Motion og dans

God og alsidig motion og dans.
Videoen viser Ældre Sagen Bornholms "Motion og dans" under ledelse af Joan Andersen.

MOTION - GYMNASTIK
Sted: Knudsker Idrætsforenings bordtennissal (ved Søndermarkshallen i Rønne)
Alle hold: tirsdage

NB: Vi holder efterårsferie i uge 42!

Instruktør: Joan Andersen (tlf.: 30 45 70 06)
Priser: Medlemmer 180 kr. Ikke medlemmer 240 kr. (pr. hold)
Tilmelder du dig både gymnastik og dans, får du en rabat på 120 kr.

Tirsdag den 10. september

VELKOMMEN TIL GYMNASTIK HVER TIRSDAG

Tid: Hold 1: kl. 9 * Hold 2 kl. 10 * Hold 3 kl. 11

Sted: Knudsker Idrætsforenings bordtennislokale

Start: Tirsdag den 10. september * Instruktør Joan Andersen

Hold 1 og 2: Her kan alle være med. Vi dyrker god og

motionsrig gymnastik med mange forskellige redskaber *

Hold 3: Her tager vi meget hensyn til den enkelte persons formåen,

og der undervises individuelt, således at de fleste kan være med.







DANS

Torsdag den 12. september kl. 16-18

VI BYDER OP TIL DANS

Sted: Bornholms Bibliotek i Rønne. Instruktør Joan Andersen

Alle kan være med uanset om man er single eller par,

så bare mød frem. Vi danser til mange forskellige evergreens,

i kvadriller, rækkedanse, linedans mm.
Vi hygger os samtidig med, at vi vedligeholder vores kroppe og grå celler.





NB: Vi holder efterårsferie i uge 42!

Instruktør: Joan Andersen (tlf.: 30 45 70 06)
Priser: Medlemmer 330 kr. Ikke medlemmer 390 kr. (pr. pers.)
Tilmelder du dig både gymnastik og dans, får du en rabat på 120 kr.

Alle kan være med, uanset om man er single eller par - så bare mød frem!
Vi danser til mange forskellige evergreens - i kvadriller, rækkedanse, linedanse m.m.
Alle danser med alle, så - vi hygger os meget, samtidig med at vi vedligeholder vore kroppe og de grå celler

Sidst opdateret 20.01.2020