Motion
Gymnastik i Østerbrohuset - 345
Hank op i din nabo hver onsdag formiddag og tag til gymnastik i Østerbrohuset i Århusgade 103, onsdage kl. 10 - 11.30.
Lokalafdeling
Østerbro
Hvem
For alle
Pris medlemmer
Gratis
Pris ikke medlemmer
Gratis
Hvornår
Alle ugerOnsdag kl. 10:00 - 11:30
Tilmelding
Anne Mette Riber, 21 42 40 08.
Mødested
Østerbrohuset, Stueetagen, Århusgade 103, Østerbro.
Beskrivelse
Bliv lidt forpustet, træn arme, ben, balance og al muligt andet kl. 10-11.30.
Bliv lidt stolt af dig selv med god grund.
Kl 11-11.30 er samtale- og hyggetid.
Medbring selv drikkelse eller køb kaffe/te.
Mød i tøj med plads til bevægelse.
Vær forberedt på at skulle træne i strømpesokker eller medbring indesko.
Der er plads til rolator langs væggen.
Motionen er del af samarbejdet mellem Københavns Kommunes Kultur Ø og Ældre Sagen Østerbro.
Spørgsmål besvares af Anne Mette Riber, 21 42 40 08, gavstrik@icloud.com
Tilmelding foregår her fra hjemmesiden eller ved henvendelse til Anne Mette.