Hjernetræning

Haderslev Gymnastikforening tilbyder gennem DGI 

Sjov hjernetræning, som er fitness for hjernen og bygget op om øvelser, der træner forskellige dele af hjernen – Du bliver bedre til at huske og fokusere. Ligeledes styrkes balance og koordination. Øvelserne er ikke fysisk hårde – det er hjernen der kommer på arbejde.

Træningen er meget velegnet til seniorer, begyndende/let demens, stressramte, har haft hjernerystelse eller efter et langt sygdomsforløb.

  • Tid: Hver tirsdag kl. 17.00-18.00
  • Sted: Katedralskolens drengegymnastiksal, Christiansfeldvej 31, Haderslev
  • Instruktør: Pia Kim Christensen, mobil 60 14 67 61 (uddannet i SMART-training) ring gerne for yderligere info 😊
  • Pris: 275 kr. for 12 gange (inkl. Covid-19 tillæg)

Der starter nyt forløb op (12 gange) tirsdag den 5. januar 2021 samme tid og sted.

Pga. COVID-19 restriktioner ring inden du kommer så vi ikke er flere end tilladt.

Sidst opdateret 27.10.2020