|
Sund kost og motion er udover at være med til at forebygge en række livsstilssygdomme også vejen til bedre velvære. Og her kan du selv gøre en indsats. Det er også vigtigt, at du opbygger og bevarer et godt netværk. Men forebyggelse strækker sig længere end til den personlige indsats indenfor kost og motion. Også på arbejdspladser og i det offentlige system er forebyggelse og sundhedsfremmende initiativer vejen frem.
|
|
|