
-
Spil
L'hombre
Vi spiller om onsdagen. Vil du vide mere så kontakt Søren Arnbo tlf. 32 53 61 22
-
Spil
Canasta
Vi spiller på Wiedergården hver onsdag. Henvendelse: Birgit Trap Lindberg tlf. 40189006
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Motion
Petanque
Spilles på en anlagt bane med kugler hvor hver spiller får 3 kugler. Vi deles op i 2 hold med 2 spillere på hvert. Herefter fordeles banerne mellem holdene.
-
It
Datacafé
Datacafé på Seniorhuset onsdage kl. 10-12 i Den lille Salon (overfor Informationen)
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Bowling
Bowling er ikke kun en masse sjov, men også en god måde at holde sig sund på-perfekt for ældre. Det giver mulighed for at udøve hånd og ben muskler på en blid måde.
-
Spil
Kom og vær med til Kroket
Krocket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Krocket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Krocketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Cykelgruppe Klemensker
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi kører ca. 20-30 km i stille og roligt tempo med et par småhvil undervejs - vi bruger ca. 2½ time på turen. Ruten besluttes, når vi mødes ved Klemens Kro.
-
Motion
Kom og vær med til kroket
Kroket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Kroket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Kroketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Motion
Traveture
Holder du af at færdes ude i naturen året rundt, så gå en tur med på Ældre Sagens ugentlige traveture, der hver uge foregår et nyt sted.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Cykelgruppe Nexø
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur.
-
Andet
Strikkecafe
Søger du samvær med andre, der nyder at fremstille strikkede, hæklede eller syede ting til hjem og familie, så er strikkecaféen noget for dig. Medbring dit eget håndarbejde samt kaffe/te. Sommerferie i juni, juli og august. Kontaktperson: Lisbeth Haahr, 30 25 78 08
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Stoleworkout - afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse. Når det er sommertid starter vi kl. 9.30 og ved vintertid kl. 10
-
Motion
Motionscykling, onsdag
Start: 9 april, slut 22. oktober Vi kører 40-50 km i pænt tempo og har madpakke med. Er hjemme kl. 14-14.30 Cykelhjelm påbudt. (Det aflyses hvis det regner)
-
Spil
Bridge, onsdag
-
-
Spil
Whist, onsdag
Vi spiller perioden 3. september– 17. december. Nye spillere er velkommen.
-
Spil
Billard
Nye spillere er velkommen.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Efterår/Vinter 2025/26. Hold 2
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Cykling for mænd
"Cykelnørderne" mødes hver onsdage kl. 9 hele året og cykler med eller uden el. Nye interesserede: Kontakt Thor Jensen
-
Motion
Gå med i Byen
Har du lyst til at gå en tur - også med stok, rollator eller kørestol? Vi går ture efter evne og afpasser hastigheden efter det, du kan klare. Dette er et tilbud i samarbejde mellem Dagmargården, Åhaven og Ældre Sagen i Ribe.
-
Motion
Cykling for kvinder
Hvis du har lyst og er interesseret, så mød op. Alle er velkomne. Der cykles hele året med eller uden el.
-
Motion
Krolf i Fruerlundparken
Krolf er et spil med kugler og køller. Banen består af 12 huller. Der spilles 4 personer på hvert hold. Det gælder i al sin enkelthed om at få kuglen i hul på færrest slag. Holdene dannes ved lodtrækning. Vi slutter med hyggeligt samvær og nyder den medbragte kaffe.
-
Spil
Billard og Dart
Der er mulighed for at spille billard i kælderen i Hadsund KulturCenter. For interesserede kan vi tale om tidspunkter og spilleregler. Der er mulighed for lidt undervisning i spil og regler for begyndere. Spørgsmål og yderlig information - Bent Laursen, tlf. 23 93 82 43.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation
Har du lyst til at kommunikere på engelsk?
-
Motion
Petanque 2025/26
Der spilles hver onsdag. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson Boye Friis. Sæsonstart onsdag 7. maj 2025 fra kl. 14-16.
-
Motion
Svømning for voksne
Her får du adgang til varmtvandsbassinet på 34 grader samt sauna.
-
Kreativitet
Strikkecafe i Rødby
Medbring eget strikketøj
-
Motion
Spil Billard
Har du lyst til at spille keglebillard eller skomar´ så mød op. Du får motion og der er socialt samvær i kaffestuen. Tag gerne en god ven med.
-
It
It-cafe
Hver onsdag har du mulighed for at få hjælp af vores IT-hjælpere og IT-undervisere. Du kan få løst et computerproblem, spørgsmål omkring Mobilen/Smartphonen/Tabletten. Vi hjælper også med Mit ID.
-
Spil
L'hombre for alle - også begyndere
For nye medlemmer bliver der givet en oplæring. Sommerlukning i juli måned.
-
Motion
Badminton
Der spilles med et timeinterval.
-
Motion
Folkedans
Dans med hyggeligt samvær, smil og latter. Du er meget velkommen selvom du ingen dansepartner har. Vi er 1 instruktører og 5 spillemænd m/k.
-
Andet
Besøgsvenner
Har du lyst til at glæde en ældre medborger, - så bliv besøgsven. Vores ordning er et tilbud til ældre mennesker, som savner et netværk, og som har begrænset mulighed for selv at komme ud blandt andre mennesker.
-
Andet
Bisidderordning
Skal du til møde med kommune, hospital, læge, bank mv. og vil du gerne have gratis følgeskab og støtte af en person med erfaring og tavshedspligt. En bisidder kan hjælpe dig med at forberede mødet med spørgsmål og materiale, støtte dig under mødet og hjælpe dig med, at huske hvad der blev aftalt.
-
Andet
Telefonkæde
Telefonkæden, som vi tilbyder i samarbejde med Rødovre Sogns Menighedspleje, skal skabe tryghed for mennesker der bor alene og som er bange for at ligge hjælpeløs i længere tid. Man bliver ringet op for at sikre at alt er i orden. Alle kan deltage. Kontakt Elsbeth Sørensen på 28725463.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem her i Rødovre.
-
Spil
Petanque, banerne Jyllingevej 128 - Onsdage
Vi spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver onsdag fra 10.00-13.00. Kom og vær med! Alle er velkomne. Kontaktperson: Susanne Skaunborg Skydt, sanneskydt127@gmail.com eller 6064 8533.
-
Andet
Sprogvenner
‘Sprogvenner" kobler mennesker sammen for sproglig og kulturel udveksling gennem venskaber. Det er et samarbejde mellem voksne af forskellige aldre og udenlandske personer, som ønsker at forbedre deres dansk. Dette partnerskab giver begge parter mulighed for at udveksle viden og erfaringer.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Arne Møller Madsen tlf. 4063 5332 eller mail arnemm@live.dk
-
Motion
Stolegymnastik på Prices Have
Vorres frivillige instruktører, Gurli, Kirsten, Conny og Bodil, tilbyder motion og stolegymnastik hver onsdag fra kl. 14.00 til kl. 16.00. Pris kr. 100,-. Alle er velkommen, medlemmer såvel ikke medlemmer.
-
Motion
Stolegymnastik, Byskolen
Vores frivillige instruktører, Jytte og Grethe, starter stolegymnastik og motion igen hver onsdag fra kl. 14.00 til 16.00. Efter motionen drikker vi kaffe og hygger os. Pris kr. 100,-. Alle er velkommen, medlemmer, såvel ikke medlemmer.
-
Spil
Bridge
Åben for alle
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken.En time pr. uge pr. hold
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både med og uden stave. Vi tager kaffe eller andet med og slutter gerne med en sang. Om aftenen kører vi et andet sted hen og går der. Vi har også en mindre udflugt en gang i mellem om formiddagen, det fremgår af programmet.
-
Foredrag og møder
Kaffe Mix
Vi drikker kaffe, synger, fortæller, snakker og har det rart. Vi henter dig gerne.
-
Motion
Gåtur om Ringe Sø
Alle kan være med. I Det gamle Posthus, kan du bagefter købe kaffe og kage. Ingen Hunde. Ikke gåture omkring jul og nytår.
-
Motion
Billard
For Old boys and girls
-
Spil
Bridgeundervisning
.BRIDGEUNDERVISNING. ONSDAGE: Kl. 09,30 til kl. 12,00. FOR nybegyndere KNUD WALTHER TLF NR: 21770665 MAIL: kwec@has.dk
-
Kreativitet
Modeljernbane bygning
.Har du lyst til at bygge en modeljernbane? Har du dele til en modeljernbane? I samarbejde med Håndværkernes Hus har Ældre Sagen samlet en flok modeljernbanefolk, der er i gang med at opbygge et modelbaneanlæg i Håndværkernes Hus. Har du lyst til at være med? Måske har du i gemmerne dele til en modeljernbane, som du vil bidrage med.
-
Motion
Petanque
...Petanque - Har du lyst til at prøve, så mød op på banen. Vi har kugler du kan låne Kontakt: Else Morild, tlf. 21 96 23 79
-
Spil
Bridgeundervisning
... BRIDGEUNDERVISNING. ONSDAGE: kl. 09,30 til kl. 12,00. FOR NYBEGYNDERE. STED: FORSAMLINGSBYGNINGEN: ØSTERGADE 9 9800 HJØRRING KNUD WALTHER TLF NR: 21770665 MAIL: kwec@has.dk
-
Motion
Bowling
Kom og prøv at være med. Prisen for at deltage er den på spilleridspunktet gældende pris fastsat af Bowlingcentret.
-
Motion
Petanque
Der spilles hver mandag og onsdag på banerne ved Tennisklubben
-
Motion
Bowling.
Bowlingholdet holder til i SlotsBowl. Ring og hør om aktuel status.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen - hold 5, Onsdage i Slotshaven og Tirsdagsskoven
Nyt hold Hold Hjernen Frisk Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver onsdag og i al slags vejr – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i.
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen - hold 1, onsdage
Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver onsdag i Præstevang og i al slags vejr – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i. Ønsker du at tilmelde eller komme på venteliste kontakt Inge Espensen på mail inge@salpetermosevej.dk
-
Motion
Petanque
Kom og få motion og et godt grin over et spil petanque. Ældre Sagen stiller kugler til rådighed. Vi spiller ude fra 1. april til 31. oktober fra kl. 10 til 12. Vi spiller inde fra 1. november til 31. marts kl. 14 til 16. Finn Harder, tlf. 20 27 69 35 for nærmere oplysninger:
-
Spil
Brætspil
Mange af os er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende, så det kan kun anbefales at prøve. Hvis du gerne vil prøve, eller hvis du ikke har nogen at spille med eller bare gerne vil prøve nogle spil så mød op! Elsebeth Hermansen er klar til at instruere.
-
Motion
Senior cykling hold 1
Ældre Sagen i Slangerup fortsætter med cykling for lidt øvede cyklister i 2025.
-
It
IT Café - Vil du lære at bruge din pc eller tablet?
I IT-Caféen kan du komme og få hjælp, hvis du har problemer med din computer, mobiltelefon eller andet. Jesper, Carsten og Ole er parat med assistance. Kom også gerne, hvis du ønsker at få mere 'traditionel' undervisning. Vi mødes 5 onsdage i ulige uger, med start i februar og september.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt Stig Jørgensen.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Motion
Vandring Speed-hold
Vandring Speed-hold, leder Erik Nielsen, 30412043. Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes onsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 10 km. turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328 Vi er startet. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Spil
Bridge - onsdagshold i Postkassen
Kunne du tænke dig at spille Bridge? Jan Brock Jørgensen, 21203402.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis i Racket Club Tårnby. Guide til tilmelding til aktiviteter i Racket Club Tårnby se beskrivelse. Hvis I vil vide mere så ring til Annette Gemynthe på tlf.2273 3480. Deltagelse koster 50kr. for medlemmer af Racket Club og 80 kr. for ikke medlemmer. (Et medlemskab koster kr. 99 pr. måned).
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen og hjælpeinstruktør Susanne Frikke. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Kreativitet
Malerhold - akryl
Deltagerne på malerholdet giver gensidig inspiration.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter købes i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation - øvede
-
Spil
Bridge kursus
Bridge kursus for begyndere, let øvede og for dig, som ønsker at genopfriske dine bridgekundskaber. Vi spiller i alt 10 gange.
-
Spil
Bridgeturnering - Selmersbo
Holdet består af 30 par. Turnering i 3 rækker. Hvis en spiller melder afbud, holder makkeren fridag eller finder selv en substitut.
-
Spil
Bridge - Selmersbo
For let øvede. Vi spiller ved fem borde, og alle spillerne er på samme niveau.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Motion
Cykling – hele året
Cykelture med start i Frederikssund
-
Motion
Cykelvenner
Cykler med børn fra 1. og 2. klasse
-
Motion
Stolegymnastik 2
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Cykling - sommer 2025
Cykelture i og omkring Frederikssund
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer.Vil du hjælpe?Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Motion
Træning i motionsrummene
Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Bliv registreret på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, Diann Okholm. Pris: 20 kr. ved indmelding. I efterfølgende år skal man registreres igen, blot uden betaling.
-
Motion
Hold 12495 Luntefodbold i Viby for mænd 60+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Spil
Bridgeturnering onsdag
Vi spiller på Hermosagaard i tiden fra september til april med starttidspunkt klokken 13.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Motion
Bordtennis for seniorer 60+
Tag imod et godt tilbud og spild bordtennis.
-
Spil
Billard og pool
Vi er en halv snes spillere, der hver onsdag mødes i Møllehusets billardstue.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Pris kr. 300, første gang er gratis.
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
Andet
Frivillige besøgsvenner søges!
Alt for mange danskere over 65 år følger sig ensomme og mangler nogen at dele stort og småt med.Det kan både være at vende sine tanker og det at opleve hverdagsglæder og stunder sammen med en anden. Derfor har vi brug for dig ! Har du et par timer om ugen og et hjerte af guld
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio til seniorpriser
Der er Seniorpris på alle forestillinger fra mandag - fredag med start før 18.00. Seniorpris: 20 kr. rabat på normalpris.
-
It
It-Café Helsingør
It-café: onsdage mellem Kl. 10:30 – 14:00 i Lundegade 15c, kontoret. Medbring dit It-udstyr/telefon, som du har et problem med. Så kigger vi på problemet og prøver et finde fejlen. Seneste fremmøde er klokken 13:00
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
Motion
Træning i vand og på land
DGI svømmetræning og fitness.
-
Spil
711 - Petanque onsdage v/ Helsingør Hallen-UDSOLGT IKKE FLERE PLADSER
Alle kan spille disse spil uden forudgående kvalifikationer. Men jo bedre man er til at kaste, jo bedre vil man selvfølgelig klare sig i spillet.
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
Andet
Hjerteredderkursus genoplivning
Gratis introduktionskursus i genoplivning Alle over 12 år kan deltage på Hjerteforeningens Hjerteredderkursus - 30 minutters intro i genoplivning. Du er velkommen til at invitere familie. og venner. Tilmeld en gruppe på max. 15 personer og få undervisning af en af de frivillige instruktører.
-
Andet
Hjælp til indkøb Espergærde Centret
Hver anden onsdag i ulige uger bliver du hentet mellem kl. 9.30 – 10.45 hvor du bliver kørt til centret i 2 busser og bliver mødt af 13 frivillige damer, der hvis du har behov hjælper dig med at købe ind.
-
Motion
Gymnastik for livet - HGF Old Boys
Det er "moderne" gymnastik som er tilpasset vores alder.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk D
Engelsk konversation
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk C - konversation
Vivi har en HF i engelsk, har rejst meget i USA og i Skotland, og hun taler engelsk med sine børnebørn. Holdet er et samtalehold, så man behøver ikke så mange forudsætninger for at være med.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk A konversation
Kom og vær med til hyggelig konversation på engelsk. Ingen undervisning - kun samtale.Ingen ledige pladser for tiden, men vi skriver gerne på venteliste.
-
Motion
Stavgang
Vestskoven er stor nok til os alle, så vi mødes hver onsdag året rundt på parkeringspladsen på hjørnet af Hold-an Vej og Orchidevej kl. 10. Hvis du har spørgsmål, kontakt vores gruppeleder.
-
Motion
Bowling
Hver onsdag
-
It
Hjælp til IT
IT-stuen, Posthuset 1. sal er et gratis tilbud til alle ældre i Ballerup kommune.
-
Spil
Skak
Mange har sikkert prøvet kræfter med det spændende og udfordrende spil som yngre, men er holdt op af forskellige årsager. Andre er blevet ved gennem hele livet.
-
Motion
Skubbeholdet
Vi skubber med beboerne en time ad gangen hele året. Vil du være med?
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til stolegymnastik, det er sundt for kroppen.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Motion
Stavgang i Tørring
Kom og deltag.
-
Motion
Skydning
I samarbejde med Skytteforeningen. Kom og prøv en 15 meter salonriffel og få en hyggelig snak over en kop kaffe. Søren Rasmussen,21 46 14 49, sorenlr@godmail.dk Preben Olsen, 29 28 97 15, prevaolsen@gmail.com
-
Motion
Petanque i Lindved
Vi har petanquekugler. Hans Weber,30 16 72 68.
-
Motion
Aquafitness
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. - i alt kr. 299 månedligt. Bemærk: søndag kun i lige uger. Evt. ændring af tider: se Hedensted Centret hjemmeside.
-
Motion
Fysioterapi og træning
Medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtime med fysioterapeut gratis. Efter introtimen vil du selv kunne betjene maskiner. Normalt 300kr. Meld dig ind og book din introtime. Tørring Fysioterapi, 75 80 19 07. Pris: 250 kr. pr. måned. Handicapvenlig adgang. Bade og omklædningsfaciliteter.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Har du års- eller månedskort til Hedensted Fitness kan du også deltage i morgensvømning for +50 kr. i alt 299 kr. pr. måned. For ændring af tider: Se Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Torsdage kl. 8 til 9 er kun for All Inclusive-medlemmer. Evt. ændring af tider: Se opslag i Hedensted Fitness.
-
Motion
Gåture på Skærven i Løsning
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Gåture i Ølsted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Vandgymnastik / Svømning
Vandgymnastik og svømning i Kettingebadet
-
Spil
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket. Spillet er for alle, men især for de medlemmer, som ikke kan gå lange ture og stadig gerne vil motionere.
-
Spil
Bowling
-
It
it-cafe/it-hjælp
It-cafeen er åben onsdage fra kl. 14 - 16, i Senior Huset, Sakskøbing. Driller din computer, Ipad eller telefonen så kom Vi kan også hjælpe dig hjemme, mod et mindre gebyr. TIDSBESTILLING for at undgå ventetid! Pris: kr. 25,- pr. besøg. HUSK tidsbestilling!