Motion

Gymnastik 4

Stræk og afspænding til god musik.

Lokalafdeling

Farum

Hvem

Kun for medlemmer

Pris medlemmer

Gratis

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 11:00 - 12:00

Tilmelding

Birthe Øhlenschlæger, 29 66 78 99.

Mødested

Tumlesalen i Farum Kulturhus.

Beskrivelse

Vi starter med 5 minutters opvarmning. Ellers satser vi på at arbejde med hele kroppen, så vi på forskellig måde får alle muskler i gang med stræk og afspænding til god musik. Vi afslapper med totoal afslapning. Det hele foregår i en glad og varm atmosfære.

 Birthe Øhlenschlæger, 29 66 78 99.