Motion

Regelmæssig motion er godt for dit helbred. Ved Ældre Sagen Bornholm er der mulighed for at deltage i forskellige motionsaktiviteter, hvor de fleste kan være med.

Motion - Ældre Sagen Bornholm

Sundhed og motion hænger sammen. Ved Ældre Sagen Bornholm er der mulighed for at deltage i forskellige motionsaktiviteter, hvor de fleste kan være med.

Motion giver overskud og godt humør - og så er det sundt for kroppen.
Herunder kan du læse om de enkelte aktiviteter - måske er der en eller flere, du kan bruge. 

OBS!
Det skal indskærpes, at myndighedernes til enhver tid gældende retningslinjer vedrørende coronavirus skal overholdes!

  • Bordtennis

    Nystartet Nexø Bordtennis Club inviterer alle 60+ til at komme og høre lidt om det at spille bordtennis som ældre og sam...

    Læs mere

  • Glad motion - fælles traveture

    De fælles traveture har sæson fra april til oktober. Ændringer eller aflysninger i programmet kan forekomme henset til C...

    Læs mere

  • Cykelmotion

    Ved Ældre Sagen Bornholm er der to cykelgrupper, en i Rønne og en i Nexø. El-cykler er også velkomne.

    Læs mere

  • Dans i Ældre Sagen

    Vi byder op til dans på Rønne Bibliotek.

    Læs mere

  • Motionsgymnastik

    Ved Ældre Sagen Bornholm har du mulighed for at deltage i motionsgymnastik i Knudsker Idrætsforenings Bordtennissal.

    Læs mere

Sidst opdateret 11.05.2021