Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 1464 resultater indenfor kategorien Motion
-
Motion
Bowling i Slagelse
Vi spiller en time og får gratis kaffe og en hyggelig snak bagefter. Vi starter igen 18. januar, men - Vi holder ferie fra maj til august.
-
Motion
Bordtennis
Alle kan deltage, udstyr kan lånes, mulighed for vejledning. Og det er god motion på en fornøjelig måde !
-
Motion
Sjov Motion på Hjemmet ved Noret
Kom og vær med. Motionen er tilrettet for kørestolsbrugere, motorisk svage og demente borgere, også for beboerne i ældre boliger ved hjemmet og i nærområdet. Bagefter er Hjemmet ved Noret vært ved en kop kaffe og kage. Vi holder ferie fra maj til september!
-
Motion
Badminton
Mandag og torsdag i Vemmelev Hallen. Fredag i Tårnborg Hallen. Ring først til Erik Nygaard, 2174 9634,
-
Motion
Krolf
Vi spiller Krolf hver torsdag formiddag, krolf er et virkeligt sjovt og aktivt spil, som alle kan deltage i - kom og vær med og få et godt grin!
-
Motion
Petanque - ny sæson starter den 2. april 2024.
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget
Vi går en lille hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Motion
Krocket, Borris
I samarbejde med Borris krocketklub.
-
Motion
Padel tennis
Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis, også for nybegyndere.
-
Motion
Gåtur fra Møllevang, Garnisonsvej 6, 8930 Randers NØ
Vi går en lille hyggetur i roligt tempo, 2,5 - 3 km. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Petanque
Bare mød op.
-
Motion
Yoga og bevægelser på stol
Yoga og bevægelse på stol er et træningstilbud. Vi sidder på stole hvor underviseren er klar til at guide dig igennem yoga stillinger. Der er fokus på de fleste muskelgrupper og bindevævet bliver gjort smidig. Du gør det i eget tempo og kun til smertepunktet.
-
Motion
Stolemotion for mindre mobile.
Skolemotion er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol, specielt for mindre mobile ældre. Dette tilbud gælder dog kun for beboere på Rosengården.
-
Motion
Senioridræt i Arena Randers, forår 2024 (311)
Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter fordeler vi os ud på forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, gå-fodbold, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Motion
Stolegymnastik
Onsdage på Aktivitetscenter Vestervold, Kongens Bastionsvej. Aktivitetsleder Lene Nielsen 50 51 13 61. Ferie stop/start er 17 april/2 oktober Torsdage ved Caféen på Jernbanebo. Aktivitetsleder Hanne Thomsen, 30 13 16 67. Ferie stop/start er 30 maj/5 september. Begge dage er kl 9:30-10:30.
-
Motion
Svømning-TORSDAGE
Tilmeldng til Ældre Sagen Nyborg – Ullerslev svømmehold torsdage fra kl. 9- 11. Forårssæsonen slutter 27 juni og vi starter igen 13 august. Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden (rød knap) eller på kontoret. Pris kr. 300 per. hold. Aktivitetsleder Jan Jansen.
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn
Tirsdage køres 30-35 km og torsdage 20-25 km. Pauser undervejs. Elcykler er velkomne, rugbrødsmotorerne sætter tempoet. Cykelhjelme er obligatoriske. Ingen tilmelding. Tirsdag, Ole Poulsen, 21 35 88 25. Torsdag, Jens Erik Pedersen, 60 82 19 22.
-
Motion
Bordtennis
Du er altid velkommen til at spille bordtennis i Brønshøj Bordtennis, men det kræver at du melder dig ind i Brønshøj Bordtennis forening.Dette er IKKE en Ældre Sag aktivitet.
-
Motion
Motion på Sølund, 343
Kom og træn dig glad.