Ældre Sagen DET SKER omr. 3A Midtjylland

ARRANGEMENTER 05.04. – 16.08. 2024

FRA I ÅR

UDKOMMER

DET SKER LOKALT

5 GANGE – JUNIBLADET UDGÅR

MIDTJYLLAND OMRÅDE 3A

Purhus

Randers

RANDERS

SILKEBORG

Silkeborg Kjellerup

Gjern

Them Assentoft

AELDRESAGEN.DK/DETSKER

NORDDJURS

Rougsø-Sønderhald

Nørre Djurs

Grenaa Midtdjurs Rosenholm Rønde

SYDDJURS

Ebeltoft

NORDDJURS KOMMUNE

GRENAA

Formand og ældrepolitisk kontakt: Vibeke Enoksen, 29 85 26 07, bedst mandage kl. 8.30-9. Webmaster og redaktør af

Det Sker: John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/grenaa

Facebook: Ældre Sagen, Grenaa. Tilmeld dig nyhedsbrevet fra vores hjemmeside.

Bliv frivillig

Meld dig som frivillig, og bliv en del af fællesskabet. Som frivillig bestemmer du selv, hvor mange timer du vil lægge i arbejdet.

Vi ser frem til at samarbejde med dig til glæde både for dig selv og os - og hvert år holder vi også en fælles fest.

Vibeke Enoksen, 29 85 26 07, vibekeenoksen@dukamail.dk

Få en bisidder

En bisidder er med til at lytte og støtte i situationer, hvor det er bedst at være to.

Bagefter kan I så drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt.

Bisidderen har gennemgået Ældre Sagens bisidderkursus og har tavshedspligt.

Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com

Aage Højbjerg, 23 96 16 04, mail@aagehojbjerg.dk

Egon Jensen, 61 16 66 07, ej-grenaa@stofanet.dk

Få - eller bliv - besøgsven Kender du et ældre, ensomt menneske, der gerne vil have en besøgsven, så ring.

Du kan også melde dig som besøgsven, fx en gang om ugen, hvor I får en snak over kaffen, går en lille tur, læser avisen, spiller kort, eller hvad I har lyst og kræfter til.

I aftaler indbyrdes, hvornår og hvor tit I vil mødes.

Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com

Få hjælp til din computer

Hvis du har problemer med din pc eller iPad, kan vi måske hjælpe dig.

Vi kommer mandag eller tirsdag mellem kl. 14 og 16.

John H. Nielsen, 61 67 61 70, Johnharry@yjh.dk

Få et tryghedsopkald

Ældre og enlige tilbydes et tryghedsopkald hver morgen kl. 8.30-9.

Cleo Hejlesen, 23 96 31 41, ac.hejlesen@yahoo.dk

Ældre hjælper ældre

Har du en gør det selvopgave, du ikke længere kan magte, kan du ringe til vores korps af frivillige hjælpere.

Vi hjælper gerne med små, praktiske opgaver i hjemmet, fx småreparationer af beklædning, ophængning af billeder, flytning af et møbel, skiftning af en pære eller pumpning af din kørestol.

Marion Bager, 21 20 92 39, marionbager@gmail.com

Aktiviteter

Bowling

Mandag kl. 9, 10, 11, 12 og 13.

Sted: Grenaa Bowlingcenter, Østerbrogade 6, Grenaa.

Henning Sørensen, 86 30 01 01.

Lis Andersen, 22 64 86 60. Pris: 40 kr. pr. spilledag, inkl. en kop kaffe.

Bridge ≤

Onsdag kl. 13.30-17.

Sted: Kulturhuset Pavillonen, Grenaa.

Bridge er et kortspil ligesom whist.

Elin Jørgensen, 51 96 76 13, kurtelin@stofanet.dk

Dorte Friis, 40 40 37 99, dbf@stofanet.dk

Pris: 300 kr. halvårligt, inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.

Gåtur

Søndag kl. 10-11.

Sted: Mellem Kvickly og 365discount, Østerbrogade 55, Grenaa. Vi mødes kl. 10, hvorefter vi går en tur i moderat tempo. Ruten varierer fra gang til gang.

Lise Bertelsen, 51 38 10 01, Lise.bertelsen@stofanet.dk

L’hombre ≤

Onsdag kl. 10-12.

Sted: Kulturhuset, Kærvej 11, Grenaa. Kan du lide at spille whist, så er l’hombre måske også noget for dig.

Spillet er ældgammelt, men livligt og morsomt. Samtidig er det rigtig god motion både for hjerne og smilebånd.

Lone Frøhlich, 29 93 49 06, lonefro@gmail.com

Litteraturcafe ≤

3. torsdag i måneden kl. 14-16.

Sted: Kulturhuset, Kærvej 11, Grenaa.

Vi læser en bog om måneden fra september til april.

Anne Larsen, 22 90 92 90.

Petanque ≤

Tirsdag kl. 9.15-11.30.

Sted: Banerne, Stadionalle 15, Grenaa. Alle over 60 år kan være med. Tilmelding til Birthe og Tage Hansen, 40 34 59 75.

Pris: 150 kr. pr. sæson.

Sangcafe ≤

1. mandag i måneden kl. 14-16.

Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa. Programmet laves af en af deltagerne.

Vi hygger os!

Vibeke Enoksen, 29 85 26 07, vibekeenoksen@dukamail.dk

Pris: 50 kr. inkl. vand, kaffe og kage.

De Fire ≤

Mandag 22. april kl. 19.

Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa. ”De Fire” består af Ivan Knudsen, violin, Pia Sørensen, violin, Torben Møller, harmonika, og Peder Olesgaard, guitar og sang. De har fælles rødder i den danske folkemusik og stor forkærlighed for den gode historie i de sange og viser, som de spiller.

John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk

Pris: 80 kr., ikke-medlemmer 100 kr.

NØRRE DJURS

Formand: Finn Jesper Korsholm, 21 44 99 32, FM.Noerre_Djurs.725@ aeldresagen.dk fkorsholm@gmail.com Næstformand: Eva Kjeldsen, 21 60 15 66, kjeldsen.laen@nrdn.dk Lokalredaktør og webmaster: Minna Bøje Friis, 40 17 09 10, friisminnaboje@ gmail.com

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/ nørredjurs Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev.

Facebook

Find os på Facebook under Ældre Sagen Nørre Djurs.

Besøgsven

Et ugentligt besøg kan gøre underværker for et ensomt, ældre menneske.

Vi finder en person, som matcher dig.

Else Marie Johnsen, 50 95 29 75, emjohnsen@outlook.dk

Bisidder

Har du brug for en til at ledsage dig til lægen, advokaten eller sagsbehandleren, så har vi en person, der vil støtte og hjælpe dig med at huske de vigtige ting og med at følge op bagefter.

En bisidder har tavshedspligt. Henning Kristensen, 22 16 68 75.

Leo Frandsen, 20 44 60 32.

Computerhjemmeservice

Har du problemer med computeren, så kom til os, eller vi kan komme hjem til dig.

Minna B. Friis, 40 17 09 10.

En hjælpende hånd

Har du svært ved at bruge hammer og søm, eller har du brug for hjælp til småreparationer i hjemmet? Henning Kristensen, 22 16 68 75.

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?

Det giver tryghed, når man bor alene.

Aase Svane, 23 42 00 27.

Bowling Mandag kl. 15-16.

Sted: Bowlinghallen, Østerbrogade 6, Grenaa. Efter spillet er der kaffe og hyggeligt samvær.

Ivan Robak, 24 64 96 78. Pris: 40 kr. inkl. sko og kaffe.

Fitness

Fredag kl. 9-10.

Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Udendørs fitness med fast instruktør.

Vi anvender forskellige redskaber.

Gunnar Thode Nielsen, 52 37 31 30.

Pris: 390 kr. pr. kvartal.

Fitness

Mandag kl. 8.45-10.

Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør, der viser dig, hvordan maskinerne skal betjenes.

Efter betaling er der fri adgang til centret alle ugens dage.

Tilmelding til Sølvi Birch, 20 96 45 96.

Pris: 390 kr. pr. kvartal.

Danmark spiser sammen

Onsdag 24. april kl. 18.

Sted: Sangstrup Forsamlingshus, Hjembækvej 28 A, Sangstrup, Grenaa.

Vi mødes og spiser et veltillavet måltid og hygger sammen.

Tag naboen med til middag, og slip for madlavning og opvask.

Aftenen arrangeres i samarbejde med Sangstrup Forsamlingshus.

Tilmelding senest 10. april til Eva Kjeldsen, 21 60 15 66. Pris: 50 kr. for middag og kaffe, ekskl. drikkevarer.

Tur til Samsø

Mandag 6. maj kl. 7.

Sted: Gjerrild ved købmanden kl. 7, Glesborg ved hallen kl. 7.15, Ørum ved Sognegården kl. 7.30. Heldagstur til Samsø.

Når vi ankommer til øen, mødes vi med vores guide, som er med os hele dagen. Vi kører med Madsens Turist, Ørsted.

Turen gennemføres kun ved min. 35 deltagere.

Tilmelding senest 23. april til Niels Jørgen Hinrichsen, 51 74 02 42.

Pris: 950 kr. for bus, færge, morgenkaffe, middag og eftermiddagskaffe, ekskl. drikkevarer.

Mariager Miniseum

Tirsdag 13. august kl. 8.30.

Sted: Kl. 8.30 i Gjerrild ved købmanden, kl. 8.45 i Glesborg ved hallen og kl. 9  i Ørum ved sognegården.

Vi kører med Madsens Turist til Mariager Miniseum, der er et privatejet museum med modeller af huse og miniaturer i forholdet 1:12, og senere middag på restaurant Orkidéen.

Derfra kører vi gennem det gamle Dania til Mariager Saltcenter.

Rundvisning og kaffe på Saltcentret, inden vi kører hjem.

Tilmelding senest 30. juli til Niels Jørgen Hinrichsen, 51 74 02 42.

Pris: 735 kr. for bustur, middag inkl. en øl eller vand, kaffe og entreer.

ROUGSØ-SØNDERHALD

Formand: Christian Staugaard Nielsen, 27 63 63 50, christianstaugaardnielsen @hotmail.com

Næstformand: Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com Lokalredaktør og webmaster: Valther Jørgensen, 60 86 47 86, valther4818@gmail.com

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/ rougsø-sønderhald Se de kommende arrangementer på vores hjemmeside.

Få en besøgsven

Mangler du en besøgsven til hyggeligt samvær, gåtur mv., så kontakt os.

• Auning-området:

Alice Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk

• Allingåbro-området:

Kis Børsting, 25 14 01 59, Kis.borsting@mail.dk

• Rougsø Herred: Bent Lysdahl Laursen, 23 26 51 57, bentlysdahl@gmail.com

Rickshawcykel

Bor du i Auning-området, og har du mod på en frisk cykeltur, så henter vi dig gerne på din bopæl.

Bent Krog, 50 70 13 01.

Anja Hedegaard, 31 37 36 13.

Praktisk hjælp

Vi hjælper med små opgaver. Alice og Bent Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk

It-hjælp

Har du problemer med din pc, tablet, smartphone, iPad eller iPhone?

Frede Bech, 21 44 82 61, bech.frede@gmail.com

Få en ledsager

Du kan få ledsagelse til læge, hospital og lignende.

Aase Lindhardt, 28 78 60 59.

Få et tryghedsopkald

En opringning hver morgen giver dig tryghed.

Inge Vejlby, 51 87 11 09.

Vågetjeneste

Et tilbud om aflastning til pårørende til en døende.

Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com

Gratis retshjælp

1. tirsdag i måneden kl. 12.30-13.30.

Sted: Torvegade 1 D, Auning. Har du et juridisk spørgsmål, er du som medlem af Ældre Sagen velkommen hos

Paragrafadvokaterne ved advokat Søren V. Andreasen. Tidsbestilling nødvendig. Alice Krog, 50 70 13 01.

Aktiviteter

Håndarbejde og hygge

• Tirsdag kl. 9-12.

• Torsdag kl. 18.30-21.

Sted: Nørager Boldklubs klubhus, Rygårdevej 1, Nørager.

Grib dit gode humør og håndarbejde, og mød op.

Vivi Johannessen, 24 48 00 56.

Bowling

2. torsdag i måneden kl. 9-11.

Sted: Masterbowl, Mariagervej, Randers. Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk

Motion og sundhed

• Mandag kl. 9.30-10.30. Sted: Auning. Anne Marie Bæk, 61 66 85 48.

• Tirsdag kl. 13.30-15.

Sted: Vivild. Birgith Thygesen, 40 27 75 26.

• Onsdag kl. 9.30-11. Sted: Lejerbos fælleshus, Ørsted.

Hanne Busk, 30 59 08 66.

• Torsdag kl. 9.30-11.30. Sted: Bomuldsvæveriets p-plads, Allingåbro. Karis Sørensen, 42 43 04 05.

Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere og samtidig have et godt samvær med andre.

Vi tager ud i den friske luft, året rundt, ved skov og strand og rører kroppen.

Let motion ≤

Onsdag kl. 9.30-10.30.

Sted: Kulturperronen, Auning. For ældre, der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.

Alice og Bent Krog, 50 70 13 01.

Stolegymnastik

Mandag kl. 9.45-11.

Sted: Møllehjemmet, Elme Alle 10, Auning. For alle med behov for en skånsom form for gymnastik. Anna Maria Andersen, 22 11 25 57.

Debatcafe

1. fredag i måneden kl. 9.30-11.30.

Sted: Kulturperronen, Torvegade 1 A, Auning. Debat om tidens aktuelle emner.

Orla Lund, 30 43 43 83.

Hjernetræning

Tirsdag kl. 10-12.

Sted: Rougsøvej 120, Ørsted. For mennesker med hukommelsesbesvær eller demens i lettere grad. Anja Josefsen, 21 19 81 71.

Pårørendecafe

• Sidste tirsdag i måneden kl. 10-12.

Sted: Auning Bibliotek.

• 1. onsdag i måneden kl. 10-12.

Sted: Ørsted Bibliotek. Støtte til pårørende til demensramte.

Jette Bach, 22 14 46 75.

Formand: Hans Jørgen Nielsen-Kudsk, 23 96 55 25, hansjor@ nielsen-kudsk.dk ASSENTOFT

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/ assentoft

Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve på vores hjemmeside.

Bisidder

Behøver du støtte ved besøg hos læge, sygehus, tandlæge eller hos kommunen?

En bisidder har tavshedspligt. Inger Marie Jaillet, 52 24 44 26, ingermj@hotmail.dk

En hjælpende hånd Mandag-torsdag kl. 10-12. Vi kan tilbyde hjælp til mindre opgaver i hjemmet inden for Assentofts lokalområde.

Poul Erik Clausen, 21 94 56 75, mpeclausen@gmail.com

Få en besøgsven

Vi tilbyder ældre og ensomme et jævnligt besøg. Muligheden for at komme ud blandt andre er måske begrænset, og så kan et besøg gøre underværker. Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?

Vi ringer mellem kl. 8.30 og 9 for at ønske dig godmorgen og høre, om alt er vel.

Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com

Aktiviteter

Bowling

2. torsdag i måneden kl. 9-11.

Indtil 11. april.

Sted: Master Bowl, Mariagervej 139, Randers. Kom til nogle hyggelige og sjove timer i godt selskab.

Tilmelding til Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk

Pris: 250 kr. for 4 x 2 timer, inkl. sko, kaffe og vand.

Bowls

Tirsdag kl. 10-12.

Indtil 30. april.

Sted: Assentoft Hallerne, hal B.

Et spil, der minder om petanque, men som spilles indendørs på en tæppebane, der rulles ud i hallen.

Alle er velkomne til at møde op til nogle hyggelige timer i godt selskab.

Tilmelding til Birgit Bech, 31 10 65 99, birgitsbech@gmail.com

Fredagscafe ≤

Fredag kl. 10-11.

Sted: Svaleparkens cafe, Svaleparken 11, Assentoft. Kom til en hyggelig time, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og, hvis der er tid, en fællessang. Alle er velkomne.

Tilmelding til Helga Knudsen, 30 48 78 50.

Pris: 20 kr.

Gå dig glad

Onsdag kl. 13-14.30.

Sted: Svalereden, Assentoft. Vi går i og omkring Assentoft, med og uden stave.

Tilmelding til Annette Jensen, 26 80 46 97, annettejensen@hotmail.com

Petanque

Tirsdag kl. 10-12.

Fra 7. maj.

Sted: Petanquebanen bag Assentofthallerne.

Kuglespillet, alle kan deltage i. Få nogle hyggelige timer i godt selskab.

Tilmelding til Torben Bech, 31 10 65 99, bech@intercon.dk

Spændende mad for piger Torsdag kl. 16-19.

Indtil 25. april.

Sted: Assentoftskolens skolekøkken.

Vi laver god gæstemad, som er velsmagende og overkommelig for alle. Bodil Hougaard Andersen underviser.

Drikkevarer medbringes.

Tilmelding til Ella Jørgensen, 29 80 65 25, ellaerik601@gmail.com

Pris: 300 kr. for fire gange samt 75 kr. pr. gang til råvarer.

Syng dig glad ≤ 3. mandag i måneden kl. 14-16.

Indtil 15. april.

Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 4. Vi arrangerer sang sammen med menighedsrådet.

Sangglade mennesker mødes og synger, hovedsageligt fra højskolesangbogen, akkompagneret af Ernst Boye på klaver.

Medbring selv kaffe og brød.

Anna Kjærgreen, 51 86 28 99, annakjaergreen@gmail.com

Pris: 20 kr.

Søndagsbrunch ≤ 1. søndag i måneden kl. 11-14.

Indtil 2. juni.

Sted: Svalereden, Svalevej 60, Assentoft. Arrangementet er for enlige, som ønsker at mødes med andre enlige.

Tilmelding senest fredagen før arrangementet til Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com

Pris: 60 kr. for brunch, kaffe, te og juice.

Arrangementer

Assentoft danser

Fredag 12. april kl. 19. Sted: Fabrikken, Virkevangen 2, Assentoft.

Kom til danseaften til musik fra ”JC Dance Musicbox”. Medbring madkurv og masser af godt humør. Vi sørger for en lille velkomstdrink og borddækning.

Tilmelding til Janna Clausen senest dagen før, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com

Pris: 60 kr.

Betal ved indgangen med MobilePay 205708.

Danmark spiser sammen ≤ Onsdag 24. april kl. 18. Sted: Borgerhuset, Stadionvej, Assentoft. Vi inviterer, som det gøres over hele landet, til fællesspisning. Mød op til nogle hyggelige timer i godt selskab.

Efter spisning og kaffe bliver der musikalsk underholdning. Maks. 80 deltagere. Først til mølle.

Tilmelding senest 12. april til Jens Erik Nielsen, 60 61 81 66, ammelhede@hotmail.dk Beløbet indbetales på reg.nr. 9330 kontonr. 6696880 eller MobilePay 205708. Pris: 125 kr. inkl. menu, en genstand samt underholdning.

Regan Vest

Onsdag 12. juni kl. 10.15-16.30.

Sted: Assentoft Hallerne, Stadionvej, Assentoft. Tag med på en spændende endagstur med guide til koldkrigsmuseet Regan Vest - en underjordisk bunker ca. 50-60 meter under jorden, hvor regering og kongehus i det forrige århundrede, og i al hemmelighed, skulle styre landet under en eventuel atomkrig.

Der er mulighed for at købe frokost på stedet.

Tilmelding til Kjeld Sørensen senest 15. maj, 40 25 49 22, ks49@outlook.dk

Pris: 400 kr.

Betales senest 15. maj, reg. nr. 9330 kontonr. 6696880, eller MobilePay 205708. Noter: Regan Vest.

PURHUS

Formand: Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com

Næstformand: Jørgen Mark, 22 37 33 30, markblegvadgaard@ gmail.com

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/purhus Her finder du altid de seneste nyheder og kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev.

Vi søger frivillige

• Frivillige besøgsvenner. Vil du glæde et andet menneske og bruge 1-2 timer om ugen på et besøg?

Inge Johansen, 30 74 06 36, johanseninge1@ gmail.com

• Frivillige skolevenner. Vil du være med til at bruge nogle timer om måneden i selskab med glade og nysgerrige børn? Når du bidrager med din livserfaring og dit nærvær, er du med til at bygge bro mellem generationerne.

Inge Johansen, 30 74 06 36, johanseninge1@ gmail.com

• Koordinator søges. Vi mangler en frivillig koordinator til vågetjenesten og vågekoner m/k. Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com

Besøgsven

Mangler du en besøgsven til hyggeligt samvær eller måske en gåtur- eller motionsven, så kontakt

Inge Johansen, 30 74 06 36, johanseninge1@gmail.com

Bisidder

Ønsker du en ledsager ved besøg hos læge, tandlæge, sygehus eller Borgerservice? En bisidder har tavshedspligt. Jytte Louise Thejls, 26 21 43 06, jlt1940@outlook.com

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen mellem kl. 8.30 og 9, hvor vi hører, om du har sovet godt, og ønsker dig en god dag?

Ellen Gade, 29 24 29 47, ellenlgade@gmail.com

Vågetjeneste

Tilbud om aflastning af pårørende til en døende.

Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com

Anne-Marie Nielsen, 22 80 17 77, lind.nielsen1945@gmail.com

Pc-hjælp

Bøvler du med din computer? Så kan Preben sikkert hjælpe dig.

Preben Rasmussen, 21 24 01 53, pr21240153@gmail.com

Dans ≤

Torsdag i ulige uger kl. 19-22. 11. april-24. oktober.

Sted: Asferg Forsamlingshus, Vestergade, Asferg.

Vi danser til tonerne af Bjarne Hjulmanns lystige orkester. Johan Espersen, 20 85 03 25. Pris: 50 kr.

Danmark spiser sammen ≤ ≥ Mandag 22. april kl. 12.

Sted: Asferg Forsamlingshus, Vestergade 2, Asferg, Fårup. Vi inviterer, som det gøres over hele landet, til fællesspisning. Mød op til nogle hyggelige timer i godt selskab.

Tilmelding senest 15. april til Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com

Pris: 150 kr.

Betales ved indgangen, MobilePay 529037 eller reg.nr. 3001 kontonr. 0013585768.

Husk at skrive navn og tlf.nr.

RANDERS

Formand: Annette

Johanne Nielsen, 21 45 94 82, træffes på kontoret mandage kl. 15-17.

1. næstformand: Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.

2. næstformand: Arne K. Andersen, 20 32 00 81.

Hjemmeside og Facebook aeldresagen.dk/randers Facebook - søg på ”Ældre Sagen Randers”.

Kontor

Odinsgade 14 A, Randers C, 24 63 92 05, randers@ aeldresagen-post.dk

Mandag kl. 15-17  og torsdag kl. 10-12.

Onlinetilmelding

Du kan tilmelde dig på aeldresagen.dk/randers og på kontoret, Odinsgade 14 A, mandag kl. 15-17 og torsdag kl. 10-12, bedst torsdag.

Frivillige søges

• Bliv besøgsven, og glæd et andet menneske med et besøg eller en gåtur.

Karl Jakobsen, 22 79 66 08.

• Vil du give andre tryghed med en opringning hver morgen?

Karl Jakobsen, 22 79 66 08.

• Frivillige søges til gåfodbold - ny aktivitet ved Dronningborghallen. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.

Besøgsven og gåtur-ven Ønsker du at få et besøg i dit hjem eller en at gå tur med?

Karl Jakobsen, 22 79 66 08.

Bisidder

Få hjælp ved møde med sagsbehandler, læge, advokat mv.

Bisidderen har tavshedspligt.

Anette E. Kristensen, 21 81 00 62.

Annette Hill-Madsen, 61 33 32 39.

Aase Boje, 24 24 17 52.

John Henriksen, 23 20 87 53. Margrethe Grønhøj, 20 48 80 17.

Ledsager

Bor du i Havndal-området, kan vi ledsage dig til læge, sygehus m.m.

Vi kan også hjælpe, når du kommer hjem fra sygehus og i forbindelse med offentlig transport.

Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.

Eva Mikkelsen, 28 87 05 50. Lisbeth Kusk, 29 33 79 49.

Sorg- og livsmodsgruppe

Hver 2. uge kl. 13-15 ti gange.

Sted: Odinsgade 14 A. I en lukket gruppe på 6-8 personer kan deltagerne mødes med andre i samme situation. Her kan man dele svære tanker og følelser. Der er tavshedspligt i gruppen. Ved behov startes en ny gruppe. Lis Clemmensen, 61 27 18 71.

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?

Karl Jakobsen, 22 79 66 08, kmj2713@outlook.com

Vågetjeneste

Tilbud om aflastning af pårørende til en døende. Anny Clausen, 51 55 75 44. Anne Marie Nielsen, 22 80 17 77, lind.nielsen1945@gmail.com

Praktisk hjælp Til mindre opgaver i hjemmet. Ole Korshøj Andersen, 51 74 81 22, OKA@fiberflex.dk

Randers Lydavis

Ældre Sagen tilbyder i samarbejde med Randers Lydavis synshandicappede en gratis lydavis, som distribueres hver uge med nyheder fra Randers og omegn.

Margit Jørgensen, 40 51 29 06, mgj0504@hotmail.com

Boligvejledning

2. tirsdag i måneden kl. 10-11.

Sted: Kontoret, Odinsgade 14 A. Indtil 14. maj.

Få råd og vejledning ved køb og salg af fast ejendom ved Helle Gade.

Annette J. Nielsen, 21 45 94 82.

Økonomisk vejledning

4. onsdag i måneden kl. 15-17.

Sted: Kontoret, Odinsgade 14 A. Indtil 22. maj.

Vejledning om økonomi og skatteforhold ved Karen Laursen.

Annette J. Nielsen, 21 45 94 82.

Motion

Tre aktiviteter for 200 kr. Du kan deltage i både badminton, yoga og dans med Jeanette en eller flere gange om ugen for kun 200 kr. pr. halvår. Betales på reg.nr. 6187  kontonr. 10409098  eller MobilePay 16130. Skriv medlemsnummer, navn og aktivitet (fx yoga).

Badminton

• For øvede.

Mandag kl. 8-12.

Tirsdag kl. 8-12.

Fredag kl. 8-12.

Ferie 18. maj til 11. august.

For dig, der har spillet badminton tidligere.

• For begyndere.

Mandag kl. 9.30-10.30. Ferie fra 14. maj til 11. august.

Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden, du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.

Sted: Badmintonhallerne, Boghvedevej 30.

Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.

Yoga

• Mandag kl. 10.30-11.30.

• Tirsdag kl. 10.45-11.45.

• Fredag kl. 10.15-11.15.

Sted: Badmintonhallerne, hal 2, Boghvedevej 30. Ferie fra 18. maj til 11. august.

Instruktør: June Skaaning. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.

Dans med Jeanette

Mandag kl. 11.30-12.30.

Sted: Badmintonhallerne, hal 2, Boghvedevej 30. Ferie fra 30. april til 11. august.

Vil du danse dig glad?

Så kom og dans ugen i gang med mig.

Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trinene er alt fra salsa til cha-cha-cha.

Vi skal have det sjovt, svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig. Instruktør: Jeanette Bramming.

Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.

Zumba Gold

Tirsdag kl. 11.30-12.30. Indtil 30. april.

Sted: Arena Randers, Fyensgade 1.

Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.

Bindende onlinetilmelding. Yvonne Petersen, 21 56 10 39.

Pris: 300 kr.

Senioridræt

Torsdag kl. 10-12.

Sted: Arena Randers, Fyensgade 1.

Indtil 16. maj.

Efter den fælles opvarmning eller stolegymnastik fordeler vi os ud på forskellige aktiviteter som fx petanque, curling, gå-fodbold, floorball mv.

Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.

Bindende onlinetilmelding.

Lisbeth Auken, 24 48 70 30.

Pris: 150 kr.

Seniorsvømning

Tirsdag kl. 10-12.

Indtil 30. april.

Sted: Water & Wellness, Viborgvej 80.

I samarbejde mellem

Swimteam Neptun, Randers Kommune (bevæg dig for livet) og Ældre Sagen.

Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.

Tilmelding på Neptuns hjemmeside.

Jette Bræmer-Jensen, 24 45 32 43.

Pris: 475 kr.

Gå-fodbold og fodboldgolf

Tirsdag kl. 10-11.

9. april-24. september.

Sted: Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191.

Kom og prøv gå-fodbold. En gang hver måned spilles der i stedet fodboldgolf på den nye 18-hullers fodboldgolfbane.

Bindende onlinetilmelding.

Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.

Pris: 300 kr. for sæsonen.

Padeltennis

Torsdag kl. 10-12.

Sted: Rocket Padel, Haraldsvej 43.

Et tilbud til medlemmer af Ældre Sagen.

For både begyndere og øvede.

Margrethe Grønhøj, 20 48 80 17.

Pris: 50 kr. pr. gang, betales ved ankomst, kontant eller MobilePay.

Bowling

Onsdag kl. 11-14.

Sted: Master Bowl, Mariagervej 139. Indtil 29. maj.

Der betales særskilt for leje af baner.

Tilmelding til Kurt Qvortrup, 53 80 53 20, onsdag kl. 17-19, kurt@jkq.dk

Petanque

Torsdag kl. 9-12.

Sted: Banerne, Gl. Viborgvej 50. Nanna Jørgensen, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@ gmail.com

Fitness

• Mandag kl. 10-11.

• Tirsdag kl. 12-13.

• Onsdag kl. 10-11.

• Torsdag kl. 10-11.

• Fredag kl. 10-11.

Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3. Medlemmer tilbydes holdtræning med maks. ti deltagere på hvert hold.

Tilmelding til Thomsen Fysioterapi & Osteopati, 86 43 33 44.

Yvonne Petersen, 21 56 10 39.

Pris: 50 kr. pr. gang. Der betales for en måned ad gangen.

Faldforebyggelse

Fredag kl. 12.30-13.30.

Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3. Vi vil træne balance, muskelstyrke og udholdenhed i en uformel, social atmosfære.

Øvelser og træning gør dig mere sikker i hverdagen. Undervisning ved uddannet fysioterapeut.

Tilmelding til Thomsen Fysioterapi & Osteopati, 86 43 33 44.

Yvonne Petersen, 21 56 10 39.

Pris: 900 kr. for ti gange.

Yoga

• Onsdag kl. 16.30-17.15.

• Torsdag kl. 16.30-17.15.

• Fredag kl. 11-11.45.

Sted: Wellness by Heart, Messingvej 42 A.

Vi sidder på stole, hvor underviseren er klar til at guide dig igennem yogastillinger.

Der er fokus på de fleste muskelgrupper, og bindevævet bliver smidiggjort.

Du gør det i eget tempo og kun til smertepunktet.

Tilmelding til Wellness by Heart, 40 46 26 36, hverdage efter kl. 10.

Yvonne Petersen, 21 56 10 39.

Pris: 50 kr. pr. gang.

Travetur

Mandag kl. 13-15.

Sted: Badmintonhallerne, Boghvedevej 30.

Travetur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående.

Ejvind Jensen, 20 45 43 91.

Travetur

Mandag kl. 13-14.30. Sted: Badmintonhallerne, Boghvedevej 30.

Gå i dit eget tempoud i det fri.

Medbring gerne rollator eller vandrestave.

Vi går 1,5-2 km.

Knud Vissing, 20 14 86 52.

Traveture

Onsdag kl. 10-12. Sted: P-pladsen på Brotoften.

Tur 1: Raskt tempo, 10 km.

Tur 2: Raskt tempo, 8+ km.

Tur 3: Moderat tempo, 7-8 km.

Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med, 5 km.

Tur 5: Glad Motion: Gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut, 5 km. Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.

Travetur

Søndag kl. 14-15.30. Sted: For enden af Regnskoven ved Den Blå Bro, Tørvebryggen 11. Ud i det fri - medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi går omkring to km. Tag kaffe eller te med. Hanne Lorentzen, 30 59 62 30.

Gåtur

Mandag kl. 13-14.30. Sted: Ved Fælleshuset, Adonisvej 77. Vi går en lille hyggetur i et roligt tempo, hvor alle kan være med, også med rollator eller vandrestave. Turens længde er på 1,52,5 km og tilpasses efter deltagerne.

Laila Ditlev, 30 11 64 63.

Gåtur

Tirsdag kl. 14-15.30.

Sted: Foran Tirsdalens Plejecenter, R. Hougaardsvej 42. Vi går en lille hyggetur i roligt tempo.

Medbring gerne rollator eller vandrestave.

Ida Pedersen, 28 72 21 84.

Gåtur

Onsdag kl. 10-12. Sted: Kollektivhuset, indgangen Viborgvej 98 D. Vi går en lille hyggetur i roligt tempo.

Medbring gerne rollator eller vandrestave.

Anette Mogensen fra Kollektivhuset, 89 15 88 30. Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.

Gåtur

Torsdag kl. 10-11.30. Sted: Hoveddøren ved Rosenvænget, P. Knudsens Vej 6. Vi går en lille hyggetur i roligt tempo.

Medbring gerne rollator eller vandrestave.

Pernille Petersen fra Rosenvænget, 89 15 26 75. Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.

Gåtur

Torsdag kl. 14-15.30. Sted: Myretuen, Gl. Jennumvej.

Vi går en lille hyggetur i roligt tempo.

Medbring gerne rollator eller vandrestave.

Brian Helge Christiansen, 60 78 90 34.

Cykelture

Mandag kl. 9.30-11.30.

Sted: P-pladsen på Brotoften. Vi cykler i et tempo, hvor de fleste kan være med.

Ole Pedersen, 51 86 55 34, oplangaa@live.dk

Cykelture

Tirsdag kl. 10-11.

Sted: P-pladsen på Brotoften. Cykeltur i roligt tempo, hvor vi langsomt træner os op. Du kan også deltage, hvis du kører på en trehjulet cykel. Henning Nielsen, 25 77 75 77.

Cykelture på racercykel

Tirsdag kl. 9.30-11.30.

Sted: Badmintonhallerne, Boghvedevej 30.

Vi cykler på racercykler, en tur på 30-50 km på vejene omkring Randers.

Vi slutter af med en kop kaffe i cafeteriet.

Jens Ravn, 51 75 75 79.

Fællesture på motorcykel

1. torsdag samt 3. lørdag i hver måned kl. 10-16.

Sted: Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191.

Tag madpakke og kaffe med til turen.

Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.

Carsten Kjærgaard, 20 14 11 40.

Andre aktiviteter

Whist ≤

Mandag kl. 12-16.30.

Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, lokale 10. Ferie fra 25. juni til 4. august. Poul Hansen, 86 43 78 29.

Spil og hygge

Torsdag kl. 13-16.

Sted: Bakkegårdens cafe, Lodsejervej 8 A.

Kom og vær med sammen med frivillige fra Ældre Sagen. Alle er velkomne.

Kaffe og kage kan købes. Annelise Olesen, 51 51 66 24.

Brætspil

Tirsdag i lige uger kl. 13.30-16.

Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, lokale 11. Kom og vær med til spil som fx ludo, dam og rummikub. Alle er velkomne.

Mogens Baun, 41 66 98 49.

Demenscafe ≤

Torsdag i ulige uger kl. 14-16.

Sted: Odinsgade 14 A. Ferie fra 21. juni til 14. august.

Her kan man snakke med ligestillede og danne nye netværk. Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder i samarbejde med Randers Kommune samvær og støtte til personer med demens og deres pårørende.

En demenskoordinator er til stede ved mødet.

Karl Marius Jakobsen, 22 79 66 08.

Nørklecafe ≤

Torsdag i lige uger kl. 10-12.

Sted: Odinsgade 14 A. Ferie fra 14. juni til 7. august.

Vi hækler, strikker og inspirerer hinanden. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen.

Tove Høeg, 23 24 25 46. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 50 kr.

Litteraturcafe ≤

Onsdag i lige uger kl. 14-16.

Indtil 17. april.

Sted: Odinsgade 14 A.

Kom og hør gode tekster læst op.

Nyd kaffe, te og litteratur sammen med andre. Deltag evt. i samtale om teksterne.

Både nyere og ældre litteratur, romaner (uddrag), noveller og digte.

Bare mød op.

Hanne Lorentzen, 30 59 62 30.

Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr.

It-hjælp i hjemmet

Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.

Alf Holten Gaba, 25 18 80 51, hverdage kl. 15-20, alf@gaba.name

Conni Hansen, 40 41 87 61, ribifr@hotmail.com

Marianne Evald, 26 50 84 59, mrevald@mail.tele.dk

It-cafe ≤

• Mandag kl. 9.30-12.

• Tirsdag kl. 12.30-15.

Sted: Randers Bibliotek, Stemannsgade 2, i Den Blå Boks.

Indtil 30. april. Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.

Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.

Arne Andersen, 20 32 00 81, it-randers@ aeldresagen-post.dk

It-cafe

Onsdag i ulige uger kl. 12-14. Indtil 24. april.

Sted: Kristrup Bibliotek, Kristrupvej 68.

Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m. Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.

Poul Frits, 21 80 08 62, poul.frits@fiberflex.dk

Erindringsbog

Få hjælp til skrivning af tekst til din helt egen erindringsbog samt affotografering af fotos m.m.

Ring eller skriv en sms, så bliver du ringet op. Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.

Slægtsforskning ≤ Mandag kl. 9.30-11.30.

Sted: Odinsgade 14 A. Indtil 29. april.

Lær, hvordan du søger efter dine slægtninge ved at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.

Medbring din bærbare pc. Tilmelding til Leif Enger, 24 42 95 68.

Pris: 200 kr.

Betal på reg.nr. 6187  kontonr. 136107 eller MobilePay 58533. Skriv medlemsnr. samt ”Slægt” og dit navn.

Arrangementer og ture

Sangcafe ≤ Mandag 15. april kl. 13.30-15.30.

Sted: Odinsgade 14 A. Kan du lide at synge, så kom og vær med, når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen vil være som en ønskekoncert.

Bindende onlinetilmelding. Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 50 kr.

Bustur til Flygtningemuseet

Tirsdag 23. april kl. 7.30-17. Sted: Jernbanegade over for Rema 1000.

Ved ankomsten får vi en introduktion til museet. Herefter er der en rundtur på egen hånd. Der er frokost i cafeen. Bindende onlinetilmelding. Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 480 kr.

Danmark spiser sammen ≤ Torsdag 25. april kl. 16.30-19.

Sted: Cafe MacAle, Søndergade 2. Menu: Krydret kalkunbryst med flødekartofler og fine ærter.

Ankomst fra kl. 16.30, spisning kl. 17.30. Vi mødes og nyder maden sammen.

Bagefter er der en kop kaffe og hjemmebagt kage til dessert.

Bindende onlinetilmelding. Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 125 kr., ikke-medlemmer 150 kr.

Mandagscafe ≤

• Mandag 29. april kl. 13.30-15.30.

Sikker på elcykel. Overvejer du at købe en elcykel, men er usikker på, om det er noget for dig?

Firmaet HF Christiansen og GF Fonden fortæller om, hvad du skal være særligt opmærksom på, når du køber en elcykel - og ikke mindst din sikkerhed, når du bruger den.

Bindende onlinetilmelding.

• Mandag 27. maj kl. 13.30-15.30.

Helstedgaard - et spøgelseshus.

Forfatteren Jens Bach Andersen fortæller om den forladte proprietærejendom Helstedgaard, der ligger lidt nord for Randers. Her udrulles ejendommens historie, og vi får et levende portræt af de farverige ejere.

Bindende onlinetilmelding.

Sted: Odinsgade 14 A. Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.

Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr.

Bustur til Venø

Tirsdag 7. maj kl. 8.30-17.

Sted: Jernbanegade over for Rema 1000.

Ved ankomst til Venø bliver der en guidet tur rundt på øen, hvorefter der er Venøbøf på kroen.

Bindende onlinetilmelding. Karl Marius Jakobsen, 22 79 66 08.

Pris: 450 kr.

Fællesspisning ≤

• Onsdag 15. maj kl. 16.30-19.

Dagens ret: Culottesteg med halve kartofler, bearnaisesovs og salat.

• Tirsdag 11. juni kl. 16.30-19.

Dagens ret: Laks og porrer i fad med petitkartofler.

Sted: Cafe MacAle, Søndergade 2. Ankomst fra kl. 16.30, spisning kl. 17.30.

Vi mødes og nyder maden sammen.

Bagefter er der en kop kaffe og hjemmebagt kage til dessert.

Bindende onlinetilmelding.

Asger Bruun, 60 65 89 41.

Pris: 125 kr., ikke-medlemmer 150 kr.

Bustur til Søby Brunkulslejer

Tirsdag 28. maj kl. 9-17.

Sted: Jernbanegade/ over for Rema 1000.

Ved ankomst til Søby Brunkulslejer besøger vi først museet.

Bagefter kører vi rundt i området med vores lokale guide.

Frokosten er sandwich og vand.

Bindende onlinetilmelding.

Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 275 kr.

Bustur til Viborg Domkirke

Tirsdag 13. august kl. 12.

Sted: P-plads over for Rema 1000, Jernbanegade. OBS! Ny dato!

Eftermiddagstur til det gamle

Viborg. Guidet tur i domkirken og i det gamle latinerkvarter. Derefter sejltur på Viborgsøerne.

Bindende onlinetilmelding.

Karl Jakobsen, 22 79 66 08.

Pris: 310 kr. inkl. kaffe og lagkage.

Frokost på cafeen ≤ Tirsdag 13. august kl. 12.30.

Sted: Cafe Jens Otto, Stemannsgade 9 C. Alle er velkomne.

Bindende onlinetilmelding.

Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 169 kr., ikke-medlemmer 199 kr.

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/gjern

Du kan tilmelde dig det lokale nyhedsbrev på vores hjemmeside.

Besøgsvenner

Har du lyst til at blive besøgsven, så har vi meget brug for dig.

Syv værter venter i øjeblikket på at få en besøgsven til hyggeligt samvær.

I kan fx drikke en kop kaffe, få en snak om stort og småt, gå en tur eller spille et spil. Marie Kjærgaard, 51 18 10 55.

Vågetjenesten

Har du lyst til at være med i et team af vågere?

Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk

Få en besøgsven

Til hyggeligt samvær og gåture.

Marie Kjærgaard, 51 18 10 55, marieaeldre@gmail.com

Vågetjeneste

Hjemmesygeplejen, 89 70 40 00.

Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk

Bisidder

Få en bisidder i mødet med det offentlige. En bisidder har tavshedspligt. Lene Fruelund, 51 94 44 53. Inge Merete Mogensen, 61 35 61 25.

Demensaflastning

Til familier med hjemmeboende demensramte.

Inge Toftgaard, 61 26 32 74, inge.toftgaard@hotmail.com

Handyman

Få en håndsrækning til at skifte en pære, hænge et billede op eller andre små opgaver.

Ove Madsen, 60 24 15 51.

It-hjemmeservice

Hvis du ikke har mulighed for at komme i vores it-cafe, kan vi måske hjælpe dig i eget hjem.

Det kan dreje sig om problemer med din computer, overgang til MitID eller andre it-udfordringer. Hjælpen er kun for medlemmer bosat i den tidligere Gjern kommune. Svend Erik Henningsen, 22 25 75 41.

Arne Højbjerg, 23 93 93 05.

Aktiviteter

It-cafe ≤ Tirsdag kl. 14-16. Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, Gjern, i skytteklubbens lokaler.

Få hjælp til MitID, komme på nettet, skrive mails, billedbehandling og meget andet.

Aage Thomsen, 28 25 59 36. Pris: Ikke-medlemmer 20 kr.

Bowling

Onsdag kl. 15-16. Start på efterårssæson: 14. august.

Sidste spilledag: 27. november.

Sted: Cafe Inside, Dalvej 1, Hammel. Så er det tid til bowling igen! Tilmelding til Lindy Andreassen, 23 31 49 53, lindy.andreassen@gmail.com Pris: Afhænger af antal tilmeldte.

Så kom med i den nyetablerede gruppe. Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk

Seniorbio

1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30.

Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken.

Medbring medlemskort. Filmen annonceres i Ekstra Posten sidste onsdag i måneden og på www.biosilkeborg.dk Finn Frank Pedersen. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager.

Turneringsbridge ≤

Tirsdag kl. 13-16.30.

Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg. Sanny von Mehren, 23 31 51 84.

Pris: 250 kr. halvårligt, inkl. kaffe, brød og spisning ved afslutning.

Arrangementer

Spis sammen

Torsdag 25. april kl. 18. Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter.

Kom og hør forhenværende folketingsmedlem Kristian Pihl Lorensen fortælle om sin opvækst og vej til Folketinget. Der serveres to retter samt en øl, vand eller vin. Husk tilmelding senest 17. april til

Rose Hansen, 29 93 42 42, tirsdag-onsdag, kl. 13-16, rosehansen103@gmail.com Pris: 120 kr., ikke-medlemmer 150 kr.

Sejltur på søerne

Torsdag 30. maj kl. 11. Sted: Hjejle-bådene, Silkeborg.

GJERN

Formand: Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk

Næstformand: Kirsten Andreassen, 51 30 32 38, Kirsten51303238@ gmail.com

Betaling af arrangementer

Betal på reg.nr. 3001  kontonr. 13725284 eller MobilePay 58764.

• Fårvang og Grauballe: Annelise Poulsen, 40 13 89 53, kha@skylinemail.dk

• Gjern, Voel og Sorring: Anna Marie Lauridsen, 40 60 85 27, amlauridsen@yahoo.dk

Ledsager

En at følges med til læge, hospital, kommune eller lignende.

Annelise Poulsen, 40 13 89 53, kha@skylinemail.dk

Gnaverklubben

2. onsdag i måneden kl. 15-17.

Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, Gjern, i skytteklubbens lokaler.

Har du lyst til at være en del af et udviklende socialt fællesskab for mænd, hvor mændene bestemmer?

Vi mødes ved båden kl. 11 med afgang kl. 11.30. Vi er tilbage ca. kl. 14.30. Under sejladsen vil der blive serveret smørrebrød. Drikkevarer købes ombord. Husk tilmelding senest 17. april til

Rose Hansen, 29 93 42 42, tirsdag-onsdag, kl. 13-16, rosehansen103@gmail.com Pris: 350 kr., ikke-medlemmer 375 kr.

Formand: Hans Jørn Autzen, 30 29 18 41, formandenaeldresagen@ gmail.com

Næstformand: Benthe Lysdal, 60 38 14 78, benthe54@hotmail.com

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/ kjellerup

Betaling for arrangementer

Hvis intet andet er nævnt, indbetales der til reg.nr. 3001  kontonr. 3002029561  eller MobilePay 72904.

Vågetjeneste

Har du lyst til som frivillig at gøre en forskel, så er vågetjenesten stedet, hvor du virkelig kan gøre det.

Som våger sidder du som frivillig vagt hos den døende og arbejder naturligvis sammen med et personale, der altid står klar til at hjælpe. Vi tager ud til både plejehjem og private hjem.

Inge Madsen, 30 81 36 04. Kontaktperson i bestyrelsen: Signe Jensen, 30 20 97 18.

Besøgsven

Vi tilbyder ældre mulighed for at få en besøgsven.

Det kan være ældre, der er blevet alene, ikke har nær familie eller hvis familie bor langt væk.

Anna Grethe Steffensen, 27 63 30 06.

Bisidder

Tilbud om ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed at have en ledsager med, fx hos offentlig myndighed og læge. Bisiddere har tavshedspligt. Erik Lauridsen, 61 73 61 19.

Demensaflastning

Familier med en hjemmeboende dement har brug for aflastning. Et ugentligt besøg af en frivillig aflaster giver den pårørende et lille pusterum.

Besøgene af et par timers varighed er en god hjælp og støtte til glæde for begge parter.

Erna Petersen, 21 59 26 70.

Kontakt i bestyrelsen: Benthe Lysdal, 60 38 14 78.

Aktiviteter

Gåture

Mandag kl. 9.30-11.

Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup. Kom og vær med på en frisk og sund gåtur! Nyd naturen og det sociale samvær. Alle kan deltage.

Den første mandag i måneden laver vi ture i omegnen med afgang i private biler. Husk madpakke og drikkevarer.

Børge Mønster, 42 21 36 34.

Herreværelset

2. og 4. fredag i måneden kl. 11-13.

Sted: Sognehuset, Søndermarksgade 2, Ans. Kom og få en uformel snak med andre mænd om aktuelle ting, oplevelser, arbejdsliv og meget andet. Der er kaffe, når vi mødes, og vi slutter med frokost.

Samarbejde mellem Ældre Sagen Kjellerup og Kirkens sociale arbejde i Ans og Grønbæk. Alle er velkomne.

Hans Jørn Autzen, 30 29 18 41.

Pris: 65 kr. inkl. kaffe, frokost og drikkevarer, betales kontant på stedet.

It-cafe

1. onsdag i måneden kl. 14-16.

Sted: Biblioteket, Salonen, Kjellerup.

Hvis du har brug for hjælp med mobiltelefon, tv, internet, Digital Post, pc og billedorganisering, så mød op.

Vi står klar til at hjælpe med at løse dit problem. Har du brug for support i hjemmet, så ring til Niels Jørgen Møller, 29 48 05 94.

Petanque

Onsdag kl. 14-16.

Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup. Med skiftende makker og med undervisninghele året rundt.

Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97.

Samværscafe

1. mandag i hver måned kl. 15-17.

Sted: Sandgårdsparken, Kjellerup.

Vores Samværscafe er et tilbud til familier, som er ramt af demens, om hyggeligt samvær med andre i den samme situation. For de pårørende vil der være mulighed for at udveksle erfaringer om det at være en demensramt familie.

Kommunens demenskonsulent kan være til stede efter behov. Erna Petersen, 21 59 26 70. Kontakt i bestyrelsen: Benthe Lysdal, 60 38 14 78.

Sorg- og livsmodsgruppe Sidste mandag i måneden kl. 16-18.

Sted: Kirkecentret, Kirkebakken 8, Kjellerup. Ældre Sagen og kirkerne i Kjellerup-området tilbyder i fællesskab en sorg- og livsmodsgruppe, som henvender sig til dem, der har mistet en ægtefælle eller et menneske, som stod dem nær.

Gruppen er åben, så du kan bare møde op.

Ældre Sagen: Else Trier, 23 27 28 83.

Kirkerne: Dorte Laursen, 28 89 40 95, efter kl. 17.

Arrangementer og ture

Tur til koldkrigsmuseet Torsdag 18. april kl. 8.30-17.30.

Sted: Sørens Rejser, Parallelvej 7, Kjellerup. Regan Vest, som åbnede for offentligheden i februar 2023, blev opført i 1960’erne som en atomsikret bunker, der kunne rumme 350 personer, blandt andet regering og kongehus.

Vi får en guidet tur i bunkeren, der står helt uberørt med alt interiør intakt.

Turen er ikke for gangbesværede. Tilmelding senest 11. april til Anna-Lene Andersen, 26 35 22 34, annalene1946@gmail.com Pris: 795 kr. inkl. tre stykker smørrebrød og drikkevarer. Kaffe og sødt ved bussen senere.

Danmark spiser sammen

Torsdag 25. april kl. 18.

Sted: Signesminde Kro, Viborgvej 145, Silkeborg. Kom og vær med til spisning og hyggeligt samvær.

Vi ser frem til at mødes omkring god mad i en uge, hvor man spiser sammen over hele Danmark.

Tilmelding senest 18. april til Benthe Lysdal, 60 38 14 78. Pris: 150 kr. for hovedret og dessert.

Country Cafe Show

Torsdag 2. maj kl. 19. Sted: AL-Huset, Kjellerup. Ole Lindskov er en særdeles engageret countrysanger. Han har optrådt næsten overalt og for mange tusinde mennesker gennem de sidste 60 år.

Hans koncerter er garant for et par timers hygge med små anekdoter og god musik.

Tilmelding senest 25. april til Bent Olesen, 52 58 34 74. Pris: 125 kr. inkl. en øl, vin eller vand, ikke-medlemmer 150 kr.

Fællesspisning

• Torsdag 16. maj kl. 18.

• Torsdag 6. juni kl. 18. Sted: La Forno, Søndergade 19 D, Kjellerup. Vi inviterer til den månedlige fællesspisning.

Vi ser frem til at møde jer og til hyggeligt samvær. Tilmelding senest 9. maj til Benthe Lysdal, 60 38 14 78. Pris: 125 kr.

Bankospil

Torsdag 30. maj kl. 19. Sted: AL-Huset, Kjellerup. Kom og vind gavekort og vin. Pris pr. plade 10 kr. Der kan købes øl og vand. Tilmelding senest 19. maj til Kirsten Mogensen, 51 18 78 66.

Limfjordstur

Torsdag 13. juni kl. 7.30. Sted: Sørens Rejser, Parallelvej 7, Kjellerup.

Vi tager en rundtur med bus og hele tre færger.

Vi lander på Mors med færgen fra Næssund, spiser middag på Gullerup Strandkro og fortsætter til Hanklit, Feggesund, og færge to. Efter stop ved Bygholm Vejler kører vi via Aggersund og Løgstør til Hvalpsund og færge tre.

Derefter kurs mod Kjellerup.

Tilmelding senest 1. juni til Anna-Lene Andersen, 26 35 22 34.

Pris: 670 kr., ikke-medlemmer 770 kr.

SILKEBORG

Formand: Birgit Andersen, 22 12 64 75, formand-silkeborg@ aeldresagen-post.dk

1. næstformand: Kim Jimmy Røssner Hansen, 31 33 53 14, kimjrhansen@ hotmail.com

2. næstformand: Bent Dalsgaard, 40 88 04 81, post@bentdalsgaard.dk

Hjemmesiden

www.aeldresagen.dk/ silkeborg

På hjemmesiden kan du tilmelde dig nyhedsbrevet og alle vores arrangementer, og du kan betale med kort eller med MobilePay.

Facebook: Søg på ”Ældre Sagen Silkeborg”.

Ansvarlig kontaktperson

Oplyses hos formanden eller på kontoret, 20 36 19 77.

Kontor

Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 20 36 19 77, kun mandag kl. 9.30-12. Kontoret har ikke postadresse.

Tilmelding

Du skal tilmelde dig, inden du møder op til kurser eller arrangementer.

Det kan ske på hjemmesiden eller på kontoret i åbningstiden.

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen af en frivillig?

Det giver tryghed, hvis man bor alene.

Tove Hansen, 61 27 78 18, toveogpalle@gmail.com

Bisidder

Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.

Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.

Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale. Inge Merete Mogensen, 61 35 61 25.

Lene Fruelund, 51 94 44 53, privat@lyng-frue.dk

Få en besøgsven

Vil du gerne have en at tale med eller gå en lille tur sammen med?

Så kan vi måske skaffe dig en besøgsven.

Jytte Nordholm Andersen, 27 59 80 19, mandag og torsdag kl. 10-12, jycar@youmail.dk

Ruth Conradsen, 61 78 82 27. Træffes på kontoret den første mandag i måneden.

Få en motionsven

Hvis du ikke er i stand til at benytte almindeligt tilgængeligt træningstilbud, kan vi tilbyde dig en motionsven.

Tilbuddet sker i samarbejde med Silkeborg Kommune. Inge Andersen, 29 85 87 32, inge.lysbro@gmail.com

Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98, lannbrewster@hotmail.com

Vågetjeneste

Vi tilbyder støtte, når livet er ved at ebbe ud, for ingen skal dø alene, hvis de ikke ønsker det.

Frivillige tilbyder aflastning og støtte til døende og deres pårørende i private hjem og på plejehjem.

Jonna Mikkelsen, jonna54mikkelsen@ gmail.com

Anni Hansen, annihansen@webspeed.dk Telefon til vågetjenesten, 61 29 24 91.

En hjælpende hånd

Har du brug for en håndsrækning af frivillige hjælpere til små, praktiske gøremål i eget hjem?

Der udføres ikke arbejde, som kræver autorisation. Birthe Willemann, 29 25 44 22.

Spørg om demens

Er en af dine nærmeste, eller din bedste ven, ramt af en demenssygdom, kan du få oplysning om kommunens demenskonsulenter, gåture eller om demenscafeen Mariehøj.

Som pårørende kan du søge støtte, når der melder sig spørgsmål om demenssygdom. Få en uforpligtende snak eller kontakt med andre pårørende.

Ruth Conradsen, 86 81 23 70, ruthcon@outlook.dk

Vejledning

Har du brug for vejledning, når du går på efterløn eller pension, hvis du mister din ægtefælle, skifter bolig eller søger tilskud til ældre- eller plejebolig og hjælpemidler? Birgit Kilsgaard, 61 29 27 91, bkils@mail.dk Træffes på kontoret første mandag i måneden kl. 9.30-12.

Vi søger frivillige

• Aktivitetsleder.

Vil du hjælpe i Torsdagscafeen og være med til at planlægge programmet?

Et mødested, hvor man kan træffe nye bekendtskaber. Birgit Andersen, 22 12 64 75, baand22@gmail.com

• Tryghedsopkald.

Vil du være en del af et team, som ringer om morgenen til medlemmer, der ønsker tryghedsopkald?

Tove Hansen, 61 27 78 18, toveogpalle@gmail.com

• Besøgsven.

Vil du være besøgsven? Så har vi brug for dig. Jytte Nordholm Andersen, 27 59 80 19, mandag og torsdag kl. 10-12, jycar@youmail.dk

Ruth Conradsen, 61 78 82 27. Træffes på kontoret den første mandag i måneden.

• Bliv våger.

Vil du være en del af vågetjenesten, så hører vi gerne fra dig. Jonna Mikkelsen, jonna54mikkelsen@ gmail.com

Anni Hansen, annihansen@ webspeed.dk

Vågetjenesten, 61 29 24 91.

• Motionsven.

Vil du være motionsven?

Så ring for at høre mere. Inge Andersen, 29 85 87 32.

Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98.

• Sprogunderviser.

Har du en fortid som underviser i tysk eller et grundigt praktisk kendskab til sproget?

Vil du bruge din erfaring til glæde og gavn for andre?

Så hører vi gerne fra dig. Du vil indgå i et team af undervisere.

Kamma Sørensen, 61 41 66 05.

Aktiviteter

Samværscafe ≤ 3. onsdag i måneden kl. 17-19.

Sted: Mariehøj Sognehus, Almindsøvej 6.

Har du hukommelsesbesvær, eller er du pårørende eller ven, og vil du gerne vide mere om demens?

Så kan du have glæde af at aflægge cafeen et besøg.

Ingrid Olesen, 22 64 52 73. Pris: Der betales for maden.

Nyt! Netværksmøde for mænd Mandag i ulige uger kl. 10-12.

Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Vil du være med i netværket, hvor mænd mødes hver 14. dag?

Det kræver ikke medlemskab af Ældre Sagen.

Alle er velkomne, næste møde er 8. april.

Ring til Jens Sommer, 40 47 84 77.

Håndarbejdscafe ≤

Torsdag i lige uger kl. 14-16.

Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.

Du er velkommen til at medbringe dit håndarbejde, men du kan også komme, hvis du bare har brug for at komme lidt hjemmefra. Der er ingen tilmelding. Kaffe kan købes.

Lisbeth Lauritsen, 20 85 27 05.

Anni Peuss, 50 99 17 70.

Bio ≤

1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30.

Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken.

Kun for medlemmer. Man møder bare op.

Ingen pladsbestilling.

Ann Brewster, 21 65 99 58.

Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager.

Betales ved indgangen.

Torsdagscafe ≤

Torsdag kl. 14-16.

Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.

Savner du fællesskab, så er dette måske noget for dig.

Vi mødes, nyder hinandens selskab og planlægger selv fra gang til gang.

Der er også stolegymnastik

ved Inge Andersen:

• 25. april.

• 30. maj.

• 20. juni.

Der stilles ikke krav om medlemskab af Ældre Sagen. Ingen tilmelding, du kan bare møde op.

Lillian Bak, 61 29 25 91.

Pris: Kaffe og te kan købes.

It-hjælp i hjemmet

Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen.

Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, skm@tdcadsl.dk

It - korte kurser

Korte kurser kan tilpasses dit behov og består af 1-4 deltagere.

Ring og hør om mulighederne.

Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, skm@tdcadsl.dk

It - kursustilbud

• Windows 10/11.

• Facebook.

• Android-tablet og -smartphone.

• Pad og iPhone - startkursus.

• It-sikkerhed og vedligeholdelse af pc. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret i åbningstiden. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, skm@tdcadsl.dk

Åben datastue ≤

1. torsdag i måneden kl. 13-15.

Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.

Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet og de fleste telefoner.

Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en.

For dukaPC henvises til dukaPC’s support.

Du kan også få hjælp til at aktivere MitID.

Ingen tilmelding, man møder bare op.

Peter Mikkelsen, 61 67 44 19.

Åben datastue i Sejs ≤ Torsdag kl. 13-15.

Sted: Lyngvej 2, Sejs.

Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet og de fleste telefoner.

Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til dukaPC’s support.

Du kan også få hjælp til at aktivere MitID.

Ingen tilmelding, man møder bare op.

Peter Mikkelsen, 61 67 44 19.

Sprogundervisning

Sted: Medborgerhuset. Undervisningen består af 12 lektioner a 2 timer.

Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.

Kamma Sørensen, 61 41 66 05.

Pris: 350 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 500 kr.

BSH - herrehåndbold

Billetter til alle hjemmekampe på Jysk

Arena kan købes på vores hjemmeside senest to dage før kampen. Søndagskampe dog senest tre dage før. Bent Dalsgaard, 40 88 04 81, post@bentdalsgaard.dk

Medlemspris: 90 kr. Årskort for medlemmer med fast plads 1.650 kr. Billetten sendes til dig på mail på kampdagen senest kl. 12.

L’hombre ≤

Onsdag kl. 13-16.30.

Sted: Virklund Plejecenter, Virklundvej 17 C. Vi hygger os med at spille kort. Vil du være med?

Mogens Sass-Petersen, 49 19 85 55.

Pris: 100 kr. pr. sæson til centerrådet.

Bridge i Lunden ≤

Tirsdag kl. 13-17. Indtil 9. april.

Sted: Lunden, Vestergade, Silkeborg. Hold 713. Vil du spille bridge?

Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.

Pris: 200 kr., betales ved tilmelding, ikke-medlemmer 250 kr.

Canasta ≤

Torsdag kl. 13-16. Indtil 20. juni. Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.

Vil du spille canasta i godt selskab?

Anni Hansen, 27 33 73 79. Pris: 100 kr., ikke-medlemmer 150 kr.

Whist ≤

Tirsdag kl. 13-16. Indtil 28. maj.

Sted: Lunden, Vestergade 74.

Vil du spille whist?

Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.

Pris: 100 kr. for 12 gange, ikke-medlemmer 150 kr.

Motion

Ud at gå Fredag kl. 9.30-11.30. Sted: Vi mødes på p-pladsen ved Lunden, Vestergade 74. Vi arrangerer selv turene og går, så alle kan følge med. Man møder bare op. Ove Frank Nielsen, 30 56 74 58.

Petanque

Tirsdag kl. 10-12. Indtil 27. august. Sted: Petanquebanen, Indelukket, Silkeborg. Kom og spil med, vi har petanquebolde.

Tilmelding til Bent Agger Klinkby, 21 63 36 80.

Golf

7. og 13. maj kl. 9.45. Sted: Golfklubben, Sommervej 50, Resenbro. Her er et godt tilbud, hvis du vil spille golf:

Kl. 9.45-10: Orientering. Kl. 10-12: Introduktion til spillet med undervisning og puttekonkurrence.

Kl. 12-12.45: Frokost i Cafe Greenhouse.

Jan Henriksen, 42 25 56 95, jan@srgolf.dk

Pris: 195 kr. ekskl. drikkevarer.

Fit&Sund

• Mandag til fredag kl. 5.30-22.30.

• Lørdag kl. 5.30-17.30. Sted: Århusvej 45. Inspirerende og motiverende træning, der giver overskud, velvære og livskvalitet. Du kan få ti minutters gratis samtale med en personlig træner eller autoriseret fysioterapeut eller en onlinekonsultation ved diætist, alt efter om forløbet skal målrettes træning, behandling eller kostrådgivning.

Alle er velkomne.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til: Anne Sofie Bonnevie, 42 80 74 45. fit&sund.dk

Pris: 219 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 269 kr.

Loop Fitness

Alle ugens dage kl. 10-12. Sted: Nørrevænget 5 D, Silkeborg.

Med cirkeltræningsprogram får du træning af hele kroppen på bare 24 minutter i en afslappet atmosfære. Træningen består af 16 øvelser, der foregår i en cirkel, hvor alle på signal skifter til næste maskine i cirklen.

Du vil hurtigt kunne mærke forskellen, og alle kan komme, som de er.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til centerleder Bjerg, 41 74 62 29. Pris: 209 kr. pr. måned, oprettelse 199 kr., betales på stedet, ikke-medlemmer 259 kr.

MatchPadel

Fredag kl. 10-12.

Sted: Kejlstrupvej 87 C. Padel, tidligere kaldet padeltennis, kan beskrives som det bedste fra andre ketsjer- og batsportsgrene. Det er sjovt med godt makkerskab og hyggeligt samvær.

Sporten er let at komme i gang med. Bat og bolde er tilgængelig på stedet. Måske finder du også partnere, du kan spille med på andre dage.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til Kristian Busk Mouritzen, 21 20 51 02. Pris: 50 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 80 kr.

Minigolf - sommersæson

Tirsdag kl. 9.30-12. 9. april-1. oktober.

Sted: Campingpladsen, Århusvej 51, Silkeborg.

Vi spiller på to hold: Første hold kl. 9.30. Andet hold kl. 10.30.

Ferie fra 25. juni til 6. august. Lars Henriksen, 20 61 47 29. Pris: 50 kr. + 20 kr. pr. gang, som betales til campingpladsen.

Pure Gym

Alle ugens dage kl. 5-23.

Steder: Stagehøjvej 27 og Papirfabrikken 22, Silkeborg. Vi hjælper dig med at passe på din fysiske og mentale sundhed.

Træningen foregår på kardiomaskiner og på hold samt cirkeltræning.

Personlig træning og træningsprogrammer.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Henvendelse i centeret eller www.puregym.dk

Pris: Få 20 % ved fremvisning af Ældre Sagens medlemskort, ikke medlemmer 219 kr. pr. måned.

Silkeborg Tennis- og Padelklub Alle ugens dage kl. 5-15.

Sted: Søholt Parkvej 4, Silkeborg.

Kig ind og prøv spillet, måske er det noget for dig.

Er I fire eller flere, får I en god introduktion af Troels.

Ann Brewster, 21 65 99 58.

Silkeborg Tennis- og Padelklub, 23 11 51 17. Pris: 200 kr. månedligt.

Yoga for krop og sjæl

• Mandag kl. 16.30-18.

• Torsdag kl. 9.30-11.

Sted: Østergade 7 D.

Yoga hos Anette & Claes er for alle, uanset alder og smidighed.

Vi har små hold på maks. 12 deltagere, så vi har god tid til at tage os af den enkelte. Du er på et fast hold, da vi ønsker at skabe tryghed, så du og dine medyogier kan udvikle jer, både alene og som hold.

Vi har alt udstyr.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til Yoga, 30 21 96 86, info@anetteogclaes.dk

Pris: 85 kr. kr. pr. gang, ikke-medlemmer 111 kr.

Yoga og pilates

Mandag til torsdag kl. 8-18.

Sted: Paradisvejen 30, Virklund.

Seniorpilates ved Line Krabbe er for dig, der ønsker en hensyntagende træningsform.

Du får træning til hele kroppen og øger din muskelkontrol. Vi afslutter med stræk og en rolig afspænding.

For mænd og kvinder fra 60 år.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til Line Krabbe, 26 36 16 65.

Pris: 126 kr. pr. gang. Ved køb af klippekort 10 % rabat.

Yogastudiet Indrero

Mandag kl. 8-16.

Sted: Yogastudiet, Arendalsvej 23 A. Yogastudiet Indrero.nu vil meget gerne hjælpe dig med mere energi og mindre smerte i din hverdag. Med yin-yoga oplever du bedre cirkulation i kroppen og heler ubalancer. “Glad ryg” er øvelser, der gør din ryg stærkere. Der veksles mellem øvelserne.

Ann Brewster, 21 65 99 58. Tilmelding til Lenette Højgaard Majdecki, 20 86 76 52.

Pris: 102 kr. pr. gang, klippekort giver 15 % rabat, ikke-medlemmer 120 kr. pr. gang.

Arrangementer

Kom med i Lunden

Torsdag 18. april kl. 14-16.

Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg. En forrygende og festlig eftermiddag i selskab med Jesper Lundgaard, som vil fortolke det bedste fra blandt andet Elvis’ karriere. Tilmelding senest 10. april på hjemmesiden eller kontoret. Pris: 200 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 225 kr.

Perler i kunsthistorien

• Torsdag 11. april kl. 14-16. Alberto Magnelli (18881971) var en italiensk, selvlært kunstner. Han arbejdede traditionelt med maleriet, indtil han besøgte Paris og de senere

så berømte kunstnere, blandt andet Picasso. De mange nye indtryk fik ham til at ændre stil, og med sin farvesans skabte han nu de skønneste billeder.

• Torsdag 18. april kl. 14-16. Raoul Dufy (1877-1953) var en fransk maler, kendt for sin farverige, dekorative stil. Dufy var en produktiv kunstner, der ikke nøjedes med malerier. Han bevægede sig også inden for områder som keramik og tekstil og var tidligt inspireret af Matisse og fauvismen.

Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.

Pris: 95 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 125 kr.

Spis sammen ≤

Onsdag 24. april kl. 12.

Sted: Rosengårdcentret, Tulipanvej 2.

Vil du spise sammen med os og være med som en del af ”Danmark spiser sammen”?

God mad, fællessang og hyggeligt samvær.

Tilmelding senest 17. april på hjemmesiden eller kontoret. Pris: 100 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 125 kr.

Winschmecker - vinsmagning

Onsdag 8. maj kl. 18. Sted: Vestergade 43, Silkeborg.

Vi skal til vinsmagning hos Simon Lysholt Hansen, der også byder på en let anretning i sin vinhandel med europæiske kvalitetsvine, italiensk kaffe, tyske vinglas og andet livsnydertilbehør. Der er mulighed for køb af kvalitetsvine til fordelagtige priser.

Kun for medlemmer. Tilmelding senest 1. maj på hjemmesiden eller kontoret. Pris: 175 kr. inkl. anretning.

Udflugt til Alrø

Onsdag 15. maj kl. 8.45-15.30.

Sted: Silkeborg Banegård kl. 8.45, Ansvej 98 kl. 9. Vi kører mod Horsens og besøger Den Kreative Have - udnævnt af ”Bo Bedre” til Danmarks smukkeste. Ud over haven ser vi Johns malerier i det private Galleri Haldrup. Vi kører til Alrø, hvor

vi kan se Hjarnø og Snaptun. Herfra til Cafe Alrø, hvor vi nyder den berømte tartelet og hører om stedet. Tilmelding senest 1. maj på hjemmesiden eller kontoret. Pris: 495 kr. inkl. den berømte tartelet, ikke-medlemmer 545 kr.

Oplevelsestur til Aarhus

Tirsdag 11. juni kl. 9-16. Sted: Jysk Arena, Ansvej 98 kl. 9. Vi besøger Dokk1, som er det kulturhus, der blandt andet indeholder Aarhus Hovedbibliotek – indviet i 2015. Huset omfatter Europas største automatiske p-anlæg med 1.000 underjordiske parkeringspladser.

Herefter kører vi til Aarhus Ø, hvor vi skal nyde vores frokost i Generationernes Hus.

Tilmelding senest 28. maj på hjemmesiden eller kontoret. Pris: 430 kr. inkl. frokost, ekskl. drikkevarer

Store tilmeldingsdag

Mandag 5. august kl. 9.30-12. Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Her kan du møde de frivillige, der er ansvarlige for vores mange aktiviteter, og få vejledning om netop det tilbud, du søger. Du kan tilmelde dig og betale på samme tid.

Kig ind, vi har kaffe på kanden.

Kontoret, 20 36 19 77.

Virksomhedsbesøg

Fredag 9. august kl. 12. Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20, Silkeborg. Vi kører sammen til Lemming Hegn, Østerbyvej 23, Lemming, hvor vi får et indblik i fabrikkens arbejde. Virksomheden blev stiftet i 1956, drives af tredje generation og fik i 2023 hæderen som vinder af CSR-prisen, der gives for at gøre noget særligt for et rummeligt arbejdsmarked. Tove Hansen, 61 27 78 18.

Foredrag med Jørn Würtz ≤ Onsdag 14. august kl. 14-16.

Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads, Silkeborg. Den tidligere borgmester fortæller om den kommunale udvikling i

hans borgmestertid, om elsektorens fremdrift, om skabelsen af Kunstcentret Silkeborg Bad og Jysk Musikteater mv.

Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret senest 5. august.

Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 80 kr.

Nyt i støbeskeen

• Glæd dig til en udflugt i august måned, der er for alle.

• Det nye halvårsprogram er på gaden i uge 25 og kan afhentes i Medborgerhuset, på biblioteket, Sundhedshuset m.m.

THEM

Formand: Barthe Ulla Risom Holst, 40 30 07 63, barthe@risomholst.dk

Hjemmeside www.aeldresagen.dk/them Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve via linket på vores hjemmeside.

Demensaflastning

Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Få et ugentligt besøg af en frivillig, det giver den pårørende et par timers tiltrængt pusterum.

Barthe Risom Holst, 40 30 07 63, barthe@risomholst.dk

Demensvenlig afdeling

Them er en af de lokalafdelinger, der har en demensansvarlig med overblik og viden om, hvordan Ældre Sagen kan hjælpe dig, der får demens ind på livet. Både hvis du selv får demens og som pårørende.

Barthe Risom Holst, 40 30 07 63, barthe@risomholst.dk

En at følges med

Gå med-ven. Har du brug for en følgeven, så kontakt os. Vi kører ikke selv og skal derfor med i evt. transport. Henvendelse – og gerne i så god tid som muligt – til Karen Bolvig, 40 93 95 47, karen@bolvig.dk

Handyman

Vi hjælper med småopgaver i hjemmet, undtagen havearbejde.

Anton Hansen, 52 17 06 86. Bryrup: Torben Nielsen, 42 75 27 50.

Tryghedsopkald

Du kan få et tryghedsopkald hver morgen.

Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk

Vågetjeneste

Bryrup-Them tilbyder støtte og aflastning. Har du brug for en vågekone eller -mand?

Vågetjenesten, 71 74 51 71, alle dage kl. 8-14. Karen Bolvig, karen@bolvig.dk

Bisidder

Du kan få en frivillig bisidder med til alle vigtige samtaler, og det er gratis.

Bisidderen kan støtte under samtaler med fx bank, advokat eller kommunale myndigheder, har tavshedspligt og kan træffes efter aftale.

Inge Merete Mogensen, 61 35 61 25, merete.mogensen@ vip.cybercity.dk

Lene Fruelund, 51 94 44 53, privat@lyng-frue.dk

Vi søger frivillige Vi har altid brug for flere frivillige både som besøgsvenner, vågere, lejlighedsvis assistance ved arrangementer og andet. Hvis der er noget, du gerne vil hjælpe os med, så ring eller skriv til Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk

Fællesspisning

Onsdag i lige uger kl. 10-15. Sted: Bjørnkilde Underværket, Søndervang 2, Vrads, Bryrup. Ældre Sagen i Them arbejder på at modvirke ensomhed. For yderligere oplysninger og nødvendig tilmelding senest mandagen før til Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark @youseepost.dk Pris: 80 kr.

Lektiecafe

Onsdag kl. 12.45-14.15. Sted: Frisholm Skole, Them. Lisbeth Hessellund, 20 92 55 54.

Piratwhist

Tirsdag kl. 13.30-16.30. Sted: Toftebjerg Medborgerhus, Røllikevej 3, Them. Alle kan deltage, kom og spil med.

Leif Gamborg, 29 92 64 82, lgamborg@gmail.com

SYDDJURS KOMMUNE

Formand: Aase Bang, 25 44 40 02, aasebang@me.com

1. næstformand: Steen Myrwick, 40 35 33 44, steen.myrwick@ gmail.com

2. næstformand: Hanne Skov, 28 83 17 73, hanneskov54@gmail.com EBELTOFT

Hjemmeside og Facebook

www.aeldresagen.dk/ebeltoft På hjemmesiden kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev.

Facebook:

www.facebook.com/ aeldresagenebeltoft

Vi søger frivillige

• Bliv besøgsven. Har du lyst til at glæde et andet menneske og bruge 1-2 timer om ugen på et besøg?

Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.

• Giv et tryghedsopkald. Har du lyst til at give andre lidt mere tryghed i hverdagen ved hjælp af en opringning mellem kl. 8.30 og 9? Birthe L. Andersen, 30 52 20 76.

• Vil du være våger? Hvis du kunne tænke dig at blive våger, så kontakt Kristine Roel Kirk, 93 96 30 90, for yderligere informationer.

• Vi har brug for motionsvenner. Vil du glæde en ældre borger med en gåtur, fx en gang om ugen?

I samarbejde med kommunen tilbydes motionsvenner til de borgere, der er færdigbehandlet efter indlæggelse, eller som har behov for en ledsager til en gåtur.

Hanne Skov, 28 83 17 73.

Få en bisidder

Du kan få et par ekstra ører med til vigtige samtaler hos en sagsbehandler, en læge, i banken, i skifteretten, ved advokaten med flere. Bagefter kan vi tale om, hvad der egentlig blev sagt. En bisidder er med for at lytte og støtte og har tavshedspligt.

• Sundhedssektoren.

Jens Brendorp, 40 63 51 06.

• Juridiske og økonomiske forhold.

Peter Tvorup, 29 42 48 17.

• Socialhumanitært.

Else Mølgaard, 50 22 27 00.

Råd om fremtidsfuldmagt

Ønsker du vejledning til at få skrevet en fremtidsfuldmagt, kan vi måske hjælpe dig. Vi har naturligvis tavshedspligt.

Calle Petersen, 21 34 00 24. John S. Andersen, 21 85 47 47.

Få et tryghedsopkald

Har du brug for den tryghed, det giver at blive ringet op hver morgen kl. 8.30-9? Svarer du ikke, bliver der ringet til din kontaktperson. Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.

Få en motionsven Kunne du tænke dig en motions- eller gå turven? I samarbejde med kommunen tilbyder vi motionsvenner til de borgere, der er færdigbehandlet efter indlæggelse, eller som har behov for en ledsager til en gåtur.

Hanne Skov, 28 83 17 73.

Få en besøgsven

Kunne du tænke dig at få besøg af en besøgsven til en snak, drikke en kop kaffe, gå en tur, eller hvad I nu bliver enige om, så ring til Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.

Vågetjenesten

Har du som pårørende brug for støtte og aflastning, har vi mulighed for at hjælpe. Henvendelse til Kristine Roel Kirk, 93 96 30 90. vaager.ebeltoft@gmail.com

Få praktisk hjælp

Mangler du en hjælpende hånd til små, praktiske opgaver i hjemmet?

Så har vi en frivillig, der gerne vil hjælpe. Kurt Nielsen, 25 71 39 09.

It-hjælp

Der kan i helt specielle tilfælde ydes hjælp til problemer med informationsteknologi i hjemmet.

Helle Thorsdal, 30 29 59 13.

Demensvenlig afdeling

Er en af dine nærmeste ramt af en demenssygdom, kan du få hjælp gennem lokalafdelingen.

Har du brug for en uforpligtende snak i forbindelse med demens, så ring til:

Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.

Hanne Skov, 28 83 17 73.

Hjælp til tilmelding

Hvis du oplever problemer, så ring til Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.

Kontortid på Solbakken

Sted: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft. Som et nyt tiltag vil der efter hvert bestyrelsesmøde

være mulighed for at træffe et eller flere bestyrelsesmedlemmer.

Tid og dato findes på hjemmesiden, eller kontakt

Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.

Modtag lokale nyhedsbreve

Du kan tilmelde dig det lokale nyhedsbrev på lokalafdelingens hjemmeside.

Alle vores turister og sommerhusbeboere er også velkomne som modtager.

Motion

Krolf

• Onsdag kl. 9.30-12.

• Onsdag kl. 13.45-16.

Sted: EFFI, Galgebakken 4, Ebeltoft.

Krolf er en skøn blanding af kroket og golf.

Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle.

EFFI har tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang - så du får mulighed for at lave et hole-in-one.

Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com

Pris: 200 kr.

Veteranfodbold

Onsdag kl. 15-16.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Kom og spil med.

Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com

Pris: 300 kr. halvårligt.

Petanque

• Mandag kl. 10-12.

• Torsdag kl. 10-12.

Sted: Festpladsen, Nørrealle 4, Ebeltoft. Alle kan være med.

Vi har kugler, du kan låne. Vi spiller hele året.

John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk

Traveture

Tirsdag kl. 10-12.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Vi mødes ved hovedindgangen til Idrætscentret. Der er kollektiv ledelsebare mød op. Jens Brendorp, 40 63 51 06.

Stavgang

Torsdag kl. 10-12.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft.

Vi går hele året i al slags vejr. 8-10 kilometer i rask tempo. Kirsten Harvig, 50 99 81 46, waki8400@gmail.com

Vandmotion

• Fredag kl. 14.15-15.

Hold 1.

• Fredag kl. 15-15.45.

Hold 2.

• Fredag kl. 15-15.45.

Hold 3.

Indtil 7. juni.

Sted: Århusvej 35, Tirstrup. Instruktør er Hanne Bjørk.

Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd, i samarbejde med FOF Djursland. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk

Jens Brendorp, 40 63 51 06. Pris: 1.025 kr. pr. halvår for 20 gange.

Linedance

• Mandag kl. 12.15-13. Begyndere.

• Mandag kl. 15.45-16.30.

• Mandag kl. 16.30-17.30. Indtil 29. april.

Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft. Linedance er sjov motion for alle - uanset alder.

Du danser alene, så du behøver ingen partner. Der danses til alle former for musik, ikke kun country. Instruktør er Ann-Marie Hoelgaard Nielsen. I samarbejde med AOF Djursland.

Kontaktperson for Ældre Sagen:

Jens Brendorp, 40 63 51 06. Tilmelding og betaling til AOF Djursland, 86 43 00 00, anth@aof.dk

Pris: 575 kr. halvårligt for 13 gange.

Badminton

• Tirsdag kl. 14-16.

• Torsdag kl. 14-16. Indtil 23. april.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.

Vi spiller ikke med fast makker.

Peter Kongsbak, 61 69 47 11, peterkongsbak4@gmail.com

Billard

Alle dage kl. 7-23.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub.

Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren.

Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk Pris: 600 kr.

Bordtennis

Onsdag kl. 14-16. Indtil 24. april.

Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, hal 1. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70, holgernoesgaard@gmail.com

Jens Brendorp, 40 63 51 06, bjbrendorp@gmail.com

Tilmelding og betaling online på

www.aeldresagen.dk/ebeltoft Pris: 450 kr.

Motion i naturen

Mandag kl. 10-11.30.

Sted: Kvindestenen i Tolløkkeskoven, indkørsel ad Skovalléen 1, Ebeltoft. Dette nye motionstilbud henvender sig til personer, der elsker naturen hele året. Måske er indendørs fitnessmaskiner blevet kedelige. I naturen bruges træstammer, grene og sten samt borde og bænke til at styrke balancen og musklerne.

Alle kan deltage, og målet er at få pulsen op.

Tovholdere: Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com

Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com

Andre aktiviteter

Bridge

Tirsdag kl. 12-17. Indtil 30. april.

Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft.

Aase Gissel, 61 79 54 12, aasegissel@gmail.com

Bridge

Torsdag kl. 12.30-16.30. Indtil 25. april.

Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft. Mette Hvitved, 29 92 46 00, mkhvitved@gmail.com

It-cafe

Torsdag kl. 10-12. Indtil 25. april.

Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft. Få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone samt de udfordringer, der kan være med MitID.

Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com

Spændende mad for mænd Mandag i lige uger kl. 16.30-20.30.

Indtil 15. april.

Sted: Ebeltoft Skole, Østeralle 19, Ebeltoft.

Vi laver dejlig og spændende mad sammen under vejledning af Poul Bojesen. Poul Bojesen, 30 20 40 10, pbojesen@live.dk

Pris: 50 kr. pr. gang for madvarer.

Arrangementer

Danmark spiser sammen

Torsdag 25. april kl. 12.

Sted: Støvlen, Adelgade 24, Ebeltoft.

Danmark spiser sammen i uge 17 over hele landet.

I Ebeltoft mødes vi til dejlig mad, en sang og hygger os med snak og et glas vin.

Onlinetilmelding senest 15. april.

Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.

Pris: 140 kr. med en genstand, ikke-medlemmer 165 kr.

Besøg på Havmøllen

Tirsdag 7. maj kl. 13.30-15.

Sted: Havmøllen, Havmøllevej 12, Ebeltoft. Kør selv-tur til den historiske Havmøllegård, som i foråret 2017 blev overtaget af lokale ildsjæle, der renoverede den og derefter åbnede den for offentligheden.

Der er her skabt et aktivt sted for kultur- og foreningsliv, naturformidling, gårdbutik og cafe.

Onlinetilmelding

senest 29. april.

Hanne Skov, 28 83 17 73.

Pris: 75 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 90 kr.

Fællesspisning

Mandag 13. maj kl. 18-20.

Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, Ebeltoft.

Vi mødes til et par hyggelige timer, et par sange, evt. lidt fortælling om gamle dage og en hyggelig snak.

Toppen af Ebeltoft sørger for en lækker menu inkl. en øl, sodavand eller et glas vin. Onlinetilmelding senest 6. maj.

Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.

Pris: 135 kr. med en ret og en genstand, ikke-medlemmer 150 kr.

Bustur til Christiansfeld

Tirsdag 28. maj kl. 8.

Sted: Fregatten Jylland med opsamling i Rønde.

Busturen indbefatter besøg ved Brødremenigheden, formiddagskaffe, frokost, honningkage og en guidet tur. Tovholder på turen: Steen Myrwick, 40 35 33 44.

Tovholder på onlinetilmelding: Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30. Onlinetilmelding senest 10. maj.

Pris: 690 kr., ikke-medlemmer 790 kr.

MIDTDJURS

Formand: Ove Buus Pedersen, 30 68 85 65. Ældrepolitisk kontakt: Ove Buus Pedersen, 30 68 85 65.

Redaktør af Det Sker og webmaster: Bruno Henriksen, 22 10 08 70.

Hjemmeside www.aeldresagen.dk/ midtdjurs

Her kan man tilmelde sig til afdelingens nyhedsbrev.

Betaling for aktiviteter

Indbetal på reg. nr. 7300 kontonr. 1003950 eller MobilePay 44329.

Husk at angive dit navn og aktiviteten.

Besøgsven

Savner du adspredelse, og har du lyst til at få en god snak med et andet menneske, så kan en besøgsven måske hjælpe dig. Vennen kommer som oftest på besøg en gang om ugen. I får en snak over kaffen, går måske en lille tur, spiller kort, eller hvad I nu ellers har lyst og kræfter til. Marna Obsen, 28 15 00 82.

Bisidder

Det kan være svært at holde styr på alle detaljer i en samtale - eller huske aftaler, selvom de har stor betydning for hverdagen. Her kan en bisidder hjælpe. Bisidderen er som udgangspunkt ikke advokat og rådgiver, men et par ekstra ører og øjne og har selvfølgelig tavshedspligt. Marna Obsen, 28 15 00 82.

Praktisk hjælp

Har du problemer med at hænge et billede op eller andre små, praktiske gøremål i dit hjem, som du tidligere selv har klaret, så få en hjælpende hånd.

Det minder om en vennetjeneste eller om hjælpen fra naboen. Alle lokalafdelingens hjemmeboende medlemmer kan få en hjælpende hånd. Erik Bilde Jensen, 60 74 52 17.

Tryghedsopkald

Få en hilsen hver morgen mellem kl. 8.30 og 9. Det vil berolige ikke blot dig, der er enlig, men også dine pårørende.

Er du med i ordningen, ringer vi nemlig og reagerer, hvis der er noget galt.

Kirsten Poulsen, 51 16 42 25.

Aktiviteter

Krolf

• Tirsdag kl. 14-16.

• Torsdag kl. 14-16. Sted: Banerne ved P. Vejsgaardsvænget, Ryomgård.

Giv dig selv en chance for at prøve krolf - en blanding af kroket og golf.

Udstyret er næsten, som man kender det fra kroket med en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.

Knud Rauff Petersen, 20 58 33 30.

Pris: 175 kr.

Motion og hygge Mandag kl. 10-11.30.

Sted: Krolfbanen i Ryomgård. Kom ud og nyd naturen uanset vejret, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Vi går normalt 4-5 km.

Der kan motioneres med eller uden stave, som kan lånes. Ca. en gang om måneden kører vi ud og går et nyt sted. Jenny Hawkins, 29 40 91 66.

Arrangementer

Besøg på Friland i Feldballe Onsdag 22. maj kl. 14.

Sted: Friland, Ravnen 4, Feldballe, Rønde. Vi kører selv og mødes ved indgangen til Friland. Her bliver vi vist rundt i økolandsbyen, hvor mennesker eksperimenterer med at indrette hverdagen anderledes med vægt på bæredygtig livsstil,

gældfrihed og selvstændigt erhverv.

Der afsluttes med kaffe. Tilmelding senest 16. maj på hjemmesiden, men hvis dette ikke er muligt, så til Inge Pedersen, 25 11 68 19.

Sommerhyggedag ≤

Onsdag 12. juni kl. 14.

Sted: Mesballe

Forsamlingshus.

Der er igen lagt op til en rigtig hyggedag. Underholdningen i år er ”Henne med Venner”, som stadig er god for festlige sange og en god historie. Dagen sluttes af med grillmad.

Begrænsede pladser.

Tilmelding senest 8. juni på hjemmesiden, men hvis dette ikke er muligt, så til Inge Pedersen, 25 11 68 19. Pris: 175 kr.

ROSENHOLM

Formand: Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net

Næstformand: Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com Lokalredaktør og webmaster: Anna Lise Tønnesen, 25 37 43 58, altonnesen@hotmail.com

Hjemmeside og Facebook Hjemmeside: www.aeldresagen.dk/ rosenholm

Her kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev. Facebook: Ældre Sagen Rosenholm.

Frivillige

Vi har altid brug for nye ideer til såvel aktiviteter som arrangementer, så hvis du vil være med som frivillig, så kontakt Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk

Betaling Bankoverførsel til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller

MobilePay 782594. Holdnummer og navn bedes anført.

Ved onlinetilmelding sker betaling samtidig.

For deltagelse i arrangementer i Hornslet Hallen betales der kontant eller med MobilePay ved indgangen.

Hvis der opstår problemer med betalingen, så kontakt Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com

Afbud

Det er meget vigtigt, at du melder afbud, hvis du bliver forhindret i at deltage i et arrangement, du har tilmeldt dig.

Bisidder

Har du brug for hjælp eller en ledsager til møde med offentlige myndigheder, læge, hospital, advokat mv.?

Så kan du kontakte

Karin Rud, 27 20 69 00, niels.karin@hotmail.dk

En bisidder har naturligvis tavshedspligt.

It-support

Har du brug for hjælp til pc, printer, adgang til netbank, Borgerservice eller andet, kan vi hjælpe dig ved et besøg i dit hjem. Her kan vi så lægge en plan for, hvordan du kommer i gang eller videre.

Ove Kristiansen, 60 94 97 01, kris13aug@gmail.com

Praktisk hjælp

Den hjælpende hånd er praktisk hjælp til små opgaver for ældre i eget hjem.

Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com

Tryghedsopkald

Har du behov for ekstra tryghed i hverdagen, så ringer vi til dig hver morgen og hører, om alt er vel hos dig. Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk

Bowls

Onsdag kl. 13.30-15.30.

Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. Hold nr. 704. Fælles med Mørke-Ådalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med.

Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yohoo.dk

Pris: 100 kr. årligt.

Krolf

• Onsdag kl. 10-12. Sted: Ved Ådalshallen, Ådalen 2, Skørring. Hold nr. 702.

Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com

• Onsdag kl. 14-16. Sted: Ved Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Holdnr. 701.

Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com

Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året.

Pris: 200 kr. årligt.

Moderat gang

Onsdag kl. 10-11.

Sted: P-pladsen, Elkjærslund, Hornslet. Hold nr. 304.

Vi går i moderat tempo. Ingen tilmelding. Det er gratis at deltagebare mød op!

Lukket i skoleferier.

Svend Ove Jensen, 30 20 47 61, svend.ove.jensen@gmail.com

Petanque

• Søndag kl. 10, hele året.

• Tirsdag kl. 19, i sommerhalvåret.

Sted: Banerne ved Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.

Hold nr. 705.

I samarbejde med HIF. Prøvespil kan arrangeres. Tilmelding og spørgsmål til Lars Foersom, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com

Pris: 250 kr. årligt. Betal direkte til HIF på reg.nr. 9388 kontonr. 1403257 eller MobilePay 2838UH (HIF Petanque anno 24).

Eftermiddagsbio

1. mandag i måneden kl. 15.30-17.30.

Sted: Kom-Bi, Nyvej 3, Hornslet.

Hold nr. 615. I samarbejde med Kom-Bi tilbydes biografens eftermiddagsfilm. Her vises der nye danske og udenlandske spillefilm. Cafeen åbner kl. 14.30. Billetter bestilles på 86 99 42 65 eller www.kombi.dk

Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net

Pris: Normalpris inkl. en kop kaffe eller te.

Biografklub Danmarks rabatkuponer kan bruges. Fredagsbesøg

2. fredag i måneden kl. 14.30-15.30.

Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Frivillige hygger om beboerne med sang og kaffe.

Hvis du har lyst til at deltage, kan du kontakte

Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk

Herreværelset 1, 2 og 3

• 2. tirsdag i måneden. Hold nr. 611.

Finn Linde Sørensen, 21 63 85 11, flinde3@gmail.com

• 3. tirsdag i måneden. Hold nr. 612.

Sune Glitrup, 20 48 78 08, suneglitrup@gmail.com Tid og sted aftales fra gang til gang.

Bjarno Rask, 40 60 40 96, bjarnorask@hotmail.com

Sted: Tid og sted efter aftale. Vi tager på ture eller besøg, som vi selv arrangerer.

Ugedag og klokkeslæt kan variere for det enkelte arrangement.

Åben for alle selvhjulpne mænd.

Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.

Pris: 50 kr. årligt.

Kun for damer 1, 2 og 3

• 3. tirsdag i måneden. Hold nr. 651.

Anne Grethe Birkbak, 61 71 78 08, angrbi@gmail.com

• 2. mandag i måneden. Hold nr. 652. Jytte Bjerg, 30 12 59 84, jyttebjerg13@gmail.com

• 1. tirsdag i måneden. Hold nr. 650.

Ann R. Pedersen, 23 83 45 55, ann.r.pedersen@gmail.com Sted: Tid og sted efter aftale. Åben for alle kvinder, der er selvhjulpne.

Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv., og vi skiftes til at arrangere turene.

Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.

Pris: 50 kr.

Kvindeværelset 1, 2, 3 og 4

• 1. torsdag i måneden. Hold nr. 653.

Tove Noesgaard Pedersen, 31 42 12 76, tovenp@gmail.com

• 2. torsdag i måneden. Hold nr. 654.

Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com

• 3. onsdag i måneden. Hold nr. 655.

Anne-Marie Theill, 40 86 85 38, amtheill@hotmail.com

• 3. onsdag i måneden. Hold nr. 656.

Lis Hennings, 22 68 24 84, hennings.hornslet@ gmail.com

Sted: Tid og sted efter aftale. Vi er en gruppe af selvhjulpne kvinder, der har lyst til fællesskab, aktivitet og kreativitet.

Medlemmerne arrangerer selv efter fælles aftale ture og besøg. Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 15 deltagere. Derefter venteliste.

Pris: 50 kr. årligt.

Strikkecafe

2. tirsdag i måneden kl. 13.30-15.30.

Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Hold nr. 703.

Mød op til hygge og inspiration - der er ingen tilmelding.

Ingen cafe i juni, juli og august.

Karin Rud, 27 20 69 00, niels.karin@hotmail.dk

Pris: 30 kr. pr. gang, inkl. kaffe, te og brød.

Arrangementer

Fremtidsfuldmagt

Tirsdag 7. maj kl. 19.

Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Hold nr. 604.

Advokat Hanne Sølgaard orienterer om oprettelse af en fremtidsfuldmagt, hvorefter andre kan handle på dine vegne. Den kan oprettes nu, men den træder først i kraft, hvis du en gang i fremtiden bliver syg eller svækket og ikke kan varetage dine egne interesser.

Maks. 45 deltagere.

Tilmelding senest 30. april

til Anna Lise Tønnesen, 25 37 43 58, altonnesen@hotmail.com

Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.

Munkebo og Fyns Hoved

Tirsdag 28. maj kl. 7-19.

Sted: P-pladsen ved Hornslet Kirke, Rodskovvej 2, Hornslet. Hold nr. 806.

Med Madsens Turist kører vi til Munkebo Bakke og Gl. Munkebo Minibo. Frokosten spises på Munkebo Kro. Bagefter kører vi videre til Fyns Hoved. På turen vil en guide fortælle om området, og der bliver mulighed for at komme ud og nyde den flotte natur.

Maks. 55 deltagere. Onlinetilmelding senest

17. maj, eller kontakt Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com

Pris: 750 kr. inkl. kaffe med rundstykke, frokost, eftermiddagskaffe med kringle, ekskl. drikkevarer.

RØNDE

Formand: Bente Andersen, 22 34 97 38.

Hjemmeside

www.aeldresagen.dk/roende

Betaling

Hvis intet andet er nævnt, så indbetales der på netbank, reg.nr. 9354 kontonr. 455644, eller MobilePay 496367. Tilmeldingen gælder, når du har betalt.

Husk at angive navn, telefon og titlen på aktiviteten eller arrangementet.

Bliv besøgsven

Mange ældre er alene og vil gerne have besøg eller telefonopkald.

Vil du bruge en time eller to om ugen til at snakke, fx som gå-ven eller til telefonsamtale?

For mere information, kontakt Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.

Bliv opringer

Vil du give andre mere tryghed med en opringning hver morgen?

Irmgard Vester, 71 95 97 58.

Tryghedsopkald

Vil du ringes op hver morgen af en frivillig? Det giver tryghed.

Irmgard Vester, 71 95 97 58.

Demens

Er en af dine nærmeste ramt af demens?

Demensvennerne Team Syddjurs arrangerer forskellige gåture og fællesspisning en gang om måneden i Lindegården i Mørke.

Har du brug for en snak, er du velkommen til at kontakte Irmgard Vester, 71 95 97 58.

Bisidder

Et tilbud om ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed at have en ledsager med. Det kan være ved læge eller kontakt med det offentlige. En bisidder har tavshedspligt. Elva Nørager, 20 15 25 11. Jens Bagger, 42 80 82 83.

Praktisk hjælp

Hjælp til små opgaver i hjemmet for hjemmeboende ældre.

Jens Erik Hansen, 23 10 89 22.

Få en besøgsven

Er du alene, og ønsker du en at tale med, kan en besøgsven være en mulighed. Måske har du lyst til at gå tur, spille kort, tale om en bog, få læst avis eller andet?

Rita Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.

It-hjemmeservice

Hvis du har brug for hjælp til computer, telefoner eller iPad, kan Niels Jul komme på et besøg i dit hjem.

Du kan få hjælp til installation af programmer, tilslutte printer og netværk og gode råd om brug af it i hverdagen. Niels Jul, 71 95 92 86.

Aktiviteter

Stavgang

Mandag kl. 10-11.30.

Sted: Aftales dagen før. Kom og vær med på vores vandreture. Nogle går med stave, andre uden. Stave kan lånes ved formanden.

Hver mandag finder vi en spændende lokalitet, som vi kan udforske, fx en skov, en sø, havet eller rundt på Djursland.

Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere.

Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com

Tennis

Tirsdag kl. 10-12. 1. maj-30. oktober.

Sted: Banerne ved Rønde Idrætscenter.

I samarbejde med ThorsagerRønde Idrætsforening spiller klubben tennis om sommeren.

Første gang fremvises medlemskort.

Instruktør: Torben Sattrup, 20 20 22 35, 1193sattrup@gmail.com

Pris: 550 kr. + kontingent til TRIF 150 kr.

Arrangementer

Vi spiser sammen

Onsdag 24. april kl. 12-15.

Sted: Cafe Tullio, Hovedgaden 28, Rønde. Fællesspisning i samarbejde med Cafe Tullio og Ældre Sagen Rønde.

Kom til et par hyggelige timer.

Frokostmenu: Souvlaki-spyd, smørstegte kartofler, tzatziki og frisk, let salat.

Vi slutter med kaffe, te og æblekage.

Tilmelding senest 8. april til Elva Nørager, 20 15 25 11, elva.norager@gmail.com

Pris: 150 kr., ikke-medlemmer 200 kr. Skriv: ”Spis” samt navn og tlf.

Tur til Jelling

Fredag 3. maj kl. 8-18

Sted: Kl. 8 ved Rønde Busterminal. Kl. 8.10  i Ugelbølle ved busstoppestedet mod Aarhus.

Ved første stop drikker vi kaffe og te med rundstykke. Vi kører til Ravningbroen, går rundt på egen hånd og kigger. Så en 2-retters middag på Jelling Kro, foredrag om Jelling Monumenterne, derefter tid på egen hånd. Kaffe og te med kage i cafeen. Sidste stop er ved Den Genfundne Bro.

Tilmelding senest 22. april til Elva Nørager, 20 15 25 11, elva.norager@gmail.com

Pris: 660 kr. ekskl. drikkevarer på kroen, ikke-medlemmer 710 kr. Skriv: ”Jelling” samt navn og tlf.

Sprogø

Torsdag 19. september kl. 9-19.

Sted: Kl. 9.10 i Rønde ved Busterminalen.

Kl. 9.20 i Ugelbølle ved busstoppestedet.

På Restaurant Carlslund får vi deres berømte æggekage ad libitum. Tre timers guidet tur på Sprogø. Vi går rundt på den gamle del af Sprogø og hører om tiden med kvindehjemmet og naturen. Så kører vi til den nye del af øen, hvor der bliver et ophold, så vi kan komme ud og se broen underneden.

Tilmelding senest 9. juli til Elva Nørager, 20 15 25 11, elva.norager@gmail.com

Pris: 980 kr., ikke-medlemmer 1.080 kr. Skriv: ”Sprogø” samt navn og tlf.

Hvad kendetegner 50 til 89-årige i Danmark?

Det kan du blive klogere på i Ældre Sagens Fremtidsstudie

Gennem en længere årrække har vi undersøgt ældres livstilfredshed, helbred og sundhed, ensomhed, frivilligt engagement, tilknytning til arbejdsmarkedet, økonomi og meget andet. Det giver et godt indblik i ældres livssituation, hvordan den udvikler sig gennem tiden, og om deres forventninger til fremtiden holder stik.

Læs mere i medlemsbladet og på www.aeldresagen.dk/fremtidsstudiet-2021

Goddag, det er Ældretelefonen, hvordan kan jeg hjælpe dig?

Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv.

Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Det er heller ikke altid, vi kan dele vores tanker med dem tæt på. Det kan være for sårbart – eller fordi vi er nervøse for at bekymre eller belemre dem.

På Ældretelefonens nye samtalelinje kan du ringe anonymt med lige det, der fylder og er svært for dig, stort som småt. Det kan være følelsen af ensomhed, din pårørendes sygdom, døden og meget, meget mere.

I den anden ende af røret vil du møde et menneske, der har tid og ro til at tale med dig – en der lytter, er nærværende og nysgerrig på, hvad du har på hjerte og brug for.

Telefonlinjen åbner den 3. juni 2024.

Tilmeld dig de lokale nyhedsbreve

Mange lokalafdelinger i distrikt 3A Midtjylland sender nyhedsbreve ud til de medlemmer, der har tilmeldt sig.

Har du endnu ikke tilmeldt dig nyhedsbrevet fra din lokalafdeling, er det måske en god ide at gøre det.

Nogle lokalafdelinger sender fast månedlige nyhedsbreve og følger op

med et nyhedsbrev, når der er noget vigtigt at informere om.

Andre lokalafdelinger sender kun nyhedsbreve ud, når der noget vigtigt at orientere om. Det kan fx være, at der er flere ledige pladser til et arrangement, nye tiltag eller aflysninger.

Du finder tilmeldingslinket på lokalafdelingens hjemmeside.

Det er også muligt at få nyhedsbrev fra andre lokalafdelinger.

Foto: John Hansen

På aeldresagen.dk/arrangementer ligger alle Ældre Sagens lokale arrangementer. Du kan få andre Det Sker Lokalt tilsendt, hvis du ringer til MedlemsService, 33 96 86 89, eller skriver til medlemsservice@aeldresagen.dk

Områderedaktør: Anne-Mette Bjerring

51 94 99 01 aobjerring@yahoo.com