Walking Fitness -Styrke

Starter den 9. september 2020

Walking Fitness foregår på et gåbånd som man selv holder i gang.

Båndet har en stigning på 15%.

Der arbejdes i intervaller med forskellige øvelser til styrkelse af ben og baller samt kondition.

Alle kan være med.

Onsdage kl. 8:30 - 9:05.

Pris: 370 kr. for 10 turs kort. Enkeltbillet: 45 kr.

Claus Clausen, tlf. 22 96 55 58.

 

Sidst opdateret 03.06.2020