Corona

Gode råd fra Ældre Sagen

Sådan bruger du mundbind korrekt

SUNDHEDSMYNDIGHEDERNE ANBEFALER NU BRUG AF MUNDBIND I SÆRLIGE SITUATIONER, HVOR DET ER SVÆRT AT HOLDE AFSTAND.

Sundhedsmyndighederne anbefaler nu, at man bruger mundbind i særlige situationer.

Særlige situationer er fx ved brug af kollektiv transport eller ved deltagelse i større forsamlinger, hvor man ikke kan undgå tæt ansigt-til-ansigt kontakt.

Brugen af mundbind kan ikke erstatte sundhedsmyndighedernes anbefalinger om fx afstand og håndvask. Mundbind er et supplement til de øvrige anbefalinger.

Læs Sundhedsstyrelsens anbefalinger

Mundbind kan beskytte andre mod COVID-19
Formålet med mundbind er primært at beskytte andre mod smitte fra en bærer af virus. En bærer af virus kan godt være symptomfri.

Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at bruge mundbind i situationer, hvor andre skal beskyttes mod potentiel smitte.

Situationer, hvor myndighederne anbefaler brug af mundbind:

  • I kollektiv transport, særligt i myldretiden
  • I forbindelse med test eller behandling for COVID-19
  • I transport til og fra sygehus ved mistanke om COVID-19
  • Hvis du er pårørende og hjælper eller plejer en person i øget risiko for et alvorligt sygdomsforløb med COVID-19
  • Efter rejse i højrisikolande

Hvis du er i risiko for et alvorligt COVID-19-forløb
Sundhedsstyrelsen anbefaler ud fra et forsigtighedsprincip, at personer i øget risiko anvender mundbind i situationer, hvor man over 15 minutters varighed inden for 2 meters afstand ikke kan undgå ansigt-til ansigt kontakt.

Hvis du er i særlig risiko for et alvorligt sygdomsforløb, bør dine mundbind være type 2. Type 2 beskytter ikke alene dem, man omgås, men også bæreren af mundbindet.

Det vil fremgå af mundbindets emballage eller skiltning, om det er type 1 eller 2.

Læs mere om Sundhedsstyrelsens anbefalinger til personer i særlig risiko

Mundbind skal håndteres korrekt
Ifølge Sundhedsstyrelsen skal mundbind håndteres korrekt for at have en virkning.

Det skal dels dække rigtigt af for både mund og næse, og så er det vigtigt at skille sig forsvarligt af med det.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man ikke syr sine egne mundbind.

De understreger desuden, at det er hygiejne som håndvask og rengøring af hjemmet, der fortsat er det vigtigste for at forebygge smitte.

Sundhedsstyrelsen: Sådan påføres mundbind

  1. Vask hænder eller brug håndsprit
  2. Find forsiden. Det er som regel den farvede side
  3. Dæk næse og mund med mundbindet og fastgør det bag ørene
  4. Sørg for, at mundbindet sidder helt tæt til dit ansigt
  5. Rør ikke mundbindet under brug. Skift det ofte og altid, hvis det er vådt eller beskidt
  6. Når mundbindet skal af, skal du tage fat i elastikkerne og ikke røre selve mundbindet. Smid det ud med det samme
  7. Efter: Vask hænder eller brug håndsprit

Læs Sundhedsstyrelsens pjece om brug af mundbind

Værnemidler skal være CE-mærkede
Det er vigtigt, at de mundbind, du anskaffer dig, er CE-mærkede. Mærkningen viser, at produktet lever op til de gældende kvalitetskrav for værnemidler.

Desværre har der været tilfælde, hvor leverandører har svindlet med certifikaterne.

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt dit mundbind lever op til kravene til værnemidler, kan du kontakte Lægemiddelstyrelsen. 

Læs om køb af værnemidler på Sikkerhedsstyrelsens hjemmeside

Kilde: Sundhedsstyrelsen, Statens Serum Institut og Sikkerhedsstyrelsen

Sidst opdateret 07.08.2020