Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen og hjælpeinstruktør Susanne Frikke. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
Tilmelding
Kontoret 21 70 05 16
Lokalafdeling
Tårnby
Hvem
Kun for medlemmer
Pris medlemmer
Gratis
Hvornår
Alle ugerMandag kl. 09:00 - 12:30
Onsdag kl. 11:30 - 13:30
Mandag eet hold:12.20 - 13.30
Onsdag 2 hold: 11.20 -12.30 samt 12.30-13.30
Mødested
Amagerhallen
Beskrivelse
Hvad kan pilates gøre for dig:
Give dig smidighed
Give dig muskler uden at gøre kroppen uformelig
Give dig en stærk og spændstig krop god holdning, en fladere mave, slanke muskler og en mere strømlinet figur
Lindre ømhed og smerter
Give dig en fantastisk følelse af velvære
Løsne op for din rygsøgle, så du kan genvinde noget af den højde du har tabt.