Titler markeret med * kan ikke downloades, men skal i stedet bestilles hos FrivilligService. Brochurerne er gratis.
Generelt
Håndbog for lokalbestyrelser
Håndbogen er din indgang til viden om og værktøjer til Ældre Sagens frivillige arbejde.
Ældre Sagens frivilligprincipper
Frivilligprincipperne danner en overordnet ramme for den frivillige indsats.
Ældre Sagens frivillige indsats - til gensidig glæde
Informationsfolder med fokus på det frivillige arbejde i Ældre Sagen. Folderen indeholder nogle skønne billeder af frivillige og kan benyttes, når I ønsker at tiltrække nye frivillige til forskellige opgaver.
Den gode gruppe - Hvorfor, hvornår og hvordan?
En inspirationspjece på 9 sider, der kan hjælpe jer med at organisere jeres frivillige indsats.
Kost og motion
Motivationsfolder - NY
Hvordan kommer du i gang med at dyrke motion? Hvordan ændrer du vaner? Hvordan holder du fast i nye vaner? Hent inspiration om at sætte mål, se muligheder, have mod og blive motiveret i motivationsfolderen ”Bevar dig, bevæg dig. Den kan anvendes både når det handler om motion men også alle mulige andre aktiviteter.
Råd om mad og motion - når du bliver ældre.
Ældre Sagen har i samarbejde med Fødevarestyrelsen, Mejeriforeningen og Fødevareinstituttet udgivet en pjece med gode råd om mad og motion.
”Mad Motion Mennesker”
Ældre Sagen har udgivet inspirationsbogen ”Mad Motion Mennesker”. Bogen indeholder blandt andet ideer til aktiviteter i jeres lokalområde.
Træn dig glad
Ældre Sagen har i samarbejde med Lisbet Dahl udgivet motionsbogen ”Træn dig glad med Ældre Sagen og Lisbet Dahl”. Bogen giver anvisninger på lettere øvelser. Den medfølgende CD indeholder musik og instruktion til øvelserne.
Gå til toppen af siden
Ture og rejser
GruppeTilbud
Det er tilbud, som udelukkende kan benyttes af Ældre Sagens lokalområder ved direkte henvendelse til den pågældende leverandør.
Kortspil
Byg en bro til bridge
"Byg en bro til bridge" er en ny lærebog, som giver gode tips til det populære spil. Bogen er skrevet af Erik Valgreen, som er frivillig i Ældre Sagen.
Teknologi
IT undervisningsmateriale
Materialet er fremstillet af Ældre Sagens frivillige undervisere og stilles uredigeret til rådighed for andre it undervisere.
Bilistkursus
Opfriskningskursus for erfarne bilister
Mange bilister har brug for at få opfrisket deres kendskab til færdselsregler og -tavler. Sekretariatet hjælper med at arrangere kursus for medlemmer (og andre borgere).
Gå til toppen af siden
