Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 104 resultater i Frederiksberg
-
Foredrag og møder
230.02 Tirsdagstræf Stormly gruppen
Tirsdagstræf i Stormly
-
Foredrag og møder
245.03 Jørn Riel Klubben for mænd 60+
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
-
Andet
246.00 Drop Inn caféen i Stormly
Her er man velkommen til i bogstaveligste forstand at dumpe ind i åbningstiden. Stormlys hyggeværter byder på kaffe og en snak om det, som nu falder for. Caféen har åben mandag-torsdag kl. 13-16.
-
Andet
250.00 Søndags Banko 2 og 4 søndag i mdr ingen tilmelding
Vi Hygger og spiller banko får kaffe og småkager
-
Andet
259.00 Søndags Cafe 1 søndag i mdr Ingen tilmelding
Vi hygger os med en kop kaffe og lidt kage og til tider spiller vi 3 spil banko Obs Er du ny deltager som bor på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow senest onsdagen før tlf 22512721
-
Andet
262.00 Demens Cafe torsdag i lige uger
Demente og pårørende er velkommen i vores Demens cafe til en snak man er også velkommen til at kontakte Vores demenskordinator Merete Brandt
-
Andet
278.10 Suppeaften 8. Maj 2024
Kom og spis dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Obs: Er du ny deltager, og bor du på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow tlf. 22512721, senest fredagen før. Tilmelding til Kontoret eller Online- Husk at meddele holdnummer
-
Andet
278.11 Suppeaften 12 Juni 2024
Kom og spis dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker. Obs: Er du ny deltager, og bor du på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow tlf. 22512721, senest fredagen før. Tilmelding til Kontoret eller Online- Husk at meddele holdnummer
-
Andet
280.03 Herreværelset Lige uger
Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes og spiser et par stykker smørrebrød sammen og lærer hinanden at kende. Og frem for alt skal vi hygge os. Tilmelding på kontoret eller online. Tirsdage i LIGE uger.
-
Andet
280.04 Herreværelset Ulige uger
Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes og spiser et par stykker smørrebrød sammen og lærer hinanden at kende. Og frem for alt skal vi hygge os. Tilmelding på kontoret eller online. Tirsdage i ULIGE uger.
-
Andet
281.03 Damernes Salon Lige uger
Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Mandage LIGE uger
-
Andet
281.04 Damernes Salon Ulige uger
Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Mandage ULIGE uger
-
Andet
282.03 Madlavning for mænd Lige uger
Vi laver mad i fællesskab og hygger os sammen ved spisning. Planlægning, indkøb og oprydning fordeler vi mellem os. Mandage Lige uger Tilmelding: Online eller på kontoret
-
Motion
301.13 Træn dig glad m/k, mandag m/transport
Træn dig glad er et tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/the. Transportmulighed forbeholdt dårligt gående.
-
Motion
301.14 Træn dig glad m/k, mandag u/transport
Træn dig glad er et tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/the.
-
Motion
301.15 Træn dig glad m/k, mandag m/transport
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed forbeholdt vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
-
Motion
301.16 Træn dig glad m/k, mandag u/transport
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
-
Motion
301.17 Træn dig glad m/k, onsdag m/transport
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed forbeholdt vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
-
Motion
301.18 Træn dig glad m/k, onsdag u/transport
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
-
Motion
301.19 Træn dig glad m/k onsdag/m transport
Tilbud til alle m/k’er, hvis fysik ikke er i top. Aktiviteterne foregår overvejende på og ved stole, men hele kroppen bliver rørt. Transportmulighed for vanskeligt gående. Efter træningen hygger vi os over en kop kaffe/te.
-
Motion
301.21 Træn dig glad m/k u/transport Nordens plads
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Motion
301.22 Træn dig Glad m/k u/Transport, Nordens plads
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Motion
301.23 Træn dig glad u/ transport Nordens plads
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Motion
303.12 Ind og ud af Bussen A
Kurset er for dig, der er gangbesværet bruger stok eller rollator og som har brug for hjælp til at blive tryg i at køre med bus. I Frederiksberg sundhedscenter træningshave er der bygget en træningsbus. Hvor der på en virkelighedsnær måde kan trænes hvordan det er at køre med bus.
-
Motion
303.13 Ind og ud af Bussen A
Kurset er for dig, der er gangbesværet bruger stok eller rollator og som har brug for hjælp til at blive tryg i at køre med bus. I Frederiksberg sundhedscenter træningshave er der bygget en træningsbus. Hvor der på en virkelighedsnær måde kan trænes hvordan det er at køre med bus.
-
Motion
310.10 Motion for aktive kvinder - Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skulder og nakke. Pilates-funktionel træning. Kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.11 Motion for aktive kvinder - Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. De dybe muskler i mave og ryg trænes, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Afsluttes med afspænding.
-
Motion
310.12 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding. Leder: Dorte Vinkle
-
Motion
310.13 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Fredriksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding
-
Motion
310.14 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.15 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.16 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.17 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skulder og nakke. Pilatesfunktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.18 Motion for aktive kvinder Aftenskolen Frederiksberg
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, og der lægges stor vægt på skulder og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
312.02 Motion 50+ M/K Bevægelse og afspænding Aftenskolen Frederiksberg
Denne træning henvender sig til friske 50+’ere og består af en pilates inspireret træning og en øvelsesserie, der fremmer styrke, koordination, balance samt smidighed. Endvidere får vi pulsen op. Her får du vitalitet for krop og sjæl Leder: Dorte Vinkle
-
Motion
314.02 Motion for aktive mænd Aftenskolen Frederiksberg
På dette hold er der bl.a. fokus på at få optimal energi i hverdagen med øvelser, der fremmer kroppens smidighed og styrke, og som forbedrer kredsløbet. Der arbejdes med bevægeligheden og styrken i hofteringen, bækkenbunden, rygsøjlen, skulderringen, nakkens muskler og led samt vejrtrækningen.
-
Motion
315.02 Styrketræning for mænd; Få stærke knogler Aftenskolen Frederiksberg
Endnu et gymnastikhold for mænd har set dagens lys i Ældresagen. Og nu kan du komme afsted til god motion 2 gange om ugen – tirsdag og fredag - så du kan styrke knoglerne, få rørt arm- og benmusklerne samt få god balance. Men ikke nok med det, lattermusklerne aktiveres også! Leder: John Jacobsen
-
Motion
316.05 Zumba Aftenskolen Frederiksberg
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen. Leder: Amalie Bentzon
-
Motion
316.06 Zumba Aftenskolen Frederiksberg
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen. Leder: Amalie Bentzon
-
Motion
316.07 Zumba Aftenskolen Frederiksberg
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen. Leder: Amalie Bentzon
-
Motion
316.08 Zumba Aftenskolen Frederiksberg
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen. Leder: Amalie Bentzon
-
Motion
317.02 Qi-Gong og afspænding Aftenskolen Frederiksberg
Den kinesiske sundhedstræning, der er over 3000 år gammel. Er en træningsform, der virker både forebyggende og helbredende og kan rette op på ubalancer i helbred, krop og sind. Underviser Karin Nyberg
-
Motion
318.05 Restorativ yoga og meditation Aftenskolen Frederiksberg
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
318.06 Restorativ yoga og meditation Aftenskolen Frederiksberg
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
318.07 Restorativ yoga og meditation Aftenskolen Frederiksberg
Restorativ yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
318.08 Restorativ Yoga - Aftenskolen Frederiksberg
Dette tilbud er en træningsform, der forener yoga, dans og pilates til en holistisk metode, der arbejde med HELE dig, både kropsligt og mentalt.
-
Motion
320.03 Les Lanciers, seniordance og squaredance M/K Aftenskolen Frederiksberg
Vi prøver kræfter med forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden. Leder: Dorthe Vinkle
-
Motion
320.04 Les Lanciers, seniordans og squaredance M/K Aftenskolen Frederiksberg
Vi prøver kræfter med forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden. Leder: Dorthe Vinkle
-
Motion
322.03 Linedance, M/K, Let øvede Aftenskolen Frederiksberg
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik. Leder: Dorte Nygaard Vinkle.
-
Motion
322.04 Linedance, M/K, øvede Aftenskolen Frederiksberg
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik. Leder: Dorte Nygaard Vinkle.
-
Motion
323.03 Stepdans for seniorer Aftenskolen Frederiksberg
Showdans, rytme, musik og motion, glæde, stok, hat, Fred, Ginger, Sammy, Eleanor (tip tap tap!) Kom og dans med os!
-
Motion
324.01 Smart Træning Aftenskolen Frederiksberg
Vi træner hjernen og har garanti for et godt grin. SMART-træning er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Underviser Heidi Kynde Nielsen
-
Motion
324.02 Smart Træning Aftenskolen Frederiksberg
SMART-træning er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Underviser Heidi Kynde Nielsen
-
Motion
325.01 SANS for seniorer
En festlig kombination af dans og sang med Sine Nordbo og Stine Findsen. Ældresagen på Frederiksberg præsenterer 'SANS' - dans med en sang, og hold hjernen i gang - en unik aktivitet, der forener dans og sang på en sjov og stimulerende måde.
-
Motion
350.02 Stavgang
Stavgang er en motionsform, hvor hele kroppen bruges. Vi træner den grundlæggende teknik, og hvis du ikke har prøvet det før, så tag med på en prøvetur. Vi mødes hver onsdag kl. 11 ved Frederiksberg Haves hovedindgang. Vi går i langsomt til moderat tempo".
-
Motion
360.02 Gåture i godt selskab
Bortset fra helligdage går vi en tur på ca. 4 km i Frederiksberg Have og Søndermarken, hvor nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
-
Motion
362.02 Løbetræning
Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15 Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.
-
Motion
364.03 Cykling, motion og oplevelse
Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Motion
364.04 Cykling, motion og oplevelse
Vi har endnu et cykelhold, der cykler det meste af året. Holdet har fokus på oplevelser og noget grønt undervejs. Vi aftaler turen fra gang til gang.
-
Motion
370.11 Seniorpetanque Tirsdag
Petanque spiller vi også i Ældre Sagen. Petanque er et kuglespil, hvor målet er at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på en lille målkugle (grisen).
-
Motion
370.12 Seniorpetanque Onsdag
Petanque spiller vi også i Ældre Sagen. Petanque er et kuglespil, hvor målet er at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på en lille målkugle (grisen).
-
Motion
371.02 Dart
Vi spiller onsdage. Kom og spil dart - det er sjovt, uformelt og hyggeligt. Der kræves ikke nogen forudsætninger. Tilmelding til Kontoret eller Online Leder: Hans Erik Larsen
-
Motion
372.02 Krolf
Vil du have god motion udendørs, så kom og spil krolf i Frederiksberg Idrætspark. Krolf er en mellemting mellem kroket og golf. Det er let at lære og sjovt at spille både for erfarne og begyndere.
-
Motion
374.04 Floorball
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
374.05 Floorball
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
374.06 Floorball
Ældre Sagen har startet et nyt begynderhold, hvor niveauet er tilpasset personer, der måske ikke tidligere har stiftet bekendtskab med floorball, der er en holdsport i hockeyfamilien Leder Henrik Sørensen og Torben Nielsen
-
Motion
374.07 Floorball for de morgenfriske
Start dagen med en times god og sjov motion på et nyt floorball-hold under Ældre Sagens vinger. Holdet vil være åbent for både begyndere og for de, der kender lidt til spillet. Har du spørgsmål, beder vi dig kontakte den ene instruktør, Kelvin Nielsen på tlf. 3050 1182.
-
Motion
375.03 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord. Holdleder: Annette Madsen og Peter Kilhof
-
Motion
375.04 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord. Ny Leder Hans Aage Vollert
-
It
470.03 IT - Hjælp i Datastuen 2024
Har du brug for hjælp til at bruge dit udstyr, eller tekniske problemer med bærbar pc, tablet eller smartphone, så kan du medbringe dit udstyr, eller blive vejledt på Ældre Sagens pc'ere. Husk strømforsyning. Eksempler på, hvad du kan få hjælp til, kan du du se under, Læs mere..
-
It
470.04 IT - hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10.
-
It
470.04 IT - Hjælp i hjemmet 2024
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler.
-
It
473.90 Smartphone Android - start (Samsung, One+, Nokia og lignende) - 6 gange
Forudsætning for deltagelse: At du medbringer din smartphone (Samsung, One+, eller anden, dog ikke iPhone (Apple) eller DORO, og at du har en Googlekonto (xxx@gmail.com).
-
It
476.93 Windows 11 grundlæggende - 4 gange
Kurset er for dig der vil lære om hvordan Windows 11 adskiller sig fra tidligere versioner. Det er en fordel, hvis du medbringer din egen pc med Windows 11, samt strømforsyning, men vi har også udlånscomputere.
-
It
479.94 Billedbehandling på PC med Google Fotos - 4 gange
Kurset er for dig, der gerne vil have styr på billeder du har taget med kamera eller telefon. Vi samler dine billeder i Google Fotos, så du let kan finde dem igen, og kan bruge dem på mange spændende måder. Forudsætning: Du medbringer din egen PC og iPhone/android smartphone.
-
Sprog, film og litteratur
601.11 Engelsk, let øvede
Dette hold kræver et vist kendskab til engelsk. Vi læser noveller, avisartikler og diverse andre ubearbejdede engelske tekster, som dog i de fleste tilfælde er forsynet med en gloseliste. Der skrives hver uge en oversættelse fra dansk til engelsk på 8-10 linjer. Leder Bent Olsen
-
Sprog, film og litteratur
601.13 Fransk konversation, let øvede
Dette hold er for dig, der allerede taler noget fransk, og som har brug for at holde det ved lige. Vi taler sammen to og to, i smågrupper og i plenum. Vi bruger billeder, små videoer, sange og tekststykker, både forberedte og ekstemporerede. Målet er at få munden på gled!
-
Foredrag og møder
640.14 Tilfældige opfindelser- Hvilke og hvornår? - A
Vær med, når farmaceut Erik Axel Lindgren holder et af sine populære foredrag – denne gang om tilfældige opdagelser, og deres indflydelse på vores hverdag. Om hverdagens humor – set fra gadeplan.
-
Andet
640.16 Musikforståelse Større og Dybere Lytteoplevelse - AFLYST
Over 8 mødegange gennemgår vi musikkens fem grundelementer – melodik, harmonik, rytmik, klang og form – samt deres indbyrdes relationer. Vi tager altså på opdagelse i selve musikkens maskinrum, og får derigennem åbnet ørerne for større og dybere lytteoplevelser Leder: Tobias Rasmussen
-
Andet
640.18 Musikforståelse Forsætter kursus - AFLYST
På fortsætter kurset taget vi fat på nogle af de største værker og komponister op igennem musikhistorien. Vi starter med den tidlige kunstmusik og slutter med moderne kompositionsmusik, jazz og populærmusik. Leder: Tobias Rasmussen
-
Foredrag og møder
640.53 Besøg på Verket - fra brandmester til billedhugger
Vi besøger VERKET, som er en kunstnergruppe bestående af fem kunstnere fra Sverige og Danmark, som har fælles atelier på Sankt Knuds Vej 34 i et meget spændende miljø. Vi mødes i gården og går herefter op ad en granittrappe til 2. sal. Der er ikke elevator, men trappen er ikke udfordrende.
-
Foredrag og møder
640.54 Birgit Bau viser film om Nilfisk, Krystalisværket og Riddersalen
Kom med til en munter og interessant filmeftermiddag, hvor Birgit Bau viser 3 af sine film, og vi får masser af historier: 1. Nilfisks eventyr på Peter Bangsvej 2. Krystalisværket på Finsensvej 3. Daimi viser rundt på førstesalen i Riddersalen.
-
Foredrag og møder
651.02 Barokmusik - A
Spændende kursus om den første store periode inden for den klassiske musik, barokken, som strakte sig fra ca. år 1600 til 1750. Kurset ledes af Peter Neersø, der har undervist i klassisk musik på Folkeuniversitetet. Musikken illustreres gennem CD-uddrag.
-
Sprog, film og litteratur
660.02 Debatgruppen 1 og 3 torsdag i mdr.
I debatgruppen tager vi de emner og problemstillinger op som deltagerne ønsker at få diskuteret. Vi laver sammen en emneliste i begyndelsen af sæsonen.
-
Sprog, film og litteratur
670.03 Litteraturkreds 1
Vi mødes 1. onsdag i måneden Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de udvalgte bøger. Leder: Elisabeth Frank-Rasmussen
-
Sprog, film og litteratur
670.04 Litteraturkreds 2
Vi mødes 1. onsdag i måneden kl.14.30 - 16.30 Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de forskellige bøger. Leder: Suzan Skovborg
-
Kreativitet
680.02 Akvarel, mal sammen, øvede / let øvede
Holdet tager udgangspunktet i male fællesskab, gensidig inspiration og erfaringsudveksling omkring akvarellens mangeartede udtryk og udfordringer. Der tilbydes ikke undervisning og indføring i akvarelteknikker.
-
Kreativitet
681.02 Tegn og akvarel Nyhed
Her kan du komme og tegne/male akvarel sammen med andre, så vi kan inspirere hinanden. Der er ikke tale om undervisning, men det kan jo være vi kan lære hinanden forskellige ting. Måske vi kan tegne/male et fælles motiv, og snakke om resultatet. I Stormly, eller eventuelt uden for huset, fx i Frederiksberg Have. Leder: Peter Parsbæk
-
Kreativitet
683.02 workshop/ indenfor håndarbejde
Sammen med andre håndarbejdsglade pensionister mødes vi i de hyggelige lokaler i Stormly, hvor der er mulighed for forskellige kreative udfoldelser. Det forudsættes, at du kender de almindelige hækle-, strikke- og syteknikker. Du skal selv medbringe materialer. Leder: Gwilli Bergenholtz.
-
Kreativitet
684.02 Kreativt håndarbejde
Håndarbejde er blevet en trend, som mange har taget op i de senere år. Især strik, hækling og broderi. Butikkerne bugner af lækkert garn, opskrifter og ideer til unika arbejder. Vi følger trop. Vi er kreative håndarbejdende amatører, som er klar til at øse af vores erfaringer
-
Andet
686.12 Sund Café Kød eller fisk
Veltillavede kød/fisk måltider sammen med selskabeligt samvær er den direkte vej til en god oplevelse. En lille gruppe frivillige laver sunde og lækre retter. Prisen inkluderer 1 glas vin.
-
Andet
687.02 Erindringsskrivegruppe Sidste torsdag i mdr.
Skriver du eller har du lyst til at skrive erindringer, samt give og få feedback i et trygt og fortroligt rum så er denne erindringsskrivegruppe måske noget for dig.
-
Spil
701.09 Bridge, turnering mandag eftermiddag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes Bridge Mate, og resultaterne vises på www.bridgewebs/h1bridge Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen Leder: Henrik Schledermann.
-
Spil
701.10 Bridge, turnering tirsdag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes Bridge Mate, og resultaterne vises på www.bridgewebs/h1bridge Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen Leder:Bjarne Christensen
-
Spil
701.11 Bridge, turnering tirsdag
Ældre Sagen har et samarbejde med bridgeklubben: Culbertson, som er medlem af DBf. Der spilles i 2 rækker for øvede spillere. Der anvendes Bridge Mate og bridge-handicap. Udover nedenstående kursusgebyr betales også til Culbertson jf klubbens hjemmeside på www.bridge.dk/1118
-
Spil
701.12 Bridge, turnering onsdag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes BridgeMate, og resultaterne vises på www.bridgewebs/h1bridge Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen Leder: Erik Flodgaard
-
Spil
701.15 Bridge,Let Øvede
Bridge i hyggelig atmosfære, for jer der har gået på et begynder hold og gerne vil forsætte på holdet for let øvede Gennemgang af de mest anvendte Konventioner med lejlighedsvis undervisning Leder: Henrik Schledermann
-
Spil
701.16 Fredeiksberg Mesterskaberne i Bridge
Bridge mesterskaber på Frederiksberg
-
Spil
702.02 Whist, fredag
Har du kendskab til spillet, så kom og spil med os, vi spiller med trumf samt es-makker. Spillet foregår i en afslappet atmosfære og vi spiller uden faste makkere!
-
Spil
710.02 Skak, mandag
Tilmeld jer vores hyggelige skak hold kom vær med! Kom og vær med til at træne og holde dine hjerneceller opdaterede. Hver mandag fra 10-12 hygger vi os med skak i Ældre Sagen. Vi spiller på forskellige niveauer alt efter deltagernes formåen. Leder: Rolf Dieter Michael.
-
Kreativitet
720.02 Frimærker
Frimærkegruppen mødes hver tirsdag fra september til maj for at bytte og tale om mærker, lave landesamlinger, deltage i auktioner, tester viden på årstal - og hygger. Der er få ledige pladser.
-
Rejser og ture
810.09 Oplevelsescenter Nyvang m/ Frokost - Aftenskolen Frederiksberg
Besøg i det historiske oplevelsescenter Nyvang (tidligere Andelslandsbyen Nyvang) beliggende i Nordvestsjælland syd for Holbæk. Vi besøger et levende frilandsmuseum, hvor andelsperioden 1870-1950 kan opleves gennem udstillinger og aktiviteter. Udflugten er ikke egnet for gangbesværede.
-
Rejser og ture
810.10 Sofiero Slotspark - A
En eventyrlig oplevelse venter, når Rhodondendronbuskenes farveorgie folder sig ud i perioden 18. maj- 9. juni i Sofiero Slotspark nord for Helsingborg - en perle med delvis udsigt over Øresund. Husk pas eller anden billedlegitimation. Turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
Foredrag og møder
995.01 Ældrepolitisk Debatforum - meld dig på invitationslisten
Dette er udelukkende en tilmelding til invitationslisten-listen. Herefter modtager du en invitation med dagsorden før hvert enkelt møde. VIGTIGT: Endelig tilmelding skal herefter finde sted enten online eller på kontoret.