Fysisk træning og demens

Målgruppe

Kurset er for såvel frivillige, der er i gang på motions- eller demensområdet samt nye frivillige, der ønsker at komme i gang med motion for mennesker med demens. Det kan være stolemotion, indemotion og motion på en demenscafe - i mindre grupper eller én til én.

Udbytte

Kurset giver dig viden om, hvorfor fysisk træning kan være godt for mennesker med demens samt hvilke øvelser, der kan være gode at inddrage i aktiviteten. Du vil få viden om træning rettet mod mennesker med let til moderat demens.

Indhold

• Kort om demens og betydningen i forhold til at deltage i motion
• Betydningen af træning for mennesker med demens
• Øvelser og aktiviteter for mennesker med demens
• Motivation, formidling og hensyn, der skal tages til målgruppen
• Hvordan kommer vi i gang?

Form

Oplæg, øvelser og dialog

Undervisere

• Lis Puggaard, seniorkonsulent, København
• Karin Schultz, sundheds- og idrætskonsulent, Ældre Sagen 

Dato og sted 

9. maj 2023 - TILMELD

Ældre Sagen
Snorresgade 17-19
2300 København S

9. november 2023 - TILMELD

Scandic Silkeborg
Udgårdsvej 2
8600 Silkeborg

Tid

Kl. 9.30 - 16.00