Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 42 resultater i Solrød
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 1
Spillesteder og tider aftales med Jan Nielsen, tlf. 28 10 25 04 E-mail: otbsolrod@gmail.com Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden.
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Jan Nielsen, tlf. 28 10 25 04 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Motion
Badminton - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen, 28 10 25 04, otbsolrod@gmail.com
-
Motion
Badminton, Solrød gl. skole
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Jan Nielsen, tlf. 28 10 25 04 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
NYT! Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 09.30 - 12.30. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 17. august 2023 under
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Spil
Bridge undervisning
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen, onsdag 24. april kl 12.30
Ældre Sagen Solrød og Centerrådet i AFC forsætter samarbejdet: Vi spiser sammen med resten af Danmark Menu Svinekam stegt som vildt med tilbehør. Dessert/kage. Ud over hygge og samvær underholder: Frederiksens Festmusik. Drikkevarer kan købes. Billetter købes på afcfrivil.nemtilmeld.dk
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede
Let øvede
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk selvstudie
Selvstudium
-
Motion
Faldforebyggelse 2
I samarbejde med FOF Køge Bugt kan vi nu tilbyde Faldforebyggelse Faldforebyggelses kursus 2 med underviser Stine Skov Jørgensen. Deltagelse på dette hold fordrer gennemførelse af Fald kursus 1. Nærmere beskrivelse af kursus indhold kan læses i Ældre Sagen Solrøds medlemsblad Januar 2024
-
Motion
Faldforebyggelse 2
I samarbejde med FOF Køge Bugt kan vi nu tilbyde Faldforebyggelse kursus 2 med underviser Stine Skov Jørgensen. Deltagelse på dette hold fordrer gennemførelse af Fald kursus 1. Nærmere beskrivelse af kursus indhold kan læses i Ældre Sagen Solrøds medlemsblad Januar 2024
-
Motion
Faldforebyggelse 2
I samarbejde med FOF Køge Bugt kan vi nu tilbyde Faldforebyggelse kursus 2 med underviser Stine Skov Jørgensen. Deltagelse på dette hold fordrer gennemførelse af Fald kursus 1. Nærmere beskrivelse af kursus indhold kan læses i Ældre Sagen Solrøds medlemsblad Januar 2024
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Sprog, film og litteratur
Fransk undervisning for let øvede forsættere
Fransk undervisning for let øvede forsættere
-
Andet
Frimærker
Vi hygger os og bytter. Udenbys medlemmer af Ældre Sagen er velkommen.
-
Motion
Gymnastik - Mandag 15.30 - 17.00
Gymnastik
-
Motion
Gymnastik - Torsdag 11-12
Gymnastik
-
Motion
Gymnastik - Torsdag 12 - 13
Gymnastik
-
Andet
Hobbyhold i Havdrup
Hobbyarbejde
-
Motion
Idrætsmærke 2024
Træning til idrætsmærke 2024 starter TIRSDAG, den 7. maj, kl. 14 - 16 ved fodboldbanerne bag Solrød Skole. Vi træner hver uge i maj og juni, hvor vi løbende tager prøver i atletik (kuglestød, diskoskast, slyngbold, længdespring og højdespring) og gymnastik.
-
Rejser og ture
Immigrationsmuseet, Kulturtorvet 12, Farum - Udflugt mandag 6. maj 2024
Museet fortæller historien om indvandringen til Danmark op gennem tiderne og deres betydning for vores kultur i dag. Det er bl.a. historien om de nyankomnes møde med Danmark og om Danmarks møde med verden. Eksempelvis hollændernes betydning for Amager, polakkernes betydning for Lolland og ikke at
-
It
IT - Cafeen i Havdrup
IT-kyndige tilbyder hjælp til PC, tablet og Smartphone.
-
It
IT - Cafeen i Solrød
It-kyndige tilbyder hjælp til PC, tablet og smartphone.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Vi bruger Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk.
-
Motion
Rollator-Banden
Rollator-Banden går første gang onsdag 6. september kl. 10.30 - cirka kl. 11.309 og derefter hver onsdag, uanset vejretMødestred: Udenfor AFC, på pladsen i centret/mod syd. Det er gratis!Tilmelding kan ske både on-line og ved fremmødeNærmere info kan læses i Ældre Sagen Solrød medlemsblad Juni
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio/ Formiddagsbio - Solrød Bio
Der er SENIORBIO/FORMIDDAGSBIO i Solrød Bio en gang om måneden - altid en torsdag (som regel den tredje), og altid kl. 10.00 Der vises et varieret udbud af film - og billetter kan købes eller bestilles www.solrodbio.dk - eller ved at ringe til biografen på tlf. 56 14 44 22 i biografens åbningstid.
-
Andet
Slægtsforskning
Slægtsforskning
-
Andet
Slægtsforskning for øvede
Slægtsforskning
-
Motion
Stavgang og motion i naturen
Vi går et par timer, ruten aftales fra gang til gang.
-
Motion
Stole motion for raske ældre
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør.
-
Motion
Stole motion for raske ældre
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør.
-
Motion
Styrk din balance og dine muskler, så du ikke falder så nemt.
I samarbejde med FOF Køge Bugt kan vi nu tilbyde kurser i Faldforebyggelse Dette hold er specielt designet til seniorer, der ønsker at forbedre deres balance, styrke og selvtillid for at forebygge faldulykker. Vi vil fokusere på forebyggelse af fald, kropslige fokusområder og psykologiske faktorer.
-
Andet
Syning og Strikning
Vi hygger med lidt syning
-
Underholdning
Søndagscafé
Underholdning ved Sanger og guitarist Jesper Bove. Hans repertoire er mest indenfor pop-genren med numre fra 60'erne til idag. Menu: Hamburgryg med fløde kartofler samt salat og sødt til kaffen.
-
Motion
Tai chi chuan "Øvede" (Holdet er lukket, fuldtegnet)
Tai chi chuan
-
Sprog, film og litteratur
Tysk Øvede
Tysk øvede
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist
-
Motion
Yoga
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Motion
Yoga
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.