Motion

Traveture fra Brotoften

For alle uanset alder. Motionen giver styrke, smidighed, forhåbentlig et godt grin og en god snak med ligesindede. Tur 1: Rask tempo 10 km. Tur 2: Rask tempo 8+ km. Tur 3: Moderat tempo 7 - 8 km. Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med 5 km. Her indgår puls, balance og styrke.

Lokalafdeling

Randers-Nørhald-Langå

Hvem

For alle

Pris medlemmer

Gratis

Pris ikke medlemmer

Gratis

Hvornår

Alle uger
Onsdag kl. 10:00 - 12:00

Mødested

P-pladsen v. Radio ABC på Brotoften.

Beskrivelse

Når I ankommer til Brotoften, så gå hen til de turledere I plejer at følge (turlederne sikrer, at vi overholder myndighedernes regler for gruppestørrelse og afstande mellem personer).


Tur 1: Travetur i rask tempo ca. 10 km.
Oplysninger: Niels Åge Nielsen, 29 84 95 63, Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91


Tur 2: Travetur i rask tempo på 8+ km.
Oplysninger: Henrik Lyngby, 23 63 50 76, Anne-Lise Andersen, 27 27 93 16


Tur 3: Travetur i moderat tempo ca. 7 - 8 km.
Oplysninger: Ole Pedersen, 51 86 55 34, Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44


Tur 4: Travetur i et tempo , hvor de fleste kan være med ca. 5 km. Her indgår puls, balance og styrke i naturen.
Oplysninger: Tove Dyrmose, 23 24 25 46, Eva Andersen, 21 99 67 27


Der er kommet nye regler for Parkering på Brotoften.
På billedet øverst på siden kan i se hvad der gælder i hvilke områder.


Kontakt: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91, klejs@post8.tele.dk