Motion for kroppen
Det er vigtigt at holde sig i form!
Tryk på holdet ▼ for yderligere oplysninger
|
Hold |
Tidspunkt |
Status |
|||
|---|---|---|---|---|---|
| Bordtennis mandag kl. 13 | Mandag 13 - 15 |
||||
| Bordtennis mandag kl. 15 | Mandag 15 - 17 | ||||
| Bordtennis fredag kl. 13 | Fredag 13 - 15 | ||||
| Bowling | Onsdag 14 - 15 | ||||
| Cykelturisterne i Furesø | Tirsdag 10 - 12 | ||||
| Konditionstræning for mænd 60+, forår 2024, hold 309 | Tirsdag 10.00-11.00 | ||||
| Konditionstræning for mænd 60+, forår 2024, hold 310 |
Fredag 10.00-11.00 | ||||
| Les Lanciers | 1. tir. i md. 19-21 | ||||
| Mobility | Mandag 9.30-11.00 | ||||
| Naturgruppe | Tirsdag 9.30 | ||||
| Senior Yoga forår 2024, hold 305 | Tirsdag 12.05-13.05 | ||||
| Senior Yoga forår 2024, hold 306 | Fredag 8.50-9.50 | ||||
| Senior Yoga forår 2024, hold 307 | Fredag 10.00-11.00 | ||||
| Senior Yoga forår 2024, hold 308 | Fredag 11.10-12.10 | ||||
| Seniorzumba forår 2024, hold 302 | Tirsdag 11.00-12.00 | ||||
| Seniorzumba forår 2024, hold 303 | Onsdag 11.00-12.00 | ||||
| Seniorzumba forår 2024, hold 304 | Fredag 9.00-10.00 | ||||
| Stavgang | Onsdag 9.30 | ||||
| Stolegymnastik og kaffe | Torsdag 9.30-11.00 | ||||
| Styrke, balance og fleksibilitet i hverdagen | Mandag 9.30 - 11.00 | Se Mobility | |||
| Svømning tirsdag/fredag | Tir/Fre 7.30-10.30 | ||||
| Vandregruppe - Søndersø rundt | Fredag 9.30 | ||||
| Varmtvandssvømning | Torsdag 20 - 21 | ||||
Billeder og videoer fra tidligere ture: |
|||||
| Se video fra turen til Mølleåen 2020 (fotograf: Knud Vedel) | |||||
| Se video fra turen til Ganløse Ore 2020 (fotograf: Knud Vedel) | |||||
| Se video fra turen til Lyngby Sø 2020 (fotograf: Knud Vedel) | |||||
| Se video fra jan. 2023 med Naturgruppen i Ryet Skov (fotograf: Knud Vedel) | |||||
Sidst opdateret 27.03.2024