Motion

Traveture fra Brotoften

Tur 1: Raskt tempo 10 km. Tur 2: Raskt tempo 8+ km. Tur 3: Moderat tempo 7-8 km. Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med, 5 km. Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut, ca. 5 km.

Tilmelding

Tilmelding ikke nødvendig

Lokalafdeling

Randers

Hvem

For alle

Pris medlemmer

Gratis

Pris ikke medlemmer

Gratis

Hvornår

Alle uger
Onsdag kl. 10:00 - 12:00

Mødested

P-pladsen på Brotoften.

Beskrivelse

For alle uanset alder. Motionen giver styrke, smidighed, forhåbentlig et godt grin og en god snak med ligesindede.

Tur 1: Travetur i rask tempo ca. 10 km.
Oplysninger: Niels Åge Nielsen, 29 84 95 63, Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.

Tur 2: Travetur i rask tempo på 8+ km.
Oplysninger: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91

Tur 3: Travetur i moderat tempo ca. 7 - 8 km.
Oplysninger:
Ole Pedersen, 51 86 55 34.
Marianne Anker Knudsen, 27 27 94 22.

Tur 4: Travetur i et tempo, hvor de fleste kan være med ca. 5 km.
Oplysninger: Svend Erik Bugge, 42 72 34 83, Niels Peter Johansen, 51 52 96 90 og Eva Andersen, 21 99 67 27.

Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut, ca. 5 km.
Oplysninger: Anni Mols, 20 53 70 57, Karen Møller Jensen, 60 80 51 92

Kontakt: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91, klejs@post8.tele.dk